StrongBody-podden

StrongBody AS
  • 0,0 (0)
  • MOTION

Bli kjent med StrongBody-coachene via vår egen podcast

  1. Å trene med kroniske smerter: Med Strongbody-coach Camilla Annaniassen

    −3 D

    Å trene med kroniske smerter: Med Strongbody-coach Camilla Annaniassen

    Camilla har levd med usynlige smerter hele livet. Trening har gitt henne et nytt liv etter fylte 30, og etter fylte 40 brenner hun for å vise at alder ikke er noe begrensing.

    20 min
  2. Tør du å være den "kjipe" mammaen? Med Strongbody-coacher Camilla og Charlotte

    5 FEB.

    Tør du å være den "kjipe" mammaen? Med Strongbody-coacher Camilla og Charlotte

    Tør du å være den "kjipe" mammaen som ikke sender med barna kake til skolen? Som ikke sier ja til is på onsdag bare fordi dere har besøk? Som tør å stå i det riktige når det kommer til kosthold?

    48 min
  3. Strongbody-coach Synne om stress og utbrenthet

    29 JAN.

    Strongbody-coach Synne om stress og utbrenthet

    Synne er en sykepleier som brenner for å hjelpe kunder i alle livets situasjoner. Hun har selv vært gjennom en livsstilsendring kombinert med turnus og småbarnsliv, og gått veien fra utbrent til energisk mamma. Hun gjør også mat enkelt i en hektisk hverdag.

    19 min
  4. Bli kjent med StrongBody-coach Helene Fjeldberg

    22 JAN.

    Bli kjent med StrongBody-coach Helene Fjeldberg

    Helene er en vernepleierstudent med spesialisering på kunder som ønsker å bygge muskler. Hun hjelper deg å ufarliggjøre mat, og vil gjøre maten til din beste venn, ikke din fiende. Ekspert på teknikk i styrkeøvelser og å lage planer rundt et hektisk turnusliv.

    15 min
  5. Coach Martine Slotvik om kvinnehelsen

    15 JAN.

    Coach Martine Slotvik om kvinnehelsen

    StrongBody-coach Martine Slotvik om prater om kvinnehelsen, kvinner generelt og forskjellen mellom kvinner og menn. Martine er en småbarnsmor med 20 års erfaring fra bransjen og har en smittsom positiv energi. Martine har det "beste av begge verdener" og er både empatisk og streng etter behov. Hun har en lang erfaring med å jobbe med kunder med psykiske lidelser og dårlig selvbilde.

    30 min
  6. Skadeforebygging med coach Arve

    8 JAN.

    Skadeforebygging med coach Arve

    En episode for deg som vil trene mer, prestere bedre og holde kroppen robust over tid – med Strongbody-coach Arve! Arve Kristoffersen er en fagsterk coach i StrongBody, spesialist på trening tilpasset skader og plager. Han tilrettelegger øvelser etter dine forutsetninger og hjelper deg til å bli den beste versjonen av deg selv.

    15 min
  7. Bli kjent med StrongBody-coach Liv Salomonsen

    1 JAN.

    Bli kjent med StrongBody-coach Liv Salomonsen

    Liv vet hvordan det føles å være ukomfortabel i egen kropp. Hun har selv veid 106 kg, følte at hun gjorde "alt riktig", men fikk likevel ikke resultater. Gjennom riktige verktøy, kunnskap og mental styrke, klarte Liv å gjennomføre en varig livsstilsendring og gikk ned 46 kg. Nå bruker hun sin erfaring og kunnskap til å hjelpe sine kunder. Liv har spesialisert seg på deg som kanskje har "litt ekstra bagasje", vonde følelser knyttet til mat og kropp, og som ønsker et lettere liv – både fysisk og mentalt.

    30 min
  8. Slankemedisiner: Hva syns vi om dem? Med coach Ida og coach Gunnar

    2025-12-18

    Slankemedisiner: Hva syns vi om dem? Med coach Ida og coach Gunnar

    Det har vært mye debatt rundt slankemedisiner og om det er ok å ta eller er det "juks"? Coach Ida og coach Gunnar gir sine meninger og hva de syns om dem.

    25 min
Visa alla (28)

Trailer

Om

Bli kjent med StrongBody-coachene via vår egen podcast

Information

  • Skapad av
    StrongBody AS
  • Aktiva år
    2025 - 2026
  • Avsnitt
    28
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © StrongBody AS
  • Programmets webbplats
    StrongBody-podden

Du kanske också gillar