AI效能實驗室

AI效能實驗室
  • 5.0（2則評分）
  • 自我成長
  • 每週更新兩次

🎧 AI效能實驗室🥼 不是科技快報，也不是邁向成功的捷徑。純粹要陪伴你，試著用看看 AI， 讓工作不卡卡 兩個方向，偶爾亂入，但不迷路： 📍 訪問一些用AI活得不錯的人——創業家、老闆、 聽他們怎麼用工具，有什麼啟發。 📍 不定期拆解新出的AI應用觀點，像Perplexity、Napkin之類的 幫你拆一拆，再拼回職場可用的樣子。 不追求「立刻學起來」， 但願你享受人的溫度、AI的美好 

集數

  1. EP.10 AI時代醫藥專業工作者，如何獨自升級 ｜ft. 翁紹恩藥師

    2月12日

    EP.10 AI時代醫藥專業工作者，如何獨自升級 ｜ft. 翁紹恩藥師

    一個疾病主題，可能攤開就是 250 頁 A4 文獻。  但站上台的那一刻，你只有 10 到 15 頁投影片的空間。 這一集，我們再次邀請到  臺北市聯合醫院中心院區藥劑科主任——翁紹恩藥師。 從臨床到行政，從衛教到跨團隊討論， 他觀察到一件很有意思的事： 在醫療界，從學生時代開始，  被訓練的是「專業知識的深度」。 在企業界， 卻是先練「溝通與表達」。 兩種順序，沒有對錯。  但少了任何一邊，都會有問題 當重複性工作逐漸被取代，  藥師還剩下什麼？ 答案不是更快的調劑，  而是⋯⋯ 🔎 本集重點討論： ・為什麼醫療簡報最難的，不是設計，而「從 250 頁中做篩選？📑  ・醫療專業該如何聰明用 AI，而不是把風險外包給工具？⚖️  ・當調劑與書寫逐漸自動化，藥師的核心價值會轉向哪裡？🧩 — 📌 推薦給： ・每天面對大量資料，卻常覺得整理到懷疑人生的醫療工作者  ・想用 AI 提升效率，但不想犧牲專業品質的人  ・希望在科技浪潮中，保有專業深度與人味的決策者 — 🟩 想更了解翁紹恩藥師的 AI 簡報實戰心法？ 歡迎追蹤以下連結 FB 粉專：Y樓藥師 翁紹恩  ➡️ https://www.facebook.com/Medicalslideology 課程資訊：影響力教育基金會  ➡️ https://school.2017infl.org/events/ipai0325 Memory full

    29 分鐘
  2. EP.9 「被評審一句話擊中後，他花了10年想做的只有一件事」｜ft. 翁紹恩藥師

    2月9日

    EP.9 「被評審一句話擊中後，他花了10年想做的只有一件事」｜ft. 翁紹恩藥師

    專業如果不能被好好傳遞，在別人眼裡等於不存在。 從那天起，紹恩藥師開始研究簡報。  不是為了做得漂亮，而是為了讓「辛苦準備的內容被理解」。 十年過去了，他成了醫院主管、簡報講師，也走進 AI 的世界。  但他越用 AI，越確定一件事： 🧠 AI 不能幫你想清楚你要說什麼。 🧠 流程與邏輯，永遠比工具重要。 AI 是幫手，不是答案。  真正讓你被聽懂的，是你對「溝通」的理解。 👨🏼‍⚕️紹恩藥師是一位穿梭在藥房與設計師、科技人之間的跨界職人。 突破了藥學的專業高牆，透過實證數據與數位科技，讓醫療專業變得更具說服力且更易於傳播。 🔎 本集重點討論： ・為什麼「準備很久」的簡報，仍可能在 10 分鐘內被否定？📊  ・AI 出現後，為何工具變多了，但「思考流程」反而更重要？🤖  ・與其問 AI 能做什麼，不如先拆解：這一步該由人做，還是交給工具？ 🔍   在需求中學習、在錯誤中累積，才會長出真正屬於自己的工作流程 — 📌 推薦給： ・簡報內容很專業，卻常覺得「沒被好好聽懂」的你  ・醫療人、知識工作者、主管與需要跨部門溝通的角色  ・希望提升效率，同時保有專業判斷與思考深度的工作者 🟩想跟著 紹恩老師一起掌握 AI 簡報產出力？ 歡迎追蹤以下連結 FB粉專：歪樓藥師 翁紹恩 ➡️ https://www.facebook.com/Medicalslideology 課程資訊：影響力教育基金會 ➡️ https://school.2017infl.org/events/ipai0325

