Выпусков: 20

Проект о смелости повзрослеть
Многих девочек на постсоветском пространстве (и не только) воспитывали (и воспитывают) по формуле “будь хорошей — и будет тебе счастье”. Система ломается, когда формула перестает работать.

“Хорошие девочки” вырастают и не знают, как защищать свои интересы, запрещают себе злость и другие "неудобные" эмоции, боятся проявляться в публичном пространстве, перерабатывают и застревают в неравных отношениях.
В подкасте мы ломаем привычные паттерны и пишем новые сценарии.
Наш курс "От хорошей девочки к себе” — https://goodgirluniversity.com/course
Почта для сотрудничества — goodgirl.cast@gmail.com

Хорошая плохая девочк‪а‬ Дарья Жук

    • Общество и культура
    • 4,9 • Оценок: 52

Проект о смелости повзрослеть
Многих девочек на постсоветском пространстве (и не только) воспитывали (и воспитывают) по формуле “будь хорошей — и будет тебе счастье”. Система ломается, когда формула перестает работать.

“Хорошие девочки” вырастают и не знают, как защищать свои интересы, запрещают себе злость и другие "неудобные" эмоции, боятся проявляться в публичном пространстве, перерабатывают и застревают в неравных отношениях.
В подкасте мы ломаем привычные паттерны и пишем новые сценарии.
Наш курс "От хорошей девочки к себе” — https://goodgirluniversity.com/course
Почта для сотрудничества — goodgirl.cast@gmail.com

    "Из зашуганного зверька — в успешного блогера и предпринимателя". Интервью с Женей Ивановой

    "Из зашуганного зверька — в успешного блогера и предпринимателя". Интервью с Женей Ивановой

    Привет! Героиня нового эпизода — Женя Иванова.
    Как говорит Женя, 12 лет назад она была "зашуганным зверьком с глазами Бэмби", а теперь она успешная предпринимательница, популярный блогер и эксперт по женской самооценке.

    Как проходила эта трансформация?
    Как Женя работала со стыдом и страхом перед большим заработком и публичными выступлениями?
    Как пыталась быть "хорошей" для своего мужа и что поняла после развода?
    Что ей помогало расстаться с костюмчиком "хорошей девочки"?

    10 января — старт курса “От хорошей девочки к себе”.

    Регистрация тут:
    https://goodgirluniversity.com/course

    Соцсети Дарьи Жук — https://www.instagram.com/daria_beatle
    Соцсети Жени Ивановой — https://www.instagram.com/iva_nova777
    Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com

    • 46 мин.
    Наталья Ремиш (автор книг и мультфильмов для детей) — о том, как воспитывать девочек свободными и счастливыми

    Наталья Ремиш (автор книг и мультфильмов для детей) — о том, как воспитывать девочек свободными и счастливыми

    Героиня эпизода — писательница, автор книг и мультфильмов для детей и основательница платформы для родителей Наталья Ремиш. У Натальи очень популярный блог, в котором она исследует мир эмоций и воспитания детей.

    В интервью Наталья рассказала о том, как она старается воспитывать своих дочек не хорошими и удобными, а свободными и счастливыми. А также делится тем, как внутренняя "хорошая девочка" мешала ей быть собой.

    10 января — старт курса “От хорошей девочки к себе”.
    Стать Дедом Морозом для самой себя и подарить курс себе (или подруге) можно тут:
    https://goodgirluniversity.com/course

    Соцсети Дарьи Жук  — https://www.instagram.com/daria_beatle
    Соцсети Натальи Ремиш — https://www.instagram.com/natalia.remish
    Наш телеграм-канал — https://t.me/goodgirlcast
    Если вы хотите задать вопрос и получить на него ответ психотерапевта в нашем подкасте — https://t.me/goodgirlbad_bot
    Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com

    • 41 мин.
    "А что обо мне подумают?" Как стыд мешает хорошим девочкам и как с ним подружиться

    "А что обо мне подумают?" Как стыд мешает хорошим девочкам и как с ним подружиться

    Как перестать переживать о том, что о нас подумают другие?

    В какие моменты стыд нам помогает, а в какие — мешает?
    И можно ли со стыдом подружиться?
    Отвечаем на ваши вопросы!
    В гостях — Юлия Анпилогова, психотерапевт и соавтор образовательного онлайн-курса “От хорошей девочки к себе”.

    10 января — старт курса “От хорошей девочки к себе”.
    Стать Дедом Морозом для самой себя и подарить курс себе (или подруге) можно тут:
    https://goodgirluniversity.com/course

    Поддержать нас на Бусти (для российских карточек):
    https://boosty.to/goodgirl.cast

    Поддержать нас на Patreon (для иностранных карточек):
    https://www.patreon.com/user/posts?u=95801034

    Соцсети Дарьи  — https://www.instagram.com/daria_beatle
    Соцсети Юлии — https://www.instagram.com/julia_anpilogova/
    Наш телеграм-канал — https://t.me/goodgirlcast
    Ждём ваши истории или вопросы в телеграм-боте — https://t.me/goodgirlbad_bot
    Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com

    • 55 мин.
    “Хорошая девочка — моё второе имя”. В гостях кофаундерка "Никакого правильно" Маша Карнович-Валуа

    “Хорошая девочка — моё второе имя”. В гостях кофаундерка "Никакого правильно" Маша Карнович-Валуа

    Привет! Возвращаемся в ваши наушники с новым сезоном.
    В первом эпизоде говорим с Машей Карнович-Валуа, активисткой и кофаундеркой"Никакого правильно" (проекта о ментальном здоровье, родительстве и правах женщин).

