書籍

下一本讀什麼？

1

下一本讀什麼？

閱讀前哨站瓦基
給我一個故事的時間

2

給我一個故事的時間

婷婷＆彬如
迷誠品

3

迷誠品

誠品 eslite
欸！這本真的很好看　

4

欸！這本真的很好看　

三群人
哇賽讀心書

5

哇賽讀心書

哇賽心理學
船長說書

6

船長說書

美股航海王·傑克·史派羅
馬克說書

7

馬克說書

歐馬克

1 天前

1

EP.610 《財富階梯》讀後心得：適用人生各階段的致富策略

【本集節目由桂格贊助播出】桂格養氣人蔘最近行程滿檔，除了頻繁北上錄課，晚上還要兼顧「讀家攻略」社群。在這種從早到晚的高強度節奏下，維持穩定的狀態絕對是關鍵。我現在都把「桂格養氣人蔘」當成我的高效續航配備。不論是出差日結束錄課後喝一瓶來慢慢調整狀態，還是在家工作時於晚餐後飲用，它都能提供一種穩定續航的支援。會選擇把它納入日常打底，是因為它具備以下特點： 🔺 國家認證：擁有「唯一*健康食品護肝認證**」的人蔘飲，功效有保證。 🔺 溫和配方：專為台灣人體質設計的雙蔘平衡配方（白蔘＋西洋蔘），溫和少負擔，非常適合天天飲用。 🔺 科學萃取：採用獨家皂苷 MAX 萃取技術，完整釋放多元皂苷精華。 🔺 品牌保證：蟬聯 20 年市佔 No.1，大品牌品質讓人安心。好精神一整天，好底氣每一天！推薦給同樣需要長時間專注的你。 👉 有興趣可以試看看：https://reurl.cc/yOlxK6 *唯一一支以人蔘皂苷為保健功效取得護肝認證的人蔘飲。 *桂格養氣人蔘是第一瓶榮獲國家健康食品護肝認證的人蔘滋補液，根據動物試驗結果，對四氯化碳誘發大鼠肝臟損傷具有下列功效，有助於降低血清GOT、GPT值，有助於增加血清中白蛋白含量，健康食品衛署健食字第A00059號【本集訪談】最近你應該跟我一樣，每天打開手機看到台股的數字，都會忍不住「哇！」一聲。我還記得幾年前，台股能不能站上一萬點，是大家茶餘飯後熱烈討論的話題。那時候破萬點，很多人都覺得不可思議，甚至有人擔心是不是泡沫要來了。結果一轉眼，到了 2026 年的 6 月，台股一路衝破了四萬五千點！這個數字，如果放在十年前的我面前，大概會懷疑自己是不是看錯了。全球的股市也是一片熱鬧，這一波 AI 浪潮帶動的行情，讓很多原本對投資觀望的人，都開始認真思考要不要參與其中。我自己看著這些數字，心裡其實有很多感觸。一方面替參與市場的朋友開心，另一方面也忍不住想：在這個資產快速膨脹的時代，我們對「財富」這件事的理解，有沒有跟著一起升級？我們手上的錢變多了，但我們真的知道，這些錢對我們的人生意味著什麼嗎？ 📝部落格文字版：《財富階梯》讀後心得：適用人生各階段的致富策略📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

1 天前

・

28 分鐘
2 天前

2

EP.609 　《孩子的幸福，大人的祝福》心得：別把遺憾投射孩子身上

【本集訪談】你有多久，沒和自己的父母或孩子，好好聊一聊心裡話了？很多時候，越親近的人，越難談那些重要的事。無論是教養、金錢、人際關係，還是人生選擇，那些真正會影響一輩子的事，我們常常想說，卻不知道怎麼說；好不容易開了口，又怕一句話沒說好，把關係弄僵。但今天要分享的這本《孩子的幸福，大人的祝福》，讓我看見另一種很舒服的親子關係。 📝部落格文字版：　《孩子的幸福，大人的祝福》心得：別把遺憾投射孩子身上📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2 天前

