Individuum Podcast

Individuum Podcast
  • 5.0 (10)
  • EDUCATION
  • UPDATED WEEKLY

Individuum Podcast je projekt dveh študentov, Lana in Patrika, ki sta združila moči z željo po raziskovanju edinstvenih zgodb mladih in študentov. Podcast bo osredotočen na predstavitev izjemnih posameznikov, ki na svojih področjih dosegajo pomembne preboje, premikajo meje in prispevajo k skupnosti. Skupaj bomo raziskovali njihovo pot, izzive in dosežke ter odkrivali, kaj jih žene naprej.

  1. 37 let kajenja – pot do prenehanja! | Cigareti ali vejp? | Slaven Kalebić | Individuum Podcast #45 Posledice po 37 letih kajenja! | Cigareti ali vejp? | Slaven Kalebić | Individuum Podcast #45

    18 APR

    37 let kajenja – pot do prenehanja! | Cigareti ali vejp? | Slaven Kalebić | Individuum Podcast #45 Posledice po 37 letih kajenja! | Cigareti ali vejp? | Slaven Kalebić | Individuum Podcast #45

    Mu je danes žal, da je sploh začel? V tej epizodi Individuum Podcasta gostimo Slavena Kalebića, predsednika društva Generacija brez dima, s katerim odpremo eno najbolj aktualnih tem današnjega časa – kajenje, vejpanje in odvisnost od nikotina. Pogovor začnemo osebno – s 37 leti kajenja in potjo do prenehanja. Nato pa pogled razširimo na širšo sliko: kakšno je dejansko stanje v Sloveniji, ali se kajenje res zmanjšuje ali pa samo prehaja v nove oblike, kot so e-cigarete, segreti tobak in nikotinske vrečke. Dotaknemo se ključnih vprašanj: – Zakaj večina kadilcev začne že v mladosti – Kaj povzroča največ škode: nikotin ali dim – Kako hitro nastane odvisnost in zakaj jo je tako težko prekiniti – Kakšno vlogo imajo navade, rituali in okolje – Zakaj klasični pristopi k opuščanju pogosto ne delujejo Poseben poudarek namenimo konceptu zmanjševanja škode (harm reduction) – ali je prehod na alternative, kot so vejp ali segreti tobak, dejansko boljša rešitev kot nadaljevanje kajenja? In ali s tem rešujemo problem ali ga samo preoblikujemo? Odgovarjamo tudi na bolj kritična vprašanja: – Ali so e-cigarete res manj škodljive ali samo manj raziskane – Ali z “manj škodljivimi” izdelki ustvarjamo novo generacijo odvisnikov – Kako na vse to vpliva industrija in komu lahko sploh zaupamo – Kakšna regulacija bi bila smiselna in zakaj prepovedi pogosto ne delujejo Gre za epizodo brez moraliziranja – z realnim, pragmatičnim pogledom na problem, ki se tiče skoraj vsakega posameznika ali njegovega bližnjega.

    1hr 51min

  2. 5 APR

    Ko diagnoza spremeni vse – rak na črevesju | SVIT lahko reši življenje | Polona Berlak | Individuum Podcast #44

