Low-key Beauty

красота неспроста

Это подкаст о любви к себе, о красоте, что есть в каждом, о брендах, и эстетике в том, что вас окружает. Анастасия Фёдорова при участии экспертов рассказывает про бестселлеры, философию брендов, секреты индустрии, а также ведет бьюти-беседы с интересными героями со схожими ценностями.

  1. Психосоматика красоты. Карта эмоций.

    03.12.2025

    Психосоматика красоты. Карта эмоций.

    В новом выпуске Low-Key Beauty мы с врачом-психотерапевтом Софьей Сурниной погружаемся в загадочный мир психосоматики красоты. Мы рассмотрим эту тонкую неочевидную связь между нашей кожей и эмоциональным состоянием. Обсудим: - Как отличить косметическую проблему от тревожного расстройства? - О чем на самом деле говорят ваши особенные черты? Расшифровываем «карту эмоций» на лице. - Почему тип личности определяет то, как вы выглядите? - Как разорвать порочный круг «стресс → проблема с кожей → стыд → еще больший стресс»? Методы саморегуляции.  Готовы увидеть свое отражение в новом свете? Слушайте новый эпизод 🤍 Ответы на вопрос подкаста ждем в комментариях под этим постом. Главный приз — приглашение на групповую онлайн практику Софьи классической аутогенной тренировки, которая поможет вам поработать с негативными эмоциями и улучшить сон. 💌  А еще — также задавайте свои вопросы по теме в комментариях!

    35 мин.
  2. Digital-мост: парфюмерный эксперт Ксения Молоткова @kumakurkuma о музыке, шипре и весне

    18.05.2022

    Digital-мост: парфюмерный эксперт Ксения Молоткова @kumakurkuma о музыке, шипре и весне

    Мы так любим Ксению Молоткову, парфюмерного эксперта @kumakurkuma, что поставили эксперимент, и построили настоящий digital-мост между Москвой и Северной столицей. Этот выпуск мы записывали через созвон в Zoom с приключениями, однако благодаря нашему звукорежиссеру, вы слушаете его идеальную версию! С Ксенией мы обсудили её страсть к музыке и ароматам, а также, задали традиционный вопрос для слушателей — разыгрываем невероятно интересный приз. Послушать: И. Стравинский, Весна Священная С. Прокофьев Sonata for Flute and Piano in D Major К.Дебюсси - "Арабеска №1" Почтитать:  Вайнштейн Осип (выходили в серии «Культура Повседневности») Ароматы и запахи в культуре (в двух томах).  Лиззи Остром «Парфюм. История ароматов ХХ века» «Парфюмерный гид» Луки Турина и Тани Санчес (и первый выпуск, и второй (2018) Анна Зворыкина «От гвоздики до сандала. Ольфакторная азбука и путеводитель по миру натуральных ароматов» Обе книги, выпущенные Малем (перевыпущенная-красивая стоит в ГЭС-2, главы из первой лежат переведённые на первых страницах гугла): Éditions de Parfums Frédéric Malle: The First Twenty Years Frederic Malle: On Perfume Making.

    37 мин.

Об этом подкасте

Это подкаст о любви к себе, о красоте, что есть в каждом, о брендах, и эстетике в том, что вас окружает. Анастасия Фёдорова при участии экспертов рассказывает про бестселлеры, философию брендов, секреты индустрии, а также ведет бьюти-беседы с интересными героями со схожими ценностями.