НОРМ

•

Canal • 5 programas

Superación personal

Superación personal

Cada semana
Sociedad y cultura

Sociedad y cultura

Cada semana
Sociedad y cultura

Sociedad y cultura

Cada semana
Emprendimiento

Emprendimiento

11/07/2020
Sociedad y cultura

Sociedad y cultura

Cada dos semanas

1 MAY · CONTENIDO EXTRA • SÓLO PARA ВСЕ БУДЕТ НОРМ

Настя учится на тренера по дыханию. Зачем и что это значит?

В этом бонусном эпизоде Настя рассказывает, как пошла учиться на тренера по дыхательным практикам в Берлине и чему там научилась. А Даша задает справедливый вопрос: зачем учиться дышать? Присоединиться к нашему путешествию по Армении: https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290 Делитесь своими впечатлениями от эпизода в нашем телеграм-чате: https://t.me/c/1432288216/1 Спасибо за поддержку!

1 may · Contenido extra

•

33 min
8 MAY

Планы на лето! Едем в Армению в июне и думаем, что делать в другие месяцы

Уникальный эпизод, в котором вы услышите сразу две песни в нашем исполнении! Собираемся в незабываемое путешествие в Армению и зовем вас с собой, а также делимся другими планами на лето и начало осениПрисоединиться к поездке с Нормиком (11-15 июня) — https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290

8 may

•

25 min
25 JUL

«Добро случилось». Выпуск о том, как мы помогаем друг другу (партнёрский выпуск)

У нас в гостях актриса Софья Лебедева и директор благотворительного фонда Яндекса «Помощь рядом» Ксюша Воронина. С Соней мы поговорили о документальном спектакле «Прикасаемые», в котором играют незрячие и неслышащие актеры, про фильм «Это мой голос», режиссерский дебют Сони с неслышащей актрисой в главной роли и про комплименты. А Ксюша Воронина рассказала о том, как делать добрые дела системно и о том, что такое ESG отчет и устойчивое развитие. Фильм Сони: https://www.kinopoisk.ru/film/6739489/ Спектакль «Прикасаемые»: https://prikasaemye.so-edinenie.org/ Наша творчкская мастерская: https://norm-creative.notion.site/masterskaya Поехать с нами в Прованс: https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

25 jul

•

1 h y 2 min
15 ABR · CONTENIDO EXTRA • SÓLO PARA ВСЕ БУДЕТ НОРМ

Спорт. Как мотивировать себя и не бросать

В этом бонусном эпизоде мы решили обсудить наши отношения со спортом и вопрос мотивации. Даша недавно вернулась к спорту после долгого перерыва, а Настя, наоборот, не делает перерывов почти никогда. Какие выводы мы сделали из своего опыта? И как мотивировать себя, если тренироваться регулярно не получается? TW: В этом выпуске обсуждаются расстройства пищевого поведения. Будьте осторожны, если для вас это триггерная тема. Присоединиться к нашей творческой мастерской: https://norm-creative.notion.site/masterskaya Поехать с нами в Армению в июне: https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290 Спасибо всем, кто поддерживает нас!

15 abr · Contenido extra

•

29 min
22 SEP · CONTENIDO EXTRA • SÓLO PARA ВСЕ БУДЕТ НОРМ

Пары, которые нас вдохновляют

К новому сезону про людей в долгих отношениях мы записали бонусный выпуск о парах — знакомых и звездных — которые все еще поддерживают нашу веру в любовь и брак. И это не только Алла Пугачева и Максим Галкин! Еще мы обсуждаем, почему вообще важно искать вокруг вдохновляющие примеры в отношениях, даже если это непросто. Спасибо за поддержку! Приходите поделиться мыслями в наш телеграм-чат: https://t.me/c/1432288216/1

22 sep · Contenido extra

•

41 min
23/09/2019

Как жить и делать бизнес в трёх странах — США, России и Японии? Рассказывает Арик Ахвердян (VCV)

В этом эпизоде Арик Ахвердян, сооснователь Hr-tech стартапа VCV, рассказывает, как открыл отделения своей компании в Сан-Франциско и Токио. Географическое расширение бизнеса далось ему не просто: приспосабливаться пришлось не только к иным нравам партнёров и клиентов. Оказалось, что отсутствие банальной гречки в магазине может доставить серьёзный дискомфорт. В США Арику пришлось привыкать к тому, что заведения закрываются в 8 вечера, а в Японии — к периодическим землетрясениям. VCV — сервис видеозаписи интервью с кандидатами на разные должности. С его помощью нанимают и стажёров, и главных бухгалтеров, и директоров департаментов. Клиенты — Sony, PwC, Procter and Gamble, Сбербанк, «Почта России». Партнёр нашего подкаста — банк ПСБ https://www.psbank.ru/

23/09/2019

•

45 min
29/04/2020

Как поменять стратегию в кризис и где искать помощь. Партнёрский выпуск с Райффайзенбанком

В этом эпизоде говорим с Денисом Скоковым, руководителем управления по работе с малым бизнесом Райффайзенбанка. Банкам лучше всех видно, в каком состоянии сейчас их клиенты — малые предприятия, как упали обороты, откуда приходит выручка, идут ли навстречу контрагенты. Обо всём этом нам рассказывает Денис — с цифрами и фактами, даёт прогноз на будущее и хорошие рецепты о том, как оптимизировать бизнес в кризис. Кроме того: Ираклий Наскидов, основатель Fotozona Lab — о том, как начал делать маски вместо декораций Сергей Артемов, гендиректор пекарни «Коржов» — о том, как сделать доставку куличей Карина Львова и Михаил Семенов (QB, «Закажи батон») — о том, как помогли себе, своим клиентам и друзьям-предпринимателям https://www.raiffeisen.ru/business/ — полезная ссылка для предпринимателей от нашего партнёра!

