Привычки счастливых пар сильно отличаются от привычек несчастных.
Но что же такое привычка? Это определенный шаблон поведения, который вы выполняете автоматически, и поддержание которого не требует от вас особых усилий. Чтобы какое-либо поведение стало привычкой, его нужно повторять не менее 21 дня – и, если вы возьмете на вооружение модели поведения, о которых я рассказываю в этом выпуске, они непременно сделают ваши личные отношения куда здоровее и счастливее.
Информация
- Подкаст
- Опубликовано13 февраля 2022 г. в 13:17 UTC
- Длительность6 мин.
- ОграниченияБез ненормативной лексики