Hva hvis det er mulig, da?

Anja Hammerseng-Edin

Hva hvis det er mulig å kombinere høye ambisjoner med dyp visdom? Jeg drømmer om å være broen. Mellom rå styrketrening for tankene, og dyp visdom fra hjertet. Mellom østens visdom og vestens råskap. Sånn at du kan ta action fra et sted som er deg. For kanskje kjenner du følelsen? Du leser om visdom og så går du tilbake til virkeligheten og aner ikke hvordan du kan bruke det det. Eller du mestrer mindset og strategi, men det føles tomt. Som om noe mangler. Det frustrerer meg at de fleste velger enten eller. Indre eller ytre. Visdom eller handling. Og drar det helt til ytterkantene. Enten et liv avskjært fra andre mennesker og ansvar, eller et liv rett i veggen, eller et konstant jag etter en dypere mening. Jeg drømmer om en verden med entusiasme. Glede. Inspirasjon. Der mennesker rundt meg bruker sin kreativitet og glød til å påvirke sitt eget liv og andres positivt. Der det er lov til å drømme stort. Sparke janteloven bak, og leke med tanken: "Hva hvis det er mulig, da?" Og det helt uten å miste deg selv på veien. Så... Hvis hjertet ditt hadde fått mikrofonen... Ville du latt det prate? Mitt svar var JA. Velkommen:) hammersengedin.substack.com

  1. KVINNSpo med Trude Salte

    21/04/2025

    KVINNSpo med Trude Salte

    Dette ble en utrolig fin samtale med lege Trude Salte, en av legene som har startet opp Grunnlegene, et alternativ til fastlegene. I denne episoden får du høre hva som er årsaken til at Trude valgte en ny retning og hva som driver henne i dette arbeidet. Hun deler hvorfor hun synes det er enkelt å velge en livsstil som for andre kan oppleves “uvanlig”. “Hvis det er noe som gjør oss syke så er det når vi i hverdagen går på akkord med det som er viktig og riktig for oss”. Vi får innblikk i konkrete eksempler på hvordan Grunnlegene jobber med å hjelpe folk med å leve det livet de ønsker. “Når man er i vedvarende stress over tid så mister man evnen til å skille viktig fra uviktig”. Trude besitter enorm kunnskap om stressmestring og hvordan man kan jobbe med å bygge bedre stresstoleranse. Hun jobber med dette på daglig basis og holder retreats i stressmestring. Teori er like fullt noe annet enn praksis. Hva skjer når hun selv brått står i en akutt alvorlig situasjon? Det får du høre om her. Trude fikk virkelig testet hva som bor i henne for et år siden når krisen traff. Da hadde hun og samboer Sebastian i årevis tullet med mantraet “What´s your ready state?” som en driver i treningsarbeidet sitt. Uten å vite at en spesiell del av øvingen i fredstid skulle få så avgjørende betydning. Jeg gleder meg til å høre om dere synes det Trude snakker om og brenner for er like viktig som jeg gjør. Jeg elsket å lytte til Trude og fikk masse å tenke på etter vår KVINNSpo-prat. Jeg ble i tillegg ekstremt giret på å fortsette å jobbe med min egen “ready state”. God lytt! Her kan du lese mer om: Grunnlegene Du finner også Trude på Instagram, profilen heter @trudeoglivet This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe

    1h 7m
  2. Hva hvis det du frykter aller mest - er det som faktisk setter deg fri?

    25/03/2025

    Hva hvis det du frykter aller mest - er det som faktisk setter deg fri?

    This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit hammersengedin.substack.com "Den mørke hulen holder skatten du søker" -Joseph Campbell. I denne episoden tar jeg deg med inn i finalen i heltereisen – steg 6 – der vi møter oss selv. Ikke den glansede versjonen, men den delen vi har unngått. Den mørke hula. Det stedet inni oss hvor skam, frykt, kontrollbehov og gamle mønstre bor. Men… hva hvis det er nettopp der skatten din ligger? Du får høre om et sterkt øyeblikk fra Cape Town, der Leo pekte på en statue av Nelson Mandela og spurte: «Mamma, hvem er han der?» Mandela satt 27 år i fengsel, men sa selv: «Hvis jeg ikke la igjen bitterhet og hat, ville jeg fortsatt vært i fengsel.» Den ekte friheten skjer på innsiden. Denne episoden handler om transformasjon. Om det øyeblikket du møter dragen – som egentlig er deg selv. Om mørket som kanskje ikke er en slutt, men en overgang. Og om at det du kjemper deg gjennom nå, kan bli gaven du senere gir videre. Lenger ned på siden finner du en kraftfull visualisering for deg som er Substack-medlem. Det er fra live sedningen 23.mars. Den kan støtte deg i å møte din egen hule – med kjærlighet og kraft. Flere visualiseringer blir lagt til fremover. Takk for at du lytter. Jeg heier stort på deg. Ps: Jeg er nysgjerrig på hva du tar med deg fra disse episodene Legg gjerne igjen en kommentar i Substack eller send meg en melding – jeg elsker å høre fra deg. Her kan du lett se innholdet i episoden: 00:00 Velkommen til den mørke hula 03:06 Møtet med oss selv 05:52 Den indre kampen 06:42 Transformasjon og ny forståelse 06:58 Den mørke hula og personlig kollaps 10:02 Skatten i den mørke hula 13:27 Veien videre og indre ro

    16 min

About

Hva hvis det er mulig å kombinere høye ambisjoner med dyp visdom? Jeg drømmer om å være broen. Mellom rå styrketrening for tankene, og dyp visdom fra hjertet. Mellom østens visdom og vestens råskap. Sånn at du kan ta action fra et sted som er deg. For kanskje kjenner du følelsen? Du leser om visdom og så går du tilbake til virkeligheten og aner ikke hvordan du kan bruke det det. Eller du mestrer mindset og strategi, men det føles tomt. Som om noe mangler. Det frustrerer meg at de fleste velger enten eller. Indre eller ytre. Visdom eller handling. Og drar det helt til ytterkantene. Enten et liv avskjært fra andre mennesker og ansvar, eller et liv rett i veggen, eller et konstant jag etter en dypere mening. Jeg drømmer om en verden med entusiasme. Glede. Inspirasjon. Der mennesker rundt meg bruker sin kreativitet og glød til å påvirke sitt eget liv og andres positivt. Der det er lov til å drømme stort. Sparke janteloven bak, og leke med tanken: "Hva hvis det er mulig, da?" Og det helt uten å miste deg selv på veien. Så... Hvis hjertet ditt hadde fått mikrofonen... Ville du latt det prate? Mitt svar var JA. Velkommen:) hammersengedin.substack.com

You Might Also Like