29/04/2020

•

34 min
15/05/2020

Что не так с travel-рынком в России? Владимир Николаев, «Компания 211»

Куда и как мы поедем после карантина и пандемии? Границы будут закрыты ещё какое-то время — есть смысл подумать о путешествиях по России. Наш гость Владимир Николаев, организатор индивидуальных туров по России, Исландии, Норвегии и другим странам, объясняет, что в стране с инфраструктурой и достопримечательностями. Звук: студия Glyph Media

15/05/2020

•

37 min
07/04/2019

Родители. Пять историй об отношениях взрослых людей c отцами и мамами

Это выпуск про наши отношения с родителями. Как сохранить их, когда родителей уже сложно идеализировать, как принять друг друга и почему у нас больше проблем с папами, чем с мамами. Спасибо героям, которые согласились рассказать нам свои истории. Кристина (7:45 и 39:15) вспоминает о том, как стала для мамы главой семьи и к каким последствиям это привело в её взрослой жизни. Борис (17:52 и 47:12) рассказывает, как мама приняла его — открытого ВИЧ-положительного гея. Тарлан (28:03 и 54:11) всё детство страдал от домашнего насилия со стороны отца. В их отношениях многое изменилось, когда он вырос, а отец состарился. Ссылки на то, о чём говорится в выпуске, мы выкладываем в телеграм t.me/ThatsNORM Наш джингл написала Кристина Вазовски. Слушайте её подкасты «Кристина, добрый день» apple.co/2H8Y4U5 и «Это провал» apple.co/2tWRFmf

07/04/2019

•

1 h y 3 min
06/12/2019

Как мотивировать команду? Опыт Екатерины Юдиной (Legko.com)

Наша героиня Екатерина Юдина основала сеть детских садов, когда ей было чуть за 20, после этого занимала руководящие должности в разных компаниях, а в 2017 году сделала собственный сервис — Legko.com. Вы узнаете: как должен чувствовать себя на работе сотрудник, чтобы работать эффективно и креативно, всех ли нужно мотивировать, или кого-то можно просто запугать, и даже немного услышите о том, как устроен наш мозг. Напоминаем: наш подкаст выходит при поддержке банка ПСБ Наш фейсбук: https://www.facebook.com/sdelalpodcast Наш Telegram: https://t.me/sdelal_podcast

06/12/2019

•

44 min

Подкаст о переменах. Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём. По вопросам рекламы: hello@thatsnorm.ru Наш сайт: http://thatsnorm.ru/ Соцсети: https://t.me/ThatsNORM и https://www.instagram.com/thats_norm/

0.0 (0)

SOCIEDAD Y CULTURA

Ver las preguntas frecuentes sobre la suscripción

Подкасты студии «Норм». Голоса и истории, которых вы ещё не слышали

Sitio web

НОРМ

Спецвыпуски для постоянных слушателей

Top programas

Настя учится на тренера по дыханию. Зачем и что это значит?

Планы на лето! Едем в Армению в июне и думаем, что делать в другие месяцы

«Добро случилось». Выпуск о том, как мы помогаем друг другу (партнёрский выпуск)

Спорт. Как мотивировать себя и не бросать

Пары, которые нас вдохновляют

Как жить и делать бизнес в трёх странах — США, России и Японии? Рассказывает Арик Ахвердян (VCV)

Как поменять стратегию в кризис и где искать помощь. Партнёрский выпуск с Райффайзенбанком

Что не так с travel-рынком в России? Владимир Николаев, «Компания 211»

Родители. Пять историй об отношениях взрослых людей c отцами и мамами

Как мотивировать команду? Опыт Екатерины Юдиной (Legko.com)

Спецвыпуски для постоянных слушателей

Настя учится на тренера по дыханию. Зачем и что это значит?

Спорт. Как мотивировать себя и не бросать

Пары, которые нас вдохновляют

Как понять, что мне нужны антидепрессанты? Краткий ликбез от психиатра Виктора Лебедева

Наконец-то личная жизнь! Настя про свидания и отношения в Берлине

Как прошли каникулы? Первый бонус в 2025

Как мы разбирали семейные архивы. Познаем себя через историю рода

Даша была на шаманской родовой практике. Вот что она там увидела

Как качественно отдохнуть на природе?

Юра Борисов и первые дни Трампа. Обсуждаем новости января

Acerca de

НОРМ

Спецвыпуски для постоянных слушателей

Top programas

Top episodios

Все будет норм

Спецвыпуски для постоянных слушателей

Top episodios: Все будет норм

Acerca de