Выпусков: 14

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиент. Каждую неделю они будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием. Instagram: @psyalter.ru Почта: podcast@psyalter.com

Я вас слуша‪ю‬ ТОЛК

    • Здоровье и фитнес
    • 4,7 • Оценок: 336

«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиент. Каждую неделю они будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием. Instagram: @psyalter.ru Почта: podcast@psyalter.com

    «Отец кричит, а за этим криком стоит его боль, его тревога — и они не про вас»

    «Отец кричит, а за этим криком стоит его боль, его тревога — и они не про вас»

    На шестой, завершающей сессии клиент и терапевтка обсуждают, как полтора месяца терапии дали герою по-новому посмотреть на отношения с отцом и начать искать путь к миру в отношениях.

    Как справиться с тревогой в ответ на волнение и гнев родителей? Почему важно наблюдать за своими телесными переживаниями, если сложно понять собственные чувства? Чему могут научиться родители у своих взрослых детей?

    «Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

    Сервис Alter — psyalter.ru

    instagram.com/psyalter.ru

    Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

    FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

    Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

    instagram.com/tolk_tolk

    • 49 мин.
    «Отец не прощает ошибок, даже мало-мальских, даже стоимостью в 200 рублей»

    «Отец не прощает ошибок, даже мало-мальских, даже стоимостью в 200 рублей»

    У героя с отцом произошел конфликт. На пятой сессии клиент и терапевтка говорят о ссоре и обсуждают, как вести коммуникацию дальше.

    Почему нам бывает трудно защитить себя в конфликтах с родителями? Как справиться с эмоциями во время крупных ссор со старшими родственниками? И может ли конфликт героя с отцом быть связан с началом терапии?

    «Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

    Сервис Alter — psyalter.ru

    instagram.com/psyalter.ru

    Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

    FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

    Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

    instagram.com/tolk_tolk

    • 55 мин.
    «Любое мое действие будет осуждено высшим существом за спиной — моим отцом»

    «Любое мое действие будет осуждено высшим существом за спиной — моим отцом»

    На четвертой сессии клиент и терапевтка обсуждают, как герою выстроить границы в отношениях с отцом.

    Почему оценка родителей для нас очень важна и их критика может сделать нам так больно? Что может стоять за агрессией со стороны старших родственников? Почему нашим родителям так сложно даются отдых и расслабление?

    Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

    Сервис Alter — psyalter.ru

    instagram.com/psyalter.ru

    Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

    FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

    Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

    instagram.com/tolk_tolk

    • 55 мин.
    «Мой папа любит у всех людей как бы подковыривать болячки, это его способ коммуникации»

    «Мой папа любит у всех людей как бы подковыривать болячки, это его способ коммуникации»

    На третьей сессии клиент и терапевтка разбирают типичные конфликтные ситуации героя с отцом.

    Почему родители могут резко критиковать своих уже выросших детей и как лучше реагировать на такое поведение? Какое упражнение поможет фокусироваться на процессе, а не на результате? Почему клиенты часто рассказывают терапевту о тяжелых событиях под самый конец сессии?

    «Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

    Сервис Alter — psyalter.ru

    instagram.com/psyalter.ru

    Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

    FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

    Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

    instagram.com/tolk_tolk

    • 52 мин.
    «Жена говорила: «Дело не в том, что мало работы, это ты не можешь заработать денег», и я тоже стал так думать»

    «Жена говорила: «Дело не в том, что мало работы, это ты не можешь заработать денег», и я тоже стал так думать»

    На второй сессии клиент и терапевтка обсуждают, как найти компромисс между собственной дорогой в жизни и желаниями родителя, а еще выясняют, как герой понимает успешность. 

    Почему родителям бывает так трудно смириться с тем, что ребенок — по их мнению — не определился в жизни? Как выдержать град родительской критики и справиться с тревогой? Почему мы начинаем обесценивать свои личные качества и усилия, а терапевту важно, наоборот, обратить внимание на сильные стороны клиента?

    «Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

    Сервис Alter — psyalter.ru

    instagram.com/psyalter.ru

    Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

    FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

    Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

    instagram.com/tolk_tolk

    • 45 мин.
    «От отца я слышал «молодец» два раза в жизни и не помню, чтобы родители говорили мне слово «горжусь»

    «От отца я слышал «молодец» два раза в жизни и не помню, чтобы родители говорили мне слово «горжусь»

    На первой сессии клиент и терапевтка выбирают запросы, которые будут в их фокусе в течение полутора месяцев: для нашего героя это взаимоотношения с отцом и финансовые трудности. 

    Как шаткое финансовое положение клиента может быть связано с карьерными изменениями родителей много лет назад? Какая неудовлетворенная в детстве потребность мешает нам чувствовать себя способными на достижения сейчас? Почему похвала от родителей — это важно в любом возрасте? 

    «Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия. Каждую неделю терапевтка и клиент будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием.

    Сервис Alter — psyalter.ru

    instagram.com/psyalter.ru

    Активируйте промокод на скидку 1000 рублей на первую сессию: https://psyalter.ru/podcast2

    FAQ по подкасту: psyalter.ru/podcast

    Проект создан подкаст-студией «Толк»: studio.tolktolk.me

    instagram.com/tolk_tolk

    • 40 мин.

Отзывы покупателей

4,7 из 5
Оценок: 336

Оценок: 336

nmonkey98 ,

Респект авторам, психотерапевту и клиенту

Полный восторг!
Инсайты и повороты беседы поражали настолько, что порой вздрагивала и удивлялась вслух.
Определенно необходимо продолжение подкаста.

Luisannia ,

)

Было очень интересно слушать, потому что подобная история имеет место быть практически у каждого, у кого с родителями не все гладко

ek_volkova ,

Понравилось!

Если никогда не были на психотерапии, то это хороший способ послушать, как идут сессии

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Елена Мицкевич
Vladimir Nikandrov, Kate Kuzina
Egor Egorov
Студия Red Barn
Flacon Magazine
Осторожно: подкасты!

Вам может также понравиться

libo/libo
НОРМ
Egor Egorov
Стелла Васильева, Анна Марчук
Otvet.co
Alexandra Yakovleva

Еще от: ТОЛК

Badoo
Толк x Badoo
ТОЛК
Толк x Ситимобил