Доступно о важном

Госуслуги для родителей

Подкаст «Доступно о важном» — часть проекта «Госуслуги для родителей». В каждом выпуске — полезная информация о господдержке, правах и льготах для семей с детьми. Подпишитесь, чтобы быть в курсе новостей и получать достоверную информацию из официальных источников. Слушайте выпуски где удобно: по дороге в детский сад, на прогулке с детьми или во время домашних дел.

  1. 4 июн.

    Инструкции для детской безопасности

    Чему научить ребенка для личной безопасности В новом эпизоде подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — эксперт Международной школы детской безопасности «Стоп-угроза» Евгения Тележникова. Руководитель пресс-службы Минцифры России Мария Мезенцева задала вопросы, которые важны для каждого заботливого и внимательного родителя. Получился серьезный разговор с полезными советами. Обязательно посмотрите и другим родителям посоветуйте. Даже если кажется, что ребенок все понимает. Вы и дети должны знать: какие опасности есть домапочему ребенку нельзя просто сказать «не открывай дверь»что делать, если незнакомый взрослый обращается к ребенку за помощью что ребенку делать, если потерялся в магазине, на улице или лесу зачем учить ребенка громко кричать куда бежать в случае опасности что взять с собой в лес и как одеться какие правила важны у воды почему геолокация и камеры не заменяют навыки безопасности как говорить с ребенком об интернете, незнакомцах и доверии Смотрите выпуск о правилах, которые важно не просто знать, а отработать до автоматизма. Сделайте это ради своих детей. Полезные материалы 5 ситуаций в школе, к которым нужно подготовить ребенка https://stop-ugroza.ru/rules/5-situaczij-v-shkole-k-kotorym-rebyonka-nuzhno-podgotovit 3 темы для разговора о безопасности с учетом возраста https://stop-ugroza.ru/rules/3-glavnye-temy-dlya-razgovora-o-bezopasnosti-v-kazhdom-vozraste-rebyonka Как ребенок может стать соучастником преступления https://stop-ugroza.ru/rules/detskaya-bezopasnost-kak-rebenok-mozhet-stat-uchastnikom-prestupleniya-za-kompaniyu Другие выпуски подкаста про спорт - https://vkvideo.ru/video-195855333_456239652 про подростков - https://vk.com/video-195855333_456239628 про здоровье - https://vkvideo.ru/video-195855333_456239610 про самостоятельность - https://vk.com/video-195855333_456239617

    40 мин.

  2. 27 мая

    Как вырастить чемпиона

    И важно ли к этому стремиться Спорт для ребенка — это не только про медали, кубки и будущие олимпийские победы. Иногда это просто способ стать сильнее, увереннее, выносливее и научиться не сдаваться. В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» руководитель пресс-службы Минцифры России Мария Мезенцева поговорила о детском спорте со Светланой Журовой — олимпийской чемпионкой по конькобежному спорту, многократной чемпионкой мира и Европы, депутатом Государственной Думы и мамой двоих детей. Обязательно посмотрите, чтобы из первых уст от звезды российского и мирового спорта узнать важное для себя и своих детей: • зачем ребенку спорт, даже если он не собирается становиться чемпионом • как выбрать секцию и понять, что подходит именно вашему ребенку • почему важно учитывать желания детей, а не свои амбиции • с какого возраста начинать занятия и почему не стоит спешить • чем отличается спорт для здоровья от профессионального • как найти тренера, который не отобьет желание заниматься • что делать, если ребенок хочет бросить секцию • почему иногда полезно дать ребенку отдохнуть • как совмещать спорт, школу и обычное детство • какую роль играют плавание, гимнастика, танцы и музыка • почему гаджеты так легко конкурируют со спортом • как родительский пример влияет на любовь ребенка к движению Это разговор не только про тренировки и соревнования. Получилась интересная беседа про успех, характер, мотивацию и баланс между спортивными победами и здоровым развитием. Светлана Журова ВКонтакте https://vk.ru/zhurova1972 Другие выпуски подкаста про полезное питание - https://vk.com/video-195855333_456239640 про подростков - https://vk.com/video-195855333_456239628 про здоровье - https://vkvideo.ru/video-195855333_456239610 про самостоятельность - https://vk.com/video-195855333_456239617

    44 мин.

  3. 22 апр.

