Hlava nehlava

Kogneo
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Biweekly

Rozhovory o tom, ako sa starať o mozog po štyridsiatke Klaudia Bednárová, riaditeľka Kogneo a the Bridge, a Norbert Žilka, riaditeľ Neuroimunologického ústavu SAV, hovoria s odborníkmi zrozumiteľne o kognitívnom zdraví, neuroplasticite a zdravom starnutí. Hľadajú, čo nášmu mozgu prospieva, čo mu škodí a čo z vedeckých poznatkov môžeme preniesť do každodenného života. Od učenia, pohybu a spánku cez stravu a sociálne vzťahy až po technológie a návyky. Bez strašenia zo starnutia. S cieľom zostať zvedaví, aktívni a mentálne fit čo najdlhšie. Podcast vzniká s finančnou podporou Nadácie SPP.

Episodes

  1. 5d ago

    Hlava nehlava #1 | Prečo vznikol tento podcast?

    Čo má spoločné učenie jazykov, zdravé starnutie a fungovanie nášho mozgu? V úvodnej epizóde podcastu Hlava nehlava sa rozprávajú Klaudia Bednárová z Kogneo a jazykovej školy the Bridge a Norbert Žilka, riaditeľ Neuroimunologického ústavu SAV. Spoločne vysvetľujú, prečo vznikol tento podcast a prečo je téma kognitívneho zdravia dôležitejšia než kedykoľvek predtým. Dozviete sa: prečo môže byť učenie cudzieho jazyka tréningom pre mozog čo sa môžeme naučiť od aktívnych seniorovako súvisí životný štýl s rizikom kognitívneho úpadkuprečo nestačí len žiť dlho, ale potrebujeme si zachovať aj kvalitu životačo vás čaká v ďalších epizódach podcastu. Toto nie je vedecký podcast plný komplikovaných pojmov. Je to séria rozhovorov s odborníkmi a zaujímavými hosťami o tom, ako si udržať mozog v dobrej kondícii a žiť aktívny život v každom veku. Prajeme príjemné počúvanie! Podcast vzniká s finančnou podporou Nadácie SPP.

  • 1 Episode

About

Rozhovory o tom, ako sa starať o mozog po štyridsiatke Klaudia Bednárová, riaditeľka Kogneo a the Bridge, a Norbert Žilka, riaditeľ Neuroimunologického ústavu SAV, hovoria s odborníkmi zrozumiteľne o kognitívnom zdraví, neuroplasticite a zdravom starnutí. Hľadajú, čo nášmu mozgu prospieva, čo mu škodí a čo z vedeckých poznatkov môžeme preniesť do každodenného života. Od učenia, pohybu a spánku cez stravu a sociálne vzťahy až po technológie a návyky. Bez strašenia zo starnutia. S cieľom zostať zvedaví, aktívni a mentálne fit čo najdlhšie. Podcast vzniká s finančnou podporou Nadácie SPP.

Information

  • Creator
    Kogneo
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    1
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Kogneo
  • Show Website
    Hlava nehlava