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Канал • Подкастов: 6

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12 АПР.

#53 Bauch, Beine, Po – Fotografieren verboten

Nach der Forderung, die Spritpreise zu senken, kommt jetzt der nächste Vorschlag zur Preisregulierung: Auch gegen den Wucher bei Osterhasen und Weihnachtsmännern muss die Regierung tätig werden! Wer findet, dass Wolfgang Kubicki die total falsche Besetzung als FDP-Parteichef ist? Alle, die niemals im Leben FDP wählen würden. Da kommt auf die Staatsanwälte einiges an Arbeit zu: Nach dem Gesetzentwurf der Bundesregierung gegen Voyeurismus soll nicht nur das Fotografieren des nackten Gesäßes verboten werden, sondern auch das Ablichten des bekleideten.

12 апр.

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30 мин.
-6 ДН.

Kurz und gesund: Kopfkino – Warum wir mehr Bücher lesen sollten

Lesen ist mehr als Unterhaltung: Es trainiert Konzentration, Sprache, Gedächtnis – und kann sogar Stress senken. In dieser Folge erfährst du, was beim Lesen im Gehirn passiert, warum längeres Eintauchen in einen Text ein guter Ausgleich zum ständigen Scrollen sein kann – und wie du mit einfachen Schritten wieder leichter ins Lesen findest.

-6 дн.

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11 мин.
12 МАЯ

#102 Körper aus dem Gleichgewicht – Hashimoto erkennen und behandeln

Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme oder Haarausfall: Viele ordnen solche Beschwerden erstmal Stress oder der Psyche zu. Dahinter kann aber eine Hashimoto-Thyreoiditis stecken – eine der häufigsten Ursachen für eine Schilddrüsenunterfunktion, die oft spät erkannt wird. In dieser Folge erklärt Prof. Dagmar Führer-Sakel, Direktorin der Klinik für Endokrinologie und Stoffwechselmedizin am Universitätsklinikum Essen, was bei Hashimoto im Körper passiert, welche Symptome typisch sind, wie die Diagnose abläuft und welche Risikofaktoren bekannt sind. Wir sprechen darüber, warum Frauen häufiger betroffen sind, wie die Therapie mit L‑Thyroxin sinnvoll eingestellt wird und ordnen im Mythencheck gängige Fehlinformationen zur „Hashimoto-Lüge“, Diäten, Gluten und Jod ein.

12 мая

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59 мин.
14 МАЯ

Angela Merkel – Haben Sie Mitgefühl mit Friedrich Merz?

Sie hat 16 Jahre lang für Deutschland entschieden. Jetzt entscheidet nicht mehr die Lage Deutschlands über ihr Leben, sondern nur noch sie selbst. FOCUS-Chefredakteurin Franziska Reich und Chefreporterin Anja Maier treffen Bundeskanzlerin a.D. Angela Merkel zu einem der seltenen, offenen Gespräche seit ihrem Ausscheiden aus dem Amt. Es geht um ein Leben zwischen Uckermark und Weltbühne und um Fragen, die auch eine ehemalige Kanzlerin nicht loslassen. Wie geht man um mit einem unberechenbaren transatlantischen Partner? Wie gefährdet ist die große Koalition? Was rät sie Friedrich Merz? Welche Entscheidungen würde sie heute anders treffen – und welche genauso wieder? Es wird auch sehr persönlich: Merkel erzählt von ihrer Kindheit als Pfarrerstochter in der DDR, von Freunden, die einfach verschwanden, von ihrer bunten Blazer-Sammlung und von dem, was sie "nachamtliche Freude" nennt. Was sie am meisten vermisst, seit sie das Kanzleramt verlassen hat? Das erfahren Sie im Podcast. Quellen der Einspieler: Friedrich Merz Angela Merkel im Interview mit Günter Gaus „Machtmenschen“, der Politik-Podcast von FOCUS erscheint jeden Freitag, überall dort, wo es Podcast gibt. Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen! Sie haben Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreiben Sie uns an machtmenschen@focus-magazin.de. Redaktion: Juliane Nora Schneider Post Production: Marvin Schwarz Impressum: https://www.focusplus.de/impressum, Datenschutz: https://www.focusplus.de/datenschutz

14 мая

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1 ч. 9 мин.
14 АПР.

#100 Gender Health Gap: Wie Medizin Frauen im Stich lässt – und was trotzdem Mut für die Zukunft macht

Der männliche Körper ist die Norm – dieser Grundsatz hat jahrzehntelang unsere Medizin geprägt und sorgt dafür, dass wir viel zu wenig über Frauenkörper, und wie Medikamente auf sie wirken, wissen. Für unsere Jubiläumsfolge haben wir DIE Expertin für Gendermedizin zu Gast, Kardiologin Prof. Vera Regitz-Zagrosek. Sie erhielt 2003 die erste Professur Deutschlands für frauenspezifische Gesundheitsforschung und hat in ihrer Laufbahn vielfach erlebt, wie Frauen medizinisch benachteiligt wurden und welche gefährlichen Folgen das nach sich zieht. Wir sprechen über fehlende Studiendaten, warum Herzinfarkte bei Frauen später erkannt werden und sie in der Notaufnahme durchschnittlich zwölf Minuten länger warten als Männer. Außerdem diskutieren wir, warum Zyklus- und Wechseljahrsbeschwerden immer noch häufig relativiert werden und was ihr beim Arztbesuch tun könnt, wenn ihr euch nicht ernst genommen fühlt. Plus: Wir stellen euch Initiativen vor, die dazu beitragen könnten, den Gender Health Gap zu schließen.

