FLORYS.PODCAST

Paulina Florys

Historie, które nie mieszczą się w nagłówkach. O ludziach, ich historiach i tym, co naprawdę ma znaczenie.

  1. 6d ago

    Poród bez tabu. Emocje, na które nikt Cię nie przygotuje | Rozmowa z Izabelą Dembińską

    Czy każda kobieta od razu czuje miłość do dziecka? Dlaczego poród potrafi zaskoczyć nawet osobę, która doskonale zna jego fizjologię? I jak słowa personelu medycznego wpływają na doświadczenie rodzącej?W tym odcinku Florys Podcast rozmawiam z Izabelą Dembińską - położną, która dzieli się doświadczeniem z sali porodowej i opowiada o porodzie bez idealizowania, presji społecznej oraz emocjach, o których wciąż mówi się za rzadko.Poruszamy tematy, które dotyczą zarówno przyszłych rodziców, jak i osób, które chcą lepiej zrozumieć kobiety w ciąży i po porodzie.W odcinku rozmawiamy o:- miłości do dziecka, która nie zawsze pojawia się od razu po porodzie;- kryzysie porodowym na etapie 7-8 cm rozwarcia, nazywanym „jądrem ciemności”;- przygotowaniu do porodu, intuicji i nadmiarze wiedzy;- roli partnera i znaczeniu spokojnej obecności;- stracie ciąży, porodach martwych dzieci i hospicjum perinatalnym;- przemocy słownej i komunikacji na porodówkach;- prawach pacjentki, Planie Porodu i Standardzie Opieki Okołoporodowej;- wypaleniu zawodowym położnych i trudnych stronach pracy na porodówce;- osobistej historii Izabeli Dębińskiej i jej drodze do zawodu.To rozmowa o porodzie, macierzyństwie, emocjach i odpowiedzialności. Bez narzucania kobietom jednego scenariusza przeżywania narodzin dziecka._ROZDZIAŁY: 00:00 - wstęp01:10 - po porodzie: łzy szczęścia czy strach?05:15 - największy kryzys w porodzie: "kobiety wołają swoją matkę i myślą, że umrą"09:30 - największy mit o porodzie10:10 - prawa rodzącej - czy przyszła mama wie, jakie ma prawa?12:30 - przemoc na porodówkach18:40 - troska o swoje ciało w ciąży22:30 - wiedza o porodzie - pomaga czy przeszkadza?26:40 - rodzenie samej czy z bliską osobą?28:00 - najtrudniejsze sytuacje, czyli utrata dziecka 32:40 - jestem położną po mamie36:40 - moja mama odbierała mój poród42:40 - zakończenie_Zapraszam na moje media społecznościowe:Instagram: @florys.podcastTikTok: @florys.podcastSpotify: Florys.PodcastWSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.comMedia społecznościowe Izabeli Dembińskiej: Instagram: @polozna_izabela_dembinska_#PaulinaFlorys #FlorysPodcast #szczerarozmowa #emocje #poród #ciąża #macierzynstwo Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻Paulina

  2. Oct 13

    Sny prorocze, świadome śnienie i wyjście z ciała. Co naprawdę dzieje się, gdy śpimy? | Adam Bytof

