• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Mental Health

  • Деньги не волнуют
    Деньги не волнуют

    1

    Деньги не волнуют

    Дзен-мани

  • Explicit, Ты – это важно
    Ты – это важно

    2

    Ты – это важно

    Елена Мицкевич

  • Ne Biliyor Us?
    Ne Biliyor Us?

    3

    Ne Biliyor Us?

    Podcast BPT

  • On Purpose with Jay Shetty
    On Purpose with Jay Shetty

    4

    On Purpose with Jay Shetty

    iHeartPodcasts

  • Подкаст "Состояние" — Иван Самохин
    Подкаст "Состояние" — Иван Самохин

    5

    Подкаст "Состояние" — Иван Самохин

    Иван Самохин

  • белый шум для сна и концентрации
    белый шум для сна и концентрации

    6

    белый шум для сна и концентрации

    белый шум для сна

  • Так по-женски
    Так по-женски

    7

    Так по-женски

    Марина Екимова

Essentials

  • Explicit, Walks Of Life
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Therapy for Black Girls
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Yellow Glitter
    Society & Culture
    Society & Culture

    Monthly

  • Explicit, THAT Conversation with Tarek Ali
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 08/02/2024

  • Latinx Therapy
    Mental Health
    Mental Health

    Series

  • Mood Ring
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Break the Cycle with Dr. Mariel
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Финансовое воспитание: как говорить с ребёнком о деньгах?

    22/04/2025

    1

    Финансовое воспитание: как говорить с ребёнком о деньгах?

    18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ВАДИМА СЕМЁНОВИЧА ЗИЦЕРА (ДИМА ЗИЦЕР) Деньги — неотъемлемая часть повседневной жизни. И дети сталкиваются с ними уже в раннем детстве, например, когда идут с родителями в магазин или слушают разговор взрослых. У разных семей по-разному устроены финансовые отношения, но, так или иначе, в интересах родителей объяснить ребенку, откуда берутся деньги, зачем они нужны и как ими распоряжаться. Вместе с Димой Зицером — педагогом, ведущим подкаста «Любить нельзя воспитывать» — поговорим о том, когда и как начинать разговор о деньгах с ребенком? Мы обсудим, как привить ребенку здоровое отношение к деньгам, чтобы тот вырос финансово независимым. Почему важно, чтобы дети чувствовали свою причастность к семейному бюджету, а также понимали, что авторитет человека не зависит от заработка. Дмитрий расскажет, почему нельзя подкупать ребенка деньгами за хорошие оценки? Сколько денег давать на карманные расходы? Нужно ли родителям следить за тратами своих детей? А также, как объяснить, что семейный бюджет не безграничен? Это новый сезон подкаста «Деньги не волнуют», в котором мы разбираемся в ситуациях, когда финансы становятся «между» близкими людьми. Первый сезон, посвященный социальным и психологическим установкам, которые приводят к негативному поведению, можно послушать по ссылке: https://podcast.ru/1756263123 Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney «Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app Тайм-коды: 00:00:00 — Интро 00:03:22 — С какого возраста ребенок готов обсуждать деньги? 00:05:48 — С чего начинать разговор о деньгах с ребенком? 00:09:14 — О карманных деньгах и семейном бюджете. 00:12:32 — Как определить размер карманных денег? 00:14:59 — Как ограничение в деньгах сказывается на ребенке? 00:16:42 — Должен ли ребенок присутствовать при обсуждении семейного бюджета? 00:18:16 — Платить ребенку за оценки или за обязанности по дому — это нормально? 00:24:14 — Почему нельзя наказывать ребенка лишением карманных денег? 00:26:09 — Физические и цифровые деньги — что лучше для обучения ребенка финансовой грамотности? 00:28:37 — Должны ли родители следить за тратами ребенка? 00:33:24 — Как объяснить ребенку, что семейный бюджет не безграничен? 00:39:54 — Как справиться со страхом, что ребенок вырастет финансово безответственным? 00:42:31 — Почему ребенок ворует деньги у родителей? 00:46:17 — Нужно ли поощрять желание ребенка подрабатывать? 00:53:46 — Совет от гостя 00:55:19 — Заключение

    22/04/2025

    •
    56 min
  • Про ответственность и восстановление здоровья. Говорим с реабилитологом Ингой Дубининой

    13/01/2023

    2

    Про ответственность и восстановление здоровья. Говорим с реабилитологом Ингой Дубининой