    30 分鐘
  3. EP.8 為什麼 AI 越聰明，越考驗你的表達能力？｜ft. 鄭緯筌 Vista 老師

    1月30日

    EP.8 為什麼 AI 越聰明，越考驗你的表達能力？｜ft. 鄭緯筌 Vista 老師

    🎧 本集，我們邀請到跨界寫作教練、AI人機協作研究者——Vista 鄭緯筌老師，一起深入聊聊：當 AI 已成為寫作助手，人類的價值到底還剩下什麼？ 從工程背景出身，橫跨媒體、出版、學界與企業培訓，出版 16+ 本著作 的 Vista 老師，長期站在「寫作 × AI × 工作流程」的第一線。他直言：AI 讓寫作變得更容易，但也更容易寫得「沒有靈魂」。 如何在論文研究、企業顧問、內容產製中實際使用 AI——不是代筆，而是當成「會反問你、逼你想清楚的小助教」。 他說：「真正困難的不是寫，而是你能不能把自己的工作講清楚。」 這一集沒有工具堆疊，也不賣速成秘訣，而是談：為什麼多數人用不好 AI， 其實不是 AI 的問題，是我們不夠理解自己的專業。 ✨ 本集驚句：「你如果沒辦法把工作流程寫在一張 A4 上，AI 也幫不了你。」 — 🔎 本集重點討論： ・為什麼 AI 降低了寫作門檻，卻拉大了內容品質差距？✍️  ・AI 在論文、企劃、會議紀錄中，最有價值的角色是什麼？🧠  ・「人機協作」不是口號，而是一種對自己專業的重新拆解 🔍  ・從秘書、PM 到創作者，如何讓 AI 真正「聽懂你在說什麼」🤝 — 📌推薦給： ・常用 AI，卻總覺得寫出來少了點「人味」的你  ・知識工作者、研究生、內容創作者  ・想把 AI 變成助力，而不是威脅的職場工作者與管理者 — 🟩想跟著 Vista 老師一起掌握 AI 時代的寫作力？ 歡迎追蹤以下連結，持續優化你的思辨與寫作深度！ Vista 的官方網站 ➡️ https://www.vista.tw/ 學術研究AI： ➡️ https://storm.genie.stanford.edu/ 語音彙整AI： ➡️ https://voicenotes.com/