・

55 分鐘
6 天前

3

#009婷婷讀什麼｜安靜到聽見安靜的聲音──《閃光》、《林肯在中陰》、《雨落池中為何還堅持游泳》、《十二月十日》

⬔ 小額贊助支持我們：https://lurl.cc/31ypUd （目前沒有訂閱，請點選單次贊助） . 2025年最後一天到2026年的第一天，我選了庸佛瑟的《閃光》作為跨年讀物。白茫茫的雪地，沒有終點的道路，孤獨兀自發出清脆的聲音。庸佛瑟說：「我寫作從來不是像人家說的那樣是為了表達自己，而是為了擺脫我自己。」那一晚我像是脫下一層皮，洗去塵埃，我擺脫了最神經的那個我，帶著潔淨的心情入睡。醒來以後的2026開啟了奇妙的閱讀歷程，因為《閃光》我重讀了《林肯在中陰》，然後意外進入了喬治桑德斯宇宙。有些書讀了你會很清楚的知道人生畫分為二，一在讀它之前，一在讀它之後。喬治桑德斯屬於這一種。每次做「婷婷讀什麼」我會變得很龜毛，不希望只是把最近讀的書兜在一起，我把它當一個迷你展覽，如果沒找到合適的主題，就覺得寧可不要做。借庸佛瑟的話，讀書是為了表達自己嗎？不，讀書更接近擺脫我自己。做完這一集，我對這個單元沒有遺憾。希望你喜歡這一集。 ───────────────────── ▍婷婷推這個： ✷《閃光》｜庸‧佛瑟Jon Fosse ✷《林肯在中陰》｜喬治‧桑德斯George Saunders ✷《雨落池中為何還堅持游泳：精讀俄羅斯四大文豪短經典。一堂為閱讀、寫作與人生解惑的大師課》｜喬治‧桑德斯George Saunders ✷《十二月十日》｜喬治‧桑德斯George Saunders ──────────────────── ❒ 許婷婷·編輯事FB：https://www.facebook.com/tinnnnng0511 ❒ 給我一個故事的時間IG請搜尋：hihihi_story ◯ 合作信箱：stpodcast2023@gmail.com （請聯繫彬如） ──────────────────── -- Hosting provided by SoundOn

6 天前

・

53 分鐘
5 天前

4

EP.608 《21 天聲音升級計畫》小虎老師談發揮聲音潛力的六個啟發

【本集節目由小虎老師贊助播出】《21 天聲音升級計劃》前陣子，我參加了聲音教練小虎老師的課程體驗會，現場聽他示範聲音的變化與渲染力，並透過「錯的發聲」與「讚的發聲」直接對比，深刻顛覆了我對發聲的認知。小虎老師的課程最特別的地方，在於它不僅著重發聲技法，更關注內在心態的建立。課程引導我們從自我接納出發，有效降低開口說話時的內心阻力，讓聲音能自然且流暢地傳達出來。這門課程就像是你的聲音陪練員，陪伴你發掘並解放自己本來就有的聲音潛力。不論是職場溝通還是人際互動，更好的成效，從找回最自在的說話力開始。《21 天聲音升級計劃》基礎建設：建立自信心，強化舌肌力與發聲技巧。表現力訓練：提升聲音的穩定度、穿透力及語調節奏感。風格塑造：找到個人特色，建立具備權威感與親和力的聲線。情境應用：學習針對不同場合調整語氣，提升簡報、會議及自媒體的表達效果。日常保養：掌握持久不沙啞的發聲法、氣息分配及體力管理。有興趣可以參考小虎老師的這堂課程《21 天聲音升級計劃》：www.pressplay.cc/p/21daysvoice 我也跟小虎老師要了折扣，結帳時輸入折扣碼「WAKIVOICE300」再折 300 元。【本集訪談】你可能不會相信，我過去其實很討厭自己的聲音。一上台簡報就變得很不像自己：緊、乾、卡，連我自己都不太想聽。明明平常聊天很自然，為什麼一到正式場合就完全走樣？後來我才發現，問題是我太想把聲音「講好」。越想控制，反而越不自然。直到有一天，我的聲音教練羅鈞鴻，也就是小虎老師對我說：「想讓聲音變好，第一步，是先不要管聲音。」那一刻，我的理解被徹底顛覆。 📝部落格文字版：《21 天聲音升級計畫》小虎老師談發揮聲音潛力的六個啟發📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