    Zanim przeczytasz opis, mam do Ciebie małą prośbę! Jeśli widzisz przy odcinku opcję Hype - ikonkę gwiazdki - kliknij trzy kropki przy filmie i podbij go. Możesz zrobić to nawet 3 razy. To naprawdę pomaga odcinkowi dotrzeć do większej liczby osób. Dzięki! 💛 _ Czy świadomy sen może zmienić sposób, w jaki patrzymy na rzeczywistość? Czy sny mogą mieć wpływ na nasze decyzje? Czy istnieją sny przewidujące przyszłość? Czym jest doświadczenie wyjścia z ciała (OBE - out of the body experience)?Pojawia się też pytanie o tożsamość: jesteśmy świadomością czy ego? Gościem mojego odcinka jest Adam Bytof ( @AdamBytof   @MindAlchemy-AdamB ) autor pierwszej w Polsce książki o świadomym śnieniu, od ponad 40 lat zgłębiający tajemnice ludzkiej świadomości, snów i odmiennych stanów umysłu. Fascynuje go to, co wymyka się codziennemu doświadczeniu - od hipnagogii i medytacji po świadome śnienie i doświadczenia OBE. W swojej pracy łączy osobiste doświadczenia z inspiracjami płynącymi z psychologii, neuropsychologii i tradycji duchowych. Rozmawiamy m.in. o tym, jak rozpoznać, że śnimy, dlaczego niektóre sny zostają z nami na długo i jak doświadczenia ze snu mogą wpływać na życie na jawie. Adam Bytof wspomina swój pierwszy świadomy sen, opowiada o praktyce i badaniu snów, a także zastanawia się, po co było mu doświadczenie wyjścia poza ciało. _ ROZDZIAŁY: 00:00 - wstęp 01:10 - czym jest świadomy sen? 05:20 - pierwszy świadomy sen Adama Bytofa 09:00 - historia snu, po którym rzucił palenie 12:50 - czy dzieci częściej doświadczają świadomych snów? 16:25 - w świadomym śnie ogranicza nas tylko wyobraźnia 24:00 - jak sny nas odblokowują? 27:40 - hipnoza regresyjna a działanie snów 30:30 - efekt terapeutyczny snów 32:50 - paraliż senny - co to jest i czy jest bezpieczny? 37:00 - jak wywołać świadomy sen? techniki 1:00:00 - doświadczenie wyjścia poza ciało 1:08:00 - kim jesteśmy poza własną biografią? Ego i świadomość 1:11:00 - czy istnieją sny prorocze? 1:16:40 - czego sny nauczyły Adama Bytofa o życiu na jawie? _ Zapraszam na moje media społecznościowe:Instagram: @florys.podcast TikTok: @florys.podcast Spotify: Florys.Podcast WSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.com Media społecznościowe Adama Bytofa: Y ouTube:  @AdamBytof   @MindAlchemy-AdamB  Instagram: @bytofadam Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻 Paulina #FlorysPodcast #AdamBytof # PaulinaFlorys #sen #sny #świadomysen #snyprorocze #mózg #umysł #doświadczenie

  3. Oct 5

    Mają własne traumy, zabierają od nas choroby i kochają nas bezwarunkowo. O duchowym świecie zwierząt

    Czy zwierzęta mają duszę? Czy widzą to, czego my nie widzimy? I co dzieje się z nimi po śmierci?W tym odcinku Florys Podcast rozmawiam z Klaudią Głowacką, która określa się jako medium od zwierząt i komunikatorka międzygatunkowa. O komunikacji ze zwierzętami, telepatii, świadomości, śmierci i niezwykłej więzi, która łączy nas z naszymi pupilami.Czy można porozmawiać ze zmarłym psem lub kotem? Czy zwierzę wie, że nadchodzi jego śmierć? Czy może dawać nam znaki po odejściu? A może zwierzęta rzeczywiście czują nasze emocje tak mocno, że przejmują nasze traumy, stres, a nawet choroby?Klaudia opowiada również o tym, jak według niej wygląda komunikacja ze zwierzęciem, co odbiera podczas takich sesji i dlaczego uważa, że zwierzęta mogą być naszym emocjonalnym lustrem. To rozmowa o miłości, stracie, żałobie, duchowości i granicy między tym, co potrafimy wyjaśnić, a tym, czego wciąż nie rozumiemy.Nie musisz w to wierzyć. Ale być może po tej rozmowie inaczej spojrzysz na swojego psa, kota albo konia._00:00 - wstęp 00:55 - kontakt ze zwierzętami 02:45 - proces łączenia się08:15 - pytania i blokady właścicieli 12:25 - czym lub kim jest zwierzę dla Klaudii?13:10 - czy wszystkie zwierzęta mają duszę?13:45 - czy zwierzę wie, że umiera?16:00 - "bałam się z tym wyjść do ludzi" - hejt 17:50 - żałoba po ukochanym psie19:50 - jak zmarł jej pies?21:25 - zwierzęta widzą duchy?24:40 - zwierzęta zabierają choroby?28:25 - modliszka dała jej znak30:00 - czy metoda Klaudii działa? dowody36:05 - czy zwierzak może okłamać?37:20 - traumy ze schroniska41:30 - różnice: medium a behawiorysta42:30 - czy na pewno wiesz, czego potrzebuje Twoje zwierzę? 43:45 - świadomość ludzi - czy zmienia się na lepsze?45:50 - zakończenie_Zapraszam na moje media społecznościowe:Instagram: @florys.podcastTikTok: @florys.podcastSpotify: Florys.PodcastWSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.comMedia społecznościowe Klaudii Głowackiej: Instagram: medium_od_zwierząt_Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻Paulina#FlorysPodcast #medium #duchowość #telepatia #zwierzęta #kot #pies