    30 分鐘
  4. EP.7 從工程師到媒體人，寫作教練的第一線實戰觀察｜ft. 鄭緯筌 Vista 老師

    1月27日

    EP.7 從工程師到媒體人，寫作教練的第一線實戰觀察｜ft. 鄭緯筌 Vista 老師

    🎧 本集，我們邀請到出版過 16 本書的資深媒體人、寫作教練暨跨領域專家——鄭緯筌Vista老師，聊聊他如何從電子工程師，跨足媒體、出版到現在成為 AI 時代下的博士終身學習者。 Vista 老師以理工背景起家，卻在文字創作與數位媒體領域深耕多年。他坦言，轉行過程中必然有掙扎與家人的期待，但透過「階段嘗試」的策略，他在畢業前就成功提案出版第一本書。 他說：「即便想要轉換跑道，也不要貿然一跳，先利用零碎時間做準備。」 這集不只談寫作技巧，更深入探討 AI 如何成為作者的「專業導師」，以及在快節奏的時代中，如何透過『快慢有致』的人生觀，找到安身立命的底層邏輯。 ✨ 本集驚句：「AI 給我 5 個建議，有 3 個真的不錯。我這個寫作老師也嘖嘖稱奇。」 — 🔎 本集重點討論： ・從護國神山候選人到專欄作家，跨領域轉職的「有效過渡」心法 🥾 ・寫作是天賦還是技術？如何用 80% 的系統化訓練補足 20% 的靈感 ✍️ ・AI 不是來取代作家，而是幫你找出「連你自己都不知道」的盲點 🧠 ・三頭燒的人生低谷：為什麼「停下腳步」會是最重要的一步 ⏳ — 📌推薦給： ・對現狀迷惘、渴望跨領域轉職卻不敢跨出第一步的你 ・想提升寫作效率，並好奇如何讓 AI 幫你批改文章的創作者 ・身處高壓產業，需要練習「快慢有致」生活節奏的職場人 — 🟩想跟著 Vista 老師一起掌握 AI 時代的寫作力與數位轉型？ 歡迎追蹤以下連結，持續優化你的個人品牌與職場競爭力！ Vista 的官方網站（維斯塔愛生活） ➡️ https://www.vista.tw/ Vista 的新書資訊《NO-CODE 變現術》 ➡️ https://www.books.com.tw/products/0011014433?sloc=main

    31 分鐘
  5. EP.6「一人公司到動畫創業」沒有的話那就自己創一個 ft. AI動畫導演 Hans

    2025/08/05

    EP.6「一人公司到動畫創業」沒有的話那就自己創一個 ft. AI動畫導演 Hans

    🎧 本集，我們邀請到Group.G導演暨AI動畫社群推手——林思翰導演 Hans，聊聊從一人公司走向創業、打造團隊的這段進化之路。 Hans導演以動態設計起家，不只走在創作前線，更是MidJourney AI社群的早期推動者。他坦言，原本可以過著「一年只需工作一個月」的自由生活，卻因為一個念頭：「這樣過一輩子，會不會太無聊？」毅然決定創業。 他說：「創業的第一天，我們就要把最醜的話講完。」 這集不會有偉大成功法則，而是聊聊創業的苦、選擇的重、團隊協作的現實，以及 AI時代如何讓企業管理者更能具備溝通的意識。 ✨ 本集驚句：「我曾經一個人辦 500 人的活動，只因為我身邊沒有人能討論 AE」 — 🔎 本集重點討論： ・為什麼從接案者變創業家，是一條更孤獨卻也更有趣的路？🥾  ・創業初期最大挑戰不是缺資源，而是如何找到對的人共事 🤝  ・AI是最好的溝通練習對象，它能幫助管理者成為更有邏輯的人🧠  ・建立「創作社群」如何助攻產業升級、也成為個人成長的跳板🔗 — 📌推薦給： ・已在創作路上，但想走得更遠的你  ・正考慮創業，想了解真實挑戰的你  ・希望更有效運用AI、強化溝通與決策力的老闆們 — 🟩想給像Hans一樣強大的「新時代創作者」學習？  歡迎追蹤以下，一起進化，一起找方向！ 美帝奇學院  ➡️ https://medici.work/ MidJourney台灣社群  ➡️ https://www.facebook.com/groups/1014779572745632

