宇宙星流占星播客Cosmosflow's Online Astrology Podcast

CosmosFlow宇宙星流

This is a podcast about astrology and planets. 這是關於占星、星象及行星的播客。

  1. 5 天前

    諮商室裡的真心話,聊聊那些被我們「消音」的情緒

    療癒的出口:當對話失靈,我們如何與創傷及親密關係和解? 一、 兒時創傷的身體回溯:難以落淚的防衛心Angie分享了處理兒時「遺棄感」的經驗。因出生後父母即出國,導致其底層缺乏安全感與「紮根」的能力。在療癒過程中,發現自己前額葉過於發達(頭腦太理性),且缺乏「衝突後能和好」的原生家庭範本,導致其在面對創傷時,會以笑或切斷關係來防衛,甚至無法產生「憤怒」的能量來宣洩,反映出創傷對個人溝通模式的深遠影響。二、 伴侶諮商的轉譯力量:從離婚邊緣到理解彼此Claudia 則分享了因照顧長輩壓力導致婚姻破裂的轉機。透過十幾次的伴侶諮商,諮商師扮演了重要的「中立的第三現場」(Neutral Third Party)角色。在諮商室這個安全場域中,原本被視為「攻擊」的語言被重新解讀,讓雙方能放下防衛心。這種占星學上「120度」的和諧、緩衝視角,幫助原本對立的 180 度關係找到共存的可能,有效改善了長期的溝通困境。三、 總結:諮商是通往自我與關係修復的橋樑我們的經驗共同揭示:無論是處理個人成長陰影,還是維繫親密關係,專業諮商能提供不同於日常的視角。諮商不只是解決問題,更是學習「如何重新建立連結」的過程,幫助我們從無效的溝通迴圈中解套,找回心理的健康與平衡。想真正了解占星,而不是只停留在「12 星座運勢」嗎?宇宙星流 CosmosFlow 是台灣專業占星內容品牌,帶你用清晰、易懂又具深度的方式,理解占星學與真正的自我。你的星盤不只有太陽星座——行星、星座、宮位、相位每一環都同樣重要,當它們被完整讀懂,你會更清楚自己的天賦、生命方向與靈魂本質。我們提供:✨ 生活化、好理解的占星知識✨ 專業占星師親授占星課程與講座✨ 個人星盤解析、運勢與行運分析教學 帶你從零開始認識占星如果你想真正看懂自己的人生藍圖,歡迎加入宇宙星流,一起展開屬於你的星際旅程。🌐 官方網站|https://cosmosflow.co/📘 Facebook|https://www.facebook.com/cosmosflow.co📷 Instagram|https://www.instagram.com/cosmosflow.co/

    21 分鐘
  2. 2月5日

    被看見,還是被認可?諮商裡最常被混淆的兩件事

    在諮商或深度對話裡,我們常說「想被理解」。但真正運作的,其實是兩種不同經驗:被看見(Recognition)與被承認其感受合理(Validation)。少了其中一個,人會覺得空、或覺得被敷衍。這集聊它們的差別、為何必須並存,以及我們在關係裡常誤以為自己「不需要」其中一種的真相。【其實我不怕累,只怕沒人懂:聊聊被看見的力量】一、 你要的是「抱抱」還是「拍手」?我們常說想被「認可」,但在英文語境裡這其實拆成兩件事。一種是 Validation,就像是有人對你說:「我懂你的委屈,換做是我也會難過」,這是一種情感的驗證;另一種是 Recognition,則是有人看見你的產出,對你說:「我看到你為了兼顧小孩跟工作,背後付出了多少努力」,這是一種事實的認可。二、 為什麼獅子座需要掌聲,水瓶座卻想躲起來?我們觀察到有趣的心理機制:有些人(例如如獅子座)能量強大,渴望被 Recognition,那會讓他們覺得自己「活著很有價值」;但有些人即便星盤有獅子座的能量,卻可能因為自我打壓或內在糾結,反而對稱讚感到尷尬。透過諮商或星盤,我們能提供第三方的視角,幫你接住那些波濤洶湧的情緒。三、 總結:被「接住」的瞬間,就是最好的療癒無論是找諮商師還是研究占星,人們需要的都是一種「被全方位瞭解」的感覺。當有人能同時驗證你的情緒,又認可你的事實,你就會從那種浮躁、不安的汪洋中「落地」。原來,我們不需要每個人都懂,只需要在那一個交會點,感受到「我的存在是有意義的」。想真正了解占星,而不是只停留在「12 星座運勢」嗎?宇宙星流 CosmosFlow 是台灣專業占星內容品牌,帶你用清晰、易懂又具深度的方式,理解占星學與真正的自我。你的星盤不只有太陽星座——行星、星座、宮位、相位每一環都同樣重要,當它們被完整讀懂,你會更清楚自己的天賦、生命方向與靈魂本質。我們提供:✨ 生活化、好理解的占星知識✨ 專業占星師親授占星課程與講座✨ 個人星盤解析、運勢與行運分析教學 帶你從零開始認識占星如果你想真正看懂自己的人生藍圖,歡迎加入宇宙星流,一起展開屬於你的星際旅程。🌐 官方網站|https://cosmosflow.co/📘 Facebook|https://www.facebook.com/cosmosflow.co📷 Instagram|https://www.instagram.com/cosmosflow.co/

    19 分鐘
  3. 1月1日

    台灣特權量表爆紅:分數真的代表你的人生嗎?聊聊比較、處境與自我價值

    這集我們來聊最近很熱門的「台灣特權量表」:Privilege。 很多人看到分數之後開始焦慮、比較、羨慕別人,甚至懷疑自己是不是「不夠好」。但人生真的能被幾個題目、幾分數字定義嗎?我們會一起談:✨ 「特權」真正想描述的是什麼✨ 看見結構差異 vs. 把自己推向比較深淵✨ 為什麼理解他人處境很重要,但同時也要溫柔看待自己✨ 如何在現實與心靈之間找到平衡這不是指責、也不是競賽,而是一場讓我們更理解世界、也更安心做自己的對話。想真正了解占星,而不是只停留在「12 星座運勢」嗎?宇宙星流 CosmosFlow 是台灣專業占星內容品牌,帶你用清晰、易懂又具深度的方式,理解占星學與真正的自我。你的星盤不只有太陽星座——行星、星座、宮位、相位每一環都同樣重要,當它們被完整讀懂,你會更清楚自己的天賦、生命方向與靈魂本質。我們提供:✨ 生活化、好理解的占星知識✨ 專業占星師親授占星課程與講座✨ 個人星盤解析、運勢與行運分析教學 帶你從零開始認識占星如果你想真正看懂自己的人生藍圖,歡迎加入宇宙星流,一起展開屬於你的星際旅程。🌐 官方網站|https://cosmosflow.co/📘 Facebook|https://www.facebook.com/cosmosflow.co📷 Instagram|https://www.instagram.com/cosmosflow.co/

    20 分鐘
4.2
(滿分 5 顆星)
25 則評分

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