Объединяя различия. Со стороны лучше видно.

Межличностные навыки.

Стратегия 11. Отсоединиться от "Я".

Иногда нам очень сложно справиться с собственными мыслями и чувствами, которые возникают из-за разногласий с другими людьми, их позиций и взглядов. Для того, чтобы помочь себе, можно использовать внутренние диалоги с самим собой от 2-го или 3-го лица.