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    Spinning Plates with Sophie Ellis-Bextor

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  • Episode 171: Rachel Reeves

    12 JAN

    1

    Episode 171: Rachel Reeves

    Welcome to a new series of Spinning Plates! My podcast where I speak to working women who happen to be mothers. We are up to episode 171 now, and fast approaching 6 years since I started the podcast with Fearne Cotton in 2020.  My first guest of the new series is Rachel Reeves, Chancellor of the Exchequer. She has made history as the first woman in 800 years to hold that title.  I spoke to her in December, just after the budget, and she explained the long process that leads up to a budget, and the immediate aftermath.  I must confess I was initially hesitant about taking up the invitation from Downing Street’s press office about having Rachel on the podcast. She has had a lot of public scrutiny and I know from experience that when I’ve had political guests, the comments can get fiery. That being said, I was too curious and intrigued to know what it feels like to be in that role.. the public gaze, the Westminster culture, the power of holding the UK purse strings and the reality of raising a young family alongside it all.  We’re pretty much the same age and we discussed how there were only 19 women in parliament out of 650 when we were born, compared to now when there are about 250 female MPs. I know Rachel cares about encouraging women into politics and shared her belief that ‘you can’t be what you can’t see’. She hopes that young girls will feel a job at the top of politics is possible after seeing her as chancellor. We spoke about what a shock it was for her children, now aged 10 and 12, to have to move house two weeks after the election, how their home life in No 11 Downing Street differs from ‘normal’ families, and how Rachel and her husband try to shield them from the news, tuning into Capital Radio rather than the Today programme when they're all together at breakfast time.  I found our chat fascinating and I appreciate how open Rachel was, letting us get a little insight into how she navigates the pressures of work and power and motherhood. Spinning Plates is presented by Sophie Ellis-Bextor, produced by Claire Jones and post-production by Richard Jones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12 Jan

    •
    1h 24m
  • ÉPISODE 187 - SCHEENA, VA, VIS ET DEVIENS MAMAN

    24/10/2022

    2

    ÉPISODE 187 - SCHEENA, VA, VIS ET DEVIENS MAMAN

    Vous savez il y a ce fameux proverbe africain si joli qui dit : “il faut tout un village pour élever un enfant”... Oui mais alors, c’est quoi ce village ? C’est le cœur des femmes qui donnent sans compter leur l’amour, leur soutien et leur attention aux enfants des autres... Celles qui massent et qui embrassent, qui pensent les plaies des nouvelles mamans et qui prennent soin de leurs bébés comme si c’étaient les leurs. Scheena naît et grandit au Gabon, entourée de plusieurs mamans, de grands-mères, de tantes, de petites sœurs... bref d’une multitude de femmes qui l’entourent et l'élèvent. Fille aînée responsable, elle excelle en tout, fait la fierté de sa famille et est promise à un brillant avenir... Jusqu’au jour où, à 17 ans, elle tombe enceinte d’un amour de vacances. Cette grossesse aurait eu mille raisons d’être interrompue ou de freiner son destin... Mais c’était sans compter sur la force de caractère indomptable de Scheena, son désir absolu de liberté, et la certitude qu’elle sera toujours entourée. Alors comment fait-on pour continuer à tracer sa route, quand on se retrouve mère à 17 ans ? Où Scheena a-t-elle puisé la force de passer outre le courroux maternel pour imposer ses choix ? Jusqu’où le soutien des siens peut-il porter et supporter une femme qui décide de s’accomplir coûte que coûte ? Dans cet épisode, Scheena va vous ouvrir les portes de son village rempli de puissance féminine et d’amour. Elle vous racontera comment grâce au soutien de toutes les femmes de sa vie, elle a pu poursuivre ses rêves, en leur confiant la chair de sa chair, pour devenir la mère qu’elle rêvait d'être. Elle vous dira aussi la puissance de la transmission, l’importance de s’accrocher à ses convictions et comment elle a su infuser la sagesse ancestrale de ses aînées à chaque étape de sa maternité. ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, ça m'aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss-Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories. Pour envoyer votre témoignage: https://bliss-stories.fr/your-story/ Création originale : Clémentine Galey. Production, enregistrement : Clémentine Galey. Textes : Clémentine Galey & Aurélia Martin. Montage : Marion Bothorel. Musique originale by @thegeorgesmusic. Pour découvrir tout l'univers Bliss et sa gamme de produits et de soins conçue pour répondre aux besoins des (futures) mères et des (futurs) parents : https://bliss-stories.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24/10/2022

