Выпусков: 5

Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и Яндекс.Такси, в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах.

Подорожник Лайфхакер

    • Самосовершенствование

Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и Яндекс.Такси, в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах.

    Как эффективно учить иностранный язык, если вы уже взрослый

    Как эффективно учить иностранный язык, если вы уже взрослый

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси», в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск длится примерно 20 минут, как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить, рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему‑то новому и прокачаться в разных сферах.



    В предыдущем выпуске мы говорили про прокрастинацию — что это за проблема такая и как с ней бороться. А в этом расскажем как быстро и эффективно выучить иностранный язык.

    Таймкоды:



    01:10 — почему важно учить иностранные языки. Рассказываем какие плюсы можно получить от уроков иностранного. Спойлер: там много причин, от широкого круга общения до предотвращения болезней.



    06:24 — как найти свой эффективный способ обучения. Объясняем какие учебники выбирать аудиалу и визуалу, с кем лучше заниматься и сколько времени тратить на изучение.



    11:36 — лучшие способы изучения. Не обязательно переезжать в другую страну, чтобы учить язык (хотя если у вас есть такая возможность, почему бы и не попробовать). Делимся проверенными лайфхаками, которые сделают обучение не только продуктивным, но и очень интересным& 

    • 18 мин.
    Как перестать прокрастинировать и начать действовать

    Как перестать прокрастинировать и начать действовать

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси», в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск длится примерно 20 минут, как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить, рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему‑то новому и прокачаться в разных сферах.

    В предыдущих трёх выпусках мы рассказывали, как привести своё тело в порядок с помощью тренировок, как не ошибиться с выбором подарка и как накопить на всё, что угодно. Обязательно послушайте, там очень дельные советы.

    Этот выпуск посвящён не менее серьёзной теме. В нём мы рассказываем о прокрастинации и способах борьбы с ней.

    Таймкоды:



    01:08 — то такое прокрастинация и почему она опасна для человека. Рассказываем, чем грозит привычка постоянно всё откладывать.



    03:34 — почему люди прокрастинируют. Называем самые частые причины отлынивания от работы. Ведь если знать врага в лицо — с ним легче справиться.



    07:52 — как перестать переносить дела на потом. Только проверенные лайфхаки по борьбе с прокрастинацией.



    15:15 — можно ли прокрастинировать с пользой? Рассказываем, как оставаться продуктивным, когда совсем лень заниматься работой.

    • 17 мин.
    Как научиться экономить и накопить на что угодно

    Как научиться экономить и накопить на что угодно

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси», в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить, рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах.

    В первых выпусках мы рассказывали, как, применяя два простых правила, привести себя в форму, и как выбирать и дарить подарки. Если ещё не слушали, обязательно сделайте это.



    Третий выпуск посвящён очень важной теме — финансам.В нём мы говорим, как:



    01:01 — научиться планировать бюджет. Рассказываем, как вести учёт доходов и расходов, чтобы определить, сколько денег вы получаете и куда именно они утекают.

    05:06 — экономить на самых частых тратах. Послушайте этот блок, чтобы перестать тратить огромные суммы на еду, одежду, транспорт и развлечения.

    12:07 — избавиться от импульсивных покупок. Объясняем, как держать себя в руках во время шопинга и прекратить покупать ненужные вещи.

    13:35 — накопить на что угодно. Делимся полезными советами, которые помогут держать финансы под контролем.Следующий выпуск подкаста «Подорожник» будет через неделю. В нём мы расскажем вам как научиться не откладывать дела и побороть прокрастинацию. Очень актуальная тема, не пропустите!

    • 16 мин.
    Как правильно выбирать и дарить подарки

    Как правильно выбирать и дарить подарки

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и Яндекс.Такси, в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах.

    В первом выпуске мы рассказывали как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме, а этот — посвятим подаркам:



    01:11 — рассказываем, как угадать с подарком. Перечисляем несколько отличных способов, которые помогут узнать, что хочет получить ваш близкий человек, без смс и регистрации.



    06:02 — обсуждаем, какие подарки и кому стоит дарить. Объясняем, как подобрать подарки родственникам, друзьям, любимым, коллегам и не сойти с ума.



    13:14 — выбираем топ антиподарков. Слушайте и запоминайте, что ни в коем случае нельзя дарить, если хотите остаться с человеком в хороших отношениях.



    15:16 — советуем, как правильно дарить подарки. Вручать с порога или скромно положить под ёлочку? Узнайте, как правильно преподнести презент.



    В следующем выпуске подкаста «Подорожник» поговорим о том, как научиться экономить и дадим полезные советы, которые помогут вам выяснить, на что вы чаще всего тратите деньги и научиться их копить.

    • 18 мин.
    Как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме

    Как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и Яндекс.Такси, в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах.

    Первый выпуск мы посвятили самому главному — заботе о себе. В нём мы расскажем:



    01:00 — почему важно быть активным. Узнаете, как часто нужно заниматься спортом, какой вид активности выбрать, чтобы похудеть или получить красивый рельеф, как правильно отдыхать и восстанавливаться.



    06:57 — как начать правильно питаться. Объясняем как, сколько и когда есть, сколько воды пить, разбираемся, помогают ли диеты.



    14:11 — как не сорваться и мотивировать себя. Перечисляем проверенные способы мотивации, которые помогут не бросить занятия после первых тренировок и всё-таки достигнуть цели.



    Следующий выпуск подкаста «Подорожник» уже через неделю. Не пропустите! В нём мы расскажем, почему не стоит дарить друзьям деньги, тряпичных гномиков и кружки со смешными надписями. А также соберём топ лучших новогодних подарков для родных, коллег и друзей.

    • 17 мин.

Отзывы покупателей

Serg Mouro ,

Удобно!

Реально очень удобно и познавательно, теперь постоянно слушаю

sonita911 ,

Sofia

Крутая идея! Слушаю теперь ваши подкасты в такси 👍👍👍

Алик С ,

👏

что делать когда тратишь больше, чем зарабатыываешь))) подкаст про экономию очень кстати

Топ подкастов в категории «Самосовершенствование»

Слушатели также подписываются на