    Как еда влияет на здоровье детей

    Чем кормить ребенка каждый день? Нужно ли бояться аллергенов в прикорме? Можно ли давать детям сладости и фастфуд? Чем накормить малоежку и что давать на перекус? Что учесть в питании подростков и при занятиях спортом? Как сформировать полезные пищевые привычки? Этот выпуск подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — о детском питании без страшилок, крайностей и устаревших запретов. В гостях — Светлана Геннадиевна Макарова, профессор, детский диетолог, аллерголог, мама четверых детей и заместитель директора ФГАУ "НМИЦ здоровья детей". Руководитель пресс-службы Минцифры России Мария Мезенцева обсудила с экспертом выпуска, как формируются вкусовые привычки ребенка еще до рождения, почему разнообразное питание важнее жестких ограничений, как правильно вводить прикорм и какие реакции на еду должны насторожить. Поговорили о фастфуде, сладком, перекусах, малоежках, детском меню в кафе, атопическом дерматите, вегетарианстве и о том, как выстроить здоровый рацион без давления и конфликтов. Практично, понятно и с опорой на доказательный подход. Больше полезной информации о детском питании в соцсетях: Светланы Макаровой https://t.me/dr_svetlana_makarova ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» MAX https://max.ru/nczdrf ВКонтакте https://vk.com/nczdrf Смотрите другие выпуски подкаста: про подростков — с психологом https://vkvideo.ru/video-195855333_456239628 про здоровье — с педиатром https://vkvideo.ru/video-195855333_456239610 про уверенность — с тренером по коммуникациям https://vkvideo.ru/video-195855333_456239572 про безопасность — со спасателем МЧС https://vkvideo.ru/video-195855333_456239537

    42 мин.

  4. 25 мар.

    Как наладить отношения с подростком

    Если в семье подросток, вам нужно это узнать. В новом выпуске подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» кандидат психологических наук и многодетная мама Лариса Суркова отвечает на вопросы руководителя пресс-службы Минцифры России Марии Мезенцевой. Тема беседы — подростки и переходный возраст. Психолог поможет родителям разобраться: почему меняется поведение подростков что они чувствуют и переживают в переходном возрасте как родителям реагировать на ложь, хамство и грубость что делать при травле в школе и конфликтах с друзьями как наладить доверительные отношения с подростком надо ли бороться с играми и гаджетами Практические советы, инструкции и личный опыт для тех родителей, кто готовится к переходному возрасту детей или уже на этом этапе. В соцсетях Ларисы Сурковой много полезной информации о воспитании детей: Почему дети берут чужое https://max.ru/larangsovetme/AZrihNmycuI Как выдержать подростковый возраст https://max.ru/larangsovetme/AZwc7QKJCT8 Как договориться с подростком https://max.ru/larangsovetme/AZwjIOXJTB4 Что делать с подростковой ленью https://max.ru/larangsovetme/AZwjJvB0TQQ Как бороться с игровой зависимостью https://max.ru/larangsovetme/AZv-IP9qGlA 9 признаков хороших родителей https://max.ru/larangsovetme/AZz_zaNtdPs Госуслуги для родителей — актуальная информация о выплатах, льготах и правах для семей с детьми. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе важного: MAX https://max.ru/gosuslugiforparents ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents Дзен https://dzen.ru/gosuslugiforparents Одноклассники https://ok.ru/gosuslugiforparentsts

    50 мин.

  5. 25 февр.

    Как перестать контролировать детей

    Маме нужно столько всего успеть: на работе, с детьми, по дому. На это не всегда хватает ресурса, выдержки, сил и времени. А так хочется быть хорошей мамой. Станьте «ленивой» — той, которая не делает лишнего за ребенка и при этом уделяет ему достаточно внимания. Той, которая находит время и на семью, и на себя. Той, которая дает ребенку достаточно свободы и при этом заботится о его безопасности. Мамы без гиперконтроля, тревоги и усталости. Как к этому прийти — в новом выпуске подкаста «Доступно о важном» рассказала педагог и психолог Анна Быкова. Она написала серию книг-бестселлеров «Ленивая мама». Вопросы гостю задает руководитель пресс-службы Минцифры России и мама двоих детей Мария Мезенцева: про детские истерики про домашние обязанности про самостоятельность про чувство вины и усталость про развитие про гаджеты Посмотрите, послушайте и поделитесь выпуском с другими родителями. Используйте эти советы и инструкции, чтобы вырастить самостоятельных детей и наладить с ними гармоничные отношения. Без истерик, крика и бардака. В конце выпуска — главный совет, который важно услышать каждой маме. Подпишитесь на Госуслуги для родителей в соцсетях — там много полезного. ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents В MAX https://max.ru/gosuslugiforparents Дзен https://dzen.ru/gosuslugiforparents Одноклассники https://ok.ru/gosuslugiforparentsts

    30 мин.

