Despertar con Energía

Zen: Meditación y Sueñ‪o‬
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  • SALUD MENTAL
  • CADA SEMANA

Emprende un viaje de revitalización interior con el programa Despertar con Energía. A lo largo de esta serie, te guiarán a través de prácticas matutinas diseñadas para despertar tu vitalidad y enfoque. Cada episodio es una invitación a comenzar el día con intención, cultivando energía positiva y mentalidad centrada.

  1. 20/12/2023

    Amor

    Sumérgete en la esencia del amor a través de esta meditación, que nutre tu corazón y fomenta conexiones amorosas consigo mismo y los demás.

    2 min

  2. 20/12/2023

    Prosperidad

    Abre tu mente a la prosperidad con esta meditación que invita a la abundancia y atrae la energía positiva de la prosperidad a tu vida.

    3 min

  3. 28/11/2023 • SÓLO PARA ZEN PREMIUM

    Alegria contagiante

    Suma energía contagiosa a tu día con esta meditación que te guía a través de la alegría, liberándote del estrés y contagiándote de felicidad.

    3 min

  4. 28/11/2023 • SÓLO PARA ZEN PREMIUM

    Día feliz

    Sumérgete en las vibraciones positivas de esta meditación, diseñada para cultivar la alegría y establecer un tono feliz para tu día.

    3 min

  5. 28/11/2023 • SÓLO PARA ZEN PREMIUM

    Mente serena

    Invita a la serenidad con esta meditación centrada en calmar la mente, disipar el ruido mental y fomentar una sensación de paz interior.

    9 min

  6. 28/11/2023 • SÓLO PARA ZEN PREMIUM

    Pensamientos positivos

    Nutre tu mente con esta meditación que fomenta pensamientos positivos, creando un espacio mental propicio para la optimismo.

    2 min

  7. 08/09/2023 • SÓLO PARA ZEN PREMIUM

    Abundancia

    Nosotros nacimos para ser prósperos y vivir en abundancia. Nosotros nacimos para ser felices y disfrutar de buena salud, y todas las cosas buenas de la vida.

    11 min

  8. 08/09/2023 • SÓLO PARA ZEN PREMIUM

    Afirmaciones de Empoderamiento

    Entra en contacto con la sensación de confianza y seguridad que te ayudarán a transmitirlas donde quiera que vayas.

    15 min
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Emprende un viaje de revitalización interior con el programa Despertar con Energía. A lo largo de esta serie, te guiarán a través de prácticas matutinas diseñadas para despertar tu vitalidad y enfoque. Cada episodio es una invitación a comenzar el día con intención, cultivando energía positiva y mentalidad centrada.

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