公職國考365陪伴你每一天

備考教練陳建霖

一年365天 讓公職國考365 陪伴你備考每一天 讓你用聽的 來增加高普考、國家考試、國營事業、證照考試等相關備考知識 準備公職國考遇到遲遲無法解決的問題嗎? 那你可以點擊下方連結尋求協助 https://scms.rwwttf.tw/關於我如何協助你準備國考-下班後準備考試去/ 你只要利用通勤時間、零碎時間 生活化來學習備考策略 每天聽一點 每天長一點 點點滴滴締造不對稱的備考優勢 最終人生往下一站幸福邁進。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 國考零碎時間破解術！在職考生告別時間黑洞的黃金備考策略

    21 HR AGO

    國考零碎時間破解術！在職考生告別時間黑洞的黃金備考策略

    在忙碌的國考準備路上，你是否總覺得下班後的時間零碎且難以掌握？通勤、午休、甚至短暫的15分鐘，是不是都成了你備考路上的時間黑洞？別擔心！【公職國考365】的備考教練陳建霖將在這集節目中，公開一套獨特的「時間魔法術」，專為在職考生設計，教你如何將這些看似無用的零碎時間，轉化為高效的黃金備考時段。我們將深入探討「碎片化記憶與複習系統」，並提供具體的三步驟魔法，幫助你徹底破解時間困境，讓你的備考實力悄悄超車！立即點擊收聽，成為你自己的時間魔法師！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 📌 本集重點搶先聽 1.揭示大腦誤區：為何零碎時間難以掌握。 2.改變觀念：零碎時間用於鞏固舊知識。 3.核心策略：碎片化記憶與複習系統。 4.「碎片化時間利用」三步驟魔法：專攻高機動性內容。設定單一目的計時器。建立三段式通勤複習。 5.總結：讓零碎時間承載記憶與複習功能。 6.行動呼籲 立即預約免費備考健診 找出備考盲點與高效策略 🔗 本集內容文字版（👉本集內容文字版👈點擊前往備考教練團隊官方平台） 🚀🎯 準備好高效上榜了嗎？ 別再浪費時間摸索，這次讓我們帶你走對的路！ 備考教練團隊預計協助 300+ 位考生拿下公職國考，目前已順利協助 40+ 位順利游上岸。這不只是一次輔導，更是為你量身打造的「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取。 📌 立即加入，開啟你的上榜之路！ 🔗【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ PDF文電通專業版，提供完整的PDF功能：PDF編輯、合併、批次轉檔，不僅功能齊全、操作高效，價格更親民。 立即體驗企業專屬兩個月免費試用： https://sofm.pse.is/87qyvf 文電通官網結帳輸入「RightPDF」（2025/10/31前），全站再享 9 折優惠！ -- Hosting provided by SoundOn

    9 min
  2. 你不是孤單的：下班後備考的真實挑戰

    4 DAYS AGO

    你不是孤單的：下班後備考的真實挑戰

    你是不是下班後備考，卻總是疲憊不堪、時間零碎、感受孤單與自我懷疑？別擔心，你不是孤單一人！本集節目，備考教練陳建霖將深入解析「斜槓國考人」面臨的三大獨特挑戰，並揭示如何運用精準規劃與外部支持，打造專屬於你的「不對稱優勢」。如果你也想借力、省力，讓備考不再是苦撐，而是高效邁向上榜之路，那就千萬不要錯過這集！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 📌 本集重點搶先聽 1.下班後備考不是孤單的 2.非全職考生的三大挑戰 3.解決方案 4.關鍵策略 5.實案例解析 6.行動呼籲 立即預約免費備考健診 找出備考盲點與高效策略 🔗 本集內容文字版（👉本集內容文字版👈點擊前往備考教練團隊官方平台） 🚀🎯 準備好高效上榜了嗎？ 別再浪費時間摸索，這次讓我們帶你走對的路！ 備考教練團隊預計協助 300+ 位考生拿下公職國考，目前已順利協助 40+ 位順利游上岸。這不只是一次輔導，更是為你量身打造的「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取。 📌 立即加入，開啟你的上榜之路！ 🔗【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 蘋果愛美獎投票衝啦！ 每天登入FB投票，就能抽iPhone 17、PGO文青機車、萬元LE CREUSET鍋，還有週週禮券大放送！快來選你心中的人氣診所、名醫、療程，投越多中獎率越高！ https://sofm.pse.is/87galm -- Hosting provided by SoundOn

