告白那一‪刻‬ 內克

政府興建的社會住宅，不僅租金低於市價、交通便利、環境佳，且擁有許多社會福利設施，是租屋的好選擇。即日起至6/16國家住都中心辦理的《把門打開：當代生活實驗場》社會住宅公共藝術計畫巡迴展在台中國立公共資訊圖書館，歡迎民眾免費參觀，更進一步的認識社會住宅。(內政部國土管理署廣告)
連結：
https://pip.moi.gov.tw/V3/Default.aspx
https://www.hurc.org.tw/hurc/hpage

韋禮安說，他還記得第一次站在Live House演出時，眼睛死死盯著自己彈吉他的手。

兩腳書櫥尚不清楚自己的而立輪廓，只想著征服世界、變得更強，「我對職人有一種很深的執念，從決定要當歌手那一刻開始，就想成為一個最專業的音樂人。」技巧固然重要，學會往內看更是一門功課。韋禮安的創作很早就願意談自己，《有所畏》讓他自我覺察，《Sounds of My Life》更讓聽者走進私密的聲音日記，留住好多珍貴時刻，「必須要經歷這麼多的嘛，但就過程當中可以放鬆一點，因為Good things will happen！」

不知道怎麼辦的時候，那就寫歌。「我覺得創作人有沒有誠實地在寫歌或演繹創作，觀眾其實都聽得出來。」誠實面對、技巧精進、多元實驗與自我紀錄，似乎都是韋禮安很重要的內在驅動力，一首〈如果可以〉帶來驚人聆聽數，肩膀上的壓力仍是靠寫歌紓解：來些戲謔一點的、輕鬆一點的，但還是要繼續寫。想想韋禮安那麽不安於室，又從內在路徑獲得滿滿能量，根本超級I型。

有人在等。當I型人站上舞台，從緊張恐懼到自由探索，小陳在節目上講了很重要的關鍵：呼吸。表演前，他有一套讓自己走進表演空間，也走入自身內心的啟動儀式，「表演就是能量的流轉，表演者狀態好也會感染到觀眾，所以大家當然也希望你放鬆享受。」調整緩解不安、學習帶動氛圍、拉近與觀眾距離，這幾年韋禮安的表演越來越自在好看，「我總是會想要給得更多，也很好奇是誰跟著這些歌一起長大。」

給別人多一些，也別忘了帶上自己。望著侃侃而談的韋禮安，我忽然覺得這個已經入行快20年，從等待談到恐懼，曾經那麼抗拒跌倒的人，好像終於接受，並珍惜曾躺在地上的自己，意識到時間終將帶走的好與壞，於是選擇繼續用創作開啟內在驅動，選擇了在乎他愛的人，選擇了相信Good things will happen，這樣的音樂人，不是如果可以，而是當然可以：

他當然可以遇見更好的自己。

韋禮安「如果可以，我想和你明天再見 again」高雄巨蛋演唱會 
◆ 演出日期：2024/05/11（六） 
◆ 演出時間：19:30 
◆ 演出地點：高雄巨蛋 
◆ 售票網址：https://bit.ly/seeu2gainkh

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這集使用的AI網站是「Suno」，它號稱不到一分鐘，就可以根據你的指令創作出歌曲（而且還不只一首），真的有這麼好用嗎？我們一起來試試看！

嘗試用AI做歌曲後，節目上想延伸跟你討論的是，這樣的網站能幫忙，還是幫倒忙？它會是創作人終結者，還是創作人好朋友？

你覺得呢？

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「我覺得我是40歲裡最年輕的！」

差不多22歲就寫出〈25歲〉的黃玠，難得44歲時又坐進我的錄音室，當然要與他聊聊年過40的心得，「逼人家40歲就不惑，不覺得太殘忍了嗎？」但黃玠話鋒一轉，焦慮的源頭或許是身邊的人、以為平凡的日常，在這些年卻不斷產生變化，這時他散步的人生還能不變嗎？

聽聽製作人柯智豪從黃玠抽屜翻出的那首壓箱寶〈我的朋友都結婚了〉，黃玠說「越自由的人就越害怕失去自由」、「越不自由的人越喜歡討論自由」，自由、時間、生活，這三個關鍵字撐起這張暌違八年的專輯《一切平常》。看來再怎麼自由的人，都還是會不安。

於是這八年對黃玠來說，低潮已成為日常。或許對歌手身份的倦怠，讓愧疚感襲捲而來，而沒有真正的休假，加上狀態不好便生不出新作，種種惡性循環成日常烏雲，散都散不去，「但我覺得只有經過這些，它最後才會是我可以說服自己的作品。」

或許真的就是時辰已到。有天起床，黃玠頭頂的烏雲忽然不見了，天曉得發生什麼事，但他轉頭看看，周遭的人早在那等他。就這樣水瓶座開始愉悅了起來，笑著起床、散步做專輯，快樂的管樂端進去、熟悉的吉他和口琴和一起，黃玠跟柯智豪用開學前趕暑假作業、卻超級快樂的狀態來創作（看吧水瓶座真的很奇怪），「沒想到我居然把它做完了，不可思議。」