    •
    1h 27m
  • Ep10 - Tu es ta propre priorité - Riad Terki

    01/06/2025

    3

    Ep10 - Tu es ta propre priorité - Riad Terki

    Ma rencontre avec papa Riad Terki (00:00) Introduction (00:05) Bonjour papa Riad (01:12) Qui est papa Riad (02:18) La Bretagne ! (03:40) Ce qui a changé quand je suis devenu papa (05:15) Il faut changer la couche maintenant (07:12) Il n’y a pas un manuel sur le rôle de papa (08:50) On n’est jamais prêt à l’être (09:52) Notre rôle de papa évolue en continu (12:43) Des fois je me dis, c’est tough (14:59) Notre évolution en tant que parent (16:52) La collaboration avec la maman (22:02) Papa un jour, papa toujours ! (25:22) Mon père me disait toujours … (28:38) On est tous connectés (29:43) Si Dieu existe (30:22) Ne jamais donner le premier coup (31:59) Mon fils est mon miroir (34:32) On ne peut pas changer l’autre (36:11) Parfois, je craque (37:27) Communiquer avec nos enfants, des adultes à devenir (40:56) Le questionnement de mon inconscient (43:27) La qualité que j’admire chez mon fils (44:39) Nos complicités de vie (46:03) ILYAN : qui provient du divin (48:34) L’interprétation des noms (53:44) Le respect et l’autonomie (55:04) Mon conseil à mon fils : Tu es ta propre priorité (55:51) Ne pas attendre d’être prêt (58:31) Mes enfants ne sont pas ma possession (01:01:37) La haine, c’est de l’amour déguisé (01:03:34) Merci papa Riad

    01/06/2025

    •
    1h 5m
  • #7 Nutrition: Nourrir les corps, apaiser les cœurs : vers un nouvel équilibre familial avec Cyrine Diététicienne

    25/06/2025

    4

    #7 Nutrition: Nourrir les corps, apaiser les cœurs : vers un nouvel équilibre familial avec Cyrine Diététicienne

    Et si l’alimentation était bien plus qu’un besoin physique ?Dans cet épisode, on explore la façon dont notre rapport à la nourriture impacte en profondeur notre équilibre personnel, mais aussi celui de notre foyer. Fatigue chronique, désorganisation, tensions dans le couple, agitation chez les enfants… Et si une part de ces déséquilibres trouvait racine dans nos assiettes, notre rythme de vie, et notre rapport au corps ? Avec Cyrine, diététicienne-nutritionniste à l’approche éthique et holistique, on parle de nutrition, bien sûr, mais aussi de lien, d’éducation, de foi et de transmission. En tant que femmes, mères, nourricières : Comment reprendre doucement le contrôle de son hygiène de vie sans culpabilité ? Pourquoi mieux manger, c’est aussi pacifier les cœurs et les relations familiales ? En quoi le soin du corps est une amana et un acte islamique ? Un échange bienveillant, ancré, pour remettre du sens dans nos gestes du quotidien et retrouver un chemin plus apaisé vers l’équilibre familial. 📍Retrouve Cyrine sur Instagram : @ladietethique📆 Prendre RDV avec elle : via Doctolib✨ Suivre le podcast et nos actualités : @rahimaconcept Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25/06/2025

    •
    1h 6m
  • Que faire quand on est témoin de violences éducatives ? - Stéphanie d'Esclaibes - #255

    04/12/2025

    5

    Que faire quand on est témoin de violences éducatives ? - Stéphanie d'Esclaibes - #255

