今天,成為自己

職場作家 Landy 文心藍

前半生是否總埋首工作與家庭,壓抑著真實的自我? 如今歷經人生轉折,你只想找回心中的理想生活。 聽膩了心靈雞湯,看倦了成功典故, 此刻的你,還在原地打轉嗎?問著自己:「人生,該如何勇敢選擇?」 我是 Landy,職場資深媒體人,也是人妻、人母、人媳, 原以為職場與人生,已走過多數可能, 卻在 40 歲後半場,因人類圖而開啟自己的新副本。 人類圖,是每一個人獨有的人生使用說明書, 帶你回歸自我、發揮天賦,在當下做出適合的選擇。 在【今天,成為自己】的節目裡,從職涯到生涯,以人類圖的觀點,和你聊聊不惑新人生,成為獨一無二的自己! 🧭【更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍】 https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙【出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生】 https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 9 HR AGO

    EP42|真愛不該讓你愛得卑微,不討好、不委屈你永遠值得尊貴!

    「見了他,她變得很低很低,低到塵埃裡。但心裡是歡喜的,從塵埃里開出花來」 年輕時 Landy 很喜歡張愛玲寫情人胡蘭成的這句話 那時的我也用同樣卑微的姿態去愛, 將自己置於地底還樂此不疲 直到最近收到一則聽眾私訊, 讓我又想起那段傻氣又心酸的過去 那個笑著說「沒關係」的自己…其實一點也不快樂… 多年後,我終於學會在愛裡站立、也學會離開 不讓誰決定我的價值,也不再讓愛變成犧牲! 真正的愛,不該讓誰委屈、降低位階 唯有把自己放在和對方同等重要、甚至更優先 我們才有資格去愛,也更有能力被愛! 張愛玲說:「愛就是不問值不值得。」 我想補上一句——不管值不值得,請你記得: 你值得被尊重、被珍惜,更該在愛裡被善待 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 min
  2. 3 DAYS AGO

    EP41|新手主管生存指南:掌握原則!從焦慮到從容的管理練習 ×《普通主管才是最強主管》

    升上主管那天或許你也以為: 只要繼續「做好自己」,團隊自然會跟著你前進? 但現實是… 從「被指導的人」變成要「帶人的人」 就像被丟進一場沒有說明書的生存遊戲 還記得 Landy 剛升小主管時 長達3個月白天焦慮、晚上失眠,感覺做什麼都踩雷… 後來才發現,許多新手主管都陷入相同誤區: ➤ 以為「做自己」就夠,其實忘了主管還有其他角色得扮演 ➤ 以為「教會大家」是最重要的,卻不懂「授權」才是效率關鍵! ➤ 忙著在自己擅長的領域打轉,卻忽略了全局的掌握 直到我讀到《普通主管才是最強主管》這本書 才真正理解一位「普通」主管不代表平庸, 而是回到基本、穩住心態、善用人性 也不是凡事親力親為,而是懂得引導、授權與信任 新手主管不該追求完美,而是練習讓團隊更好、自己更穩 因為懂得放下「超人包袱」,才是走向真正領導力的起點 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    18 min
  3. 16 OCT

    EP40|我不是網紅,卻3個月收聽破萬!從Podcast收穫的4個人生領悟

    從素人出發,沒背景、沒名氣 沒想到3個月內節目就突破當初設定的10,000收聽! Landy 想與支持《今天,成為自己》的你說聲感謝! 也謝謝製作人Jocelyn的努力,更謝謝自己的堅持 但這份成果,不只是數字的累積 更像是一段「破繭」的心路歷程! 這段 Podcast 旅程裡,我得到 4 個重要的領悟: 要敢開始、懂合作、放下對數字的執著 也要學會定期沉澱讓靈感重新流動! ➊ 機會是留給願意開始的人 別等到準備萬全才行動。放下完美主義與變現焦慮,專注在那份讓你心動的初衷,先給自己一個開始的機會。 ➋ 喜歡的事,也需要專業夥伴同行 Podcast 看似簡單,其實藏著許多眉角。這次,我把專業交給製作人 Jocelyn,不只減輕技術壓力、破除自我盲點,也學會和他人一起成就,而不是單打獨鬥! ➌ 數字是參考,不是絕對 做內容別被數字綁架。讓數據成為反映市場的鏡子,同時堅持節目的初衷,唯有尊重自己的本心,才會吸引到真正需要你的人。 ➍ 定期沉澱,才能持續輸出 每週2更讓我意識到輸入的重要!我開始反芻過往大量閱讀的內容、打開五感與外界重新接軌,讓 Podcast 成為內化與過濾的調節器。 Podcast 對我來說,不只是內容創作 更是一場關於「認識自己」的修煉! 再次謝謝你的陪伴與傾聽,這段從聲音啟程的自我實踐之旅,將會一路持續! 希望路的彼端,各位都能與更好的自己相遇! 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 min
  4. 13 OCT

    EP39|再見,卻再也不見?緣分的盡頭其實是宇宙最溫柔的保護 × Last Meeting Theory (最後相遇理論)