14 апр.

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1 ч. 1 мин.
28 АПР.

#101 Wie man Burnout erkennt und welche Therapien langfristig helfen

Überlastung und Mental Load, Druck und innere Leere, fehlende Wertschätzung und mangelnde Erholung – so erleben viele Menschen ihren Alltag, wenn sie in ein Burnout rutschen. Wir sprechen mit dem Psychiater Dr. Joerg Unger darüber, ab wann Stress krankhaft wird und warum Burnout offiziell nicht als eigenständige Erkrankung gilt. Außerdem sind die Psychotherapeutin Christina Pieper und der Psychiater Dr. Christian Frischholz zu Gast. Gemeinsam beleuchten wir konkrete Behandlungsansätze – von kognitiver Verhaltenstherapie über transkranielle Magnetstimulation bis hin zu körper- und kreativtherapeutischen Verfahren. Ihr erfahrt, woran ihr erste Warnsignale erkennt, welche Faktoren ein Burnout begünstigen und was wirklich hilft, um langfristig wieder aus der Erschöpfung herauszufinden. Zum Schluss gibt es konkrete Praxistipps, wie ihr einem Burnout vorbeugen und Rückfällen gezielt entgegenwirken könnt.

28 апр.

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1 ч. 4 мин.
5 МАЯ

News to go: Gesundheits-Booster Impfungen – schützt die Gürtelrose-Impfung auch vor Demenz und Herzinfarkt?

Die Impfung gegen Gürtelrose soll auch das Risiko für Demenz und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Ist es also sinnvoll, sich – vielleicht schon im jungen Alter – gegen Gürtelrose impfen zu lassen, um sich vor diesen Erkrankungen zu schützen? Ganz so einfach ist es nicht. Wir ordnen für euch ein, was dahintersteckt: Wir stellen heute zwei spannende Studien vor, erläutern ihre Grenzen, klären offene Fragen und was das konkret für euch bedeutet.

5 мая

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17 мин.
31 МАР.

#99 Joggen: So machst du endlich Fortschritte

Joggen ist die Wunderpille unserer Zeit, sagt Dr. Matthias Marquardt, Internist, Sportmediziner und bekannt als “Running Doc”. Warum Laufen für körperliche und psychische Benefits unschlagbar ist und was man trotzdem beachten sollte, um keine Verletzung zu riskieren, darüber sprechen wir mit ihm. Außerdem gibt es eine Menge Ratschläge, unter anderem zu folgenden Fragen: Wie finde ich die richtige Laufgeschwindigkeit? Ist der Hype um “Zone 2” und “Streak-Running” begründet? Was ist der individuell passende Laufschuh? Und wie schaffe ich es, mich langfristig zu motivieren? Wir schauen uns auch an, was es mit dem ersten Marathon aller Zeiten auf sich hat und wie sich der Lauf-Trend in Deutschland entwickelt hat. Wenn ihr Joggen liebt (oder es gerne würdet), dann ist diese Folge ein Muss für euch.

31 мар.

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1 ч. 2 мин.
3 МАР.

#97 Mikronährstoffanalyse, Impfen ohne Termin oder Medikamentenberatung: Was man in der Apotheke alles tun kann

Was habt ihr beim letzten Mal in der Apotheke gemacht? Wer die Frage komisch findet, kann in dieser Folge Anregungen finden, wie ihr mehr aus eurem Besuch herausholt. Wir sprechen mit der Apothekerin Elisabeth Sommersgutter darüber, welche Fragen man in der Apotheke stellen sollte, wann man einen Medikamenten-Lieferservice nach Hause wahrnehmen kann und wie Impfen ohne Termin funktioniert. Außerdem bekommt ihr einige Tipps zu Mikronährstoffen oder zum Stillen. Plus: Kurz-Guide zur richtigen Einnahme von Medikamenten.

3 мар.

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47 мин.
17 МАР.

#98 Bluthochdruck: Das unterschätzte Risiko bekämpfen

Bluthochdruck gehört zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland – und bleibt trotzdem oft lange unbemerkt. Viele Menschen fühlen sich gesund, während dauerhaft erhöhte Blutdruckwerte bereits Gefäße und Organe schädigen können. Im schlimmsten Fall führt das zu Nierenerkrankungen, Herzinfarkt oder Schlaganfall. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Bluthochdruck so häufig übersehen wird, wie er entsteht und welche Rolle Lebensstil, genetische Veranlagung und Stress spielen. Zu Gast ist der Kardiologe Dr. Nana-Yaw Bimpong-Buta, vielen auch als „Herzensdoc Nana“ aus Social Media bekannt. Er erklärt, was im Körper passiert, wenn der Blutdruck dauerhaft zu hoch ist, wie Veränderungen im Alltag helfen können und ab welchem Punkt Medikamente notwendig werden.

17 мар.

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53 мин.

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