Есть EDU | образование и психология

Vektor future
  • 5,0 (2)
  • Самосовершенствование
  • Еженедельно

Психолог и образованец разбираются, что к чему в этой жизни.

  1. Замирание: режим выживания в современном мире

    8 мая

    Замирание: режим выживания в современном мире

    🎧 Маша и Настя разбираются: 🔹что такое реакция «бей, беги, замри» и почему всё больше людей выбирают «замереть»; 🔹как замирание связано с тревогой, перегрузом; 🔹почему «я ленивый» часто означает совсем другое; 🔹и как помочь себе, когда сил нет даже начать.  Ведущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika  🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex https://clck.ru/3TaQRN  * Apple https://clck.ru/3TaQQz  * Spotify https://clck.ru/3TaQQN  * YouTube https://youtu.be/dezd_4Za0nE * VK Видео https://clck.ru/3TaP89  Подписывайся на свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    49 мин.
  2. Должность по блату, или работа по дружбе. Episode 23

    13.09.2025

    Должность по блату, или работа по дружбе. Episode 23

    🎧 Маша и Настя разбираются: 🔹каково это работать с друзьями; 🔹кого мы зовём работать с собой вместе; 🔹тот самый блат или логичное применение человеческих ресурсов. Внутри выпуска пасхалка-ошибка для самых внимательных ;)  Ведущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika  🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex https://clck.ru/3PCC8J  * Apple https://clck.ru/3PCAiF  * Spotify https://clck.ru/3PC9UV * Google https://clck.ru/3PC98m  * YouTube https://youtu.be/2EE6bwhfAEU * VK Видео https://clck.ru/3PC96J Подписывайся на свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    44 мин.
  3. Грин-флаги, ред-флаги ваших заказчиков. Episode 22

    30.04.2025

    Грин-флаги, ред-флаги ваших заказчиков. Episode 22

    🎧 Маша и Настя разбираются: 🔹кто такой идеальный заказчик и как его не спугнуть; 🔹почему договор — это не про недоверие, а про заботу; 🔹какие фразы заказчика сразу заставляют нервно хихикать; 🔹что делать, если пора уходить, но хочется не поссориться, а поблагодарить. Ведущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika  🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Ссылки упоминаемые в выпуске: - Стратегические сессии https://kirillowapsy.tilda.ws/education  - Консультации “Как перейти на удалёнку” https://kirpi-pika.ru/consultations Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex https://clck.ru/3LmY95  * Apple https://clck.ru/3LmL5S  * Spotify https://clck.ru/3LmL3X  * Google https://clck.ru/3LmL2G   * YouTube https://youtu.be/SF_zTwR1wVc * VK Видео https://clck.ru/3LjpiF  Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    53 мин.

  4. 10.04.2025

    Терапия сериалами, или что смотреть для ментального здоровья. Episode 21

    Маша и Настя разбираются: почему мы бесконечно пересматриваем сериалы;какие сериалы помогают кукухе не улететь;сериалы бегство от реальность или попытки найти себя;культурный код в сериалах. Ведущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika  🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex https://clck.ru/3LJQCC  * Apple https://clck.ru/3LHu5n  * Spotify https://clck.ru/3LHrHs  * Google https://clck.ru/3LHquf  * ВКонтакте https://clck.ru/3LJCgr  * YouTube  https://youtu.be/yniEsQYOD3g * VK Видео https://clck.ru/3LHuP3 Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    54 мин.
  5. Нейрокоучинг и стресс. Episode 20

    21.02.2025

    Нейрокоучинг и стресс. Episode 20

    Маша и Настя с гостьей разбираются: кто такие нейрокоучизачем идти в нейрокоучинготкуда берётся стрессчто такое стресс-циклкакие упражнения делать, чтобы снизить стрессВедущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika  🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Гостья: Алёна Бочкарева - https://www.instagram.com/alena.neuro_coach/ Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex  * Apple https://clck.ru/3GX5Q7  * Spotify https://clck.ru/3GX2pi   * Google  https://clck.ru/3GWzZg  * ВКонтакте  https://clck.ru/3GX4sU  * YouTube  https://youtu.be/XJHiRncijKU * VK Видео  https://clck.ru/3GWzhC  Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    1 ч. 12 мин.
  6. Праздничный баланс: отдыхать или действовать. Episode 19

    24.12.2024

    Праздничный баланс: отдыхать или действовать. Episode 19

    Маша и Настя рассказывают, как проводят праздники: как победить в себе достигатоора и отдохнуть;как победить прокрастинатора и сделать полезное;как выйти из праздничного джетлага;чем заняться на праздниках - рекомендации от ведущих. Ведущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika  🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex https://clck.ru/3FRcna  * Apple https://clck.ru/3FRWDP  * Spotify https://clck.ru/3FRWBy  * Google https://clck.ru/3FRVcs  * ВКонтакте https://clck.ru/3FRVag  * YouTube https://youtu.be/50ooRVowKJA * VK Видео https://clck.ru/3FRctf Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    45 мин.
  7. Как уехать учиться в Италию и не пожалеть

    11.12.2024

    Как уехать учиться в Италию и не пожалеть

    Маша и Настя вместе с гостьей разбираются в образовании в Италии как поступить и что для этого нужнокак выбрать ВУЗ мечтысложности с переездомнемного о прекрасной Венеции Ведущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika  🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Гостья: 🗯 Виктория Рыжова https://www.instagram.com/victory.ryzhova  Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex https://clck.ru/3FAvii  * Apple https://clck.ru/3FAvdN  * Spotify https://clck.ru/3FAvfU  * Google https://clck.ru/3FAvgf  * ВКонтакте https://clck.ru/3FAvhU  * YouTube https://youtu.be/5lIUohBhebI * VK Видео https://clck.ru/3FBXPq Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    56 мин.
  8. Кринж или хайп: обсуждаем молодёжный слэнг

    28.11.2024

    Кринж или хайп: обсуждаем молодёжный слэнг

    Маша и Настя разбираются в зумерских словах откуда берутся новые слова у каждого поколения;стоит ли стремиться за "молодостью";отгадываем новые слова Ведущие: 🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika 🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках: * Yandex https://clck.ru/3EtAzz  * Apple https://clck.ru/3EsxPT  * Spotify https://clck.ru/3EsxNN  * Google https://clck.ru/3EsxLu  * ВКонтакте https://clck.ru/3Et6Fw  * YouTube https://youtu.be/BeeQHLqxX-U * VK Видео https://clck.ru/3Et6iC  Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast

    43 мин.
См. все (24)

Оценки и отзывы

5
из 5
Оценок: 2

Об этом подкасте

Психолог и образованец разбираются, что к чему в этой жизни.

Информация