Выпусков: 23

Подкаст о том, как быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо.

Доктор, что со мной‪?‬ радио Sputnik

    • Здоровье и фитнес
    • 5.0 • Оценок: 2

Подкаст о том, как быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо.

    Глубокий сон: есть ли шанс вернуться к жизни после комы?

    Глубокий сон: есть ли шанс вернуться к жизни после комы?

    Кома - не заболевание. Впасть в "глубокий сон", как переводится слово κῶμα с древнегреческого, человек может в результате инсульта, травмы, химического отравления и по многим другим причинам. И такое состояние не настолько редкое, как может показаться, - каждый пятый пациент из тысячи попадает в больницу в положении между жизнью и смертью. Редкое дыхание, угасающий пульс, отсутствие реакции - основные симптомы комы. И шанс выйти из нее зависит от глубины потери сознания.

    • 22 мин.
    Смех сквозь слезы. Откуда берутся эмоции и можно ли с ними бороться

    Смех сквозь слезы. Откуда берутся эмоции и можно ли с ними бороться

    Какой эмоции в своей жизни вы придаете наибольшее значение? Считается, что самый распространенный в России ответ - раздражение. С ним человек просыпается и, сдерживаясь (а иногда и нет), общается с коллегами на работе, продавцами в магазине, случайными попутчиками в транспорте… Но нейрофизиологи, психологи и психотерапевты не перестают повторять: война с собственными эмоциями человеком давно проиграна - противостоять им не имеет смысла.

    • 24 мин.
    Такие нужные антитела: откуда берутся и можно ли тренировать иммунитет?

    Такие нужные антитела: откуда берутся и можно ли тренировать иммунитет?

    Поставим точку в порах об антителах к коронавирусу! Разобраться в полотке противоречивой информации без медицинского образования практически нереально. Но у нас получилось: доходчиво и понятно, избегая заумных научных терминов, объясняем, сколько и каких антител к SARS-Cov-2 должно быть в организме у тех, кто переболел, и у тех, кто вакцинировался.

    • 24 мин.
    Альцгеймер: первые признаки и срочные меры

    Альцгеймер: первые признаки и срочные меры

    Первые проявления болезни Альцгеймера могут быть восприняты окружающими не всерьез: подумаешь, человек забыл, как называется знакомый предмет, или запамятовал имя собственного ребенка. С кем не бывает, - пожимают плечами родственники. Но вместе с другими, менее явными симптомами, это может быть сигналом приближения деменции, к которой приводит в том числе болезнь Альцгеймера. Причем, подвержены заболеванию не только пожилые, но и люди в работоспособном возрасте. Вовремя выявить - значит, замедлить течение нейродегенеративных процессов, облегчить жизнь больному и родственникам. В зоне риска - люди, чьи предки страдали этим заболеванием, но разовьется ли оно, зависит от многих факторов.

    • 22 мин.
    Тренировка для головы: как не стать глупее с возрастом

    Тренировка для головы: как не стать глупее с возрастом

    Орган, сотканный из миллиардов нейронов, еле уловимые электрические сигналы, почти мгновенно перетекающие сквозь сонм переплетенных клеток - человеческий мозг. Самый неизученный и поэтому таинственный. И главные загадки: как возникает мысль и где на самом деле берут начало человеческие эмоции? Неужели радость, грусть, гнев, печаль - это всего лишь результат банальных нервных импульсов, скользящих по неровным веткам особых клеток… Или есть в человеческом мозге нечто необычное - то, что превращает простые сигналы в форму осознания мира? О том, как работает мозг и как не дать ему "отупеть", говорим в подкасте "Доктор, что со мной?".

    • 25 мин.
    Бесконечный стресс: как возродить в себе любовь к жизни

    Бесконечный стресс: как возродить в себе любовь к жизни

    Психологи утверждают, что люди в состоянии стресса делятся на две равные части: одна половина из-за психологического дискомфорта впадает в уныние и перестает действовать вообще, вторая, наоборот, не может двигаться вперед, если не испытывает постоянное напряжение. Чтобы справиться с ним, требуется регулярная работа над собой. Потому что в любом случае постоянный стресс однажды приведет к целой россыпи психосоматических заболеваний. Но остановиться, выдохнуть, оглянуться вокруг и начать жить по-новому не так сложно, как может показаться. С чего начать, рассказываем в подкасте "Доктор, что со мной?".

    • 24 мин.

Отзывы покупателей

5.0 из 5
Оценок: 2

Оценок: 2

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Еще от: радио Sputnik