我們如何發現｜ep14｜專注｜勇者閃亮，踏上尋找專注的‪路‬ 我們如何發現

我們如何發現｜ep14｜專注 ｜勇者閃亮，踏上尋找專注的路
本集中，脫離國考苦海的閃亮，想要自肥討論：怎麼讓我「想專注的時候，就可以專注？」（尤其是：怎麼樣可以立刻專注地念書？>）

👉本集重點
Q：專注的定義？(02:08)
Q：分享「十分專注」的經驗 (03:39)
Q：如何「變得專注」？(08:19)
Q：專注力，是一個怎麼樣的存在？(27:06)
Q：恍神後，如何回到專注？(39:36)
總結：嘗試找到專注的方法，當做人生的一段旅程(44:13)

本集的搭配文章：https://vocus.cc/article/663e31c9fd89780001df44d2
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