VNE кабинета

Наталья Новицкая Елена Юнкина
  • 5,0 (1)
  • Ментальное здоровье

Это тот самый честный разговор двух подруг-психологов.  Мы — Наталья Новицкая и Елена Юнкина, и здесь мы будем обсуждать сложные темы без заумных терминов и скучных поучений.  Слушайте нас, если хотите лучше понимать себя, но не готовы к лекциям. Мы здесь, чтобы поддержать, посмеяться и вместе найти ответы на важные вопросы.

Выпуски

  1. 5 июн.

    Почему внешне у нас все отлично, а внутри усталость и отсутствие сил?

    В новом выпуске нашего подкаста мы обсудили ловушку «успешного успеха» и высокофункциональную депрессию - состояние, когда снаружи у вас идеальная картинка, а внутри выжженная пустыня. Вы узнаете, как распознать у себя это состояние и почему отдыхать бывает так тревожно и как наконец позволить себе снять тяжелые доспехи супергероя. Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    27 мин.

  2. 24 мая

    Ловушка самосовершенствования: почему мы пытаемся исправить себя вместо того, чтобы жить.

    Хватит ремонтировать свою жизнь — пора её жить. В этом выпуске мы поговорили о том, почему современный культ успешного успеха превращает нас в вечных обитателей «зала ожидания» вокзала своей жизни. Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    15 мин.

  3. 8 мая

    Изнанка профессии психотерапевта

    В новом выпуске подкаста мы честно поговорили про профессию психолога: Почему 50 минут стоят как поход в ресторан? Зачем психологу самому ходить к психологу (и кто за это платит)? «Терапевтический тиндер»: почему сбегать от дискомфорта — плохая стратегия. Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    24 мин.

  4. 24 апр.

    Право на злость. Как перестать быть «хорошей» и не разрушить всё вокруг.

    В этом выпуске мы поисследовали природу подавленной злости и её влияние на нашу жизнь, а также поговорили о том, как детские установки «быть хорошей (им)» превращают живую энергию в психосоматику и ядовитую пассивную агрессию. Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    17 мин.

  5. 10 апр.

    Миф об идеальном партнере и почему быть одному — нормально, а не стыдно.

    Этот выпуск — честный разговор о том, почему в современном мире быть без пары — это не провал, а абсолютно нормальный и важный этап жизни. Порассуждали про идеальных партнеров, о тех самых половинках, откуда берется стыд за отсутствие партнера, а также как перестать воспринимать жизнь без партнера как «зал ожидания». Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    19 мин.

  6. 27 мар.

    Бывшие: инструкция по применению и утилизации

    В этом выпуске мы говорим о том, почему мы следим за бывшими и когда пора реально их отпустить. Осторожно! После прослушивания есть риск наконец-то заняться своей жизнью. Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    20 мин.

  7. 13 мар.

    Гостинг, орбитинг и другие современные способы уйти в туман.

    Этот выпуск нашего подкаста о том, почему люди внезапно пропадают со всех радаров и почему так сложно просто сказать прощай. Мы разбираем, что чувствует тот, кого бросили в режиме тишины, и зачем бывшие продолжают молча следить за вашей жизнью через сторис. Говорим о страхе близости, типах привязанности и о том, как экологично завершать отношения, не превращаясь в призрака. Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    18 мин.

  8. 27 февр.

    «Свайп влево: почему мы выбираем тех, кто нас не выбирает»

    В этом выпуске «Vne кабинета» ,мы - две подруги-психолога Наташа и Лена разбираем, почему нас так тянет к недоступным партнёрам и почему спокойные, здоровые отношения могут казаться скучными. Говорим о предсказуемости, уязвимости и о том, как травматичный сценарий маскируется под «настоящую любовь». Делимся честными наблюдениями и практическими шагами, которые помогают выйти из круга тревожного ожидания и начать выбирать себя. Добавляйтесь в друзья: Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    20 мин.

  9. 16 февр.

    Секс, ложь и чат GPT

    Почему нам проще открыться нейросети, чем близким?Представьте партнера, который никогда не перебивает, не закатывает глаза на ваши истории и всегда доступен — даже в 3 часа ночи. Звучит как мечта? Или как идеальная ловушка для одиночества? В новом выпуске подкаста «Вне кабинета» мы, психологи Наташа и Лена разбираем провокационную тему отношений с искусственным интеллектом. Мы не будем говорить о восстании машин, мы поговорим о нас — живых и уязвимых людях, которые ищут в чат-ботах то, чего не находят в собственной спальне. О чем этот выпуск: Почему мы влюбляемся в алгоритм и как работает эффект «идеального зеркала». Почему общение с ботом — это «быстрый дофамин», который утоляет голод, но приводит к социальной атрофии. В какой момент безобидная переписка превращается в зависимость и нам становится скучно с реальными друзьями. Включайте выпуск, чтобы узнать, где проходит грань между «умным дневником» и побегом от реальности.  Спойлер: бот может выслушать, но обнять вас может только человек Добавляйтесь в друзья Елена Юнкина https://www.instagram.com/terapia_for_life?igsh=NGFhY2t0anZ6eXJv Наталья Новицкая https://www.instagram.com/natallia_novitskaya?igsh=MW1zNXNtN3c5YzJkOA==

    19 мин.
  • Выпусков: 9

Об этом подкасте

Это тот самый честный разговор двух подруг-психологов.  Мы — Наталья Новицкая и Елена Юнкина, и здесь мы будем обсуждать сложные темы без заумных терминов и скучных поучений.  Слушайте нас, если хотите лучше понимать себя, но не готовы к лекциям. Мы здесь, чтобы поддержать, посмеяться и вместе найти ответы на важные вопросы.

Информация

  • Автор
    Наталья Новицкая Елена Юнкина
  • Годы выхода
    2 тыс.
  • Выпуски
    9
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    2026 © Наталья Новицкая Елена Юнкина. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    VNE кабинета