    8 min
  3. 國考選書秘訣：告別讀不完，邁向讀得懂！

    1 OCT

    國考選書秘訣：告別讀不完，邁向讀得懂！

    哈囉，各位國考戰士！《公職國考365，陪伴你備考每一天》今天由主持人陳建霖教練，為你揭開國考選書的迷思。你是否曾深陷書海，買了一堆「上榜聖經」卻讀不完、讀不懂？別擔心，本集將提供陳建霖教練獨家的系統化選書策略，從「讀完」的焦慮中解放，學會精準挑選最適合你的教材，讓備考效率飆升，輕鬆邁向成功！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 📌 本集重點搶先聽 1.釐清國考生買書卻讀不完的痛點與原因。 2.解釋「選書策略」的核心，強調「讀懂」的重要性。 3.說明國考書籍的三種類型與重點。 4.提供三步驟選書法：翻閱目錄、閱讀內文、比較版本。 5.鼓勵考生實際應用選書策略，並善用備考教練諮詢服務。 🔗 本集內容文字版（👉本集內容文字版👈點擊前往備考教練團隊官方平台） 🚀🎯 準備好高效上榜了嗎？ 別再浪費時間摸索，這次讓我們帶你走對的路！ 備考教練團隊預計協助 300+ 位考生拿下公職國考，目前已順利協助 40+ 位順利游上岸。這不只是一次輔導，更是為你量身打造的「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取。 📌 立即加入，開啟你的上榜之路！ 🔗【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 -- Hosting provided by SoundOn

    12 min
  4. 告別無力感！這套「目標拆解術」讓你每天都有實質進步！

    23 SEPT

    告別無力感！這套「目標拆解術」讓你每天都有實質進步！

    哈囉，各位為第二人生奮鬥的夥伴！我是陳建霖，歡迎回到你的備考夥伴《公職國考365》。上週我們聊了如何打造心流讀書環境，相信你已經感受到專注的力量。但光有專注還不夠，許多人仍因「拿下國考」這個宏大目標而感到迷惘與無力。別擔心，這集將為你揭露一套顛覆傳統的備考利器——「目標拆解術」！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 我會教你如何將看似遙不可及的終點，轉化為每天都能輕鬆完成的小任務。告別無助，從今天起，穩健累積實質的成就感，邁向金榜題名。準備好將備考壓力化為動力了嗎？立即收聽，讓你的備考之路不再遙遠！ 📌 本集重點搶先聽 為什麼大目標會讓人感到無力？ 深入分析「考上公務員」背後的心理壓力。 什麼是目標拆解術？ 將宏大目標轉化為可執行的微小任務。 四維度拆解法： 從年、月、週到日，手把手帶你建立可執行的備考計畫。 每日微行動： 教你如何累積成就感，穩步邁向成功。 免費專業諮詢： 讓備考教練協助你制定個人化計畫。 🔗 本集內容文字版（👉本集內容文字版👈點擊前往備考教練團隊官方平台） 🚀🎯 準備好高效上榜了嗎？ 別再浪費時間摸索，這次讓我們帶你走對的路！ 備考教練團隊預計協助 300+ 位考生拿下公職國考，目前已順利協助 40+ 位順利游上岸。這不只是一次輔導，更是為你量身打造的「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取。 📌 立即加入，開啟你的上榜之路！ 🔗【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ PDF文電通專業版，提供完整的PDF功能：PDF編輯、合併、批次轉檔，不僅功能齊全、操作高效，價格更親民。 立即體驗企業專屬兩個月免費試用： https://sofm.pse.is/869h94 文電通官網結帳輸入「RightPDF」（2025/10/31前），全站再享 9 折優惠！ -- Hosting provided by SoundOn

    9 min
  5. 告別焦慮，打造你的「心流」讀書環境：國考專注力UP！

    17 SEPT

    告別焦慮，打造你的「心流」讀書環境：國考專注力UP！

    哈囉，國考戰友！你是否常被手機和雜亂書桌綁架，讀書總是無法專心？別擔心，本集節目將由備考教練陳建霖帶你深入解析「分心成本」，並引導你系統化打造獨特的「心流」讀書環境。透過簡單三步驟，從物理到數位斷捨離，讓你告別焦慮，找回高效專注力，輕鬆沉浸於備考，加速實現你的上榜目標！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 📌 本集重點報你知 1. 理解「分心成本」，解析無法專注的根本原因。 2. 認識「心流」讀書環境，掌握沉浸式學習的精髓。 3. 打造心流環境三步驟：物理斷捨離、數位斷捨離與善用專注工具。 4. 呼籲行動：立即嘗試，提升專注力，告別焦慮，加速上榜。 👉本集內容文字版👈(點擊後可以進入備考教練團隊官方平台) ======================================== 🚀🎯【國考上榜計畫，現在就加入！】🎯🚀 ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔥 40+位考生已成功上榜！ 👉 這不只是輔導，而是「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取！ 🎯 不想再浪費時間摸索？這次讓我們帶你走對的路！ 📌 立即加入，掌握關鍵考取方法！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 ======================================== －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 情況緊急、靈感斷線、加班爆肝、心情低氣壓？ ♫速速速，速神湯啦♫ 30秒沖一杯，讓你一口補神氣！ 忙碌的日子裡，別忘了給自己一點剛剛好的照顧 @bullhead_1958 #牛頭牌速神湯 https://sofm.pse.is/85abkt -- Hosting provided by SoundOn