  6. 4 февр.

    Что нужно знать о здоровье детей: объясняет педиатр

    Новый выпуск подкаста «Доступно о важном» для заботливых и тревожных родителей. Можно ли ходить в сад с насморком? Заразит ли ребенок с кашлем других детей? Как укрепить детский иммунитет? Опасно ли ходить зимой без шапки? Когда нужно сбивать температуру? Можно ли гулять во время болезни? Давать ли антибиотики для профилактики? Есть ли вред от фастуда и сладостей? Стоит ли давать пустышку? Можно ли мочить Манту? На эти и другие вопросы руководителю пресс-службы Минцифры России Марии Мезенцевой ответила педиатр Александра Жуковская. Это полезный и успокаивающий выпуск, который полезно посмотреть родителям с детьми любого возраста – от грудничков до подростков. Смотрите сами и делитесь в соцсетях. Инструкции и советы о лечении и здоровье детей от Александры Жуковской В телеграм-канале https://t.me/shura_help Госуслуги для родителей ВКонтакте https://vk.com/gosuslugiforparents В MAX https://max.ru/gosuslugiforparents Запись к врачу на Госуслугах https://www.gosuslugi.ru/10700/ Вызов врача на дом https://www.gosuslugi.ru/600361/1/form

    49 мин.

  7. 17.12.2025

    Подарки, Дед Мороз и вечеринки: советы психолога перед Новым годом

    Что подарить ребенку на Новый год? Можно ли дарить деньги и впечатления? Как выбрать подарок, если все есть? Как быть, если ребенок просит дорогой подарок? Зачем выбирать подарок себе? Как поздравить близких? Нужно ли поддерживать веру в Деда Мороза? Когда отпускать детей на вечеринку с друзьями? Честный и душевный разговор о подарках, праздничной атмосфере и чудесах — с психологом Анеттой Орловой. Слушайте в дороге и во время домашних дел. Еще один подкаст о праздновании Нового года — с психологом Ларисой Сурковой https://vkvideo.ru/playlist/-195855333_1/video-73442711_456239709 С наступающим! Верьте в чудеса и дарите друг другу радость! Больше советов от Анетты Орловой родителям и не только: В Телеграме https://t.me/anettaorlova В MAX https://max.ru/anettaorlova ВКонтакте https://vk.com/anettaorlovablog

    36 мин.

  8. 23.07.2025

    Как ребенку стать успешным и уверенным с помощью навыков общения

    В гостях у подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» гениальный педагог, наставник, тренер по коммуникации, эксперт в области семейных отношений, автор книг, телеведущая и лауреат двух премий ТЭФИ Нина Зверева. Темой беседы с ведущей Марией Мезенцевой стали навыки общения для детей и взрослых: в семье, обществе, в школе, во время выступлений или конфликтов. Слушайте и применяйте рекомендации эксперта, чтобы помочь детям стать успешными и счастливыми. Из подкаста вы узнаете: как детям преодолеть страх выступлений у доски и на сцене как завоевать авторитет у ровесников, в незнакомой компании, новом классе и лагере как вести себя во время конфликтов и в случае неудач как стать примером и другом для своих детей как развивать навыки общения дома и в игре Экспертные рекомендации, личный опыт и интересные истории — применяйте на практике для счастья семьи и успеха детей. Бесплатный мини-курс «Навыки счастливого человека» https://zvereva-online.ru/intensive_partner

    52 мин.
См. все (48)

Оценки и отзывы

5
из 5
Оценок: 9

Об этом подкасте

Подкаст «Доступно о важном» — часть проекта «Госуслуги для родителей». В каждом выпуске — полезная информация о господдержке, правах и льготах для семей с детьми. Подпишитесь, чтобы быть в курсе новостей и получать достоверную информацию из официальных источников. Слушайте выпуски где удобно: по дороге в детский сад, на прогулке с детьми или во время домашних дел.

Информация

  • Автор
    Госуслуги для родителей
  • Годы выхода
    2024 - 2026
  • Выпуски
    48
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    2026 © Госуслуги для родителей. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    Доступно о важном