布姐的沙發

布姐｜中年轉型 x 自我成長
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《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。 除了分享經驗和技巧外， 節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事， 從中學習和啟發靈感。 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) ◼︎ 更多關於職場生活文章： FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  1. 39 MIN AGO

    EP377｜回顧：擺脫朝九晚五的束縛： 美股夢想家的投資心法與成功秘訣！feat. 美股夢想家施雅棠

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 雅棠是一位從警察轉職為專職美股投資人的夢想家。 他在大學時期就開始學習投資，並在工作期間努力存錢、加班，希望能實現財務自由的目標。 . 雅棠設定了每年被動收入要達到原本薪水 1.5 倍以上的目標，並透過持續投資美股達成目標。 他認為當上班族很有意義，但也要為退休做好準備，持有資產才能對抗通膨。 雅棠的投資策略受到巴菲特價值投資理念的影響，選擇長期持有像蘋果、微軟等產業龍頭公司的股票。他也建議從生活中發掘投資機會，例如他長期持有的好市多股票。 雅棠在 2015 年美債降級導致股市暴跌時，經歷了投資生涯的挫折，資產縮水讓他一度感到沮喪。 為了克服股市波動，雅糖開始研究資產配置，學習投資債券、黃金等不同標的，並調整投資策略，降低投資組合的風險。8 雅棠認為社群交流很重要，可以從中獲得支持和度過股災的經驗。 他也慶幸自己在辭職前就經歷了股市波動，及早調整投資策略。 . 雅棠在腳骨折休養期間創立了美股粉絲團，分享自己的投資心得，意外獲得許多迴響。 雅棠的分享幫助了许多人，他收到粉絲的感謝訊息，甚至有學弟因為他的書而鼓起勇氣辭職。 他認為分享的經驗能幫助他人，就像當初那位啟發他的貴人一樣。 雅棠認為不應該羨慕別人，應該專注於自身的成長，設定目標並努力達成。 他也強調不要過度比較，因為比不完，應該要享受自己獨一無二的人生。 雅棠分享的投資心法是：盡可能讓錢待在市場裡，長期投資並選擇具有競爭力的公司，就能獲得應有的報酬。 他也建議可以用定期定額的方式投資，並選擇分散風險的投資標的，例如美股大盤或 ETF。 🙍來賓美股夢想家施雅棠 過去曾是警官，現為專職投資人，我透過「公司債」及「成長股」打造穩健投資組合，成功達成30歲財務自由的目標，並出版過兩本暢銷書《30歲警官靠美股提早退休》和《美股警官的實戰選股攻略》，我會分享多年累積的投資經驗，一起打造穩定現金流！ 「台股配息 x 美股爆發」 月月領息收租術 課程連結：https://www.gugufund.com/brenda 專屬優惠：BRENDATCL  - 【美股夢想家APP】免費下載 https://cmy.tw/00BjHH 【美股入門】開戶、匯款、 稅務、工具網站 https://pse.is/wbsvq 【美股夢想家VIP專欄】打造穩定現金流 https://pse.is/3jrtxq 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

    26 min

  2. 1 DAY AGO

    EP376｜回顧：關鍵選擇逆轉人生：從警察到美股專職投資，實現理想生活！feat. 美股夢想家施雅棠

    2050淨零進行式！碳稅與綠色轉型加速全球供應鏈。 10/29–31台北南港「2025台灣國際智慧能源週與台灣國際淨零永續展」， 450家廠商、多場論壇齊聚，把握企業減碳轉型新契機！ 連結： https://fstry.pse.is/88xmyh —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 職涯的意外選擇：美股夢想家施雅棠一開始並未計畫成為警察，而是因為家庭經濟困難，出於實際考量才選擇警察這條路。 警察生涯的穩定性：警察職業體系封閉且有穩定的職涯路徑，但也帶來相對的壓力與生活上的束縛。 轉型契機：開始思考跳出警察體系，是因為周遭朋友過著與自己不同的生活，這激發了他對於財務與人生規劃的思考。 同儕影響力：一位同學的理財習慣啟發了雅棠，讓他認識到投資的重要性，並開始向這位朋友學習投資理財。 理財啟蒙：雅棠在警大時期開始學習投資，尤其是股票投資，這是他進一步追求財務自由的開始。 財務自由與時間自由的關聯：雅棠強調，實現財務自由是他追求時間自由的關鍵，這是他轉職成美股專職投資人的核心動力。 目標設定與紀律：雅棠展現了高度的目標感與紀律性，先設定小目標如存下20萬，然後逐步實現更大的財務目標。 投資美股的契機：他發現美股比台股門檻低，更加適合他的投資方式，並對美國公司感興趣，逐漸轉向美股市場。 網路學習與社群支持：透過網路學習，加入了投資美股的社群，這幫助他突破同溫層的限制，接觸更多美股投資知識。 從警察到專職投資人的生活轉變：辭去警察職務後，成功實現時間自由，現在專職投資美股，過著與過去大不相同的生活。 🙍來賓美股夢想家施雅棠 過去曾是警官，現為專職投資人，我透過「公司債」及「成長股」打造穩健投資組合，成功達成30歲財務自由的目標，並出版過兩本暢銷書《30歲警官靠美股提早退休》和《美股警官的實戰選股攻略》，我會分享多年累積的投資經驗，一起打造穩定現金流！ 「台股配息 x 美股爆發」 月月領息收租術 課程連結：https://www.gugufund.com/brenda 專屬優惠：BRENDATCL  【美股夢想家APP】免費下載 https://cmy.tw/00BjHH 【美股入門】開戶、匯款、 稅務、工具網站 https://pse.is/wbsvq 【美股夢想家VIP專欄】打造穩定現金流 https://pse.is/3jrtxq 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