    10 min
  6. 先別急著讀書，你找到你的「Why」了嗎？

    10 SEPT

    先別急著讀書，你找到你的「Why」了嗎？

    情況緊急、靈感斷線、加班爆肝、心情低氣壓？ ♫速速速，速神湯啦♫ 30秒沖一杯，讓你一口補神氣！ 忙碌的日子裡，別忘了給自己一點剛剛好的照顧 @bullhead_1958 #牛頭牌速神湯 https://sofm.pse.is/84q96z －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 疲憊的你，是否曾問自己為何要堅持國考？本集節目由陳建霖教練帶你深入探索，揭開考公務員背後真正且強大的內在驅動力！擺脫盲目苦讀，找到你上榜後最渴望的生活願景，讓「Why」成為你備考路上的明燈，從此不再需要「堅持」，而是為夢想而努力。聽完，你會重新定義備考的意義！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 📌 本集重點報你知 1.為何無法「堅持」？因為你只知道「要」，卻不知道「為什麼」。 2.你的「Why」是什麼？它比「考上」更重要，是上榜後想過的生活。 3.如何找到你的「Why」？透過寫下你的「夢想清單」來具象化。 4.將「夢想」與「備考」連結，化疲憊為動力。 5.呼籲行動：立即製作你的夢想清單。 6.提供專業備考教練諮詢，幫助你釐清方向與動機。 👉本集內容文字版👈(點擊後可以進入備考教練團隊官方平台) ======================================== 🚀🎯【國考上榜計畫，現在就加入！】🎯🚀 ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔥 40+位考生已成功上榜！ 👉 這不只是輔導，而是「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取！ 🎯 不想再浪費時間摸索？這次讓我們帶你走對的路！ 📌 立即加入，掌握關鍵考取方法！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 ======================================== -- Hosting provided by SoundOn

    9 min
  7. 國考不孤單！打造你的專屬備考短影音日誌，社群力量助你上榜

    3 SEPT

    國考不孤單！打造你的專屬備考短影音日誌，社群力量助你上榜

    哈囉，各位為第二人生奮鬥的夥伴們！歡迎回到公職國考365。這一集節目將帶你揭密如何運用社群力量，將國考過程轉化為專屬你的『備考短影音日誌』。告別孤單，透過分享獲取源源不絕的動力、外部監督與正向回饋，並結識志同道合的夥伴，讓你的努力被世界看見。準備好將備考變成一場充滿動力的組隊遊戲了嗎？立刻點擊收聽，啟動你的國考英雄之旅！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 📌 本集重點 為何要把備考變成社交行為 告別孤單，找到支持 有外部監督，更不容易放棄 收到正向回饋，增加動力 資源互換，結交同路人 什麼是備考短影音日誌 像個人紀錄片的學習日記 分享每日小成就與學習儀式 用故事展現自己的成長 如何輕鬆開始 找出「亮點時刻」來記錄 選平台＋加專屬標籤 重點是記錄，而不是表演 行動呼籲 拿起手機，開始分享你的奮鬥史 你的努力，會成為他人的力量 👉本集內容文字版👈 ======================================== 🚀🎯【國考上榜計畫，現在就加入！】🎯🚀 ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔥 40+位考生已成功上榜！ 👉 這不只是輔導，而是「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取！ 🎯 不想再浪費時間摸索？這次讓我們帶你走對的路！ 📌 立即加入，掌握關鍵考取方法！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 ======================================== -- Hosting provided by SoundOn

    8 min
  8. 國考備考不枯燥！打造專屬學習儀式感，讓讀書成為一種享受

    27 AUG

    國考備考不枯燥！打造專屬學習儀式感，讓讀書成為一種享受

    國考備戰枯燥乏味？我們曾分享最小可行性學習與成就清單，但如何讓學習更有趣？本集將深入探討「備考儀式感」，教你如何將讀書從冰冷的任務轉化為期待的享受。透過簡單步驟，讓你的大腦愛上學習，輕鬆進入備考狀態，迎向你的第二人生！ ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 📌 本集重點 1. 為何儀式感是國考備考的關鍵？學習變成習慣，降低學習阻力。 2. 什麼是學習的儀式感？創造固定、個人化且舒適放鬆的準備流程。 3. 如何打造你的專屬學習儀式感？提供三大步驟：找到你的儀式啟動器、創造一個專屬的學習空間、結合最小可行性學習法。 4. 總結：將備考視為享受，為第二人生做準備。 5. 加速上榜：提供專業諮詢與「協助300位考生上榜計畫」 👉本集內容文字版👈 ======================================== 🚀🎯【國考上榜計畫，現在就加入！】🎯🚀 ✅協助300位國考生拿下國考！ 🔥 40+位考生已成功上榜！ 👉 這不只是輔導，而是「高效上榜策略」，幫助你在預定期程內考取！ 🎯 不想再浪費時間摸索？這次讓我們帶你走對的路！ 📌 立即加入，掌握關鍵考取方法！ 🔗👇【點擊加入LINE，開啟你的上榜之路！】 ======================================== -- Hosting provided by SoundOn

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