5 天前

・

53 分鐘
5月18日

5

EP.605 《值得過上好日子》讀後心得：害怕花錢的人，不會變有錢

【本集節目由 NISORO 贊助播出】 NISORO｜1000 + 超臨界魚油（綜合款）身為一名知識型工作者，專注力就是我最珍貴的資產。最近因為經營「讀家攻略」社群、準備《原子習慣 Workbook》導讀，每天坐在電腦前閱讀、寫作的時間經常超過 10 個小時。為了讓這台「生物機器」在高強度的腦力長跑中維持穩定輸出，我選擇 NISORO 超臨界魚油作為每日的生產力補給。 ✨ NISORO｜1000 + 超臨界魚油（綜合款）高效補給：2 顆即可補充超過 1000mg 的 Omega-3，滿足每日所需。頂級規格：採用超臨界萃取技術，純度高、雜質少、無腥味。優異吸收：rTG 型態魚油，飯後補充吸收率高、穩定性佳。便利設計：鋁片單顆包裝，乾淨衛生，方便隨身攜帶與旅遊補充。適用對象：日常保養、基礎補充，適合長時間用腦、用眼的族群。 💙 純EPA款魚油，更適合壓力大、情緒緊繃，或想幫長輩挑選進階保養的人 👉 點擊購買與查看優惠：https://nisoro.cc/waki 🔥 NISORO 周年慶開跑中即日起至 5/25，魚油限時 52 折起！結帳輸入【waki】可領綜合款魚油體驗包新客最高折 $800，還有 6 萬現金、機票、家電等你來抽！【本集訪談】戶頭裡到底要有多少錢，人才會真正安心？有些人帳戶裡明明有上千萬。刷卡時，還是會感到心虛。還有些人其實不缺錢，卻總覺得自己「永遠不夠」。後來我越來越明白。很多焦慮，和戶頭裡有多少錢沒有絕對關係。真正困住人的，是心裡那種始終安定不下來的感覺。前陣子，我和精算媽咪珊迪兔深聊了一次。她的新書《值得過上好日子》，表面上在談理財。但更深的一層，其實是在談：一個人該怎麼面對自己的不安。 📝部落格文字版：《值得過上好日子》讀後心得：害怕花錢的人，不會變有錢📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

5月18日

・

51 分鐘
5月25日

6

EP.607 《AI First 自我升級革命》讀後心得：成為 AI 的慣老闆

我的線上社群《讀家攻略》，從今年 1 月底開放第一波招募到現在，已經辦了三波招募，陪著 110 位夥伴走過了四個月。 5 月 31 號這個禮拜天，我們要開放最後一批，也是第四批的 40 個名額。簡單跟你介紹一下，《讀家攻略》是我刻意把規模做小、把活動做深的一個社群。這是一個強調實踐和行動力的社群！過去這兩個月，我們在社群裡辦了 15 場深度活動。包括我親自帶的好書工作坊、一對一的公開諮詢、由成員自己上台的主題沙龍，還有六人圍坐的爐邊奇遇記。從 AI 應用、海內外職涯、商業模式，到生產力系統，主題很廣，但每一場都很深入。加滿 150 人之後，我們會把社群報名關起來。 150 是我能跟大家保持密切互動的人數，再多，我就照顧不過來了。如果你之前聽過幾波招募、但都還沒下手，這也是 2026 年的最後一次招募了。報名時間是 5 月 31 號禮拜天，上午 10 點。傳送門：https://readingoutpost.com/playbook-community/ . 《讀家攻略》是什麼？看完這篇文章讓你更了解： https://readingoutpost.com/what-is-playbook-community/ 【本集訪談】這一集，我找來老朋友陶韻智（Sting）。他是前 LINE 台灣總經理，目前在臺大教創業，同時也是《AI First 自我升級革命》的作者。特別的是，他不只談 AI 趨勢，更親自下場用 AI 寫程式、做產品，甚至打造出全球有人在用的軟體。聊完之後，我更確定一件事：在 AI 時代，真正拉開差距的，是改變的速度。 📝部落格文字版：《AI First 自我升級革命》讀後心得：成為 AI 的慣老闆📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

