SANA Lifestyle - Sanapodden

SANA Lifestyle

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

  1. 1 juni

    Sanapodden 238 - Självvärde

    I juni fokuserar vi på Självvärde i vår Sanaklubb. Detta pratar herr och fru Larsson om i detta avsnitt

    30 min

  2. 30 apr.

    Sanapodden 237 - Mentala muskler

    I sanakonceptet fokuserar vi mycket på just mental styrka. Det pratar herr och fru Larsson om i detta avsnitt.

    29 min

  3. 29 mars

    Sanapodden 236 - Sinnesgubben

    SANA Lifestyle - Sanapodden

    30 min

  4. 28 feb.

    Sanapodden 235 - Rensa inne och ute

    SANA Lifestyle - Sanapodden

    29 min

  5. 1 feb.

    Sanapodden 234 - Vanor

    Herr och Fru Larsson pratar idag om vanor. Det är också månadens tema i Sanaklubben där vi fördjupar oss med veckoteman i detta ämne. Nyfikna är välkomna in i vår gemenskap, läs mer om Sanaklubben här...

    31 min

  6. 3 jan.

    Sanapodden 233 - Att lyckas nå mål

    Vi är tillbaka och startar ett nytt år med prat om vad som krävs för att lyckas nå sina mål och om vårt nya årstema i Sanakonceptet. Mer info om vår Sanaklubb här...

    27 min

  7. 2025-06-24

    Sanapodden 232 - Självkänsla och Självförtroende

    Dags för sista delen i månadens tema SJÄLVBILD. Den här gången pratar vi spontant om hur vi ser på självkänsla och självförtroende. Tack för att du följer oss...

    28 min

  8. 2025-06-03

    Sanapodden 231 - Självbild

    Ny månad innebär nytt tema. Nu är det dags för självbilden. Ett ämne herr och fru Larsson själva gillar att dyka ner i. Varmt välkomna

    28 min
Visa alla (162)

Trailer

5
av 5
9 betyg

Om

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

Information

  • Skapad av
    SANA Lifestyle
  • Aktiva år
    2016 - 2026
  • Avsnitt
    162
  • Åldersgräns
    Vuxet innehåll
  • Copyright
    © 2026 Copyright 2021 . All rights reserved.
  • Programmets webbplats
    SANA Lifestyle - Sanapodden

Du kanske också gillar