ЛФК и реабилитация

Максим Цветков
  • 5,0 (1)
  • МЕДИЦИНА
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНО

Короткие, информативные, познавательные подкасты о здоровье от врача лечебной физкультуры и физиотерапевта Цветкова Максима Андреевича. 

  1. Боль в голени после бега

    -2 ДН.

    Боль в голени после бега

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 0:50 - В чем причина боли в голени после бега? 1:03 - Типичные симптомы 1:27 - Какие предрасполагающие факторы? 1:53 - Что происходит в организме? 3:52 - К какому врачу идти? 4:20 - Как лечить? 4:48 - Какие упражнения ЛФК делать? 5:11 - Какие физиотерапевтические процедуры могут помочь? Мой Telegram

    8 мин.
  2. Не артроз и не мениск: что такое гусиная лапка?

    21 СЕНТ.

    Не артроз и не мениск: что такое гусиная лапка?

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 0:42 - Что такое гусиная лапка? 1:19 - Насколько часто такое бывает? 1:45 - Почему она воспаляется? 2:15 - Какие симптомы? 3:16 - К кому обращаться? 3:36 - Как лечить? Мой Telegram

    6 мин.
  3. Почему хрустят суставы?

    14 СЕНТ.

    Почему хрустят суставы?

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 0:35 - Физиологический хруст 1:35 - Механический хруст 1:48 - Патологический хруст 3:17 - Когда нужно обращаться к врачу? 3:44 - Как продлить жизнь суставов? 3:55 - Примеры упражнений на работе 5:04 - Современные методы лечения суставов Мой Telegram

    7 мин.
  4. Грыжа Шморля. Диагноз или случайная находка?

    7 СЕНТ.

    Грыжа Шморля. Диагноз или случайная находка?

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 0:41 - Что такое грыжа Шморля? 1:15 - Причины образования грыжи Шморля 1:52 - Какие могут быть симптомы? 2:55 - Что делать если нашли грыжу Шморля? Мой Telegram

    5 мин.
  5. Почему мы сутулимся?

    31 АВГ.

    Почему мы сутулимся?

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 0:44 - Что такое функциональная сутулость? 1:31 - Что такое структурная сутулость? 2:13 - Как отличить одну от другой? 3:07 - Факторы риска 4:43 - Как исправить сутулость? 5:54 - Могут ли помочь корсеты и ортопедические изделия? 6:17 - Чем может помочь ЛФК и физиотерапия? Большой видеокурс "Коррекция осанки" на нашем сайте Мой Telegram

    9 мин.
  6. Почему у врачей разные мнения?

    24 АВГ.

    Почему у врачей разные мнения?

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 0:50 - Разные профессиональные подходы 1:36 - Почему врачи расходятся во мнениях? 2:58 - А что говорят исследования? 3:33 - Как пациенту разобраться во всем этом? 4:22 - Вывод Мой Telegram

    5 мин.
  7. Плоскостопие у взрослых: нужно ли волноваться?

    17 АВГ.

    Плоскостопие у взрослых: нужно ли волноваться?

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 0:47 - Что происходит со стопой при плоскостопии? 1:17 - Какие виды плоскостопия бывают? 1:26 - Почему это встречается у взрослых? 1:58 - Плоскостопие - болезнь или особенность? 2:24 - Тесты для самопроверки 2:58 - Что может помочь? 3:16 - Какие упражнения нужно делать? Мой Telegram

    5 мин.
  8. Восстановление после спондилодеза

    10 АВГ.

    Восстановление после спондилодеза

    Быстрая навигация по тайм-кодам: 1:01 - Что такое спондилодез? 1:43 - В каких случаях это применяется? 2:18 - Как восстанавливаться? 2:27 - Ранний восстановительный период 3:14 - Подострый период 3:53 - Функциональный период 4:40 - Примерные сроки восстановления Мой Telegram

    7 мин.
См. все (49)

Об этом подкасте

Короткие, информативные, познавательные подкасты о здоровье от врача лечебной физкультуры и физиотерапевта Цветкова Максима Андреевича. 

Информация

  • Автор
    Максим Цветков
  • Годы выхода
    2024 - 2025
  • Выпуски
    49
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © Максим Цветков
  • Сайт подкаста
    ЛФК и реабилитация