175 avsnitt

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

Pace on Earth podcast Ellen och Johnny – ultralöpare

    • Motion
    • 4.7 • 259 betyg

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

    #174 - Välkommen till Skytesvallen!

    #174 - Välkommen till Skytesvallen!

    Under nästa år kommer vi att hitta på en massa roliga löparäventyr! Tillsammans med Anna Carlsson och Roger Marklund driver vi lägergården Skytesvallen och i det här avsnittet berättar vi om våra olika löparresor, hur vi träffades och hur det kom sig att vi valde just Skytesvallen!
    VÅRA LÖPARRESOR 2021 - ANMÄLAN ÄR ÖPPEN Ultrainspiration Hälsingland https://paceonearth.se/loparresor/ultrainspiration-halsingland
    23-25 APRIL och 21-23 MAJ
    Transformera din löpning https://paceonearth.se/loparresor/transformera-din-lopning
    12-16 MAJ (KRISTI HIMMELSFÄRD)
    Ultra Trail Camp Skytesvallen https://paceonearth.se/loparresor/ultra-trail-camp-skytesvallen
    18-22 JUNI
    Arctic Trail Camp Abisko https://paceonearth.se/loparresor/arctic-trail-camp-abisko
    23-29 SEPTEMBER - FULLBOKAT
    Pace on Earth Retreat https://paceonearth.se/loparresor/paceonearth-retreat
    8-10 och 22-24 OKTOBER
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 31 min
    #173 - Att skapa en social träningsdagbok, Jogg.se

    #173 - Att skapa en social träningsdagbok, Jogg.se

    Idag träffar vi Niklas Karlsson, skaparen av Jogg.se och pratar om hur registrering av träning blev en social aktivitet och ett sätt att träffa likasinnade. Jogg.se var också de första som körde ultraintervaller i Sverige på ett organiserat sätt och därför är det lite extra kul att prata om det här såhär precis efter vår Ultra Interval Challenge.
    LÄNKAR Jogg.se https://jogg.se
    Jogg.se Löparkalkylator https://www.jogg.se/Traning/Calculators.aspx?n=
    Jack Daniels Vdot Running Calculator https://runsmartproject.com/calculator/
    Fredrik Elinders formler för beräkning av löpresultat på ultradistans.se http://www.ultradistans.se/wp-content/uploads/2014/05/FORMLER-FÖR-BERÄKNING-AV-LÖPRESULTAT.pdf
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 1 tim. 8 min
    #172 - Johnnys race report från Backyard VM

    #172 - Johnnys race report från Backyard VM

    Här kommer Johnnys race report från Backyard VM i Älvdalen. Han pratar ut tillsammans med sin support Martin Lundström och vi får bland annat höra om hur det gick till när Johnny skickades ut på ett varv i mörkret utan pannlampa.
    Missa inte filmklipp och annat kul på @paceonearth instagram under höjdpunkten BigDogsBackyard >
    Länkar Johnnys support Martin Lundström följer du på instagram som @orthae
    Våra stories på Instagram — filmklipp och annat kul från loppet finns under höjdpunkten BigDogsBackyard på @paceonearth
    Den 6-dagars som Johnny satsar på 2021 13-19 september, arrangeras av @viadal_ultra och anmälan öppnar 17 november kl 18:00 och information finns på: https://www.viadalevent.se/se/viadal-ultra
    ultraintervalchallenge.com 21 november.
    Fotograf Jacob Zocherman
    Facebook https://www.facebook.com/jacob.zocherman
    Instagram: @searchingforzocherman
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 1 tim. 3 min
    #171 - Ultrasnack med Ida Nilsson

    #171 - Ultrasnack med Ida Nilsson

    Vi pratar med Ida Nilsson om hennes ultrakarriär och härliga resa i ultravärlden. Ida är en av våra starkast lysande ultratrail-stjärnor idag och vi hoppas få ha henne som gäst både i podden och på våra läger många gånger framöver!
    LÄNKAR Följ Ida Nilsson på Instagram som @ıdanilssi och på facebook.com/idanilssi
    Köp löparenergi på Moonvalley.me
    http://www.paceonearth.se/podcast/

    • 36 min
    #170 - Allt om utförslöpning

    #170 - Allt om utförslöpning

    De flesta är mer eller mindre långsamma i uppförsbackar, men det är i nedförsbackarna man kan tjäna mycket tid. Vi berättar om våra mest magiska utförslöpor och hur vi tränat för att bli bättre på utförslöpningstekniken.
    Erbjudande från Aktivitus, gäller till 31 okt 2020 1) Vid genomförande av avancerat tröskelttest (laktattest) ingår ett VOmax-test. Ord pris för avancerat tröskeltest och VO2max-test är 2090 kr, nu betalar du bara 1590 kr.
    2) Funktionsanalys med löpteknikanalys för endast 1590 kr (ord pris 1990 kr). Återkoppling/förbättring av löpteknik ingår samt individuellt funktionsprogram utifrån analysen.
    Erbjudandet gäller tom 31 okt 2020 och kan ej kombineras med andra rabatter och erbjudanden.
    Ange bokningsreferensen Paceonearth2020 vid bokning. Ange även referensen till testledare vid besök.
    Boka på https://www.aktivitus.se/boka
    http://www.paceonearth.se/podcast/

    • 55 min
    Fördjupning i MAF och hälsosam utveckling med Gustaf Sjösvärd

    Fördjupning i MAF och hälsosam utveckling med Gustaf Sjösvärd

    Nu ska vi djupdyka i den berömda MAF-metoden tillsammans med Gustaf Sjösvärd som verkligen ett levande bevis på hur bra den filosofin kan fungera. Vi pratar också om varför lågintensiv träning är en hälsosam väg till utveckling.

    • 1 tim. 23 min

Kundrecensioner

4.7 av 5
259 betyg

259 betyg

Adlfogohlttltlcl ,

Inspirerande och initierad plan om ultralöpning

Bra bredd av innehåll.

Runslikeagirl1 ,

Bästa podden

Fantastiska träningstips, inspiration och kloka tankar om ultralöpning och livet - vilket som bekant hänger ihop 🙂

Lanfears Idun ,

Kanonbra!

Så kul att upptäcka en bra podd, nu har jag många timmars lyssning på löpturerna i skogen 😀

Mest populära podcaster inom Motion

Andra som lyssnade prenumererar på