Ljubljena

Taja Karner
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Podcast, ki ustvarja vibracijski prostor, kjer se ženske počutimo ljubljene. Odpira vpogled v rane, ki so nam vsem skupne in ponuja priložnost, da jih skozi energije ljubezni zakrpamo. Z vami sem Taja Karner.

Episodes

  1. 29 JAN

    Prebujanje iz patriarhata: Vpliv patriarhalnih vzorcev na ženske in partnerstva

    V tokratni epizodi se poglobimo v patriarhalne vzorce, ki še vedno močno oblikujejo naš odnos do moških, do moške energije in predvsem do samih sebe.  Bolj kot na samo dinamiko patriarhata zunaj nas, sem se osredotočila na plast, ki je pogosto spregledana: na vzorce, ki živijo znotraj nas. Na ponotranjeno manjvrednost, na potrebo po dokazovanju, na občutek, da moramo biti manjše, tišje ali bolj prilagodljive, da bomo sprejete. V epizodi govorim o fazah prebujanja iz teh vzorcev – od trenutka, ko jih začnemo ozaveščati, do faze jeze iz katere se je rodil skrajni feminizem. Trenutno smo kolektivno nekje tukaj - med zavedanjem in jezo, čas pa je, da počasi integriramo to fazo in nadaljujemo v zlitje moške in ženske energije, ki ne temelji na "boljši/slabši", ampak v polnosti sprejema oba pola.  Ta epizoda vas bo povabila, da pogledate v svojo dinamiko odnosa do moških iz drugega zornega kota. Ponuja vam priložnost, da ozavestite kako patriarhalni vzorci oblikujejo naše odnose in kako jih lahko postopoma razgradimo ter ustvarimo prostor za drugačno, bolj zavestno partnersko dinamiko. Za to tematiko sem se odločila, ker bo zelo pomemben del mojega 6-mesečnega programa Ljubljena v dvoje, ki ga začenjamo že v naslednjem tednu! Možnost za vpis imate samo še do naslednje srede, 4.2. - vse infomacije o programu si lahko preberete tukaj: Ljubljena v dvoje Uživajte v poslušanju! Taja

    43 min

  2. 15 JAN

    Partnerstvo kot ogledalo naših senc: Ko nas je strah biti videne in slišane

    V tej epizodi nadaljujemo poglobljen pogovor o partnerstvu in se dotaknemo ene najpomembnejših tem v intimnih odnosih: kako prevzeti odgovornost za naše partnerstvo v svoje roke in se soočiti s sencami, ki nam jih odnos zrcali. Razložim, kaj v resnici pomeni delo s sencami in zakaj je partnerski odnos eden najmočnejših prostorov, kjer se naše sence neizogibno pokažejo. Intima razkrije dele nas, ki jih pogosto skrivamo: strah pred zavrnitvijo, strah pred lastno močjo ter strah pred tem, da bi bile zares videne. Dotaknem se tudi globoke ženske potrebe po tem, da smo slišane in sprejete, ter paradoksa, ki se pogosto pojavi v odnosih: da si to močno želimo, hkrati pa si zaradi strahu pred lastnimi sencami ne upamo jasno izraziti svojih želja, meja, čustev in strasti. Ne upamo se pokazati v vseh svojih niansah. Ko ozavestimo svoje notranje omejitve pred ljubeznijo, jih lahko začnemo spuščati. Pomemben pogoj za to je, da imamo varen prostor, kjer se telo sprosti in dobi priložnost, da je v svoji ranljivosti tudi videno, slišano in ljubljeno. Zelo lepo te vabim, da se pridružiš mojemu Demo programu Ljubljena v dvoje, kjer se bomo posvetile prav temu: kaj lahko same naredimo, da k sebi spustimo globljo ljubezen – ne glede na to, ali si že v zvezi ali pa jo še iščeš. Pridružiš se lahko tukaj: https://tajakarner.si/p/demoljubljena-vdvoje Prvo srečanje preko Zooma imamo v soboto, 24. 1. ob 10h. To je uvod v moj 6-mesečni program, kjer se bomo tem tematikam posvečale poglobljeno, skozi telo, energijske premike in z zavestnim izboljšanjem naše partnerske dinamike.  Uživaj v poslušanju, Taja

