Tim's Tafel

Tim Hovestadt - Relatiecoach
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

In mijn podcast "Tim's Tafel" neem ik je mee in de wereld van relaties en de liefde. Ik deel praktische inzichten uit mijn praktijk als relatiecoach die jouw relatie kunnen verbeteren. Verder bespreek ik relatiethema's die we allemaal wel eens tegenkomen en beantwoord ik jullie ingestuurde vragen. Welkom aan Tim's Tafel!

  1. 3d ago

    Kan geweldige seks je relatie redden?

    Kan je een relatie hebben die eigenlijk helemaal niet goed zit en toch geweldige seks hebben? Absoluut. Goede seks betekent niet automatisch dat je relatie goed zit. Seks kan voor verbinding, bevestiging en veiligheid zorgen, terwijl er daarbuiten spanningen, afstand of onzekerheid blijven bestaan. In deze aflevering van Tim’s Tafel kijken we naar de vreemde paradox van geweldige seks in een relatie die ondertussen wankelt. Waarom kan seks soms beter voelen dan de relatie zelf? Wanneer wordt seksuele chemie een manier om onzekerheid tijdelijk te dempen? En waarom zegt geweldige seks eigenlijk zo weinig over de kwaliteit van jullie relatie? Hoe zit het écht met jullie relatie? Wil je eens stilstaan bij waar jullie relatie vandaag staat? Doe dan de gratis Relatie-Check. In een paar minuten krijg je meer inzicht in hoe jullie relatie ervoor staat, of waar jullie misschien op vastlopen. 👉 https://timhovestadt.be/relatiecheck

  2. Oct 13

    Vergeet passie. Dit is wat je relatie écht nodig heeft

    In de podcast Tim’s Tafel bespreek ik relatiethema’s die we allemaal wel eens tegenkomen. Eén daarvan is zekerheid in je relatie. Want eerlijk: zekerheid klinkt niet bepaald sexy. We denken sneller aan spanning, verliefdheid en vlinders dan aan weten dat je partner er voor je is. En toch kan net dat gevoel van veiligheid enorm belangrijk zijn. Voelt mijn partner dat ik er ben?Reageer ik wanneer die toenadering zoekt?Voelt mijn partner zich belangrijk voor mij? Zekerheid betekent niet dat je elkaar voortdurend moet controleren of dat er nooit ruzie mag zijn. Het betekent dat je weet: ook als het even moeilijk wordt, zijn we nog verbonden. Misschien is zekerheid dus helemaal niet het tegenovergestelde van passie. Misschien is het de bodem waarop passie kan blijven groeien. 🎙️ Wil je hier dieper op ingaan? Luister naar Tim’s Tafel op Spotify. Wil je eens stilstaan bij waar jullie relatie vandaag staat?Op mijn website vind je verschillende gratis Relatie-Checks waarmee je in een paar minuten meer inzicht krijgt in jullie relatie. Je vindt ze via timhovestadt.be/relatiecheck.

  3. Oct 6

    Investeren of vertrekken

    Wanneer weet je dat je relatie nog een kans verdient? En wanneer is het tijd om eerlijk te kijken naar een andere toekomst? In deze aflevering van Tim’s Tafel gaat het over wat er nodig is om opnieuw verbinding te vinden. Niet alleen blijven omdat je samen een leven hebt opgebouwd, maar onderzoeken of jullie elkaar nog echt zien, horen en begrijpen. Wil je eens stilstaan bij waar jullie relatie vandaag staat? Doe de gratis Relatie-Check en krijg in een paar minuten meer inzicht in jullie relatie. 👉 https://www.timhovestadt.be/relatie-check

  4. Sep 29

    Waarom kost je relatie zoveel energie?

    Waarom ben je thuis soms vermoeider dan op je werk? Je hebt een lange dag gehad. Je komt thuis en in plaats van te ontspannen, begin je eerst de sfeer te scannen. Hoe staat mijn partner erbij? Kan ik dit nu wel zeggen? Hoe gaat die reageren? Misschien herken je het. Je houdt dingen voor jezelf, vermijdt bepaalde onderwerpen en probeert vooral de rust te bewaren. Maar ondertussen kost je relatie steeds meer energie. In deze aflevering van Tim’s Tafel hebben we het over op eieren lopen binnen een relatie. Over wat er gebeurt wanneer je voortdurend rekening houdt met de stemming of reactie van je partner en daardoor steeds minder vrijuit durft te spreken. Want geen ruzie hebben betekent niet automatisch dat het goed gaat. Soms betekent het dat iemand niets meer zegt. We hebben het over emotionele veiligheid, conflictvermijding en de vraag waarom je jezelf thuis soms meer moet inhouden dan waar ook. Een gezonde relatie betekent niet dat jullie nooit botsen. Het betekent dat je ook moeilijke dingen kunt zeggen zonder bang te zijn dat de relatie meteen onder je voeten vandaan valt. Misschien is daarom niet de belangrijkste vraag: “Waarom ben ik zo moe?” Maar: “Wat maakt dat ik thuis voortdurend op mijn woorden moet letten?” Wil je eerst eens kijken waar jullie relatie vandaag staat? Doe gratis de Relatie-Check en krijg in een paar minuten meer inzicht in jullie patronen, communicatie en verbinding. Er zijn vier gerichte checks, afhankelijk van wat er momenteel bij jullie speelt: ruzie en communicatie, een broer-zusgevoel, relatietwijfel of gevoelens voor iemand anders. Doe de gratis Relatie-Check