    Dans cet épisode solo, je tente de répondre à une question cruciale que vous êtes nombreux à me poser : comment réagir face aux violences faites aux enfants ? En particulier lorsqu’on est témoin de scènes dans l’espace public ou au sein de son entourage. Vous le savez, je milite pour que l’enfant soit pleinement reconnu et que ses droits soient respectés dans notre société. Cet épisode est une réflexion intime et engagée, où je m’appuie sur mon expérience personnelle ainsi que de nombreuses ressources, mais ne prétends en aucun cas détenir la vérité. Je vous partage des clés concrètes et je l'espère bienveillantes pour agir sans juger ni humilier, mais pour soutenir l’enfant et ouvrir le dialogue avec le parent dans une posture d’allié. Car je crois profondément qu'agir pour les enfants, cela passe par prendre soin des parents. Quelques points qu'il me semblait important d'évoquer : ➡️ Comprendre ce qui se joue derrière ces comportements : fatigue, héritage culturel, dissonance cognitive... ➡️ Ne pas rester spectateur : agir, même par de petits gestes, signifie protéger l’enfant, mais aussi soutenir les adultes souvent épuisés par la parentalité. ➡️ Rejoindre le parent : entamer la discussion par une phrase compatissante ("Je comprends, c’est difficile d’être parent") ou proposer une aide peuvent accompagner le parent vers une posture plus respectueuse. ➡️ Sensibiliser à la loi : rappeler calmement que les violences éducatives ordinaires sont interdites en France depuis 2019. ➡️ Valoriser la place de l'enfant : légitimer ses besoins, normaliser ses émotions ("c’est difficile d’arrêter quand on s’amuse") et l’assurer qu’il n’est jamais responsable de la violence qu’il subit. Ressources citées : Site de l'association StopVEO : https://stopveo.org/ Site de la Fondation pour l'Enfance - outils concrets : https://www.fondation-enfance.org/ressources/outils/ Livre de Marion Cuerq : « Une enfance en or ». Ouvrages d’Isabelle Filliozat et de Catherine Gueguen sur les neurosciences et les effets de la violence. ⚠️ Si l’enfant est en danger, contactez le 119 "Allô Enfance en danger". Il est urgent de sortir l’enfance de la sphère de l’intime pour qu’elle devienne un sujet de société. Agir, même humblement, c’est déjà contribuer à une culture de la non-violence, nourrir la solidarité parentale et montrer à l’enfant qu’il n’est pas seul. J'espère que l'épisode vous plaira, n'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé en commentaire ! 🌟 Merci pour votre écoute fidèle. Notre travail est totalement indépendant. Si cet épisode vous a plu, la meilleure façon de nous soutenir est de vous abonner, de nous laisser un avis et 5 ⭐️ sur votre plateforme d’écoute préférée, ou encore de partager le podcast ! Vous pouvez également nous suivre sur Instagram @lesadultesdedemain, LinkedIn @stephaniedesclaibes ou retrouver les épisodes en vidéo sur YouTube sur la chaîne @lesadultesdedemain. Pour sponsoriser Les Adultes de Demain, c'est par ici : formulaire. Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l'enfance, l’éducation et la parentalité. Chaque semaine des personnalités variées partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    04/12/2025

    •
    17 min
  • Episode Rewind: How We Celebrate Black History Month

    02/02/2025

    6

    Episode Rewind: How We Celebrate Black History Month

    Original Air Date: January 31,2021 | Re-release: February 2,2025 As Black History Month kicks off, we’re revisiting an important conversation from 2021 about what this month means to us and how we celebrate it as mothers and lifelong learners.   In this episode, Kaanji and Tara reflect on the significance of Black History Month, how we approach it in our families, and the ways we can ensure it’s not just a once-a-year event but an ongoing journey of learning and appreciation. We discuss: ✔️ Why Black History Month still matters today for all of us, regardless of ethnic and cultural backgrounds ✔️ Ways to celebrate and engage ✔️ The importance of representation  ✔️ How we can move beyond performative gestures to real education and action.  Whether you’re a longtime listener or tuning in for the first time, this episode is a great reminder that Black history is American history.   Let’s continue the conversation! How do you celebrate Black History Month? Share your thoughts with us on social media.  IG: @blackandwhitemomcast 📢 Listen now wherever you get your podcasts! #MotherhoodInBlackAndWhite #BlackHistoryMonth #CelebrateBlackHistory #Parenting Support the show

    02/02/2025

    •
    30 min
  • #Hors-Série-8 : Inspire toi des Femmes du Coran : Quand l’honneur est mis à l’épreuve : le récit de la calomnie Aïcha (RA)

    29/03/2025

    7

    #Hors-Série-8 : Inspire toi des Femmes du Coran : Quand l’honneur est mis à l’épreuve : le récit de la calomnie Aïcha (RA)