    39 min

  3. 8 JAN

    Kompatibilno partnerstvo: Ko partnerstvo preseže igro, postane predanost

    V tej epizodi odpiramo temo partnerstva skozi prizmo kompatibilnosti, zrelosti in predanosti. Govorim o tem, kako se pogosto v ljubezen podajamo z zaprtim srcem in s tem igramo igro lovljenja pozornosti – ter zakaj takšni odnosi ne morejo ustvariti varnega in stabilnega prostora za rast. Delim vpogled v to, kako se naša percepcija ljubezni oblikuje skozi izkušnje, rane in ponavljajoče se vzorce ter kako ti vplivajo na izbiro partnerjev. Dotaknem se razlike med nedostopno in kompatibilno ljubeznijo ter tega, kaj pomeni, da sta si partnerja v svojih vrednotah, zrelosti in pripravljenosti na predanost resnično uglašena. V epizodi podelim tudi del svoje osebne zgodbe – izkušnje odnosov, v katerih sem iskala ljubezen tam, kjer zanjo ni bilo kapacitete, ter učenja, ki so me postopoma pripeljala do drugačnega razumevanja partnerstva. Ta epizoda je uvod v serijo pogovorov o zavestnih odnosih in vas vabi k refleksiji kako dojemamo ljubezen, kakšno partnerstvo si v resnici želimo in kaj pomeni, da odnos preraste igro ter postane prostor predanosti, varnosti in skupne rasti. Uživajte v poslušanju,  Taja

    42 min

  4. 24/12/2025

    Praznična epizoda - Zavestni prazniki in vpogled v Ljubljeno 2026

    Pozdravljeni, v tej praznični ediciji (med snemanjem sem jo po pomoti poimenovala "pravljična", tako da naj bo tudi to 😄) vas želim opomniti, da v praznični čas vstopite zavestno in si vzamete čas tudi zase. Dotaknem se pomena zavestne refleksije leta ter z vami podelim smernice, kako lahko leto zaključite na način, ki vas resnično podpre. Če želite ob tem biti vodeni, pa se lahko pridružite mojemu vodenemu novoletnemu programu in oddate svojo prijavo tukaj: 👉 https://tajakarner.si/p/obrednokreiranje2026 🥳 Za piko na i pa z vami prvič podelim, kaj prinaša Ljubljena 2026 – tako spletni program kot podcast. Razkrila sem v katere tematike se bomo poglabljale, in kaj vse nas čaka v prihajajočem letu. ✨ Želim vam prijetno poslušanje ter mirne, ljubezni polne praznike. Taja

    20 min

  5. 18/12/2025

    Naši predniki: Ko se ponavljajo zgodbe, ki niso samo naše

    V tej epizodi podcasta Ljubljena se poglabljamo v temo prednikov in podedovanih družinskih travm. Govorim o tem, kako izkušnje, strahovi, izgube in nepredelane bolečine naših prednikov ne izginejo s časom, temveč se pogosto nezavedno prenašajo iz generacije v generacijo. Razložim, kako se te nevidne vezi lahko kažejo v našem življenju – v ponavljajočih se vzorcih, občutkih, ki nimajo jasnega izvora, v strahovih, odnosih in telesnih odzivih. Dotaknem se razumevanja, da marsikaj, kar doživljamo kot “svoje”, v resnici nosi korenine v zgodbah naših prednikov. V epizodi podelim tudi svojo osebno in ranljivo izkušnjo, ki zelo nazorno pokaže, kako lahko travma iz širše družine vpliva na posameznika danes – tudi takrat, ko o njej dolgo sploh nismo imeli zavestnega vpogleda. Ta epizoda vam bo pomagala k večjem razumevanju sebe in svoje družinske linije. Ko prepoznamo, kaj nosimo, dobimo tudi možnost, da to prekinemo, ozdravimo ali živimo drugače. Naj vas podpre! Taja

    41 min

  6. 11/12/2025

    Odnos z očetom: Očetova ljubezen kot temelj našega odnosa do sveta

    V tokratni epizodi podcasta Ljubljena odpiramo dinamiko odnosa z očetom in očetovsko energijo. Raziskujemo, kako odnos z očetom oblikuje naš odnos do življenja. Oče iniciira naše življenje in je prva oseba iz zunanjega sveta, s katero navezujemo stik, zato skozi povezavo z njim razvijemo občutek zaupanja, varnosti in tega, ali verjamemo v svojo vrednost. Pogovarjamo se o tem: • kako očetova prisotnost, odsotnost ali način ljubezni vplivajo na naš občutek vrednosti in varnosti • zakaj mnogi vse življenje nosimo dinamiko “dokazovanja očetu” • kako nas kolektivni program očeta-boga usmerja v ugajanje, dokazovanje in občutke krivde • katere rane se najpogosteje pojavijo v odnosu z očetom in kako jih prepoznati Dotaknemo se tudi odnosa do moške energije nasploh – kako se izkušnje z očetom kasneje pokažejo v partnerskih odnosih, v naši sposobnosti sprejemanja ljubezni, postavljanja meja in zaupanja moškemu. V epizodi delim tudi svojo osebno zgodbo in razložim, zakaj zdravljenje te rane ni vedno odvisno od zunanjega odnosa, temveč od notranje dinamike med našim notranjim otrokom in notranjim očetom. Ko tam pride do premika, se spremeni tudi naš svet. Uživajte v poslušanju,  Taja