  4. Sep 29

    „Taka ładna dziewczyna i na wózku”. Jak nauczyć się żyć w nowym ciele i nadal kochać życie?

    10 lat temu wypadek na zawodach sportowych wywrócił życie Marzanny do góry nogami. Od tamtej pory porusza się na wózku. W rozmowie wracamy do samego wypadku, pierwszych dni w szpitalu, rehabilitacji i momentu, w którym musiała zmierzyć się z myślą, że może już nigdy nie chodzić.Rozmawiamy o tym, jak wygląda życie z niepełnosprawnością, o relacjach z rodziną, samodzielności, przyjmowaniu pomocy i codziennych trudnościach, których osoby w pełni sprawne często nawet nie zauważają.Ale to przede wszystkim rozmowa o życiu. O sporcie, powrocie do aktywności, nurkowaniu, nartach i żeglowaniu. O odzyskiwaniu niezależności, relacjach, podróżach i decyzji, żeby nie odkładać życia na później.Bo nie zawsze możemy zmienić to, co się wydarzyło. Możemy jednak zdecydować, co zrobimy z tym, co wydarzyło się później._ROZDZIAŁY:00:00 - 10 lat od wypadku. Co się wydarzyło?04:50 - „nie czuję nóg”. Pierwsze chwile po wypadku09:00 - "doktorze, czy ja będę chodzić?"10:10 - rehabilitacja: „czego ryczysz? z tym można żyć”18:10 - powrót do domu i codzienności 20:00 - reakcja męża i córki na wypadek25:30 - "wyglądam tak, jak oni, jestem niepełnosprawna"31:10 - reakcje ludzi i słowa, które bolą 33:00 - czy da się pogodzić z niepełnosprawnością? 34:00 - bariery architektoniczne: "to upokarzające"37:30 - sport w życiu Marzanny przed i po wypadku43:15 - "byłam jak 6-miesięczne dziecko", czyli nauka swojego ciała45:35 - czy Marzanna jest z siebie dumna?46:50 - plany na kolejne lata49:54 - zakończenie_Zapraszam na moje media społecznościowe:Instagram: @florys.podcastTikTok: @florys.podcastSpotify: Florys.PodcastWSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.comMedia społecznościowe Marzanny Wieczorek: Instagram: nieniaw_Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻Paulina#FlorysPodcast #niepełnosprawność #wózekinwalidzki #wypadek #sport #niepełnosprawni #bohater #emocje

  5. Sep 21

    "Albo zrobię dziś pierogi, albo skoczę z mostu". Jak wygląda depresja? | Rozmowa z psychologiem