    Гость — Инга Дубинина @antysk_ , реабилитолог, мать 6 детей  В этом выпуске мы поговорили:  — про то, каково это — поддерживать ребенка с инвалидностью;  — про то, как важно брать ответственность за свое здоровье; — на что обратить внимание, чтобы понять, что организму нужна поддержка; — про принципы питания для здоровья организма. Ссылка на технику по обдавливанию живота, рассказанную Ингой: https://www.instagram.com/tv/B-1bfEoHRiO/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Генеральный партнер сезона – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы. Реклама. www.skin.ru Мы приглашаем вас вступить в клуб «Ты – это важно», где вы найдете:   ⁃ Поддерживающее сообщество   ⁃ Ежедневные упражнения  ⁃ Полезные практические материалы Старт клуба – 23 января https://importantmental.ru/психологический-клуб/ (если у вас будут вопросы, связанные с оплатой и доступом, пишите на почту important.mental@gmail.com) Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

    13/01/2023

    •
    1h 6m
  • Баланс важнее дохода: почему зумеры не гонятся за деньгами

    13/08/2025

    3

    Баланс важнее дохода: почему зумеры не гонятся за деньгами

    Успех, ради которого надо пахать? Ипотека как цель? Работа — смысл жизни? Для зумеров всё это звучит странно. Деньги по-прежнему важны, но уже не ради статуса и накоплений, а ради свободы и баланса, а главное — жизни в соответствии со своими ценностями. В этом выпуске подкаста «Деньги не волнуют» вместе с Олегом Ли — психоаналитиком лакановской ориентации и специалистом сервиса для заботы о ментальном здоровье zigmund.online, который помогает быть счастливее в неидеальном мире, — обсуждаем, как новое поколение переосмысляет основы финансовой жизни. Разбираемся, что деньги значат для зумеров, и почему они не всегда хотят зарабатывать «много»? Почему зумеры спокойно отказываются от карьерных гонок, уходят с «престижной» работы, если та не совпадает с их ценностями, и готовы арендовать жильё, а не покупать? Что делать работодателям, которые не понимают, как управлять сотрудником, для которого переработки — это не доблесть, а тревожный звоночек? И главное — как наладить доверительный диалог между поколениями и чему они могут поучиться друг у друга. Телеграм-канал «Дзен-мани»: https://t.me/zenmoney «Дзен-мани чатик»: https://t.me/zenmoneychat Установить приложение «Дзен-мани» для аналитики личных финансов: https://zenmoney.page.link/app Тайм-коды к выпуску: 00:00:00 — Интро 00:01:46 — Что повлияло на формирование финансовых привычек зумеров? 00:04:50 — Как зумеры смотрят на будущее и как это влияет на их мышление? 00:08:03 — Что для зумеров значат деньги? 00:10:59 — Простое отношение к деньгам: инфантилизм или переоценка ценностей? 00:16:38 — Инфлейшншип: экономия вместо любви? 00:19:07 — De-coupling: почему зумеры выбирают жить в одиночку? 00:22:50 — Как зумеры по-новому смотрят на личную жизнь? 00:24:23 — Приоритет — психологический комфорт: компромисс больше не обязателен? 00:27:26 — Возможности: как отношение к ним определяет ценности? 00:30:52 — Как зумеры строят отношения с представителями других поколений? 00:33:16 — Как договориться с парой, когда он/она не зумер? 00:35:26 — Зумеры и работа: не заработать, а не потерять себя 00:39:34 — Новое поколение на работе: у работодателей проблемы только с зумерами? 00:44:29 — Завышенные ожидания по зарплате: как реагировать работодателю? 00:47:03 — Конфликты на работе между миллениалами и зумерами: как их избежать? 00:49:41 — Чему зумеры могут научить старшие поколения? 00:51:53 — А чему зумерам стоит поучиться у старших поколений? 00:54:48 — Заключение

    13/08/2025

    •
    55 min
  • Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.

    13 FEB

    4

    Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.

    ⚡️ Верни себя и ВОССТАНОВИ СВОЁ СОСТОЯНИЕ с КОД 9, присоединяйся: https://vk.cc/cUfBWw В гостях — синхронный переводчик и полиглот Дмитрий Петров. Человек, в арсенале которого около 50 языков, делится методикой, которая позволяет перестать учить языки десятилетиями и наконец-то на них заговорить. Вы узнаете, почему знание второго языка увеличивает доход на 30% и как лингвистические тренировки позволяют мозгу оставаться молодым на 5–15 лет дольше, защищая от болезни Альцгеймера. ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: / ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/sostoyanie_fun • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn • КОД 9 — методика от Ивана для восстановления внутреннего состояния: https://clck.ru/3RWqAa • «Состояние» — приложение от Ивана для восстановления фокуса, энергии и внутреннего баланса: https://clck.ru/3RWqJh ▶️︎ Контакты Дмитрия Петрова: • Telegram-канал: https://t.me/ppolyglot • Сайт: https://centerpetrova.ru/