    曾經深愛過的人、朝夕相處的夥伴 怎麼說了再見之後,真的就再也沒見過? 年輕的 Landy 總是感到遺憾、感嘆,甚至想不明為什麼… 直到後來我才逐漸體會—— 人和人之間的連結不只是「緣分」 更多的是生命裡需完成的「功課」 在一篇文章裡讀到 Last Meeting Theory(最後相遇理論) 當你和某個人已經走完彼此的旅程、完成該學的課題 宇宙就會悄悄介入,讓你們不再重逢 即便住在同一座城市、共享朋友圈,也可能再無交集 這不是殘酷的懲罰,而是與宇宙溫柔的保護 讓那段關係停留在最完整的樣子,不必一次次告別! 雖然「再也不見」聽來苦澀 卻也意味著一段重要的人生功課已完成 成為推動我們繼續前行的力量 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 min
  5. 6 OCT

    EP37|抓住人心的 4 種傾聽:即時調整模式讓關係更順利!x《順勢傾聽》

    你覺得自己善於傾聽嗎?其實傾聽不是只有「聽」 《順勢傾聽》這本書把傾聽分成 4 種模式: 有的人著重支持情緒、有的人習慣推進進度、 有人會特別細究內容、也有人專注判別資訊! 傾聽不是固定!而是在不同溝通場合順應需求 調整自己的傾聽方式創造雙贏交流! 這集 Landy 要和大家聊聊: 自己如何從「支持型」轉換成「判別型」傾聽 又該如何在不同團隊與人際關係裡 找到當下最合適的互動模式! 邀請你一邊聽一邊檢視自己的傾聽慣性 學習有意識調整,讓溝通更順暢也讓關係更緊密! 💡《順勢傾聽》4 種模式 ➤ 支持型|以說話者感受為優先,提供支持性的情緒價值 ➤ 推進型|以推動事情進展為優先,推動人員、專案或流程進行 ➤ 細究型|以細究內容本身為優先,將傾聽重點放在了解並記得內容 ➤ 判別型|以進行資訊評估為優先,為判斷內容而傾聽,以提供建議 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 min
  6. 2 OCT

    EP36|有苦卻不說的人好難共事!破解「苦澀心態」用這招找到合作亮點!× 職場投射者

    有聽眾寫信分享和「投射者」共事的種種困難 身為投射者的我,聽完立刻心有戚戚焉… 過去還沒當上主管時,我的心情常浸泡在 不被重視、得不到感謝的苦澀裡 感覺越努力卻越挫敗… 甚至懷疑自己矮人一截… 這種「格格不入、動輒得咎」 是許多投射者在職場最深的感受 而當投射者的主管面對時常充滿苦氣、 不在狀況內的員工也往往覺得難以應對! 這集 Landy 想和大家聊聊:投射者的苦澀心態如何轉化? 其實,關鍵就在於「正確的邀請」! 只要善用投射者的專注力與能量,給他們合適的邀請與舞台 他們所能展現的洞察力和敏銳度,往往能發揮點石成金的光芒! 💡 投射者 & 正確邀請| 投射者的能量場是專注且滲透的,需要透過他人的邀請,以啟動能量運作。若被正確地發掘,他們的洞察能切中要害,並發揮引導他人與優化效能的天賦。 💡 正確邀請關鍵| ➤ 發自內心的賞識:表達對於投射者專長與優勢的觀察與欣賞。 ➤ 具體清楚的需求:說明哪些地方需要投射者的眼光或判斷。 ➤ 公平對等的條件:願意給予投射者相對應的肯定、報償、以及空間。尊重投射者擁有自由回應的權利,而不是以無差別的效率與產能標準,來要求投射者比照辦理。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 min
  7. 29 SEPT

    EP35|創作不是靠感覺、湊靈感,而是一場修煉「自我節制」的馬拉松 ×《寫作課-陳雪給創作者的12道心法》

    好友即將出版新書,這讓我想起自己寫書的經歷 老實說,我並不是多產型的作家 常常得靠「靈感」驅動,沒有靈感就難以下筆 因此,我始終不敢輕易開始第二本書… 直到讀了陳雪老師的《寫作課》才讓我有了全新體會 她說:小說是一門「節制的藝術」 創作不能一次耗盡靈感和力氣 而是要穩定輸出,找到自己的韻律感! 這句話深深影響了我,因為「創作」不只是寫作 也包含我們每個人的工作與生活! 「節制」不代表壓抑,而是能專注、持續,讓能量長久發揮! 這集 Landy 想和你分享:為什麼「節制」比靈感更能成就作品? 又如何在創作與工作中保持專注與穩定,走得更長更遠? 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    16 min
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前半生是否總埋首工作與家庭,壓抑著真實的自我? 如今歷經人生轉折,你只想找回心中的理想生活。 聽膩了心靈雞湯,看倦了成功典故, 此刻的你,還在原地打轉嗎?問著自己:「人生,該如何勇敢選擇?」 我是 Landy,職場資深媒體人,也是人妻、人母、人媳, 原以為職場與人生,已走過多數可能, 卻在 40 歲後半場,因人類圖而開啟自己的新副本。 人類圖,是每一個人獨有的人生使用說明書, 帶你回歸自我、發揮天賦,在當下做出適合的選擇。 在【今天,成為自己】的節目裡,從職涯到生涯,以人類圖的觀點,和你聊聊不惑新人生,成為獨一無二的自己! 🧭【更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍】 https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班,剛踏入人生下半場。 在職場,我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡,我是兩個女兒的母親,穿梭在柴米油鹽的人妻,人女,與人媳。 原本以為職場與人生,已經經歷完大部份的可能,卻在邁入四十歲的後半場,因為接觸人類圖,而重新開啟自己的新副本。 💙【出版作品︱不辜負自己,就是最好的人生】 https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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