坐在我對面的黃玠，此刻很像在坐月子，孩子生出來，安心享受營養補給與滿滿的愛，「黃玠這名字，可能在我事業上只是一個簡稱，它背後包含了很多人的付出跟存在。」黃玠感慨，意識到自己不那麼重要，可真是太重要了，這讓做事情更游刃有餘，去理解不喜歡、享受喜歡的，「你再也不會覺得有什麼決定會搞砸你的人生，因為就不會。」

不只留意身邊眾人，他也注意到了自己。那位過往在創作時分裂出的人格，總是隻身領跑、給予溫暖，但這次我卻覺得，無論是領跑的黃玠終於緩了下來，還是那位散步的黃玠，因為愛上跑步而速度變快，這「兩人」終於不再是誰幫誰、誰拯救誰。就像〈今天起〉說的，沒有進步也沒關係，「輕輕放下／竟然可以這樣跟你說話／過了今天／終於一切平常。」

噢，黃玠不惑了。

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先借我一點時間聊一下食物中毒
and
謝謝你曾經真心真意對我好。


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2020年至今，理想混蛋發了三張專輯，他們帶著音樂闖進聽者心裡，影音點擊率高、演出邀約不斷、專場各地秒殺、海外巡演啟動，人氣指數隨著他們的努力而上升，團員各自也經歷轉折與決心，在創作上更加對頻，四人走在一起，真心無敵。

興許是默契越來越好，或越來越理解樂團要的方向，第三張專輯《半熟理想》是聽感十分順暢的作品，很像一路開著車出發，懂得沿途風景比未知抵達更重要，「或許是我們四個人就一起這樣長大，這張專輯可能就代表我們四個人，但每一首歌可能就代表我們個人。」可沛這樣說。

專輯歌曲討喜，各有擁戴，我最喜歡雞丁對〈裝飾音〉的詮釋，聊天前本以為那是一首配合系情歌，原來是創作者對聽者的溫柔，「就算沒有我們，他們的生活還是一樣在過......我們的音樂只是一種點綴，可能陪伴他們很久，但也可能只出現一下下。但是這種相遇的緣分，就是很值得留念的一件事。」

每次跟理想混蛋聊天都有新感觸，加上這集錄音的時間是2023年底，也是我休長假前的最後一集錄音，心得特別多。節目上聊成熟、聊頻率、聊離別，知道他們有些不同了，經過五光十色、沿途挑戰奮鬥，更努力學習照顧自己與夥伴，能與他們在成長旅途上相遇這一段，是很值得留念的，祝福樂團未來一切都好！

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蘇明淵這次不是律師，根本是心理諮商師。

「這次」指《心內烏空》，那是撿起自己名字的「歌手律師」蘇明淵，所發行的第三張台語創作專輯。注意喔，先寫歌手、才放律師，畢竟1990年代，他先以為「蘇兒真」可以叱吒歌壇，但眼見唱片合約白紙黑字都快糊了，也沒創出什麼偉大畫面，幾經思考，律師這張名片才跟著自己到現在。

當然「那次」你是有印象的：一位心中有夢的歌手，創作、吉他跟歌聲從沒離開過身體。2020年金曲獎那一晚，揭獎人唱了名、鎂光燈打下來，他用非常非常複雜的表情，讓生命畫面一幕幕竄過，而後緩緩上台、緩緩說出與他音樂創作一樣誠懇的得獎感言，「人生教會我們很多事情都沒辦法預期，但也教會我們不能因為怕死就不敢活。」蘇兒真曾想過的畫面，蘇明淵替他做到了。

追夢看似討好自己，事實上那些指責、質疑、掙扎、害怕，根本是最不討好的。這樣的心路歷程，加上律師從業的視野養成，蘇明淵的作品總有非常多的故事性，也有很多溫暖與希望，得獎的專輯《善良的歹人》、再度入圍的《敢敢》，以及這張《心內烏空》都是。

但一張張你會發現，蘇明淵越走越靠近大家的心。你不一定要經過那些法院的驚濤駭浪才聽得懂，只要你在生命中扮演過一位渴望愛的人、一位對家人有愛有情緒的人、一位愛土地的人，或是一位想好好照顧自己的人，都會覺得他唱出我們心裡難以言喻的黑洞，卻也用歌聲緩緩鑿光，讓那份對自己的不討好，有機會好好被照亮、被理解。

「我走在追夢的路上，活得開心精彩。」淵哥真的是我很喜歡的哥哥，不只是追夢，他謙虛、傾聽、學習，從每一句對話，我都感受到非常、非常強的愛。他還在歌壇做著音樂，真是聽者的福氣，我想也是我們面對自己人生選擇時，一個很溫暖存在。

節目上他說，「人生是一場馬拉松，走這麼遠回頭看，有過去有將來。」我們把這集好好收聽完、存放著，需要的時候好好思念，也在每個當下做足準備，期待再會。

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