Visdomsjakten Josefine Thureson Kämpe

”In order for wisdom, concentration and insight into reality to grow, we need space and time” - Lama Thubten Yeshe

Den 25 januari går jag offline under en längre period för att fokusera på min inre utveckling genom yoga och meditation. Visdomsjakten kommer därför ha ett kortare uppehåll, till i slutet på april. 

Att avskärma sig från omvärlden för att djupdyka i sig själv är något som förekommit i lång tid hos flera urfolk och religioner.
Indianernas Vision Quests och australiensiska aboriginernas Walkabouts - en eller flera perioder i ens liv då man tar en paus från yttre påverkningar, för att bättre kunna se både bakåt och framåt, och för att kunna vila i sig själv och väcka sina inre resurser.

Zen-kloster i Japan, buddistiska kloster i Thailand och indiska ashram söker sig människor till för att få träning - som varar i flera månader och ibland år. De gör det för att skapa ett fundament för sin utveckling i livet och för att bevara en andlig förankring - till sig själva och till de värden som säkrar en verklig livskvalitet.

Jag går alltså i ide nu kan man säga, från 25 jan till slutet av april. Jag kommer inte svara på några meddelanden under den tiden.

Är du också sugen på att utforska yoga och meditation? Kolla in mina yogalärares hemsida, de är fantastiska! 
https://www.yoga.se/ 

Hörs i vår! ＜3 


****
Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten  
****

Kalle Grill – filosof, forskare och cirkelledare – ger sitt perspektiv på ett av vår tids mest avgörande begrepp: hållbarhet. Kalle är docent i filosofi vid Umeå universitet och har forskat på hur dagens handlingar påverkar vilka framtida människor som kommer finnas och hur många, värdet av mänsklig överlevnad och natur. Att prata om hållbarhet innebär att ringa in vad som är värdefullt med den här planeten, djuren och mänskligheten, menar han. 

Kalle specialiserar sig på värderingar, frihet och ansvar, hållbarhet, hälsa och välmående. Intresset för att ställa frågor om livet och verkligheten började redan när han var tonåring och ifrågasatte hur prästen på konfirmationslägret kunde veta allt det där han påstod.

Som 19-åring följde han med sin mamma på Circle Way Camp som då hölls av Medicine Story, Manitonquat, från den amerikanska ursprungsbefolkningen. Syftet med lägren är att använda cirkelmetoden och lyssnande för helande och gemenskap och på sikt skapa mer mänskliga, tillfredställande relationer och communitys och samhörighet med naturen.

Numera leds lägren av Kalle och hans fru Camilla. Kalle har även en kurs i personlig utveckling för män, Man in mission, och erbjuder filosofisk rådgivning. 

I dagens avsnitt pratar vi om:

Vad är hållbarhet
Ett filosofiskt perspektiv
Att hitta och leva efter värderingar
Vara sig själv
Vad personlig utveckling är
Familjer och kärleksrelationer
Circle Way
Att lyssna på ett medvetet sätt
Komma i kontakt med sina känslor
Ta hänsyn till egna och andras behov
Att utveckla en sund manlighet

Mer info om Kalle och hans arbete på hans hemsida kallegrill.se

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten 

****

Möt vildmarksinstruktören Joe Price från Irland som har undervisat i överlevnadskunskap och bushcraft i drygt sex år. Bland annat i hur man navigerar, gör upp eld, klär sig, använder friluftsredskap och sover ute.

Joe gick vilse i den moderna, kapitalistiska världen och hamnade tidigt på en destruktiv bana. Han levde ett materialistiskt liv - hade ett välbetalt jobb och körde dyra bilar. När det var som värst hamnade han i drogmissbruk, rökte 40 cigaretter om dagen och åt ohälsosamt. 

Men allt började förändras den där dagen han följde med på en jakt. De händelselösa timmarna i skogen blev starten på en inre transformation. För första gången på länge fick han utrymme att lyssna på sin kropp och känna ”den fulla upplevelsen av att leva”.

Vi pratar om vilka insikter han fått av att leva ute i naturen, om psykologi och hjärnan, om vad rädslor egentligen kommer ifrån och hur han övervann dom, om att våga ha tråkigt, riskerna med att inte ge sig själv stillhet i vår moderna värld. Vi pratar också om balansen mellan feminint och maskulint, tillhörighet och polarisering och hur Joe tror vi kan lösa klimatkrisen.


Läs mer om Joe och hans kurser här: 
https://iskogochmark.com/


****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten 

****


ENGLISH

Nature gave me stillness in a chaotic world with Joe Price

Meet Joe Price, who’s a wilderness instructor from Ireland. Joe has been teaching survival skills and bushcraft proffessional for over six years now. He also tests and develops outdoor products.

Joe got lost in the modern, capitalistic world and ended up on a destructive path early on. He lived a materialistic life, had a well-paid job, a modern home, drove expensive cars - but felt unfulfilled. At his worst, he fell into drug abuse, smoked 40 cigarettes a day and ate unhealthy.

But things started to change the day he went on a hunt. Those uneventful hours in a bush in the forest began an inner transformation. For the first time in a long time, he had space to listen to his body and feel ”the full experience of living”. 

