Выпусков: 13

Уникальная инструкция по эксплуатации офисной работы. В каждом выпуске наш ведущий и эксперты рассказывают обо всех нюансах выживания за офисным столом. Как избежать выгорания? Как защитить свое здоровье, спину и фигуру? Как построить нормальные отношения с коллегами и соблюдать work-life баланс? Ответы на все эти вопросы вы найдете здесь.

Этот подкаст создан студией Red Barn

Инструкция: офи‪с‬ Red Barn

    • Бизнес
    • 4,9 • Оценок: 7

Уникальная инструкция по эксплуатации офисной работы. В каждом выпуске наш ведущий и эксперты рассказывают обо всех нюансах выживания за офисным столом. Как избежать выгорания? Как защитить свое здоровье, спину и фигуру? Как построить нормальные отношения с коллегами и соблюдать work-life баланс? Ответы на все эти вопросы вы найдете здесь.

Этот подкаст создан студией Red Barn

    Финал сезона

    Финал сезона

    Последний выпуск сезона, в котором мы не подводим никаких итогов, а в свободной форме рассуждаем над тем, что такое работа, и как она влияет на нашу жизнь.

    А ещё рассказываем, каким будет 2-й сезон подкаста «Инструкция: офис».

    Над выпуском работали:
    Ведущий — Арсений Ростов; редактор — Марк Конюхов; продюсер — Ксения Сердюкова; звукорежиссёр — Илья Коваленко.

    • 2 мин.
    Как отучить себя работать после работы

    Как отучить себя работать после работы

    Почему нужно придерживаться графика даже тогда, когда со всех сторон атакуют отвлекающие факторы? Как перестать надрываться на работе и начать жить? Почему люди соглашаются на переработки и как состояние рынка влияет на то, сколько времени мы проводим в офисе?

    В новом, финальном выпуске сезона поговорили с Антоном Теном, руководителем отдела корпоративных продаж CommuniGate Systems о переработках, эффективности, и о приоритизации задач. А ещё выяснили, что трудоголизм — опасная зависимость.

    Спонсор выпуска hh.ru (https://krasnodar.hh.ru/).

    Посмотреть статистику по интересной вакансии: https://my.hh.ru/5da

    Над выпуском работали:
    Ведущий — Арсений Ростов; редактор — Марк Конюхов; продюсер — Ксения Фёдорова; звукорежиссёр — Илья Коваленко.

    • 42 мин.
    Практическое пособие: как управлять вниманием на работе

    Практическое пособие: как управлять вниманием на работе

    Как научиться управлять своим вниманием? Почему многозадачность — это иллюзия? Как поддерживать мотивацию и вдохновение в работе? Чтобы быть счастливым, нужно быть продуктивным?

    В новом выпуске бизнес-коуч ACC ICF Дарья Коробкова рассказывает, как управлять вниманием на работе, правильно приоритизировать задачи и получать удовольствие от выбранной профессии.

    Спонсор выпуска hh.ru (https://krasnodar.hh.ru/).

    -15% на сервис «Карьерная консультация» до 30 декабря по промокоду OFFICE15: https://my.hh.ru/54J

    Над выпуском работали:
    Ведущий — Арсений Ростов; редактор — Марк Конюхов; продюсер — Ксения Фёдорова; звукорежиссёр — Илья Коваленко.

    • 48 мин.
    Как организовать свою жизнь на удалёнке

    Как организовать свою жизнь на удалёнке

    Удалёнка — преимущество или необходимость? Как выстраивать границы между домом и работой? Удалённая работа — это привилегия айтишников? Как подготовиться к переходу на удалёнку?

    В новом выпуске поговорили о том, как изменился геймдев, чем отличаются проджект и продакт-менеджеры и как же управлять проектами и сотрудниками на удалёнке.

    Спонсор выпуска hh.ru (https://krasnodar.hh.ru/).

    Полезный сервис «Хочу у вас работать»: https://my.hh.ru/4X1

    • 49 мин.
    Коварные вопросы на собеседовании

    Коварные вопросы на собеседовании

    Как подготовиться к собеседованию и почему волноваться — это нормально? Как правильно рассказать о своих достижениях? Для чего рекрутеры задают коварные вопросы?

    В новом выпуске вместе с карьерным консультантом Яна Довлатовой обсудили, как оценивают соискателей, что спросить у работодателя и почему собеседование — это двусторонний процесс.

    Спонсор выпуска hh.ru (https://krasnodar.hh.ru/).

    Найти своё призвание в онлайн-тесте «Профориентация»: https://my.hh.ru/4QL

    • 38 мин.
    Как работать в токсичном коллективе

    Как работать в токсичном коллективе

    Что такое токсичные отношения на работе? Должен ли рекрутер выступать в роли психолога? Стоит ли терпеть токсичные нападки на работе? Что делать, если токсик в коллективе — это ты? Как не попасть в токсичный коллектив и рождается ли в споре истина?

    О токсичности и умении превращать драку в обнимашки рассказала Юлия Чувашева — HR-менеджер и рекрутер медиаиздательства Double Day.

    Спонсор выпуска hh.ru (https://krasnodar.hh.ru/).

    Подготовиться к успешному собеседованию с работодателем: https://my.hh.ru/4G9

    • 48 мин.

Отзывы покупателей

4,9 из 5
Оценок: 7

Оценок: 7

Максим хотящий чай ,

Red Barn ❤️

поражаюсь, сколько у вас подкастов!
не все новые мне заходят, но этот классный!
очень приятный ведущий и тема первого выпуска просто огонь

Топ подкастов в категории «Бизнес»

Подкаст Соколовского
Александр Соколовский
Матерь Бложья
Александра Митрошина
Жадный инвестор
Тинькофф Инвестиции
Потом доделаю
WEEEK (@potomdodelau)
На пенсию в 35 лет!
Babaykin
WOW МАРКЕТИНГ
Анастасия Полянская