Dottor Pirro: Meditazioni guidate

Dott Pirro: Meditazioni guidate

Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com

  1. 2020-04-10

    Autoipnosi Motivante

    Una breve autoipnosi per darsi l’energia per svolgere compiti altrimenti rimandati di continuo.

    14 min

  2. 2019-02-25

    MBED: Meditazione di Amorevole Gentilezza

    Breve pratica di Compassione

    13 min

  3. 2019-02-15

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 6

    Sul respiro, conta, consapevolezza interna, etichettamento

    30 min

  4. 2019-02-15

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 6 (senza sottofondo musicale)

    Sul respiro, conta, attenzione rilassata, consapevolezza rivolta all’interno, etichettamento

    30 min

  5. 2019-02-05

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 5 (senza sottofondo musicale)

    Dottor Pirro: Meditazioni guidate

    25 min

  6. 2019-02-05

    Meditazione Seduta sul Respiro 5

    Meditazione sul respiro, con conta dei respiri e apertura della consapevolezza periferica

    25 min

  7. 2019-01-30

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 4

    Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.

    21 min

  8. 2019-01-30

    MBED: Meditazione Seduta sul Respiro 4 (senza sottofondo musicale)

    Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.

    20 min
Visa alla (17)

Om

Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com

Information

  • Skapad av
    Dott Pirro: Meditazioni guidate
  • Aktiva år
    2018 - 2020
  • Avsnitt
    17
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Dott Pirro: Meditazioni guidate