Aller Media

•

Kanal • 13 program

Relationer

Relationer

Varje vecka
Samhälle och kultur

Samhälle och kultur

Varje vecka
Personliga dagböcker

Personliga dagböcker

Varje vecka
Samhälle och kultur

Samhälle och kultur

Varje vecka
Mental hälsa

Mental hälsa

2023-02-03
Hälsa och motion

Hälsa och motion

Varje vecka
Sexualitet

Sexualitet

Varje vecka

2024-01-25

Lyssnarfrågor i januari 2024

Dags för lyssnarfrågor igen! Vi besvarar ett gäng olika relationsfrågor. Bl a, vad gör du med känslan kring att ha mer sexlust än din partner. Eller hur kan det bli med det nya livet efter en skilsmässa, med en själv och barnen och vad som händer när ens expartner beter sig på sätt man direkt ogillar och blir drabbad av. Och frågan är, kan en öppen relation göra gott för ens befintliga relation? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024-01-25

•

50 min
−2 D

Fråga Freud: Lyssna noga på drömmarna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

−2 d

•

34 min
−5 D

The Mystery of Men

I veckans avsnitt börjar vi i dejtingens eviga mysterium och landar i något mycket större. Vi pratar om dynamiken mellan kvinnor och män i relationer, om att spela svår, om pedestalplacering och varför vissa relationer börjar som en saga men slutar i något helt annat. Vi går också in på begrepp som lovebombing, gaslighting och psykiskt våld – och varför just den typen av manipulation kan vara svårare att upptäcka än fysiskt våld. Vad händer egentligen i en relation där någon sakta bryts ner? Varför är det så svårt att lämna – och hur kan man hjälpa någon som sitter fast? Dessutom: 90-talets mode, JFK Jr:s mytiska dragningskraft, Melodifestivalen med barn i loge, gamla hemtjänstminnen och den där märkliga känslan av att vissa epoker i livet faktiskt var lite mer levande. Ett avsnitt om kärlek, makt, begär – och varför “The Mystery of Men” kanske inte är så mystiskt ändå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

−5 d

•

57 min
2023-12-21

Lär dig skilja på tankar och känslor – för din och relationens skull!

I avsnittet utforskar vi tankarnas och känslornas värld i olika relationer. Vi fokuserar på att separera och balansera tankar och känslor samt hur tidigare erfarenheter påverkar våra reaktioner. Genom att identifiera och balansera vårt inre "lilla" och "stora" jag - lär vi oss enkla sätt att skilja på tankar och känslor. Vi undersöker också hur bristen på medvetenhet om detta påverkar våra relationer och diskuterar olika reaktionsmönster som kan påverka vår kommunikation. Att öka medvetenheten kring våra tankar och känslor kan förändra vårt beteende och skapa mer givande relationer, både med andra och oss själva. Vi avslutar avsnittet med verktyg och insikter för en balanserad kommunikation som kan hjälpa i vardagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023-12-21

•

32 min
2023-12-07

Hitta nyckeln till en sluten otillgänglig partner

I avsnittet utforskar vi hur man närmar sig en sluten partner och skapar närhet och öppenhet. Vi undersöker strategier för att förstå och närma oss personer som håller sina känslor för sig själva. Trots smärtan i att nå en stängd partner delar vi vägar att skapa en närmare och mer öppen relation. Dessutom diskuterar vi vikten av att bevara ens eget välbefinnande och gränser. Avsnittet erbjuder konkreta tips för att närma sig en sluten partner med kärlek och förståelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023-12-07

•

46 min
4 MARS

J***a Karlar

I veckans avsnitt drar vi igång i garderobskaoset och landar i en större fråga: varför är vissa så besatta av att spara, förvalta och signalera “old money” med gamla plagg som håller i 25 år? Vi pratar om förvaltartyper och rebeller, duktighet som livsstrategi, ADHD-spår, och den där märkliga kontrollkänslan som kan ligga bakom ordning, samlande och perfekta bokstäver. Sen skruvar vi upp temperaturen: vi snackar J***a Karlar (boken om Kulturprofilen och kulturmannens makt), villkorslös kärlek och förnekelse som psykologisk mekanism. Vi går också in på varför kvinnor så sällan samäger med varandra jämfört med normen att gå ihop med “den manliga plånboken” – och varför det kanske är dags att tänka om. Avslutningsvis: en tung reality check om samtiden, varför granskning fortfarande behövs, och en uppmaning att använda sin röst när det faktiskt går att påverka Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 mars

•

59 min
2024-01-18

När rädsla blivit enda anledningen att stanna i en destruktiv relation

Vi guidar dig genom kraftfulla steg för att övervinna rädslan och frigöra dig från en destruktiv relation. Utforska självinsikt, stärk ditt självförtroende och låt kärlekens helande kraft leda dig till en sundare framtid. Ta kontroll över ditt eget välbefinnande och upptäck nycklarna till att bryta dig loss och omfamna en meningsfull förändring i ditt kärleksliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024-01-18

•

37 min
2023-09-14

Misstankar om otrohet

Vi tar upp en känsloladdad fråga som många par stöter på: misstankar om otrohet. Vi utforskar orsakerna bakom dessa känslor och hur de kan påverka en relation. Samt ger dig strategier för att hantera dem på ett sunt och konstruktivt sätt. Oavsett om du är mitt uppe i dessa känslor eller bara nyfiken på ämnet, kommer du att få insikter och verktyg för att navigera genom dessa utmanande situationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023-09-14

•

41 min
2023-12-20

Hotas julapelsinen av nyfunna julcitroner?

Julcitroner på burk öppnas, yrke: husterapeut, hemmafrudebatten fortsätter, Brita nosar på ny sorts målarfärg. Klipps av Gabriella Lahti. En podd från Aller Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023-12-20

•

1 tim 4 min
2025-03-21

Lyssnarfrågan som behöver all hjälp den kan få

Kakans bil, inklusive allt innehåll, har hamnat i Hedemora. Så dit ska hon. Brita har köpt en ny bok som ser tråkig ut, men man ska inte döma en bok by its cover, right? Det är nämligen en handbok med snabba knep för att behålla hemmet städat och fint. Funkar tipsen? Det kommer Brita avslöja – när hon läst klart. En lyssnare behöver Brita och Kakans hjälp mer än någonsin för hon har nämligen köpt sitt första hus och vill ha hjälp med allt. Tur att Brita och Kakan är experter på just det, alltså allt som är ofult hemma. Kakan bjuder också på “det nya segmentet” (som ännu inte fått ett riktigt namn) och så drar Brita till Frankrike. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2025-03-21

•

45 min

Podcasts från Aller Media.