    37 分鐘
  6. EP.5「不是學更多，而是問更好」打開數位轉型關鍵的第一道門 ft. AI峰哥 黃敬峰老師

    2025/06/22

    EP.5「不是學更多，而是問更好」打開數位轉型關鍵的第一道門 ft. AI峰哥 黃敬峰老師

    不只是跟上最新AI工具，而是真正思考：企業經營核心到底是什麼？🧩📈✨ 本集，我們邀請到交點文化創辦人暨AI顧問黃敬峰，分享他一路以來協助中小企業轉型的實戰經驗。  阿峰老師特別強調，與其追逐每一個行銷新技術，不如練好自己的定位與思考能力，遇到問題時，懂得發問、找對方向，才是關鍵！ 阿峰老師在節目裡說：「企業主不用什麼都懂，但我可以用提問陪你一起找出解方。」  他也提醒，AI時代最重要的不是會用多少工具，而是懂得訓練自己的思考方法、學習模式。 因為，問對問題才能真正幫企業帶來成長。 本集重點討論： ・企業主面對數位化，真的要全懂嗎？如何練習問對問題？🧐 ・品牌經營最重要的底氣，其實是定位清晰，才能不怕行銷方法的變動。🔖 ・Duda架站平台的三大優勢：安全穩定、易於維護、成本透明，適合想長期經營的你。💻 📌推薦給： ・正在經營品牌、想穩健升級團隊的你  ・想搞懂AI工具怎麼幫助自己事業，但不想追過多資訊的你  ・遇到經營瓶頸、想培養決策和學習能力的你 🟩 想跟峰哥和其他實戰高手一起交流、聊聊如何「問對問題」嗎？  歡迎加入「峰哥下班學AI」 Line社群  ➡️ https://reurl.cc/2K2gM6 專欄分享  ➡️ https://vocus.cc/salon/StartupForYou

    35 分鐘
  7. EP.4「從活動策展到企業培訓」 一窺他的成長不二法門｜ft. AI峰哥 黃敬峰老師

    2025/06/18

    EP.4「從活動策展到企業培訓」 一窺他的成長不二法門｜ft. AI峰哥 黃敬峰老師

    不只是導入一個ERP系統，而是真正的思考：組織成長到底需要什麼？ 🏢📊💡 本集，我們邀請到交點文化專欄人兼ERP專家黃敬峰，聊聊他如何解決企業每一個「小不舒服」的問題，並從整合人潮、金流、物流、時間中，找到升級的關鍵解決方案。 敬峰在本集分享：「克服小不舒適，居然是應對更大的不舒適，而這就是成長的不二法則。」  他表示，這種不斷跳脫舒適圈的學習帶來了許多不一致，但也正因如此，他能夠同理不同產業、以跨界的視角解決問題，成為讀者最信賴的顧問。 大概的經歷，讓他在AI指令（提示）運用上也特別有感——因為“垃圾進，垃圾出”，不能對問題提出問題、給出有價值的指令，本質上就是一種整合與跨域思考的能力。 本集聊了三個重點行動： ・為什麼他每次都選擇跳進新的領域，持續修練「職場雜學」？ 🚀  ・ERP如何成為整合人流、金流、物流、時間留的最佳解？ 🔗  ・在AI與數位轉型時代，如何靠「問對問題」讓系統成為成長的推手？ 🤖 📌適合你： ・正在經營或升級團隊，讓流程更超越的你  ・從事產品、系統、管理、B2B推廣，想學習ERP與AI實戰經驗的人  ・面臨組織卡關、渴望持續成長，想掌握職場與跨界心法的你 🟩 想跟峰哥、更多實戰專家一起交流AI、聊聊如何「問對問題」嗎？ Line社群：https://reurl.cc/2K2gM6 部落格：https://vocus.cc/salon/StartupForYou

    25 分鐘
  8. EP.3「沒人能在一夜之間強大」 何況不只是獨自升級｜ft. Jubo智齡科技 Ryan Chou

    2025/06/12

    EP.3「沒人能在一夜之間強大」 何況不只是獨自升級｜ft. Jubo智齡科技 Ryan Chou

    不只是在推一個軟體系統，而是深刻思考：照護現場真正需要什麼？ 🧓📲💡 這一集，我們邀請到智齡科技的公共事業部經理 Ryan，聊聊他們如何用 AI 與數據，從照服員的日誌紀錄，一層層拆解照護現場的難題，並設計能被真正運用的AI照護科技。 Ryan在本集提到：「做你本來在做的事情，簡化流程交給AI」 這集聊了三個重點行動： 為何當初會從軟體工程師轉向業務工作？📈Jubo如何覺察與深刻定義護理師照護工作需求？🏠如何在面對龐大市場需求與高齡社會挑戰下，拓展海外市場？🧭 📌 適合你： ・正在照顧長輩、對科技照護工具感到好奇的你  ・投入長照、社福或醫療產業，想了解AI實際落地樣貌的人  ・從事產品設計、系統開發、B2B業務推廣，想知道「讓科技被真正活用」的人 如果你想過得更健康，  推薦你下載 Jubo 健康APP 📲❤️ 🍎IOS：https://apps.apple.com/tw/app/jubo%E5%81%A5%E5%BA%B7/id6473840278 🤖Android：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jubohealth.jubocare2&pcampaignid=web_share