    До 30 лет Маша не снимала костюм "хорошей девочки".
    Первые глобальные изменения в ней начались, когда она забеременела.
    Обсуждаем с Машей:
    - как привычка быть для всех хорошей привела к тяжелой депрессии,
    - почему беременность и рождение сына изменили Машино отношение к своим интересам и потребностям,
    - какую цену ей пришлось заплатить, сняв костюм "хорошей девочки"?

    Записаться на второй поток курса "От хорошей девочки к себе" (будет проходить в январе 2024):
    https://goodgirluniversity.com/course

    Маша Карнович-Валуа в соцсетях:
    https://www.instagram.com/mashi4/

    Поддержать нас на Бусти (для российских карточек):

    https://boosty.to/goodgirl.cast

    Поддержать нас на Patreon (для иностранных карточек):
    https://www.patreon.com/user/posts?u=95801034

    Мои соцсети  — https://www.instagram.com/daria_beatle

    Наш телеграм-канал — https://t.me/goodgirlcast
    Ждём ваши истории или вопросы в телеграм-боте — https://t.me/goodgirlbad_bot
    Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com

    • 37 мин.
    От “плохой девочки” к себе. В гостях — ведущая подкастов Оля Микитась

    От “плохой девочки” к себе. В гостях — ведущая подкастов Оля Микитась

    Привет! Это необычный выпуск.
    Мы с Олей Микитась, моей коллегой, продюсеркой и ведущей популярных подкастов, решили сделать коллаборацию.
    Одна часть разговора выходит тут.
    А другая — в подкасте Оли “Нормально же общались”.

    Говорим с Олей о том:

    как она, пытаясь заслужить родительскую любовь, стала “плохой девочкой” и ушла в протест (алкоголь, сигареты, плохая компания),

    как это влияло на неё во взрослом возрасте,

    как один 20-летний и очень свободный парень учил её, 30-летнюю, любви к себе,

    как она воспитывает своих дочек “нехорошими” и очень свободными девочками.

    Записаться на второй поток курса "От хорошей девочки к себе" (будет проходить в январе 2024):

    https://goodgirluniversity.com/course

    Подкаст “Нормально же общались”:
    https://podcast.ru/e/0p-C.0nVDl2

    Соцсети Оли Микитась:
    https://www.instagram.com/olyamikitas/?hl=en

    Поддержать нас на Бусти (для российских карточек):
    https://boosty.to/goodgirl.cast

    Поддержать нас на Patreon (для иностранных карточек):
    https://www.patreon.com/user/posts?u=95801034

    Мой телеграм-канал про "хороших девочек" — https://t.me/goodgirlcast
    Про проблемы "хороших девочек" пишу подробно ещё тут — https://www.instagram.com/daria_beatle
    Ждём ваши истории или вопросы в телеграм-боте — https://t.me/goodgirlbad_bot
    Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com

    • 39 мин.
    Почему хорошие девочки часто попадают в нехорошие отношения? В гостях — Анна Ривина, основательница «Насилию.нет»

    Почему хорошие девочки часто попадают в нехорошие отношения? В гостях — Анна Ривина, основательница «Насилию.нет»

    Героиня и экспертка нового эпизода — Анна Ривина, юристка, основательница Центра “Насилию.нет”, женщина с обложки журнала Time. Вместе с коллегами по Центру Анна помогает женщинам, оказавшимся в ситуации домашнего насилия.
    В этом эпизоде вы услышите личную историю Анны.
    Как родители растили из нее женщину, которая должна быть идеальна во всем? Как она пыталась из этой системы вырваться?
    Как однажды пережила опыт эмоционального насилия и чему он её научил?
    А еще говорим с Аней о том:

    почему хорошие девочки так часто оказываются в нехороших отношениях? как себя защитить?
    что делать, если ты уже оказалась в таких отношениях?
    и что важно знать, чтобы в таких отношениях не оказаться вовсе?

    Записаться на второй поток курса "От хорошей девочки к себе" (будет проходить в январе 2024):
    https://goodgirluniversity.com/course

    Центр “Насилию.нет” — https://nasiliu.net/
    Минюст России внес Центр “Насилию.нет” и Анну Ривину в список иностранных агентов.

    Мой телеграм-канал про "хороших девочек" — https://t.me/goodgirlcast
    Про проблемы "хороших девочек" пишу подробно ещё тут — https://www.instagram.com/daria_beatle
    Ждём ваши истории или вопросы в телеграм-боте — https://t.me/goodgirlbad_bot
    Наша почта — goodgirl.cast@gmail.com

    • 45 мин.

Отзывы покупателей

4,9 из 5
Оценок: 52

Оценок: 52

leole_shu ,

Спасибо, девочки

Замечательный подкаст.

Evgeniya❤️ ,

Кактус колючками внутрь

Спасибо огромное за все эпизоды, каждый раз слушаю и думаю «Ох, вот этот прям особенно в точку!»
Но потом выходит новый эпизод и оказывается, что он ещё сильнее бьет по больному (в хорошем смысле этого слова)
Спасибо огромное, что затрагиваете такие важные, нужные темы и самые тонкие струны души! 💫🙏🏼🤗💛

рита логинова ,

Лола ⚡️

Спасибо за эпизод Даша и Лола.

Топ подкастов в категории «Общество и культура»

Горячая Линия с Мари Новосад
Мари Новосад
дочь разбойника
libo/libo
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Женщины и всё
Горящая изба
Виноваты звезды
The fault in our stars
Мужской разговор
Трёшка

Вам может также понравиться

Нормально же общались
Olya Mikitas
Никакого правильно
libo/libo
НОРМ
НОРМ
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Чай с психологом
Egor Egorov
Начнем с понедельника
Start Monday