First This

Nothing Much Happens
  • 0.0 (0)
  • สุขภาพทางเลือก
  • อัปเดตทุกสัปดาห์

First This is a short mindfulness and meditation podcast by Kathryn Nicolai, creator of Nothing Much Happens. Take ten minutes to settle your mind, observe your breath and be gently lead through a meditation practice. First this, then that.

  1. 1 ชม. ที่แล้ว

    More Than You Can Chew

    First This

    11 นาที

  2. 23 มี.ค.

    No Opinion

    First This

    11 นาที

  3. 16 มี.ค.

    Meet the Day Without Bracing

    First This

    11 นาที

  4. 9 มี.ค.

    Froglessness

    First This

    11 นาที

  5. 2 มี.ค.

    Narrow to the Next Step

    First This

    11 นาที

  6. 23 ก.พ.

    Hang On With Me

    First This

    11 นาที

  7. 16 ก.พ.

    Over-Explaining

    First This

    11 นาที

  8. 9 ก.พ.

    Self-Compassion

    First This

    11 นาที
ดูทั้งหมด (206)

ตัวอย่าง

รายการที่มีสิทธิพิเศษจากการสมัครรับ

NOTHING MUCH HAPPENS +

Ad free and exclusive episodes from all our shows

฿199.00/เดือน หรือ ฿1,490.00/ปี หลังการทดลองใช้

ดูคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการสมัครรับ

ผู้จัดและแขกรับเชิญ

เกี่ยวกับ

First This is a short mindfulness and meditation podcast by Kathryn Nicolai, creator of Nothing Much Happens. Take ten minutes to settle your mind, observe your breath and be gently lead through a meditation practice. First this, then that.

ข้อมูล

  • ช่องรายการ
    Nothing Much Happens
  • ผู้จัดทำ
    Kathryn Nicolai
  • ออกอากาศปี
    พ.ศ. 2565 - พ.ศ. 2569
  • ตอน
    206
  • การจัดระดับ
    เหมาะสม
  • ลิขสิทธิ์
    © 2022 First This
  • ผู้เผยแพร่
    Ethos Yoga Inc.

เพิ่มเติมจาก "Nothing Much Happens"

รายการที่คุณน่าจะชอบ