STRONG by Tuva

Tuva Flodin
  • 5,0 (7)
  • Hälsa och motion
  • Varje vecka

STRONG by Tuva är en podcast för och med starka kvinnor. Tuva Flodin intervjuar gäster för att inspirera och motivera andra kvinnor till att leva ett starkt och kraftfullt liv. Det genomgående temat i podcasten är styrka, good vibes och kvinnlig inspiration. Välkomna in och ta del av vårt community där vi tillsammans tar fram vår starkaste kraft - inifrån och ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 2023-06-14

    När livet inte blir som man tänkt sig men ändå helt perfekt - en funkismamma berättelse med Kajsa Holmberg

    Säsongsavslutning och poddens 30:oende avsnitt gästas av Kajsa Holmberg som berättar om hennes liv som funkismamma. Kajsa delar med sig av Sigges tuffa start i livet, hur han mot alla odds växte sig stark och idag ger henne både utmaningar och oändligt med kärlek. Vi pratar om det fördomar som finns mot NPF-barn och hur en funkisförälder måste ta flera rollen för att få livet att gå ihop. Det är ett avsnitt som berör på djupet och inte ett öga lämnas torrt. Om jag tar med mig en sak från samtalet med Kajsa så är det att livet inte alltid blir som man tänkt sig men det kan bli helt underbart ändå! Tusen tack för den här säsongen och för att du lyssnat på ännu ett avsnitt av podden. Om du gillar den och vill ha en till säsong så får du gärna dela avsnitten. Önskar du något speciellt ämne eller en gäst som du gärna lyssnar på kan du höra av dig till mig på instagram @strongbytuva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 21 min

  2. 2023-06-07

    Hur du tar dig igenom en utmattning och skapar det liv du vill leva med Olivia From

    Veckans avsnitt handlar om ett ämne som många kan relatera till, utmattning och depression. Olivia From gästar podden och berättar om hennes upplevelser och erfarenheter kring att vara utbränd, vilka verktyg hon fått i sitt tillfrisknande och hur man kan hitta balasen mellan att vilja och orka. Det är ett fint samtal om att vilja leva ett så härligt liv som möjligt, att prioritera sina behov och att våga lyssna på kroppen. Om du gillar podden får du gärna dela den vidare. Jag uppskattar det verkligen! Och om du är nyfiken på vilka ämnen och gäster som kommer framöver, eller om du har önskemål till framtida avsnitt; följ mig på instagram @strongbytuva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min

  3. 2023-05-31

    Att vara ofrivilligt barnlös med Daniella Garnheim

    Det är ett tufft ämne i veckans podd. Ofrivillig barnlöshet. Daniella Garnheim berättar om sin resa som ofrivilligt barnlös och tar oss med på en känslomässig åktur genom både missfall, graviditeter och en planerad IVF-behandling. Det är med öppet hjärta Daniella berättar om sorgen, hoppet som aldrig lämnar en och den svåra vardagen som blir efter år av längtan efter ett barn. Hur lever man sitt liv här och nu när det enda man kan tänka på är framtiden. Vad får en att kämpa när allt känns som en fest som man inte är bjuden på. Gravidmagar, barnvagnar och babyshowers cirkulerar mitt framför ögonen på en men själv får man bara titta på. Att vara glad för någon annan men djupt ledsen för en själv. Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt. Om du gillar ämnet och vill att jag gör fler avsnitt i liknande stil får du gärna skicka ett DM till mig på instagram @strongbytuva. Där kan du också få information om kommande avsnitt. Dela gärna podden med dina vänner. Jag uppskattar det verkligen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim

  4. 2023-05-24

    Det handlar om kvinnorna! - Ett starkt avsnitt med Rosa Skrot

    Veckans poddgäster är fantastiska Rosa Skrot, ett gym av och för kvinnor. I avsnittet pratar vi om inkludering och exkludering, hur det är att driva ett gym enbart för tjejer och varför de har valt att fokusera på den fysiska träningen som ett medel för att stärka kvinnor. Episoden är både för dig som har ett starkt intresse i fysisk aktivitet men också för dig som är intresserad av feminism, gemenskap och den magi som skapas när fler kvinnor går ihop och får verka i ett rum fritt från män. Om du gillar den här typen av inslag i podden får du jättegärna kommentera, dela och sprida avsnittet. Om du har önskemål på kommande gäster eller något ämne du vill att jag tar upp är du välkommen att höra av dig till min på instagram @strongbytuva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min