    Czy depresja zawsze wygląda jak smutek? Co dzieje się, kiedy człowiek przestaje widzieć perspektywę i zaczyna myśleć, że „tak będzie już zawsze”? Dlaczego osoby w depresji często nie wołają o pomoc, nawet kiedy bardzo jej potrzebują? I gdzie kończy się zwykły kryzys, a zaczyna depresja?W najnowszym odcinku rozmawiam z psycholog Amandą Staniszewską-Celer. Film „Ma to sens” w reżyserii Pawła Podolskiego, który miał premierę 18 września 2026 r. jest dla nas punktem wyjścia do rozmowy o tym, co dzieje się z człowiekiem, kiedy krok po kroku traci światło, poczucie celu i przekonanie, że może być lepiej. Rozmawiamy o tym, jak filmowa historia pokazuje depresję, utratę sensu i obojętność. Poruszamy temat samodiagnozowania, etykietowania innych, terapii, męskich emocjach, złości i agresji.To nie jest rozmowa o tym, jak „myśleć pozytywnie”.To rozmowa o tym, co dzieje się z człowiekiem, kiedy przestaje widzieć sens, kiedy przez lata słyszy, że coś jest z nim nie tak i kiedy zaczyna wierzyć w etykietę, którą ktoś kiedyś mu przykleił.Jeżeli Ty albo ktoś bliski mierzy się z trudnościami psychicznymi, potraktuj ten odcinek jako rozmowę edukacyjną, a nie diagnozę.ROZDZIAŁY:00:00 - wstęp00:44 - „Ma to sens” - film o zdrowiu psychicznym01:59 - jakie zaburzenia pokazuje film?03:26 - dlaczego tak łatwo diagnozujemy innych?04:38 - kiedy diagnoza staje się wymówką?07:50 - dlaczego terapia jest tak trudna?09:50 - czy można pomóc komuś, kto nie chce pomocy?13:47 - czy istnieje „męska” i „żeńska” depresja?16:44 - psycholog vs psychiatra - czym się różnią?18:58 - obraz psychiatry w filmie 20:24 - czy „uśmiechnij się” może być krzywdzące?21:54 - dlaczego osoby z depresją ukrywają swoje cierpienie?23:10 - social media i „życie idealne"25:30 - „jestem marginesem społecznym"28:24 - czy śmiech pomaga mówić o trudnych rzeczach?30:30 - „Mam depresję” - dlaczego nadużywamy tego słowa?32:15 - gdzie kończy się kryzys, a zaczyna depresja?34:10 - jak osoba z depresją prosi o pomoc?37:08 - dlaczego warto zobaczyć ten film?40:15 - zakończenie_Zapraszam na moje media społecznościowe:Instagram: @florys.podcastTikTok: @florys.podcastSpotify: Florys.PodcastWSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.comMedia społecznościowe Amandy Staniszewskiej-Celer:Instagram: swiat_psychologa_Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻Paulina#FlorysPodcast #Depresja #Psychologia #ZdrowiePsychiczne #Samodiagnoza #ADHD #Terapia #Psychiatra #Psychoterapeuta #MaToSens

  6. Sep 14

    Próbował zmienić swoją orientację, uciekł w alkohol. Dziś pomaga bezdomnym | Paweł Sobierajski

    Paweł miał 14 lat, kiedy alkohol miał pomóc mu uciec od samego siebie.Dziś Paweł Sobierajski jest trzeźwy i po raz pierwszy mówi tak otwarcie o alkoholizmie, uzależnieniu, przemocy, odkrywaniu swojej orientacji seksualnej i traumie związanej z tzw. terapią konwersyjną.J ak wygląda życie człowieka, który przez lata próbował udowodnić sobie i innym, że może być kimś, kim nie jest? Paweł opowiada o dorastaniu w latach 90., odrzuceniu, Kościele, fundacji „Odwaga”, egzorcyzmach, alkoholu, samotności i związku, w którym sam stał się przemocowym partnerem. Po latach uzależnienia Paweł próbuje odzyskać swoje życie. Mówi głośno: „Jestem alkoholikiem”. Tworzy projekt „Człekoczuli” i wychodzi do osób w kryzysie bezdomności, dając im coś, czego sam przez lata bardzo potrzebował - czas, uwagę i drugiego człowieka.Straconego czasu nie można cofnąć. Można jednak zdecydować, co zrobić z tym, który jeszcze został. To rozmowa o alkoholizmie, trzeźwości, homoseksualności, odrzuceniu, przemocy, samotności, bezdomności, miłości i odpowiedzialności za własną historię. ROZDZIAŁY: 00:00 - wstęp 00:57 - Paweł Sobierajski - bez etykiet 03:00 - dlaczego Paweł pomaga bezdomnym? projekt "CZŁEKO-CZULI" 10:40 - historie bezdomnych 15:00 - dlaczego tak trudno jest poprosić o pomoc? 17:50 - brak miłości w domu 21:15 - 14 lat i pierwszy alkohol 21:50 - dorastanie w latach 90. i odkrywanie swojej orientacji 26:50 - terapia konwersyjna, egzorcyzmy i dehumanizacja 33:00 - „byłem przemocowym partnerem” - życie w uzależnieniu 36:00 - Paweł pijący vs. Paweł trzeźwy 40:40 - „trzeźwość jest totalnie trudna" 47:30 - książka o życiu, alkoholu i prawdzie 48:40 - co Paweł powiedziałby sobie jako 14-latek? Zapraszam na moje media społecznościowe: Instagram: @florys.podcast TikTok: @florys.podcast Spotify: Florys.Podcast Media społecznościowe Pawła Sobierajskiego: Instagram: nie_czytelny_ Chcesz dołączyć do pomocy osobom w kryzysie bezdomności?NAPISZ NA INSTAGRAMIE LUB FACEBOOKU DO PAWŁA! WSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.com Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻 Paulina#Florys #podcast #wywiad #rozmowa #ludzkiehistorie #PawełSobierajski #Alkoholizm #Trzeźwość #Uzależnienie #TerapiaKonwersyjna #trudnehistorie #szczererozmowy

