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Willkommen zur deutschsprachigen Ausgabe des Positive Psychology Podcast. Der Positive Psychology Podcast wird in ueber 140 Laendern der Welt gehoert und wurde bereits ueber 100'000 mal runtergeladen. Der Glueckscast ist der kleine Bruder der die Schweiz, Deutschland und Oesterreich erobern soll.
Die Wissenschaft des guten Lebens bedeutet nicht Sex, Drugs and Rock n' Roll. Es geht um die Dinge die alle von den Antiken Griechen bis zu den Hippies beschaeftigt: Was ist Glueck? Was gibt dem Leben einen Sinn? Wie kannst du die Erkenntnisse der Wissenschaft nutzen um gluecklicher und erfuellter zu werden? Wir reden ueber Positive Emotionen, Dankbarkeit aber auch Willenskraft und was uns hilft, schwierige Zeiten konstruktiv zu ueberstehen.
Alles weitere findest du auf glueckscast.com .

Glueckscast Kristen Truempy I Podcaster I Positive Psychologie Ausbilderin

    • Самосовершенствование

Willkommen zur deutschsprachigen Ausgabe des Positive Psychology Podcast. Der Positive Psychology Podcast wird in ueber 140 Laendern der Welt gehoert und wurde bereits ueber 100'000 mal runtergeladen. Der Glueckscast ist der kleine Bruder der die Schweiz, Deutschland und Oesterreich erobern soll.
Die Wissenschaft des guten Lebens bedeutet nicht Sex, Drugs and Rock n' Roll. Es geht um die Dinge die alle von den Antiken Griechen bis zu den Hippies beschaeftigt: Was ist Glueck? Was gibt dem Leben einen Sinn? Wie kannst du die Erkenntnisse der Wissenschaft nutzen um gluecklicher und erfuellter zu werden? Wir reden ueber Positive Emotionen, Dankbarkeit aber auch Willenskraft und was uns hilft, schwierige Zeiten konstruktiv zu ueberstehen.
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    029 - Pluralität des Glücks - Der Glückscast

    029 - Pluralität des Glücks - Der Glückscast

    Was hat es mit multipler Glücklichkeit auf sich? 

    • 14 мин.
    028 - Wie steht's um dein Körpergefühl? - Der Glückscast

    028 - Wie steht's um dein Körpergefühl? - Der Glückscast

    Diese Episode ist voller Fragen zu deinem Körper. Ich hoffe es hilft dir, dich gedanklich auf andere Bahnen zu bringen.

    • 12 мин.
    027 - Denn sie wissen nicht, was sie tun - Der Glückscast

    027 - Denn sie wissen nicht, was sie tun - Der Glückscast

    Unsere Ziele und unsere Verhalten widersprechen sich oft. Deshalb reden wir heute über Anreize und wie wir mit anderen so kommunizieren können, dass Kooperation wahrscheinlicher wird.

    • 18 мин.
    026 - Alles was du über Stress weißt ist falsch - Der Glückscast

    026 - Alles was du über Stress weißt ist falsch - Der Glückscast

    Das sagt zumindest Kelly McGonigal. Wir besprechen ihr Buch "Warum Stress uns erfolgreich und gesund macht" und lernen, Stressfakten zu hinterfragen, wann Stress denn nun wirklich schädlich ist und wie man konstruktiv darauf reagieren kann. Ich habe viel gelernt, aber bin auch nicht immer mit allen Interpretationen einverstanden.

    • 23 мин.
    025 - Was bringt dich zum Lachen? - Der Glückscast

    025 - Was bringt dich zum Lachen? - Der Glückscast

    Schon mal von einem gutartigen Verstoss gehört? Dieser erklärt nämlich was lustig ist und was nicht. Wir schauen uns an warum uns Humor gut tut und was für Humorgewohnheiten wir uns aneignen können, um unser Leben etwas aufzupeppen.

    Verstehst du Englisch? Wenn ja schau doch mal beim Positive Psychology Podcast rein.

    • 27 мин.
    024 - Was macht Menschen kreativ? - Der Glückscast

    024 - Was macht Menschen kreativ? - Der Glückscast

    Mihalyi Czikszentmihalyi hat 30 Jahre lang erforscht, was für ein kreatives Umfeld nötig ist und welche Eigenschaften kreative Personen haben.

    Wenn du Englisch verstehst schau doch mal beim Positive Psychology Podcast rein.

    • 17 мин.

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