5月25日

・

45 分鐘
15 小時前

7

EP561｜日本國民作家有吉佐和子，跨越 50 年的預言之書《恍惚之人》｜今天讀什麼

1972年，日本國民作家有吉佐和子以《恍惚之人》震撼文壇，不僅預言了高齡化社會的困境，更直接的推動了日本長照政策。50年後，這部經典重新翻譯出版，對處於超高齡社會邊緣的台灣，依舊是字字見血的啟示錄。本集邀請圓神出版總編輯陳秋月，與我們聊聊這部跨越半世紀的經典，如何溫柔地接住每一位疲憊的照護者。 . 來賓｜陳秋月（圓神出版副社長／總編輯）主持｜Linda（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀《恍惚之人》https://esliteme.pse.is/93k4p7 . ⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43 立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj ➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 % ➁ 新戶首刷滿額禮．誠品限定前開式 20 吋行李箱 ➂ 黑卡會員滿額加碼．贈 $5,000 電子券謹慎理財．信用至上 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE｜https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L 誠品線上｜https://www.eslite.com/ -- Hosting provided by SoundOn

15 小時前

・

28 分鐘
5月21日

8

EP.606 《AI 超級大腦》李佳達：AI 時代必學的密涅瓦思考習慣

【本集節目由 ShiFu 師父課程贊助播出】《AI 超級大腦課》《AI 超級大腦課》，結合密涅瓦 76 種思考習慣，精選 15 大工作決策組合，帶你把 AI 從單純的工具，升級成自己的超級大腦。 ▌課程亮點： ▪️ AI 互動式個案教學和 AI 一起推演真實情境，練習拆解問題、追問假設、看見盲點。 ▪️ 21 天超級大腦陪跑計畫每天透過小任務練習，把思考方法實際放進工作與生活情境裡。 ▪️ 密涅瓦四大思考訓練包含批判思考、創意思考、互動思考、溝通思考，幫助你建立更清楚的判斷與表達能力。 ▪️ 20 大工作情境應用涵蓋財務管理、銷售業務、品牌公關、人力資源、跨部門營運等情境，練習用 AI 解決真實工作問題。 ▪️ 建立自己的 AI 決策分身一對一諮詢打造能協助你判斷、規劃流程、排解問題的 AI 工作團隊，例如決策顧問、SOP 設計師、Debug 工程師、客訴處理專員等。在 AI 時代，工具會一直更新。真正值得累積的，是不被任何工具取代、又能快速駕馭工具的思考力。 👉 免費報名《AI 超級大腦課》體驗課：https://shifuclass.com/i67OF 【本集訪談】我前陣子整理網頁書籤時，突然愣了一下。裡面塞滿各種收藏的 AI 工具，每一個當下都覺得「一定用得到」。但現在回頭看，平常真的會打開的，其實沒幾個。社群上三天兩頭就有「必學 AI 工具」、「最強清單」，看了就想收藏，深怕自己跟不上。但收藏之後，工作真的更順了嗎？生活真的更輕鬆了嗎？說實話，我自己也答不上來。直到這一集，我再次找來李佳達老師聊聊，才慢慢釐清方向。佳達老師是台灣第一位密涅瓦大學決策科學碩士，也是《全球人才搶著學》的作者。他說：如果你思考沒有升級，丟給 AI 的東西再多，也只會換個形式回來。 📝部落格文字版：《AI 超級大腦》李佳達：AI 時代必學的密涅瓦思考習慣📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

