你．孩．好嗎？

Ruby、小花、Ivy
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《你・孩・好嗎？》 是一檔從教育出發的對談型 Podcast。 我們分別來自 20、40、60 世代，卻都在教育路上相遇。 從關心自己開始——你，好嗎？ 到走進孩子的世界——孩，好嗎？ 最後回到人與他人的關係——一起，好嗎？ 透過輕鬆而真誠的對話，我們分享教室裡、生命中、關係中的故事， 陪你一起思考教育的各個面向， 也陪你慢慢走在成為更好的自己、陪伴孩子與他人的路上。 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. 15H AGO

    EP4｜與情緒相處：看見情緒，接納真實自我

    這集我們聊聊那個不小心「變身母老虎」的瞬間！ Ivy 老師分享從幼教轉戰小學，面對孩子調皮卻氣到全身無力、甚至頭暈的震撼教育。 為了陪孩子練習平復，Ivy 帶大家做「彩色怪獸」與「薑餅人情緒瓶」，看著瓶中亮粉慢慢沉澱，心情也跟著平靜下來。 Ruby 的「停、看、聽」心法，在情緒飆出前先深呼吸、喝口水，聽聽心裡的需要。 小花使用自由書寫，把腦袋裡的混亂通通倒在紙上，讓大腦好好喘口氣。 在關係的路途上，我們不需要完美，只需要願意練習 。 不管是生氣還是焦慮，都是妳的一部分。 練習對自己「公平一點」，放下事後的自責與內耗，因為在那個當下，妳已經盡力做到最好了。 Powered by Firstory Hosting

    49 min

  2. MAR 12

    EP3｜認識情緒：不當耗盡蠟燭，先問自己「你還好嗎？」

    總是習慣報喜不報憂，把委屈都自己吞下嗎？ 這集我們從跨世代的「情緒體驗」聊起！ 小花分享從小為了不讓家人擔心而隱藏真實感受，甚至在教養時夾在先生與孩子間備受煎熬；Ruby 回憶起當年追求完美的自己，竟在畢業典禮上崩潰大哭，才驚覺內心早已被掏空；Ivy 則見證了媽媽從「體罰教育」到「接納情緒」的溫暖轉變。 情緒沒有對錯，它不是洪水，而是海浪。在急著解決身邊所有人的問題之前，今天，讓我們陪你停下腳步，溫柔地問問自己：「你今天，還好嗎？」 Powered by Firstory Hosting

    41 min

  3. MAR 5

    EP2｜認識自己：不當「誰的誰」，今天只當你自己

    總是把家人擺第一，自己的需求排最後嗎？這集我們從日常出發！ 小花因為「一盤被吃光的蛋」委屈爆發，才發現內心渴望的是被重視；Ruby 分享先生跨過護身符的爭吵，看見了自我尊重的底線；Ivy 則用好玩的「蘋果樹」遊戲，教孩子找出獨特特質！認識自己是一輩子的功課，不當誰的太太、誰的媽，今天，陪你一起找回你這顆獨一無二的寶石，看見最真實的自己！ Powered by Firstory Hosting

    37 min

  4. MAR 1

    EP1｜自我介紹：撕掉標籤，聊聊最真實的自己

    當我們介紹自己時，除了職稱、身分，我們還剩下什麼？ 這是一場跨越 30 年師生情誼、20/40/60 歲三個世代的真心對話。當擁有 26 年校園觀察、選擇重新探索生命的 Ruby，遇上第一線熱血老師 Ivy 與溫暖志工老師小花，我們發現生命中最難的課，是誠實地脫下標籤，說聲：「你好，我就是我。」本集一起聊聊： 為何自我介紹會尷尬：聊聊「標籤化」與「安全感」的心理連結。 撕掉標籤的練習： 除了是誰的媽媽、什麼職位，試著看見內在真實特質。 海洋生物聯想法： 聽 Ivy 老師分享超實用的自我介紹法，建立深度連結！ 給想變勇敢的你： 聽 Ruby 聊聊帶著恐懼也能前進的生命體悟。 我們先問大人「你好嗎」，才有力氣看孩子「孩好嗎」。在這裡，沒有標準答案，只有陪你一起聊聊、一起練習變好的溫暖空間。 Powered by Firstory Hosting

    31 min
  • 4 Episodes

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《你・孩・好嗎？》 是一檔從教育出發的對談型 Podcast。 我們分別來自 20、40、60 世代，卻都在教育路上相遇。 從關心自己開始——你，好嗎？ 到走進孩子的世界——孩，好嗎？ 最後回到人與他人的關係——一起，好嗎？ 透過輕鬆而真誠的對話，我們分享教室裡、生命中、關係中的故事， 陪你一起思考教育的各個面向， 也陪你慢慢走在成為更好的自己、陪伴孩子與他人的路上。 Powered by Firstory Hosting

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    Ruby、小花、Ivy
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    4
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    © Ruby、小花、Ivy
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