Мужские голоса

Анри Савиновский и Александр Ольнев
  • 0,0 (0)
  • Личные дневники

«Мужские голоса» — подкаст про мужчин и для мужчин.Через личный опыт и прожитые состояния мы говорим о внутренней силе, уязвимости и пути, на котором мужчина учится быть собой. Мы, Анри и Александр, размышляем о поиске, выборе, страхах и смыслах, которые рождаются наедине с собой. О мужской уязвимости — как источнике силы, глубины и подлинности. О том, как проходить свои испытания, оставаться живыми и настоящими. Каждый эпизод — это шаг по пути героя, который живёт в каждом из нас. Сайт проекта - https://mensvoice.ge/ Анри: ТГ канал - https://t.me/menswells и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ канал - https://t.me/whole_live_is_a_game

  1. “Тень мужчины - чего мы избегаем?”

    -6 дн.

    “Тень мужчины - чего мы избегаем?”

    У каждого мужчины есть стороны, которые мы предпочитаем не замечать. Страх. Уязвимость. Стыд. Бессилие. Страсть. Зависть. Потребность в близости. Мы часто прячем их так глубоко, что со временем начинаем верить, будто их не существует. Но то, что остаётся в тени, не исчезает. Оно продолжает влиять на наши решения, отношения, настроение и жизненный путь. Почему нам бывает проще бороться с собой, чем посмотреть себе в глаза? Что происходит, когда мужчина годами избегает своих чувств и потребностей? И можно ли использовать свою тень не как источник проблем, а как источник силы? В новом выпуске мы говорим о том, что мужчины чаще всего скрывают от окружающих и от самих себя, и почему встреча со своей тенью может стать началом важных перемен. Слушай и делись своими мыслями в комментариях. С чем из своей тени вам сложнее всего встречаться? Мы на связи: Сайт проекта - https://mensvoice.ge/podcast/ Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    40 мин.
  2. Чего хочет мужчина?

    25 мая

    Чего хочет мужчина?

    «Чего ты хочешь?» - вопрос, на который многим мужчинам неожиданно сложно ответить. Зато с «надо» обычно всё понятно. Быть сильным, обеспечивать, быть опорой... В этом выпуске мы обсуждаем, почему так происходит, есть ли вообще место для собственного «хочу» во взрослой мужской жизни и как социальные ожидания влияют на наши решения, отношения и ощущение себя. И, возможно, главный вопрос всего этого - КТО Я, если убрать роли, обязанности и всё привычное «надо»? Мы на связи: Сайт проекта - https://mensvoice.ge/podcast/ Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    51 мин.
  3. Путь к своей силе

    22 апр.

    Путь к своей силе

    Иногда мы так упорно идём к цели, что забываем проверить, а она нам вообще ещё нужна? В новом выпуске «Мужские голоса» мы обсуждаем путь мужчины к своей силе: говорим о надрыве и геройстве «через не могу» и том, можно ли идти к силе по-другому. Исследуем важность выбора форм для движения, которые тебе реально по силам, а не те, которые «надо выдержать» и которые продиктованы тебе из вне. Мы честно делимся о моментах, где приходилось останавливаться, пересобираться и иногда… менять курс. И немного о том, как научиться замечать, сколько уже пройдено, а не жить в режиме «ещё недостаточно». Если ты сейчас куда-то идёшь, возможно, это выпуск, который стоит взять с собой в дорогу. Мы на связи: Сайт проекта - https://mensvoice.ge/podcast/ Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    48 мин.
  4. Дети деньги не зарабатывают

    13 февр.

    Дети деньги не зарабатывают

    Открываем второй сезон разговором о деньгах. Но обсуждаем не цифры. Обсуждаем отношение к себе. Почему мужчина может быть щедрым, ответственным, успешным — и при этом внутренне ограниченным? Почему высокий доход не гарантирует ощущения «мне можно»? И как самоценность незаметно управляет финансовыми решениями? Мы с Александром разбираем паттерны, которые формируются ещё в детстве и продолжают влиять на взрослую жизнь. Увидеть их - уже половина пути. Мы на связи: Сайт проекта - https://mensvoice.ge/podcast/ Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    39 мин.
  5. Бонусный выпуск - творчество и свобода в жизни мужчины

    18.12.2025 ·  Бонусный контент

    Бонусный выпуск - творчество и свобода в жизни мужчины

    У нас вышел новый спецвыпуск подкаста «Мужские Голоса»! Анри - на связи из тёплого Таиланда, Саша - из зимнего Тбилиси. Один в шортах, другой в куртке - но разговор всё равно получился тёплым. В этом эпизоде говорим о творчестве и свободе. О том, что происходит с мужчиной, когда он позволяет себе создавать, пробовать, ошибаться и выбирать не «как правильно», а как по-настоящему откликается. Про внутреннее движение, которое нельзя поставить в планер. И про то, почему творчество - это не про профессию, а про способ жить. Живой разговор с юмором и без правильных ответов. Мы на связи: Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    40 мин.
  6. Признание достижений в жизни мужчины

    17.11.2025

    Признание достижений в жизни мужчины

    Последний выпуск первого сезона! В новом выпуске подкаста — мы говорим о признании достижений. О том, почему важно собирать и присваивать сделанное, о том что все происходящее это опыт и не стоит бояться делать и о том, к чему ведет ложная скромность. Тот кто не празднует и не признает себя нового - не развивается и остается там, где был. Говорим о важности празднования — себя и других. Мы на связи: Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    29 мин.
  7. Границы в жизни мужчины

    20.10.2025

    Границы в жизни мужчины

    В новом выпуске подкаста «Мужские голоса» — разговор о границах.О том, что границы — не стены, а контуры нашего присутствия. Они могут быть гибкими, но без них мы теряем форму: растворяемся в слиянии или остаёмся в изоляции. Говорим о важности чувствительности — к себе и к другим. Мы на связи: Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    41 мин.
  8. Мужчина и путь героя

    13.10.2025

    Мужчина и путь героя

    Там, где заканчивается привычное, начинается путь героя. Первый эпизод подкаста уже в эфире. В этом выпуске говорим о путешествии — как внешнем, так и внутреннем. На примере моей недавней поездки в Турцию: 12 дней, 4000 км, полное доверие к себе и жизни. Это разговор о том, как мужчина выходит за границы комфорта, сталкивается с вызовами и вдруг находит что-то важное — внутри себя. Про гибкость. Про глубину. Про честность. 🎧 Слушай первый выпуск — и делись мыслями. Нам важна обратная связь. Мы на связи: Анри: ТГ - https://t.me/sensologist и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ - https://t.me/AlexanderOlnev

    35 мин.
См. все (13)

Об этом подкасте

«Мужские голоса» — подкаст про мужчин и для мужчин.Через личный опыт и прожитые состояния мы говорим о внутренней силе, уязвимости и пути, на котором мужчина учится быть собой. Мы, Анри и Александр, размышляем о поиске, выборе, страхах и смыслах, которые рождаются наедине с собой. О мужской уязвимости — как источнике силы, глубины и подлинности. О том, как проходить свои испытания, оставаться живыми и настоящими. Каждый эпизод — это шаг по пути героя, который живёт в каждом из нас. Сайт проекта - https://mensvoice.ge/ Анри: ТГ канал - https://t.me/menswells и сайт - https://menstherapy.tilda.ws/ Александр: ТГ канал - https://t.me/whole_live_is_a_game

Информация

  • Автор
    Анри Савиновский и Александр Ольнев
  • Годы выхода
    2 тыс.
  • Выпуски
    13
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    2026 © Анри Савиновский и Александр Ольнев. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    Мужские голоса