5月21日

・

1 小時 1 分鐘
5月20日

9

#101｜哪怕未來很黑暗，請讓我靠著你繼續活下去──《卡芙涅》

⬔ 小額贊助支持我們：https://lurl.cc/31ypUd （目前沒有訂閱，請點選單次贊助） . ｜今天聊的故事｜《卡芙涅》作者：阿部曉子譯者：王蘊潔出版社：皇冠 ──────────────── 薰子的弟弟春彥在慶祝完二十九歲生日之後突然過世，薰子非常悲傷，但還是遵照弟弟的遺願，去見了他的前女友節奈。沒想到節奈毫不領情，冷酷而堅定的拒絕。薰子很生氣，卻因為身心俱疲當場昏倒了。節奈於是送薰子回家，他從空無一物的廚房變出與她的冷漠完全相反的熱湯麵。吃下久違的熱騰騰的食物，薰子也久違地哭紅雙眼。他對弟弟和這位神秘前女友的關係感到好奇，於是便加入節奈工作的家事公司「卡芙涅」。來找卡芙涅的人都是和她一樣生活亂成一團的人。薰子負責清掃他們的住處，節奈則負責料理。薰子和節奈因此常常一起工作一起吃飯，卡芙涅和春彥的死，拉近了他們之間的距離。她們常常一起聊到春彥。然而薰子，卻越來越不認識節奈口中，那個她最親愛的弟弟…… ▍在這一集你可以聽到： ✷ 本屋大賞、直木賞和芥川賞，請選擇 ✷ 相差12歲的完美弟弟 ✷ 「我是瑕疵品嗎？」 ✷ 當先生說「我已經沒辦法跟你當夫妻了」 ✷ 輕撫所愛之人的髮絲 ✷ 不要相信大人，只能相信自己 ✷ 餵養自己，直到成為可以讓別人依靠的存在 ✷ 學會做飯糰就可以提升人生的戰鬥力 ✷ 冰箱是生活的縮影 ✷ 一起吃飯的人 ──────────────────── ❒ 許婷婷·編輯事FB：https://www.facebook.com/tinnnnng0511 ❒ 給我一個故事的時間IG請搜尋：hihihi_story ◯ 合作信箱：stpodcast2023@gmail.com （請聯繫彬如） ──────────────────── -- Hosting provided by SoundOn

5月20日

・

45 分鐘
5 天前

10

EP560｜在《癮行時代》，蘇琮祺心理師教大家離癮心法與小撇步！｜書送話題

一起床就急著拿起手機，想看看臉書、LINE 或 IG？明知道抖音的短影音都是廢片，卻一部接一部地看到半夜兩點才睡？分手分不掉，愛到卡慘死？ - 癮，就是一種隱，隱藏著沒被看見的需求與逃避。在《癮行時代》裡，各種誘惑如影隨形，諮商心理師的用30堂課，帶我們進入離癮的起點！ - 今天的《書送話題》，我們邀請蘇琮祺諮商心理師，探討成癮背後，真正需要被解決的核心問題，也教大家「A+3M+F」離癮小撇步！ . 來賓｜蘇琮祺（諮商心理師）主持｜幸芳（誠品職人） . ▍延伸閱讀癮行時代 ☞ https://eslite.me/95h5nd . ⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43 立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj ➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 % ➁ 新戶首刷滿額禮．誠品限定前開式 20 吋行李箱 ➂ 黑卡會員滿額加碼．贈 $5,000 電子券謹慎理財．信用至上 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE｜https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L -- Hosting provided by SoundOn

5 天前

・

17 分鐘

書籍

書籍

每週更新
書籍

書籍

隔週更新
語言學習

語言學習

每週更新
書籍

書籍

每週更新
書籍

書籍

4月23日更新
書籍

書籍

每週更新
書籍

書籍

每週更新