3 lados da corrida

3 lados da corrida

Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc

  1. -4 DIAS

    Episódio 446 - Leandro Moraes (New Balance BR)

    Bate papo com Leandro Moraes, diretor da New Balance Brasil sobre mercado, provas, produtos, lançamentos e muito mais.

    56 min

  2. 16/02

    Episódio 445 - Planejamento

    Entenda a importância de ter e seguir um planejamento. Entendendo a sua montagem, o que pensar / levar em conta e como poderá executá-lo no seu dia-a-dia.

    40 min

  3. 9/02

    Episódio 444 - Base

    Entenda o que é, como e quando deve ser feito o período que pode te ajudar a correr melhor.

    34 min

  4. 2/02

    Episódio 443 - Marina Richwin

    Bate papo com a Marina onde contou tudo de como é viver da corrida e a jornada completa para a maratona de Valência.

    48 min

  5. 26/01

    Episódio 442 - Bate papo com André Luiz Costa

    Um bate papo incrível com o corredor André Luiz Costa, que mostrou como conciliar a rotina de treinos ao trabalho, família e maturidade em não ter pressa para alcançar a sua primeira maratona.

    1 h 4 min

  6. 19/01

    Episódio 441 - Correr no calor

    Mesmo os melhores corredores precisam saber e aprender como enfrentar / evitar o calor. ....em treinos ou em provas.

    47 min

  7. 12/01

    Episódio 440 - Começar a correr

    Aproveitando o início do ano, falamos de dicas valiosas de como começar (ou recomeçar) a correr.

    45 min

  8. 29/12/2025

    Episódio 439 - Marcas, mercado e ativações

    Questionamentos, idéias, dificuldades e muito mais abordando o tema marcas neste episódio.

    33 min
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Sobre

Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc

Informação

  • Autoria
    3 lados da corrida
  • Anos em atividade
    2019 - 2026
  • Episódios
    551
  • Classificação
    Para todos
  • Copyright
    © 3 lados da corrida
  • Site do programa
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