In todays episode we talk about his insights from living in nature, about fear and psycology, boredom, stillness, todays society, humanity and the climatcrisis. We also talk about the balance of feminime and masculine in the outdoor space. 

***

More information about Joe and his courses:
https://iskogochmark.com/

****

Sign up to my newsletter: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Become a Patreon:
https://www.patreon.com/visdomsjakten

Månadens gäst mötte jag av en slump på frigörande dans en kväll. Vi började prata och det visade sig att han mediterat 45 minuter om dagen under ett helt år. Möt Visdomsjaktens yngsta poddgäst – Rasmus Kasurinen. Han är 26 år, har en magisterexamen i praktisk filosofi och driver Center for Displaced Ukrainians som hjälper flyktingar från Ukraina.

Rasmus intresse för att förstå sig själv på ett djupare plan började när han var 12 år och blev diagnostiserad med adhd och autism. Efter en svår skolgång, perioder med adhd-medicin, ångest och otillräcklighets-känslor växte det fram ett stort intresse för spirituellt utforskande och filosofi och han började läsa på om olika traditioner och religioner. Han började också meditera och sträckkolla konversationer med Krishnamurti som kom att bli en stor inspiration i hans egen förklaringsmodell för världen och sig själv. 

I dagens avsnitt pratar vi om att växa upp med adhd och autism, om ångest, och att förhålla sig till tankar och känslor. Vi definierar personlig utveckling, spiritualitet och visdom. Vi kommer in på att hitta en mening i sitt liv utan att trassla in sig i egot och mentala bilder om att vara en ”god person”. Vi pratar om att utforska medvetandet genom meditation, och vilka insikter och effekter det har lett till för Rasmus. Om genuin medkänsla och empati, närvaro, att dansa utan att bry sig om vad andra tänker och hur man är sig själv. 

Följ Center For Displaced Ukrainians och deras viktiga arbete: https://www.facebook.com/CenterForDisplacedUkrainians 

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten 

****

Den här gången träffar jag Berit Jarama Estabrook på kursgården Mundekulla i Småland. Vi båda deltog nämligen i sommarens Circle Way Camp där - ett läger där man stärker kontakten med moder jord, sig själv och andra. Man lär känna sig själv och får utlopp för känslor genom att dela det man har på hjärtat i stora och små grupper - cirklar. Lägren startade 1995 av Wôpanâak-indianen Medicine Story som skrivit boken De ursprungliga instruktionerna. Berit har varit med sen starten och kan idag mycket om känslor, läkning och begränsande tankar. 

Berit är uppväxt i Stockholm men bor idag i USA där hon arbetar som konstnär och cirkelledare. Hon är även certifierad stressrådgivare, yogalärare, Sistership Circle Facilitator, Warrior Goddess Facilitator och Voice Dialogue Facilitator - som hon berättar mer om i intervjun. Hon har utforskat många spirituella traditioner och verktyg, bland annat shamanism och sufism.

I den här intervjun får vi höra Berit berätta om ett förflutet av att vara vilsen, söka sig till fel människor, lida av skev kroppsbild och ätstörningar. Att ha en stark inre kritiker och hur man kan ersätta den rösten med självkärlek. Vi pratar om cirklar, känslor och läkning. Om gemenskap och vad vi kan lära oss av naturen och djuren. Vi kommer även in på klimatkrisen, klimataktivism och skapande.

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten

****

Vad händer om man blandar buddhism, barfota fötter och Tolkien med en kristen pappa och en mamma som utöva shamanism och slogs mot granndemoner? Du får en Johanne Linstad!

Johanne identifierar sig som synkretist, som innebär att man ser en poäng i flera olika religioner och livsåskådningar. Mest har hon studerat buddhismen men har även fått en släng av kristendom och shamanism från sina föräldrar.

Hon pluggade tibetanska en tid och reste då i flera omgångar till Indien och Nepal, där hon träffade hans helighet Dalai Lama. Hon har även haft flera privata samtal med Dalai Lamas lärljunge - tulkun Lakha Lama Rinpoche, som bosatt sig i Danmark. Det var också han som var en av anledningarna till att hon hamnade på rätt bana igen efter många år av ätstörningsproblematik.

Under åren hon utövade buddhism insåg hon att en av hennes övertygelser skiljde sig från buddhismens synsätt - den att naturen är besjälad. Som 7-åring hade hon sin första andliga upplevelse i naturen och sen dess har hon sett den djupa visdomen som ligger där. 

Hör henne berätta om människans potential, om hur människan blev fast i begäret, om djuren, naturen, andeväsen och Alver, historier från olika religiösa skrifter och hur de lämnar ledtrådar till stora frågor. Om insikterna efter en bergstripp i Himalaya i Indien då hon gick vilse en vecka och var nära att dö, om hur det är att ha ätstörningar och vägen tillbaka, om mötet med buddhistiska mästare, om buddhistiska synsätt och medkänsla, om shamanism, kristendom och Gud. 

Det här är ett samtal jag aldrig kommer glömma. 

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta: https://www.patreon.com/visdomsjakten 

****