    V tej epizodi podcasta govorimo o izkušnji, ki spremeni pogled na življenje. Gostja iskreno deli svojo pot od prvih znakov bolezni, diagnoze raka na črevesju, do treh operacij v enem mesecu. Spregovorimo o kolonoskopiji, življenju s stomo, zapletih, kot je prolaps črevesa, in o tem, kako pomembna je podpora partnerja v najtežjih trenutkih. Dotaknemo se tudi presejalnega programa SVIT. Gre za državni program za zgodnje odkrivanje raka na debelem črevesu in danki, namenjen odraslim med 50. in 74. letom. Omogoča preprosto testiranje na prikrito krvavitev v blatu kar doma, njegova ključna prednost pa je, da lahko odkrije bolezen v zgodnji fazi, ko je zdravljenje bistveno uspešnejše. Epizoda odpira vprašanja o minljivosti, strahu, hvaležnosti in vrednotah, ki jih pogosto začnemo ceniti šele, ko smo postavljeni pred resno preizkušnjo. To ni le zgodba o bolezni, ampak zgodba o moči, realnosti in drugačnem pogledu na življenje. Časovnica: 0:00 – Uvod 1:42 – Presejalni program SVIT 4:21 – Kolonoskopija in diagnoza 8:35 – Tri operacije v enem mesecu 17:07 – Življenje s stomo 22:06 – Podpora partnerja 34:35 – Prolaps črevesa 37:13 – Hvaležnost za življenje 50:00 – Pomen zgodnjega odkritja 1:00:25 – Razmišljanje o smrti in vrednotah ========================================­===== 💙 Hvala, ker naju spremljate! ========================================­===== 📸 Instagram: https://www.instagram.com/individuum.podcast/ 📸 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61566305171608&locale=sl_SI 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5eAqz5T6HdCSnFg9u3bhw1 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/individuum-podcast/id1771410048 📹 TikTok: https://www.tiktok.com/@individuum.podcast 🌐 Spletna stran: https://www.patrikmajhen.com/podcast ========================================­===== 🎙️ Gostitelja: Lan Kokol in Patrik Majhen 🎵 Intro glasba: Timotej Tivadar ✂️ Video edit: Aljaž Balažic 🎬 Reels/Shorts/TikTok: Aljaž Balažic 🎬 Intro: Aljaž Balažic

    1hr 9min
  3. 8 maratonov v 4 dneh - dobrodelni tek čez Slovenijo | Vid Štuhec | Individuum Podcast #43

    21 MAR

    8 maratonov v 4 dneh - dobrodelni tek čez Slovenijo | Vid Štuhec | Individuum Podcast #43

    V tej epizodi Individuum Podcasta gostimo Vida Štuheca, ki se pripravlja na izjemen izziv – 8 maratonov v 4 dneh v sklopu dobrodelnega projekta Kilometri za prihodnost - Zavod za šport PRO.Gre za dobrodelni tek čez Slovenijo, katerega cilj je pomagati mladim športnikom in ozaveščati o pomenu gibanja, vztrajnosti in podpore v športu.Pogovarjamo se o:00:00 – Uvod00:56 – Študij v Avstriji05:28 – Delo v agenciji: management vrhunskih športnikov09:07 – Športna akademija za mlade (14–20 let)12:07 – Rojstvo ideje: projekt Kilometri za prihodnost13:40 – Trije cilji projekta15:46 – Kako deluje sistem zbiranja kilometrov (1 km = 1 €)18:18 – Trasa teka: od Hodoša do Pirana (~270 km)24:22 – Poškodba križne vezi & moč prepričanja31:27 – Začetki v vzdržljivostnih športih (triathlon, MTB)38:07 – Priprave: 25h treninga na teden + regeneracija44:13 – Vpliv projekta na zasebno življenje48:29 – Spanec, prehrana in supplementi med pripravami54:41 – Zaključek: povabilo posameznikom in podjetjem (zavod-pro.si)👉 Več o projektu:https://zavod-pro.si/kilometri-za-prihodnost/Če te zanimajo tek, maratoni, vzdržljivost in resnične zgodbe – je ta epizoda zate.#tek #maraton #ultramaraton #dobrodelnost #slovenija

    57 min

  4. 29/12/2025

    Čustva in občutki - se poznaš? | Danica Vidmar - Vitalni Coaching | Individuum Podcast #42

    Danica Vidmar se ukvarja z razumevanjem čustev, odnosov in osebne rasti. Kot jungian coach pomaga ljudem bolje razumeti sebe, svoje notranje vzorce in občutke, ki vplivajo na njihove odločitve in odnose.Pri svojem delu se opira na razmišljanje Jesper Juul, ki je poudarjal spoštljive in iskrene odnose, ter na psihologijo Carl Jung, ki je govoril o tem, da imamo vsi tudi nezavedne dele sebe, ki vplivajo na to, kako razmišljamo in delujemo.Njeno delo temelji na pogovoru, poslušanju in postopnem razumevanju samega sebe – brez zapletenih izrazov in brez hitrih rešitev.Če vas zanima več o njenem delu, obiščite spletno stran: https://vitalni-coaching.si