    46 min

  7. 04/12/2025

    Odnos z mami: Kolektivna rana pomanjkanja materinske ljubezni

    V tokratni epizodi podcasta Ljubljena odpiramo tematiko kolektivne rane pomanjkanja materinske ljubezni. Živimo v svetu, ki je tisočletja častil predvsem en del božanskega – Očeta, Boga, moški princip. Ob tem pa smo izgubili stik z drugim polom stvarstva: s Stvarnico, z energijo božanske Matere, z izvorom topline, varnosti in brezpogojne ljubezni. Ko v kolektivni zavesti ni prostora za materinski princip, tudi naši vsakdanji odnosi izgubijo ta temelj. Zato mnogi odraščamo z občutkom, da nam nekaj bistvenega manjka – čeprav tega ne znamo poimenovati. V epizodi razložim, kako se ta rana odraža v našem odnosu do ljubezni, varnosti in nežnosti ter v našem notranjem hrepenenju, ki ga nič zunanjega ne more zares zapolniti Dotaknem se tudi dejanskega odnosa z mamo – zakaj je lahko doživljanje materinske ljubezni tako kompleksno, skozi katere faze gremo, ko se ta odnos zdravi, in kako lahko nanj pogledamo iz bolj zrele, odrasle perspektive. Na koncu spregovorim še o energiji Kozmične Matere – o prvinski ljubezni, ki je ves čas prisotna, a nas niso naučili, da jo iščemo in da jo lahko čutimo. Ko se ji začnemo odpirati, se počasi začne polniti tudi tisti del notranje praznine, ki v sebi nosimo že od otroštva. Ta epizoda je povabilo, da pogledamo vase in raziskujemo, kje si naša duša želi ponovno povezati z brezmejnim prostorom materinske ljubezni. Uživajte v poslušanju, Taja

    39 min

  8. 27/11/2025

    Odnos s starši: Kako izboljšati dinamiko otrok–starš zunaj in znotraj sebe

    V tej epizodi raziskujemo, kako odnos s starši oblikuje naš notranji svet in nas zaznamuje na vsakodnevni ravni. Razložim, kako poteka dinamika med notranjim otrokom in notranjim staršem ter kako lahko začnemo celiti to najglobjo notranjo vez. Dotaknem se tudi dejanskega odnosa s starši: skozi katere faze običajno gremo, ko želimo odnos izboljšati, zakaj je proces pogosto počasen in čustveno zahteven, ter kako ga lahko vodimo z več jasnosti in sočutja. Z vami podelim tudi del svoje osebne zgodbe na tem področju in kako sem sama prehajala skozi notranje in zunanje spremembe v odnosu do staršev.  Vabljeni k poslušanju! Taja

    40 min

  9. 20/11/2025

    Nikoli dovolj: Duhovni vpogled v občutek manjvrednosti

    V tej epizodi se poglabljam v enega najpogostejših omejujočih občutkov, ki nas spremlja v življenju – nisem dovolj.  Raziskujem, od kod ta občutek izvira, kako ga razumeti z duhovnega in psihološkega vidika ter kaj se zgodi, ko svojo vrednost iščemo skozi standarde uma namesto skozi modrost duše. Razložim, kako nastane notranji glas, ki nas neprestano potiska k več, k hitreje, k bolje — in zakaj ga, tudi ko vse naredimo »prav«, nikoli ne moremo zadovoljiti. Z vami delim, kaj lahko naredimo s tem občutkom, kaj je tista ključna sestavina, ki nam manjka, ko ga začutimo in kako lahko počasi krepimo svojo mišico ljubljenosti.  Hvala za tvoj čas in pozornost. Zelo bom hvaležna, če podcast podeliš v svet. Več o mojem delu in spletnih programih si preberi tukaj: https://tajakarner.si/ Uživaj v poslušanju! Taja

    40 min

  10. 12/11/2025

    Uvodna epizoda - Moja zgodba in namera za podcast Ljubljena

    Dobrodošle v podcastu Ljubljena! V uvodni epizodi z vami podelim, kako je Ljubljena nastala, kaj predstavlja in kje leži njena moč. Predstavim namero, s katero ustvarjam ta podcast, ter kaj nas čaka v nadaljevanju. V želji, da se najprej bolje spoznamo in začutimo, z vami delim svojo zgodbo – kakšne lekcije mi je naložilo življenje, kako sem se z njimi soočala in kaj sem se skozi ta proces naučila. :)  Vabljene k poslušanju! Taja Karner

    36 min
  • 10 Episodes

About

Podcast, ki ustvarja vibracijski prostor, kjer se ženske počutimo ljubljene. Odpira vpogled v rane, ki so nam vsem skupne in ponuja priložnost, da jih skozi energije ljubezni zakrpamo. Z vami sem Taja Karner.

Information

  • Creator
    Taja Karner
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2025 Taja Karner
  • Show Website
    Ljubljena
  • Provider