Safe Space Анастасия Флорест
-
- Образование
-
Подкаст «Safe Space» — отражение тебя. Каждый выпуск — это путешествие внутрь себя, в свой уникальный мир. С лучшими экспертами в сфере здорового образа жизни мы обсуждаем актуальные темы:
-Ментальное здоровье
-Здоровые отношения с едой
-Связь мозга и кишечника
-Роль физической активности
-Химия взаимоотношений с этим миром и людьми
Ведущая — Анастасия Флорест, студент американской академии нутрициологии, health coach и автор блога @nastyaflorest
Здесь ты в безопастности!
С любовью и заботой,
твой подкаст «Safe Space»
-
Инфлюенсер с аудиторией более 50.000 подписчиков (@nastyaandrusenko) Как начать вести блог так, чтобы тебя заметили?
В этом выпуске мы вместе с моей замечательной знакомой (@nastyaandrusenko) обсудили самые актуальные темы и ответили на следующие вопросы: 1. Со скольки подписчиков ты начала сотрудничать с брендами?
2. Каких ошибок ты бы избегала в ведении блога, если бы начинала сейчас?
3. Как начать сотрудничество с брендами? С кем работала ты?
4. Поделись пожалуйста 3-5 шагами, которые помогут привести к приросту аудитории и активности
5. Как ты считаешь, что такого происходит именно утром, то что может изменить жизни людей уже завтра?
6. Как человеку приучить себя вставать рано и стараться все успевать, при этом не выгорая?
Наша соц сеть с картинками:
Настя - https://instagram.com/nastyaflorest?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Настя (гость) - https://instagram.com/nastyaandrusenko?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==
Здесь ты в безопастности!
С любовью и заботой,
твой подкаст «Safe Space» -
Инфлюенсер из Америки (@lousovell) Учеба и жизнь в Нью Йорке, отношения на расстоянии и переезд
В этом выпуске мы вместе с моей замечательной подругой (@lousovell) обсудили самые актуальные темы и ответили на следующие вопросы:
1. Нью Йорк - это город возможностей?
2. После обучения планируешься возвращаться в Москву?
3. А как у тебе дается общение с американцами? Как тебе их менталлитет?
4. Какой совет ты могла бы дать девушкам и парням, которые встречаются на расстоянии? Как пронести любовь сквозь расстояние?
5. Расскажи пожалуйста на кого ты учишься? Нравится ли тебе?
Наша соц сеть с картинками:
Настя - https://instagram.com/nastyaflorest?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Люба - https://instagram.com/lousovell?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Здесь ты в безопастности!
С любовью и заботой,
твой подкаст «Safe Space» -
Ментор-коуч ICF (@alinaashepel) - Техника достижения целей, бизнес в Кремниевой долине и учеба в Америке
В этом выпуске мы вместе с ментором-коучем ICF (@alinaashepel) обсудили самые актуальные темы и ответили на следующие вопросы:
1. Америка - страна возможностей?
2. Выиграть стипендию в Кремниевой Долине звучит грандиозно и заслуживает уважения. Как тебе пришла такая идея?
3. Я видела, что ты работаешь с проектом Саши Новиковой - "How to eat" , как началось ваше сотрудничество ?
4. Какие 3 урока ты извлекла из своего опыта в Кремниевой Долине?
5. Где ты обучалась, чтобы стать коучем? Как проходило обучение?
Наша соц сеть с картинками:
Настя - https://instagram.com/nastyaflorest?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Алина - https://instagram.com/alinaashepel?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Здесь ты в безопастности!
С любовью и заботой,
твой подкаст «Safe Space» -
Блогер (@zemaitsme) - Как начать реализовываться в блоге? Женская реализация и крепкие отношения
В этом выпуске мы вместе с блогером (@zemaitsmes) обсудили самые актуальные темы и ответили на следующие вопросы:
1. Люди еще читают посты?
2. Как не уйти в мужские энергии и оставаться все-таки девушкой, даже когда у тебя есть бизнес, блог, запуски ?
3. Как добиться гармоничных отношений?
4. Что надо делать сейчас в инстаграм, чтобы как-то выделяться?
5. Как завоевать внимание зрителя?
Наша соц сеть с картинками:
Настя - https://instagram.com/nastyaflorest?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Земфира - https://instagram.com/zemaitsme?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Здесь ты в безопастности!
С любовью и заботой,
твой подкаст «Safe Space» -
Косметолог и модель @carymomat - Биохакинг,мир моделинга, домашний уход и чистая кожа
В этом выпуске мы вместе с косметологом и моделью Кариной (@carymomat) обсудили самые актуальные темы и ответили на следующие вопросы: 1. Ты бы отдала свою дочку в модельную индустрию?
2. Какой совет ты бы дала девочкам, которые хотят стать моделью. К чему им надо быть готовыми?
3. Как добиться идеальной кожи без прыщиков ?
4. Почему кто-то кушает фаст-фуд и имеет идеальную кожу? Что на это влияет ?
5. Поделись пожалуйста своими принципами, которых ты придерживаешься, дабы поддерживать свою кожу в идеальном состоянии. В чем секрет?
Наша соц сеть с картинками:
Настя - https://instagram.com/nastyaflorest?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Карина - https://instagram.com/carymomat?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Здесь ты в безопастности!
С любовью и заботой,
твой подкаст «Safe Space» -
Психолог @ninaaroshior - Как раскрыть женственность и обрести счастливые отношения
В этом выпуске мы вместе с чудесным психологом, блогером Ниной (@ninaaroshior) обсудили самые актуальные темы и ответили на следующие вопросы: 1. Что для тебя женственность? Как ты ее раскрываешь в себе?
2. Какие практики для раскрытия женственности можешь посоветовать нашим слушательницам?
3. Как ты пришла к тому, что хочешь изучать психологию?
4. Реализованная девушка = привлекательная?
5. Дай пожалуйста ТОП 3 совета, как реализоваться? Что помогло тебе?
Наша соц сеть с картинками:
Настя - https://instagram.com/nastyaflorest?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Нина - https://instagram.com/ninaaroshior?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Здесь ты в безопастности!
С любовью и заботой,
твой подкаст «Safe Space»
Отзывы покупателей
Ошибка
Приятный подкаст! Но почему у вас в слове «безопасность» есть еще одна Т??
🐾
👌норм
..
Звук отличный, нравится как разговаривают, но информация ни о чем , размыто , нет ощущения раскрытия темы конструктивно