    13 Feb

    •
    1h 10m
  • Мощные океанские волны | Тихоокеанский шторм в море – звуки для сна и концентрации

    05/01/2025

    5

    Мощные океанские волны | Тихоокеанский шторм в море – звуки для сна и концентрации

    Почувствуйте необузданную мощь Тихого океана у побережья Мьюир-Бич, где огромные волныобрушиваются, а ветер воет над штормовыми водами. Этот звуковой пейзаж передаёт первозданную силу природы из безопасного укрытия на прочном судне, создавая кокон из мощных, но умиротворяющих звуков. Пусть бесконечный ритм океана унесёт вас к глубокому расслаблению, сосредоточенной работе или спокойным снам. Как получить больше: Подпишитесь на наш подкаст в Apple Podcasts – попробуйте бесплатно 7 дней для доступа к эксклюзивным 8-часовым эпизодам без рекламы: ▶ Подписаться и слушать Хотите больше расслабляющих звуков? Посетите наш канал на YouTube: ▶ Посмотреть на YouTube Поддержите наш проект и помогите нам создавать больше звуков: ▶ Поддержать на Ko‑fi Если вам нравится подкаст, пожалуйста, оставьте отзыв и поставьте 5 звёзд. Ваша поддержка помогает другим находить эти звуки и улучшать качество сна. Спокойной ночи!

    05/01/2025

    •
    2h 5m
  • Секреты управления временем от женщины лидера: как сочетать работу, семью и реализацию

    12/02/2025

    6

    Секреты управления временем от женщины лидера: как сочетать работу, семью и реализацию

    🎁 МАРКЕТИНГ-РЕВИЗИЯ: https://disk.yandex.ru/i/KoPGc9rbxGSZ2A 🎁 СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ИГРА ДЛЯ БРЕНДОВ: https://t.me/anticrizisniy/2503  ✔ Эксперт выпуска Ирина Новикова — предприниматель, основатель агентства полного цикла по продвижению брендов Novikova-brand.ru   Уникальный мир тайм-менеджмента от Ирины Новиковой, женщины-лидера, которая совмещает успешный бизнес с гармоничной семейной жизнью, материнством и самореализацией. О своих личных стратегиях управления временем, которые помогли Ирине достичь баланса между профессиональными амбициями и семейными обязанностями. Вы узнаете о важных инструментах планирования, которые она использует, чтобы организовать свой день, находя время не только для работы, но и для общения с близкими, хобби и самосовершенствования.  Подписывайтесь на нас в соцсетях!  *Meta и её сервисы (Facebook, Instagram) признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ   🖇 Запрещенная соцсеть Ирины: https://www.instagram.com/woman_novikova?igsh=MW83NHUwMXlrcTI0bw==  🖇 ТГ-канал «АНТИКРИЗИСНЫЙ»: https://t.me/anticrizisniy  🖇 Сайт агентства: Novikova-brand.ru  🖇 Вконтакте: https://vk.com/woman_novikova  🖇 Автор подкаста Марина: https://www.instagram.com/riinaekimova?igsh=MXBneDIzcmJtb2wybg%3D%3D&utm_source=qr   Чтобы стать гостем подкаста «Так по-женски», напишите мне в Телеграмм: @MarinaEkimova / https://tlgg.ru/MarinaEkimova    Эпизоды:  00:00 В этом выпуске  00:54 Тема выпуска — баланс в жизни женщины  01:25 Ирина Новикова — основатель агентства полного цикла по продвижению брендов  01:44 ТОП-3 ошибки женщин предпринимателей  03:45 Чем женский бизнес отличается от мужского  05:09 Женская наивность в бизнесе  05:29 Фатальная ошибка в женском бизнесе  07:20 Роль мужа в бизнесе  08:04 Как возвращать себя в жизнь  08:39 Муж предлагал быть содержанкой?  09:47 Ключевое решение в создании бизнеса  10:54 Время коллаборациий  11:00 Успешные женщины НЕ для всех  11:30 Инструкция: как выйти замуж. Тест-драйв мужа  13:33 О жизни в поселке. Выживание  14:52 Ребенок 90-х: «Я зарабатывала на котлеты»  15:47 Первая работа и перспектива остаться в поселке  17:04 В кого ты такая, дочь?  17:25 Визуализация в детстве  18:07 «Я ощущала, что живу не там»  18:50 «Я понимала, что будет трудно»  20:15 Про первый бизнес «по-женски»: 2 точки цветочного  21:25 «Меня обманывали сотрудники»  22:12 Выводы после закрытия первого бизнеса  23:00 Бесплатная фотосессия для предпринимателей Москвы  24:35 Как отключится дома от работы  27:03 Что если ничего не получается?  27:19 Как понять, что вы в балансе?  27:58 Между «хочу» и «надо»  28:57 Трудности бывают  30:02 Идут работать на маркетплейсы в минус  31:05 Как выбрать подрядчика / наставника / партнера  32:55 Мы никому не нужны?  33:31 Что делать, если ваш бизнес в кризисе  34:58 Как внедрять ИИ в бизнес  37:00 DeepSeek изобрели в советском союзе?  37:28 Китай в нашей жизни  38:23 Страх ИИ  39:34 «Я не понимаю, что такое осознанность»  40:12 Чего не хватает женщинам-предпринимателям  41:59 Стереотипы о женщинах в бизнесе  42:35 Лирическое отступление  43:05 Стояла у истоков магазинов низких цен  45:47 Важность включенности в процессы  48:40 Как часто прописывать стратегию для бизнеса  49:39 Каждый предпринимател обязан ЭТО понимать   49:48 Сколько денег нужно на маркетинг  51:38 Стратегическая маркетинговая игра для предпринимателей в Москве

