מה הקשר | פודקאסט על הורות ושינה בגישה ההיקשרותית

גלי פלק, טל שדה המנרמלת
  • 0.0 (0)
  • Parenting

מה הקשר? פודקאסט על הורות, קשרים ומה שביניהם. גלי פלק וטל שדה, מדריכות הורים ויועצות שינה בגישה ההיקשרותית, מדברות בכל פרק על נושא אחר דרך נקודת המבט של הגישה ההיקשרותית־התפתחותית. שינה, בכי, רגשות, זוגיות, מערכות יחסים, העברה בין־דורית ועוד. אנחנו מביאות לשיחה ידע מהפסיכולוגיה ההתפתחותית, האנתרופולוגיה, מדעי המוח ומחקרים, אבל מדברות עליו בגובה העיניים, כמו שתי נשים שפשוט ממש מעניין אותן להבין בני אדם. כי מאחורי כל התנהגות יש סיפור, ובבסיס של הרבה מהסיפורים האלה נמצא קשר. מה הקשר? בואו נבדוק.

Episodes

  1. 6d ago

    בכי ורגשות | חלק 2

    מה ילד באמת צריך מאיתנו? (ורגשות אחרים) בפרק הזה של "מה הקשר" – שהוא חלקו השני של הפרק על בכי, תסכול ורגשות – אנחנו צוללות לעומק של מה שמחזיק את הכל: הקשר הבטוח והבסיס הבטוח. אנחנו מתחילות במסע היסטורי-פסיכולוגי קצר, מג'ון בולבי ותיאוריית ההתקשרות, דרך "האם הטובה דיה" והתסכול המבוקר של דונלד ויניקוט, ועד לזווית האנתרופולוגית ששימרה אותנו כשבט. איך כל אלה מסבירים את התפקיד שלנו כהורים וכמכל יציב ברגעים הסוערים? משם אנחנו עוברות לשאלה המרכזית: מה ילד (ומה אנחנו בעצמנו) באמת צריך מאיתנו? אנחנו מדברות על הקבלה לזוגיות, על האפשרות להיות תלוי בתוך מערכת יחסים, ועל ההפרדה הקריטית בין קבלת הרגש לבין גבולות ההתנהגות. בחלק המעשי, אנחנו מפרקות צעד אחר צעד איך לקיים שיח רגשות בבית – החל מביטוי ללא השלכות ושיום (העשרה מילולית), דרך מעבר לצד הרגשי, ערבוב רגשות במוח המתפתח, ועד לרפלקציה שמפרידה בין הילד לבין הרגש שהוא חווה. לבסוף, אנחנו נוגעות בשאלה למה בכי ומצוקה מפעילים אותנו כל כך חזק ביולוגית ורגשית, מתי בכי מגיע מזעם ומתי מעצב, ומה בתכלס עושים ברגעים האלה ביום-יום. פרק על קשר בטוח, הילדות שלנו, ויסות רגשי, גבולות, וכל מה שמאפשר לילדים שלנו לפרוץ דרך ולגדול בעולם.

  2. Sep 13

    בכי ורגשות | חלק 1

    למה אנחנו כל כך מפחדות מבכי? בפרק הזה של "מה הקשר" אנחנו מדברות על בכי, רגשות ותסכול - ועל כל מה שלמדנו לחשוב עליהם בדרך. אנחנו משתפות גם מהסיפור האישי שלנו: על ילדות שבה לא תמיד היה מקום לבכי, על הרגעים שבהם למדנו לראות בו משהו אחר, ועל האופן שבו החברה לימדה אותנו שרגישות היא לפעמים חולשה, שצריך "להחזיק את עצמנו", ושבכי הוא משהו שצריך לעצור. משם אנחנו נכנסות לעולם של ילדים ותינוקות: מה בעצם קורה לנו כשאנחנו מתוסכלות? למה תסכול מוביל לבכי? ומה ההבדל בין רצון לצורך? אנחנו מדברות גם על ההבדל המרתק בין Emotion ל-Feeling - בין מה שקורה במערכת שלנו לבין החוויה המודעת של הרגש. ומה זה אומר כשאנחנו מסתכלות על ילדים, שעוד אין להם את היכולת להבין, לזהות ולווסת את מה שקורה בתוכם? ובעיקר - האם המטרה שלנו היא ללמד ילדים לא לבכות ולא להרגיש, או דווקא לעזור להם, לאורך השנים, להרגיש, לזהות, לשאת ולבסוף גם לבחור מה לעשות עם הרגשות שלהם? פרק על בכי, תסכול, רגשות, ילדים, ילדות וכל מה שאנחנו כחברה מלמדות את עצמנו ואת הילדים שלנו על העולם הרגשי.

  3. Aug 9

    הרדמות ארוכות

    ברוכים הבאים לפודקאסט ״מה הקשר״, בו נעסוק בהורות ושינה בגישה ההיקשרותית. בפרק הראשון נדבר על הרדמות ארוכות, ונעבור דרך הזווית האנתרופולוגית, המחקרית, ניגע בכאב ההורי ואפילו ניתן כמה נקודות פרקטיות להתבוננות ויישום לקיצור הרדמות.

  • 3 Episodes

About

מה הקשר? פודקאסט על הורות, קשרים ומה שביניהם. גלי פלק וטל שדה, מדריכות הורים ויועצות שינה בגישה ההיקשרותית, מדברות בכל פרק על נושא אחר דרך נקודת המבט של הגישה ההיקשרותית־התפתחותית. שינה, בכי, רגשות, זוגיות, מערכות יחסים, העברה בין־דורית ועוד. אנחנו מביאות לשיחה ידע מהפסיכולוגיה ההתפתחותית, האנתרופולוגיה, מדעי המוח ומחקרים, אבל מדברות עליו בגובה העיניים, כמו שתי נשים שפשוט ממש מעניין אותן להבין בני אדם. כי מאחורי כל התנהגות יש סיפור, ובבסיס של הרבה מהסיפורים האלה נמצא קשר. מה הקשר? בואו נבדוק.

Information

You Might Also Like