  5. Sep 22

    Stop met raden

    Je hebt geen communicatieprobleem. Misschien durf je gewoon niet eerlijk te zijn. We praten de hele dag met elkaar."Hoe gaat het?""Goed.""Alles oké?""Ja hoor." En ondertussen kan er van alles onder de oppervlakte spelen. Je bent boos, maar zegt dat het wel meevalt.Je bent gekwetst, maar trekt je terug.Je hebt behoefte aan aandacht, maar verwacht dat je partner dat vanzelf begrijpt. En vervolgens vragen we ons af waarom we elkaar zo moeilijk begrijpen. In deze aflevering van Tim’s Tafel hebben we het over eerlijk communiceren. Niet over méér praten, maar over durven zeggen wat je werkelijk bedoelt. Want zeggen: "Je luistert nooit naar mij." is iets anders dan: "Ik heb het gevoel dat je me niet meer ziet." En: "Het kan je allemaal niets schelen." is iets anders dan: "Ik ben bang dat ik je aan het verliezen ben." Dat tweede is kwetsbaarder. En precies daarom zeggen we het vaak niet. We hebben het over verborgen behoeften, indirect communiceren, gekwetstheid, angst voor de reactie van je partner en de vraag waarom we soms liever teleurgesteld blijven dan eerlijk zeggen wat we nodig hebben. Want echte communicatie gaat niet over zoveel mogelijk woorden. Het gaat over de moed om te zeggen wat er écht speelt. Wat durf jij je partner niet te vertellen? Wil je eerst eens kijken waar jullie relatie vandaag staat? Doe gratis de Relatie-Check en krijg in een paar minuten meer inzicht in jullie patronen, communicatie en verbinding. Er zijn vier gerichte checks, afhankelijk van wat er momenteel bij jullie speelt: ruzie en communicatie, een broer-zusgevoel, relatietwijfel of gevoelens voor iemand anders. Doe de gratis Relatie-Check

  6. Sep 15

    Je partner is niet je therapeut

    Je partner mag er voor je zijn. Maar je partner kan niet alles voor je zijn. We verwachten vandaag soms ontzettend veel van één persoon. Je partner moet je beste vriend zijn, je vertrouwenspersoon, je minnaar, je grootste supporter, je emotionele uitlaatklep en liefst ook nog degene die ervoor zorgt dat jij gelukkig bent. Maar is dat eigenlijk wel een eerlijke verwachting? In deze aflevering van Tim’s Tafel hebben we het over de verwachtingen die we soms bij onze partner neerleggen. Over wat je wél van je partner mag vragen, maar ook over wat je uiteindelijk zelf moet dragen. Je mag steun zoeken bij je partner. Je mag vertellen dat je het moeilijk hebt. Je mag troost nodig hebben. Maar er is een verschil tussen steun vragen en verwachten dat je partner jouw onzekerheid, verdriet of leegte voor je oplost. En dat verschil kan binnen een relatie behoorlijk belangrijk worden. Want wat gebeurt er wanneer je voortdurend bevestiging nodig hebt? Wanneer je verwacht dat je partner aanvoelt wat je nodig hebt? Of wanneer je partner verantwoordelijk wordt voor hoe jij je voelt? Dan wordt liefde al snel een soort emotionele klantenservice. En daar wordt niemand gelukkig van. Een gezonde relatie betekent niet dat je alles alleen moet kunnen. Het betekent dat je elkaar kunt steunen zonder van elkaar te verwachten dat de ander je compleet maakt. Misschien is de betere vraag daarom niet: “Wat moet mijn partner voor mij doen?” Maar: “Wat is van mij en wat is van ons?” Wil je eerst eens kijken waar jullie relatie vandaag staat? Doe gratis de Relatie-Check en krijg in een paar minuten meer inzicht in jullie patronen, communicatie en verbinding. Er zijn vier gerichte checks, afhankelijk van wat er momenteel bij jullie speelt: ruzie en communicatie, een broer-zusgevoel, relatietwijfel of gevoelens voor iemand anders. Doe de gratis Relatie-Check

  7. Sep 8

    Zijn jullie nog een koppel?