    1hr 9min

  5. 15/12/2025

    Padci, udarci in vzponi | Dejan Zavec | Individuum Podcast #41

    V tej epizodi Individuum podcasta gostiva Dejana Zavca, svetovnega boksarskega prvaka in eno najbolj prepoznavnih osebnosti slovenskega športa.Timestamps: 0:00:00 Intro0:00:48 Uvod0:01:50 Otroštvo in rejništvo0:13:02 Začetek z boksom in trenerji0:35:10 Življenje v tujini01:01:56 Psihološka pripravljenost01:10:58 Svetovni prvak in disciplina01:25:50 Konec kariere1:37:48 Politika in Q&APogovarjamo se o njegovem odraščanju v skromnih razmerah, delu na kmetiji ter vplivu družine in okolja na oblikovanje karakterja. Dotaknemo se poznega začetka boksarske kariere, pomena prvega trenerja, discipline športa in tega, kaj mu je boks dal v življenju.Sledi razmislek o žrtvovanju in preživetju pred profesionalizmom, treningih doma in v tujini, odnosu do denarja ter soočanju s porazi in kritikami. Osrednji del pogovora je namenjen profesionalni poti, vključno z vzdevkom Mr. Sympathikus, naslovom IBF, kontroverznim dvobojem na Poljskem ter fizičnimi in psihičnimi posledicami vrhunskega boksa.V drugem delu epizode govorimo o miselnosti šampiona, strahu, fokusu, ritualih in mentalni pripravi, nato pa še o življenju po ringu – trenerski poti, delu z mladimi in izzivih slovenskega borilnega okolja. Za konec se dotaknemo tudi njegove izkušnje v politiki in razloga, zakaj se je iz javnega življenja hitro umaknil.Epizoda o vztrajnosti, disciplini in realni ceni vrhunskega uspeha.========================================­===== 💙 Hvala, ker naju spremljate! ========================================­===== 📌 Družbena omrežja in platforme 💙 Instagram: / individuum.podcast 📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5eAqz5T... 🍏 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 📹 TikTok: / individuum.podcast 🌐 Spletna stran: https://individuum-podcast.si/ 🎙️ Gost: Dejan Zavec🎙️ Gostitelja: Lan Kokol & Patrik Majhen 🎵 Intro glasba: Timotej Tivadar 🎨 Logotip in grafike: Patrik Majhen ✂️ Video edit: Aljaž Balažic 🎬 Reels/Shorts/TikTok: Aljaž Balažic

    1hr 43min

  6. 15/11/2025

    Bipolarna motnja | Jaka Tomc| Individuum Podcast #39

    Predstavljajte si življenje, v katerem se obdobja intenzivne energije in navdiha izmenjujejo z dnevi popolne izčrpanosti in brezvoljnosti. Takšna je realnost ljudi z bipolarno motnjo – bolezni, ki močno zaznamuje razpoloženje, misli in odnose ter zahteva nenehno iskanje ravnovesja.V 39. epizodi podcasta Individuum sva gostila Jako Tomca, pisatelja, ki je odkrito spregovoril o svoji izkušnji z bipolarno motnjo. V pogovoru je opisal prve znake bolezni, izkušnje z maničnimi in depresivnimi obdobji, čas v psihiatrični bolnišnici ter izzive, s katerimi se sooča pri ohranjanju duševnega ravnovesja.Dotaknili smo se tudi vpliva zunanjih dejavnikov na duševno zdravje, strahu pred ponovitvami epizod ter vloge meditacije pri umirjanju uma in prepoznavanju lastnih meja.Epizoda ponuja iskren vpogled v življenje z bipolarno motnjo ter spodbuja k odprtemu pogovoru o duševnem zdravju brez predsodkov in stigme.

    1hr 18min
  7. Prostitucija in trgovina z ljudmi | Polona Kovač-Društvo KLJUČ| Individuum Podcast #38

    02/11/2025

    Prostitucija in trgovina z ljudmi | Polona Kovač-Društvo KLJUČ| Individuum Podcast #38