    12/02/2025

    •
    53 min
  • Что помогает вернуться к жизни, когда старая – разрушена? Говорим с Натальей Каптелининой

    30/12/2022

    7

    Что помогает вернуться к жизни, когда старая – разрушена? Говорим с Натальей Каптелининой

    Гость — Наталья Каптелинина, коуч, автор блога про кино @pro_knigi_kinо, руководитель социального проекта «Шаг за шагом к мечте», вместе с тем депутат Красноярского городского совета.  В этом выпуске мы поговорили:  — о том, как проживать принятие новых реалий;  — о том, как большая мечта может двигать вперед;  — о ценности объединения людей между собой.  Генеральный партнер сезона – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы. Реклама. www.skin.ru Мы приглашаем вас вступить в клуб «Ты – это важно», где вы найдете:   ⁃ Поддерживающее сообщество   ⁃ Ежедневные упражнения  ⁃ Полезные практические материалы Старт клуба – 23 января https://importantmental.ru/психологический-клуб/ (если у вас будут вопросы, связанные с оплатой и доступом, пишите на почту important.mental@gmail.com) Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way https://elens-way.com/ Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

    30/12/2022

    •
    46 min
  • Could Caring for Others Change Your Brain for the Better?

    5 DAYS AGO

    8

    Could Caring for Others Change Your Brain for the Better?

    We all know caregiving takes time, energy, and emotional bandwidth — but it may also change us for the better. Sanjay sits down with writer Elissa Strauss, author of When You Care: The Unexpected Magic of Caregiving, to explore how caregiving affects the brain, why it could be good for your health, and practical ways to care without losing yourself.  Our show was produced by Jennifer Lai with assistance from Jesse Remedios.   Medical Writer: Andrea Kane Showrunner: Amanda Sealy Senior Producer: Dan Bloom Technical Director: Dan Dzula  Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    5 days ago

    •
    30 min
  • Психосоматика. Как мысли и эмоции разрушают твое тело? Роман Сухинин про боль и спазмы

    15/05/2025

    9

    Психосоматика. Как мысли и эмоции разрушают твое тело? Роман Сухинин про боль и спазмы

    ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙Гость выпуска — Роман Сухинин, практикующий клинический психолог с более чем 14-летним опытом, член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике и преподаватель, сотрудничающий с РАНХиГС. Мы говорим о том, как тело становится зеркалом внутреннего состояния: почему обиды превращаются в мышечные зажимы, страхи — в болезни, а честность — в источник энергии. Роман объясняет, что за болью часто стоит предательство себя, как утреннее чувство благодарности способно перезапустить день, и почему симптомы — это не враги, а подсказки. Почему деньги чувствуются в спине, как выглядит жизнь "в аренду", и можно ли нащупать свой финансовый потолок — буквально. Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin    • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6    • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital   • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin  • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28   Контакты Романа Сухинина:  • Instagram-канал: https://www.instagram.com/romansukhinin  • Telegram-канал: https://t.me/romansukhinin_blog • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@roman_sukhinin

    15/05/2025

    •
    1h 25m
  • How to make people respect you - THE WIZARD LIZ

    11/11/2025

    10

    How to make people respect you - THE WIZARD LIZ

    .

    11/11/2025

    •
    20 min

New Shows

  • Studio 431
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • Uyku Sesleri
    Alternative Health
    Alternative Health

    Updated 1 day ago

  • Uyku Sesleri
    Alternative Health
    Alternative Health

    Updated 13 hr ago

  • Мамкина Хурма
    Parenting
    Parenting

    Series

  • Книги меняющие жизнь
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • "...And Then We Win!"
    Mental Health
    Mental Health

    Every two weeks

  • "...And Then We Win!"
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 26 Feb

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)