  7. Sep 6

    "Umierała mi na rękach". 33 kraje, życie w slumsach i klasztor franciszkanów | Przemek Puzio

    Czy można zamienić wygodne życie na życie w slumsach? Czy podróże mogą być czymś więcej niż zwiedzaniem kolejnych krajów? I co dzieje się z człowiekiem, kiedy świadomie rezygnuje z komfortu, żeby być bliżej ludzi i ich codzienności?Moim gościem jest Przemek Puzio - społecznik, podróżnik i pracownik Parlamentu Europejskiego, który od lat szuka miejsc i doświadczeń, które pozwalają mu lepiej rozumieć świat i samego siebie.W tej rozmowie wracamy do jego najbardziej niezwykłych doświadczeń: 14 miesięcy życia w slumsach w Chile, pracy wolontariackiej w Indiach, pobytu w klasztorze w Hondurasie oraz rejsu Darem Młodzieży z Singapuru do Japonii.Rozmawiamy o tym, dlaczego Przemek tak często myśli o śmierci i dlaczego właśnie świadomość przemijania stała się dla niego siłą napędową. O strachu, który pojawił się 50 metrów nad pokładem Daru Młodzieży. O życiu bez telefonu, ciszy, nudzie i potrzebie ciągłego odkrywania.Przemek opowiada również o ludziach, których spotkał w Chile - o dzieciach zmuszonych do dorosłości, o samotnej Lauricie, która zmarła na jego ramionach, oraz o tym, jak życie wśród ludzi doświadczających skrajnej biedy zmieniło jego sposób patrzenia na własne problemy.Rozmawiamy też o wierze, pomaganiu, konsumpcjonizmie, algorytmach, psychologii, polityce i pracy w Parlamencie Europejskim. O tym, czy można działać w polityce bez utraty własnych wartości. I o tym, dlaczego Przemek mówi, że woli 40 lat intensywnego życia niż 100 lat miałkiego.To rozmowa o podróżowaniu, ale przede wszystkim o ludziach, wrażliwości, przemijaniu, odwadze i szukaniu własnego sposobu na życie.ROZDZIAŁY:00:00 - wstęp01:35 - myśl o śmierci jako siła napędowa04:20 - skąd bierze się potrzeba podróżowania?07:30 - "Dar Młodzieży" i walka ze strachem11:35 - wolontariat i szukanie misji14:55 - misja w Indiach i budowa kościoła18:00 - 14 miesięcy w slumsach28:50 - ekstazy duchowe, odcięcie od telefonu i potrzeba ciszy31:40 - klasztor w Hondurasie i franciszkańskie życie38:10 - wiara, psychika i mindfulness40:30 - kultura latynoska vs europejska poprawność42:00 - nowa misja: polityka i praca w Parlamencie Europejskim45:00 - gdzie jest jego dom?46:40 - „wolę 40 lat intensywnego życia niż 100 lat miałkiego”48:45 - zakończenie_Zapraszam na moje media społecznościowe:Instagram: @florys.podcastTikTok: @florys.podcastSpotify: Florys.PodcastMedia społecznościowe Przemka Puzio:Instagram: worldbyprzemekWSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.com_Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻Paulina#Florys #podcast #wywiad #rozmowa #ludzkiehistorie #Podróże #Wolontariat #Chile #DarMłodzieży #ParlamentEuropejski #Życie #SensŻycia #RozwójOsobisty #duchowość