    51 分鐘
  9. EP.2《用AI打造素人影響力》就算學不會依然覺得好有趣｜ft.閱讀塗鴉實驗室 Penny Chen

    2025/06/03

    EP.2《用AI打造素人影響力》就算學不會依然覺得好有趣｜ft.閱讀塗鴉實驗室 Penny Chen

    雖然沒做出100分成果，但我還是對它充滿好奇。」這或許就是AI最迷人的地方 🤖💡🎨 在這集裡，Penny 用創作者的經驗，分享她怎麼與 AI 相處、選工具、甚至避開某些陷阱。 她說：**「喜歡很重要，因為你喜歡的，就是你品味的起點。」**💛 聊了這些很有感的話題： 為什麼 AI 即使用不好，還是讓人忍不住想摸索？🧠✨工具不需要最厲害，而是選一個你用起來不會膩的 🛠️💫語言模型最會「自圓其說」？怎麼辨認偏誤、不被唬住？⚠️📌這一集，適合正在用 AI、但還沒找到「自己的用法」的你。  你不需要學會所有，只要學會用得剛剛好。 📌 適合你：  ・正在經營個人品牌卻感到卡關  ・想用AI但又不想失去真實感  ・對AI創作、知識圖文、自由工作者的生活好奇 👉🏼【AI打造素人影響力｜作者Penny】 . 購書點我：https://reurl.cc/YYNEWx FB粉專：https://www.facebook.com/Penny.Readdraw/?locale=zh_TW 個人網站：https://read-draw.com/

    28 分鐘
  10. EP.1《用AI打造素人影響力》真實的經驗是你獨有的累積｜ft.閱讀塗鴉實驗室 Penny Chen

    2025/05/20

    EP.1《用AI打造素人影響力》真實的經驗是你獨有的累積｜ft.閱讀塗鴉實驗室 Penny Chen

    你可能以為，個人品牌一定要從「內容輸出」開始；  但Penny用她真實的走法告訴我們——  影響力，從來不是說出來的，是累積出來的。 這集，我們邀請閱讀塗鴉實驗室的 Penny，  分享她如何從知識圖文創作者，  到現在用AI經營自媒體、擴大價值輸出的過程。 她沒有華麗的設備，也不靠浮誇的行銷，  就是靠著一份份真誠的圖文和持續的AI對話，慢慢讓人看見。 🎒這一集你會收穫： 1️⃣ 真實經驗的累積，是AI無法複製的獨特價值  2️⃣ 專業要被看見，善用AI才能讓內容推得更遠  3️⃣ 個人品牌的本質，其實是在回答：「我能為誰創造價值？」 📌 適合你：  ・正在經營個人品牌卻感到卡關  ・想用AI但又不想失去真實感  ・對AI創作、知識圖文、自由工作者的生活好奇 👉🏼【AI打造素人影響力｜作者Penny】 . 購書點我：https://reurl.cc/YYNEWx FB粉專：https://www.facebook.com/Penny.Readdraw/?locale=zh_TW 個人網站：https://read-draw.com/

    32 分鐘
  • 共 10 集

評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
2 則評分

簡介

🎧 AI效能實驗室🥼 不是科技快報，也不是邁向成功的捷徑。純粹要陪伴你，試著用看看 AI， 讓工作不卡卡 兩個方向，偶爾亂入，但不迷路： 📍 訪問一些用AI活得不錯的人——創業家、老闆、 聽他們怎麼用工具，有什麼啟發。 📍 不定期拆解新出的AI應用觀點，像Perplexity、Napkin之類的 幫你拆一拆，再拼回職場可用的樣子。 不追求「立刻學起來」， 但願你享受人的溫度、AI的美好 

資訊

  • 創作者
    AI效能實驗室
  • 活躍年代
    2025年 - 2026年
  • 集數
    10
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 2026 AI效能實驗室
  • 節目網站
    AI效能實驗室