    As-salam aleykoum wa rahmatullahi wa barakatuh mes chères sœurs, Dans cet épisode bouleversant du podcast Les Bâtisseuses d’une Nation, nous revenons sur l'une des épreuves les plus difficiles qu’a traversées Aïcha (radiAllahu ‘anha) : l’épisode de la calomnie. Accusée injustement d’une faute grave, Aïcha (RA) a vécu une immense épreuve où sa patience, sa foi et sa dignité ont été mises à l’épreuve. Mais cet événement a aussi été un moment clé dans l’histoire de l’Islam, puisque c’est Allah Lui-même qui l’a innocentée à travers des versets du Coran. Dans cet épisode, nous allons explorer : ✨ Comment cette épreuve a-t-elle débuté et quel impact a-t-elle eu sur la communauté musulmane ?✨Quelle a été la réaction du Prophète ﷺ et de ses Compagnons face à cette calomnie ?✨ Comment Aïcha (RA) a-t-elle vécu cette épreuve et quelles leçons en tirer pour nos propres vies ?✨ Quels enseignements tirer de cet événement sur la patience, la confiance en Allah et la gestion des épreuves ? 📌 Écoute dès maintenant cet épisode et partage-le avec une sœur qui pourrait en avoir besoin !🎧 Disponible sur toutes les plateformes de podcast.📍 Rejoins-nous sur Instagram (@rahimaconcept) et sur notre groupe Telegram pour approfondir ces récits et échanger ensemble ! Qu’Allah nous accorde la patience face aux épreuves et nous permette de toujours placer notre confiance en Lui. 🤍✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29/03/2025

    •
    1h 6m
  • Bâtir avec Foi : L'Origine d'une Vision

    SEASON 1 TRAILER

    8

    Bâtir avec Foi : L'Origine d'une Vision

    ✨ Bienvenue dans le tout premier épisode du podcast "Les Bâtisseuses d'une Nation by Rahima". ✨ Dans cet épisode, je t’ouvre les portes de ma réflexion et de mon cœur pour te raconter l’histoire derrière ce podcast. Pourquoi ce titre ? Quelle est la vision qui m’a poussée à créer cet espace ? Tu découvriras comment l’idée des "Bâtisseuses d’une Nation" est née, et pourquoi je crois profondément en la puissance des mères et des femmes dans la transmission de la foi et des valeurs. Nous parlerons de Rahima, ce nom chargé de sens et porteur d’une mission : celle d’accompagner chaque femme à embrasser pleinement son rôle spirituel, éducatif et communautaire. Rejoins-nous pour plonger ensemble dans cette aventure où foi, maternité et éducation se rencontrent, pour bâtir une communauté forte et alignée sur ses valeurs. 🌟 🎙️ Un épisode pour comprendre, s’inspirer et poser les premières pierres d’une vision partagée. Rejoins-nous sur Instagram ! https://www.instagram.com/rahima.podcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    S1 Trailer

    •
    11 min
  • Work life balance

    13/08/2020

    9

    Work life balance

    Jamaican Dadz share the advice gained from their experiences in trying to achieve equilibrium between professional commitments and family responsibilities. Single father Dameon Gayle adds his unique perspective to broaden the conversation.

    13/08/2020

    •
    50 min
  • قبل الامتحانات… الأطفال حاسين بإيه بجد؟

    SEASON 1, EPISODE 162 TRAILER

    10

    قبل الامتحانات… الأطفال حاسين بإيه بجد؟

    🎧 حلقة صادقة من قلب فترة المراجعات.الأطفال بيتكلموا عن التوتر، القلق، والخوف من الغلط،ومن غير تجميل هنسمع إحساسهم الحقيقي. الحلقة دي لكل أم:– حاسة إن ابنها متغير قبل الامتحانات– أو عايزة تدعمه من غير ضغط Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7  Facebook : https://2u.pw/sVF6a Instagram : https://2u.pw/njhZP Spotify for podcasters : https://2u.pw/GpXPx Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast  Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811 Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 #امتحانات_الأطفال, #مراجعات, #توتر_الأطفال, #ExamStress, #ChildEmotions, #PositiveDiscipline, #أمهات_مصر, #بودكاست_تربوي

    Season 1, Episode 162 Trailer

    •
    21 min

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