  8. Aug 30

    List na grobie i pierwsze "kocham Cię" po 20 latach. Historia odnalezienia

    Zanim przeczytasz opis chciałabym Cię o coś poprosić ❤️‍🔥Jeśli ten podcast jest dla Ciebie wartościowy, będę Ci ogrooomnie wdzięczna za POLUBIENIE, SUBSKRYPCJĘ I KOMENTARZ🔥 Twój gest pomaga mi rozwijać podcast i zapraszać kolejnych ciekawych gości 🙏🏻 Twoja reakcja MA ZNACZENIE 🔥_Czy można mieć dwie mamy? Czy biologiczna mama może stać się mamą po 20 latach? I co dzieje się, kiedy rodzina adopcyjna spotyka się z biologiczną rodziną?Marianna Grabowska od zawsze wiedziała, że jest adoptowana. Dorastała w kochającej rodzinie adopcyjnej, ale przez lata towarzyszyło jej pytanie: kim jest jej biologiczna mama i skąd naprawdę pochodzi?W tym odcinku Marianna opowiada o swojej adopcji, poszukiwaniu biologicznych korzeni, pierwszym kontakcie z biologiczną mamą oraz emocjach towarzyszących ich pierwszemu spotkaniu. Ale ta historia nie kończy się w momencie odnalezienia biologicznej rodziny.W rozmowie poruszamy również ważne pytania dotyczące adopcji:• jak powiedzieć dziecku, że jest adoptowane?• dlaczego warto mówić adoptowanemu dziecku prawdę o jego pochodzeniu?• jak wygląda poszukiwanie biologicznych rodziców?• jak przygotować się na spotkanie z biologiczną mamą?• czy można kochać dwie mamy jednocześnie?• jak budować relację z biologicznym rodzeństwem?• jakie emocje pojawiają się po odnalezieniu biologicznej rodziny?• czym różni się rodzina biologiczna od rodziny, w której dorastamy?• czy poznanie prawdy o swoim pochodzeniu zawsze przynosi ulgę?• jak adopcja wpływa na poczucie własnej tożsamości?To szczera i bardzo osobista rozmowa o adopcji, tożsamości, macierzyństwie, rodzinie, biologicznych korzeniach, relacjach i potrzebie poznania prawdy o swoim pochodzeniu.ROZDZIAŁY:01:00 - wiedziałam o adopcji od zawsze03:40 - jak powiedzieć dziecku, że jest adoptowane?06:35 - reakcja rodziców adopcyjnych07:50 - osiem kartek prawdy z ośrodka adopcyjnego11:30 - list na grobie13:55 - „czy mogę być Twoją mamą?”16:55 - stres przed pierwszym spotkaniem19:30 - pierwsze spotkanie z biologiczną mamą23:15 - dlaczego mama Marianki ją oddała?25:20 - relacja z biologicznym rodzeństwem27:30 - "bez brzucha i bez dziecka" i pojawiły się pytania29:10 - dwie mamy przy jednym stole33:00 - co dało Mariance poznanie mamy?35:10 - pierwsze „kocham Cię” po 22 latach37:55 - temat adopcji w Polsce40:00 - „mam trzy domy” - czym jest dla mnie rodzina41:40 - wdzięczność_Zapraszam na moje media społecznościowe:Instagram: @florys.podcastTikTok: @florys.podcastSpotify: Florys.PodcastWSPÓŁPRACA: florys.podcast@gmail.com_Dziękuję za Twoją obecność! 🙏🏻Paulina#Florys #podcast #wywiad #rozmowa #ludzkiehistorie #Adopcja #Rodzina #RodzinaAdopcyjna #RodzinaBiologiczna #PoszukiwanieKorzeni #Tożsamość #HistoriaAdopcji #PolskiPodcast #Wywiad #SzczeraRozmowa

About

Historie, które nie mieszczą się w nagłówkach. O ludziach, ich historiach i tym, co naprawdę ma znaczenie.