    Zijn jullie nog partners, of zijn jullie vooral heel goed geworden in samenleven? Je kunt samen een gezin runnen, een huis delen, de kinderen naar school brengen, boodschappen doen en ondertussen toch steeds verder van elkaar verwijderd raken. Niet omdat er één groot probleem is. Soms gebeurt het gewoon langzaam. De relatie komt steeds onderaan het lijstje. Eerst zijn er de kinderen, het werk, het huishouden en alle praktische dingen die geregeld moeten worden. En als er dan nog tijd over is, komt de relatie wel. Alleen komt die tijd meestal niet. In deze aflevering van Tim’s Tafel hebben we het over het verschil tussen samenleven en écht samen zijn. Over hoe je van partners ongemerkt huisgenoten kunt worden. Over waarom we vaak denken dat we onze partner goed kennen, terwijl we misschien vooral een oude versie van die persoon kennen. En over de kleine dingen waarmee de verbinding langzaam kan verdwijnen. Want een rustige relatie is niet hetzelfde als een goede relatie. En sleur is niet automatisch een probleem. De echte vraag is misschien: Zijn jullie nog nieuwsgierig naar elkaar? En als de kinderen morgen het huis uit zouden zijn, alle praktische verplichtingen zouden wegvallen en er alleen nog jullie twee overbleven... Zouden jullie elkaar dan nog opzoeken? Misschien is dat een confronterende vraag. Maar ook een heel waardevolle. Wil je ontdekken waar jullie relatie vandaag staat? Op mijn website vind je de gratis Relatie-Check. In een paar minuten krijg je meer inzicht in jullie patronen, communicatie en verbinding. Doe gratis de Relatie-Check

  8. Sep 1

    Blijven voor de kinderen?

    Zou je nog bij elkaar zijn als er geen kinderen waren? Dat is misschien wel één van de moeilijkste vragen die je jezelf kunt stellen wanneer je twijfelt aan je relatie. Want wanneer je samen kinderen hebt, gaat een relatiebreuk niet alleen meer over twee mensen. Er is een gezin, een huis, een dagelijkse routine en een leven dat jullie samen hebben opgebouwd. Misschien blijf je daarom twijfelen. Omdat je niet weet wat een scheiding met je kinderen zal doen. Omdat je bang bent om hun gezin uit elkaar te halen. Of omdat je denkt: “Misschien moeten we gewoon nog even volhouden voor de kinderen.” In deze aflevering van Tim's Tafel kijken we naar de moeilijke vraag of kinderen een reden zijn om bij elkaar te blijven. We bespreken onder andere: waarom kinderen je beslissing om uit elkaar te gaan veel ingewikkelder maken;het verschil tussen bij elkaar blijven voor de kinderen en proberen de relatie opnieuw goed te krijgen;waarom kinderen niet alleen kijken naar óf hun ouders samen zijn, maar ook naar hoe die ouders met elkaar omgaan;waarom je soms eerst eerlijk moet onderzoeken of er nog iets te herstellen valt;en waarom een relatiebreuk niet automatisch betekent dat je kinderen beschadigd zijn.Want misschien is de belangrijkste vraag niet: “Kunnen we het nog volhouden voor de kinderen?” Maar: “Kunnen we samen nog een relatie creëren waarin we allebei gelukkig kunnen zijn?” En als dat niet meer lukt, is er nog een andere belangrijke vraag: “Hoe zorgen we er dan voor dat we goede ouders blijven?” Want een relatie kan eindigen. Het ouderschap niet. Wil je eens kijken waar jullie relatie vandaag staat? Doe gratis mijn Relatie-Check en krijg in een paar minuten meer inzicht in jullie patronen, communicatie en verbinding. Doe de gratis Relatie-Check

See All (30)

About

In mijn podcast "Tim's Tafel" neem ik je mee in de wereld van relaties en de liefde. Ik deel praktische inzichten uit mijn praktijk als relatiecoach die jouw relatie kunnen verbeteren. Verder bespreek ik relatiethema's die we allemaal wel eens tegenkomen en beantwoord ik jullie ingestuurde vragen. Welkom aan Tim's Tafel!

Information

  • Creator
    Tim Hovestadt - Relatiecoach
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    30
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tim Hovestadt - Relatiecoach
  • Show Website
    Tim's Tafel

You Might Also Like