  5. 2023-05-17

    Posttraumatiskt stressyndrom och viljan att leva livet med Ariana Bunjaku

    Den här veckan gästas podden av Ariana Bunjaku som delar med sig av sina erfarenheter kring PTSD, Posttraumatiskt stressyndrom. Ariana ger oss en inblick i vad diagnosen innebär, varför man kan få den och vilka utmaningarna som kan uppstå. Det blir även en del prat om endometrios, barnlängtan och våld i nära relation. Avsnittet är öppet och ärligt, sårbart och fint. Om du gillar den här typen av avsnitt får du gärna dela det med dina vänner. Jag uppskattar det väldigt mycket och har du ett ämne eller en gäst du vill att jag tar med i podden är du varmt välkommen att höra av dig till mig på min instagram @strongbytuva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min

  6. 2023-05-10

    Är megaformer den nya typen av träning och vem är det som gömmer sig i garderoben? Med Astrid Troillet Ahlbäck

    Veckans podd blir en härlig sådan fyllt med gott skratt. Astrid Troillet Ahlbäck gäster podden och berättar om The Place, Megaformer och hur den klassiska spinningen helt plötsligt är festens höjdpunkt. Det blir en hel del snack om korsade vägar, sammanträffanden och inte minst om spöken. Vem är det egentligen som gömmer sig i Astrids rum och varför lämnar han inte? Om du gillar podden uppskattar jag om du delar den med dina vänner. Är du nyfiken på kommande gäster eller vill du önska ett ämne till podden? Följ mig på instagram @strongbytuva. Glöm inte att prenumerera för att inte missa när det släpps nya avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min

  7. 2023-05-03

    Hur är det att vara ung kvinna idag och vilka är våra största utmaningar med Natalie Reigo

    Nytt avsnitt av podden och den här veckan gästas jag av Natalie Reigo. Vi pratar om hur det är att vara ung kvinna idag och om systerskap. Är det mycket avundsjuka bland tjejer och vad kan man göra för att stärka varandra? Det blir även en del snack om musik, sång och artistdrömmar. Hur långt kan man egentligen gå med rätt inställning och vem är egentligen bäst, Beyoncé eller Ariana Grande? Om du gillar podden och tycker att den ska få lite extra pepp, dela den gärna med dina vänner! För mer information om podden, vilka gäster som är planerade med mera, kan du följa mig på instagram @strongbytuva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min

  8. 2023-04-26

    Humor och god hälsokultur med Karoline Pettersson

    Låt mig presentera veckan gäst - Karoline Pettersson! Karoline är dietist, föreläsare och coach med fokus på mat och hälsa harmoniskt. I avsnittet pratar vi om hur hon förenar humor med hälsa på sin instagram, något som känns unikt och uppfriskande bland alla pekpinnar om hur vi lever vårt bästa liv. Karoline berättar om hur hon ser på olika dieter och dess trender samt vad som faktiskt är ett lyckat koncept för att uppnå god hälsokultur. Och vilken ketchup är egentligen bäst, Felix eller Heinz? Tycker du om avsnittet får du gärna dela det med dina vänner! Gillar du konceptet och har ett ämne eller en stark kvinna du vill att jag ska intervjua får du gärna skriva till mig på instagram @strongbytuva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 tim 11 min
Visa alla (31)

Betyg och recensioner

5
av 5
7 betyg

Om

STRONG by Tuva är en podcast för och med starka kvinnor. Tuva Flodin intervjuar gäster för att inspirera och motivera andra kvinnor till att leva ett starkt och kraftfullt liv. Det genomgående temat i podcasten är styrka, good vibes och kvinnlig inspiration. Välkomna in och ta del av vårt community där vi tillsammans tar fram vår starkaste kraft - inifrån och ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Skapad av
    Tuva Flodin
  • Aktiva år
    2022 - 2023
  • Avsnitt
    31
  • Åldersgräns
    Vuxet innehåll
  • Copyright
    © Tuva Flodin
  • Programmets webbplats
    STRONG by Tuva