17 集
李靚蕾的沉靚時間 李靚蕾 X 金星文創
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- 社會與文化
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4.7 • 1,195 則評分
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李靚蕾《沉靚時間》
每週三 中午 12:00
一起靜下心來，好好的沈澱自己
相約《沉靚時間》🎙️
一起沉靜，一起成長
以心理學的角度，探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等值得關注的議題...💬
希望…
有一些討論…
能讓我們有一點獲得
有一些討論…
能讓我們有一點被療癒
也希望…
有一些討論…
能為社會帶來一些實質的改變
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🌟金星文創製作發行
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EP17｜《沉靚時間》網路時代的人際關係：已讀不回、不讀不回背後的心理
每週三 中午 12:00
一起靜下心來，好好的沉澱自己
相約《沉靚時間》🎙️
一起沉靜，一起成長
以心理學的角度，探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等值得關注的議題…💬
希望…
有一些討論…
能讓我們有一點獲得
有一些討論…
能讓我們有一點被療癒
也希望…
有一些討論…
能為社會帶來一些實質的改變
本週金句：改變世界從改變自己的思維開始
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EP16｜《沉靚時間》網路成癮心理學：是什麼讓我們離不開手機？
每週三 中午 12:00
一起靜下心來，好好的沉澱自己
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一起沉靜，一起成長
以心理學的角度，探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等值得關注的議題…💬
希望…
有一些討論…
能讓我們有一點獲得
有一些討論…
能讓我們有一點被療癒
也希望…
有一些討論…
能為社會帶來一些實質的改變
本週金句：世界沒有真正免費的午餐，如果你沒有付錢，那就是你付出了比錢更重要的東西
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EP15｜《沉靚時間》道歉心理學：道歉3部曲+6個地雷
每週三 中午 12:00
一起靜下心來，好好的沉澱自己
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一起沉靜，一起成長
以心理學的角度，探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等值得關注的議題…💬
希望…
有一些討論…
能讓我們有一點獲得
有一些討論…
能讓我們有一點被療癒
也希望…
有一些討論…
能為社會帶來一些實質的改變
本週金句：願我們都能提起勇氣，勇於承擔自己的過錯，學會好好的道歉
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EP14｜《沉靚時間》問與答：人一定要生小孩嗎？養育孩子的酸甜苦辣..
每週三 中午 12:00
一起靜下心來，好好的沉澱自己
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以心理學的角度，探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等值得關注的議題…💬
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能為社會帶來一些實質的改變
本週金句：你只活一次，勇敢的成為你想要成為的自己
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EP13｜《沉靚時間》來聊聊情緒：找出你的情緒地雷，改寫你的人生劇本
每週三 中午 12:00
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以心理學的角度，探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等值得關注的議題…💬
希望…
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能讓我們有一點被療癒
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能為社會帶來一些實質的改變
本週金句：情緒可以被壓抑，但不會消失不見。那些讓你感到不舒服的情緒，即便你不允許，也會在你無意識的狀態下顯現。
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EP12｜《沉靚時間》聊聊《小王子》：一本寫給大人看的人生哲學書
每週三 中午 12:00
一起靜下心來，好好的沉澱自己
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以心理學的角度，探討人性、心靈成長、教育、親子、女性、社會等值得關注的議題…💬
希望…
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能讓我們有一點被療癒
也希望…
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能為社會帶來一些實質的改變
本週金句：真正重要的事是用眼睛看不見的，只有用心才能看見
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客戶評論
知性內容
沒想到真是妳，不單只是文筆好、應對EQ高，連聲音都很好聽！全能無誤😂
祝生活ㄧ切順心～開心做自己👍🏻
喜歡妳的聲音
欣賞妳的勇敢 期待面對生命中的關卡 也可以像妳一樣勇敢！
快樂的生活
謝謝你的分享 ，分享當中也要活出生活當中～
感覺像是在念稿，每字句情緒可以在調整起伏～加油💪