    Pokrovitelj epizode je gradbeno podjetje CP Ptuj; https://cpptuj.si/Predstavljajte si svet, kjer so telesa in usode ljudi spremenjene v blago — kjer se ne prodajajo več le izdelki, temveč človek sam. To ni zgodba iz daljnih držav, temveč realnost, ki obstaja tudi v Sloveniji.V 38. epizodi podcasta Individuum sva gostila Polono Kovač, predsednico Društva Ključ – centra za boj proti trgovanju z ljudmi, ki že več kot dve desetletji pomaga žrtvam trgovine z ljudmi, prisilnih porok, zlorab in prostitucije.Timestamps:0:00:00 Uvod v epizodo 0:01:10 Predstavitev Društva Ključ in njihovega delovanja 0:09:26 Trgovanje z ljudmi: definicija, obseg in realnost v Sloveniji 0:27:41 Vloga pornografske industrije in njen vpliv na normalizacijo izkoriščanja 0:32:40 Prisilne poroke: vzroki, tveganja in oblike nadzora 0:35:30 Kako družba reagira na nasilje in zlorabe (ali pa tega ne počne) 0:43:05 Trgovanje z organi: miti, tveganja in dejanske prakse 0:49:15 Kaznovanje storilcev: zakonodaja, izzivi in neučinkovitosti sistema 0:55:45 Aktualni trendi ter primeri uspešne pomoči žrtvam v praksiZ njo sva iskreno spregovorila o temačnih plasteh družbe, ki jih mnogi raje ne vidijo: o zlorabah in izsiljevanju, o prisilnih porokah in delovnem izkoriščanju, o ženskah, ki se zaradi stiske odločijo za prostitucijo, ter o tem, kako pornografska industrija vpliva na normalizacijo prostitucije in odnos do žensk. Polona je razložila tudi, kako v Sloveniji deluje sistem pomoči žrtvam, zakaj je njihova zaščita pogosto prepozna in kako lahko vsak od nas prispeva k spremembi.To je epizoda, ki odpira oči in postavi ogledalo družbi — brez olepševanja, a z jasnim sporočilom: trgovina z ljudmi se dogaja tukaj in zdaj. Tišina jo omogoča.========================================­===== 💙 Hvala, ker naju spremljate! ========================================­===== 📌 Družbena omrežja in platforme 💙 Instagram: / individuum.podcast 📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5eAqz5T... 🍏 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 📹 TikTok: / individuum.podcast 🌐 Spletna stran: https://individuum-podcast.si/ 🎙️ Gost: Polona Kovač - Društvo KLJUČ; https://drustvo-kljuc.si/sl/domov/🎙️ Gostitelja: Lan Kokol & Patrik Majhen 🎵 Intro glasba: Timotej Tivadar 🎨 Logotip in grafike: Patrik Majhen ✂️ Video edit: Aljaž Balažic 🎬 Reels/Shorts/TikTok: Aljaž Balažic

    1hr 6min
  8. Obdobje nacizma v Mariboru 1941-1945 | Uroš Dokl - MNOM | Individuum Podcast #37

    05/10/2025

    Obdobje nacizma v Mariboru 1941-1945 | Uroš Dokl - MNOM | Individuum Podcast #37

    To je zgodba Maribora v letih 1941–1945 – mesta, ki ga je nacistična oblast poskušala preoblikovati po svoji meri. V 37. epizodi gostiva kustosa in pedagoga Uroša Dokla iz Muzeja narodne osvoboditve Maribor, ki brez mitov in olepševanja oriše čas Hitlerjevega prihoda v Maribor, mehanizme ponemčevanja, delovanje nacistične propagande ter nasilje nad civilnim prebivalstvom. Skozi konkretne primere spregovorimo o odporu v mestu, zgodbah iz mariborskega zapora in o tem, kako so ljudje preživljali vsakdan v senci okupacije.

    1hr 52min
See All (43)

Ratings & Reviews

5
out of 5
10 Ratings

About

Individuum Podcast je projekt dveh študentov, Lana in Patrika, ki sta združila moči z željo po raziskovanju edinstvenih zgodb mladih in študentov. Podcast bo osredotočen na predstavitev izjemnih posameznikov, ki na svojih področjih dosegajo pomembne preboje, premikajo meje in prispevajo k skupnosti. Skupaj bomo raziskovali njihovo pot, izzive in dosežke ter odkrivali, kaj jih žene naprej.

Information

  • Creator
    Individuum Podcast
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    43
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Individuum Podcast
  • Show Website
    Individuum Podcast

You Might Also Like