    30 min

  3. 2 DAYS AGO

    EP375｜ AI讓你更快，CI讓你被記得｜危機現場的逆轉關鍵 feat. 奧美董事總經理謝馨慧 Abby Hsieh

    🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/89kj4x 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 危機公關是 PR 的天花板：長年處理客戶危機，反而讓自己遇到危機更「駕輕就熟」。世界級危機實戰：牽涉公司治理、誹謗、國際層面，連動國際股價，外籍高層親飛台灣主導危機處理與代理商 pitch。Pitch 致勝關鍵：開場直接請 CEO 說出「最想聽到的 3 個重點」，先拿到對方的注意力，再即時調整簡報策略。讀空氣 SOP：先觀察權力結構與氛圍→主動問→專心聽→換位思考→再輸出對焦（像射中紅心）。舞台掌握：用語言切換、互動與小幽默喚醒會場注意力，本質是勇氣＋底氣的現場掌控力。與 AI 共生的新素養：別過度依賴 AI；要同時鍛鍊 CI（Communication Intelligence），在人際互動中勝出。為重要關係建立「溝通節律」：像訓練 AI 一樣，替老闆/夥伴/客戶設好定期溝通頻率與偏好，降低焦慮、提高配合度。「自我使用說明書」：先交代我如何被合作（喜好/地雷/工作風格），互換說明書可快速對焦、降低磨合成本。跨世代溝通心法：先同理彼此的成長背景→說明「為什麼」（WHY）→給具體肯定與情緒價值，讓年輕同事被看見。人類能力不可丟：眼神交流、溫度與關心是團隊合作與影響力的根本；AI 不能取代人與人的連結。 來賓 謝馨慧 Abby Hsieh 現任台灣奧美公關／奧美集團董事總經理。 從實習生一路做到總經理，也曾是台灣奧美當年最年輕的董事總經理，專精於品牌管理及專業公共關係，是少數具備完整品牌行銷管理經驗的專業經理人。 同時現任數位部AI大聯盟執行委員、淡江大學觀勢匯天下講師、台灣董事學會種子人才培訓計劃企業導師、財團法人張老師基金會台北中心輔導委員、SparkLabs Taiwan新創加速器暨創投基金企業導師。 著    作：《「懂事」總經理的30個思考》／時報文化 線上課程：〈閱讀空氣及閱讀人心的溝通智能學〉／天下學習 Podcast：「人生懂事會」節目／天下學習 獲    獎：2020年淡江大學傑出系友獎、107年度鳳山高中傑出校友獎 信念： 我相信在工作上「言人之美」，在生活上「成人之美」， 在生命上實踐「誠人之美」，世界將會更美好。 認證：美國霍根測評工具認證教練 懂事總經理謝馨慧．FB粉絲專頁 www.facebook.com/profile.php?id=100064331785825&sk=about&locale=zh_TW 閱讀空氣＋洞察人心的溝通課．線上課程 shop.cwbook.com.tw/SalePage/Index/10337478 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

    31 min

  4. 2 DAYS AGO

    EP374｜「懂事不在舒適圈」：奧美董事總經理的成長肌肉學 feat. 奧美董事總經理謝馨慧 Abby Hsieh

    🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kjb6 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 「成功只是一瞬，下一秒開戰」：剛拿下大案，立刻進入排兵布陣與交付模式，快感很短，長期是紀律與責任「懂事不是在舒服時發生」：訓練、節制、自律→像健身一樣把肌肉練出來；困難是禮物身分的轉譯：以為沒當老師，其實一路都在帶人與傳遞（職場的老師／教練）價值觀三部曲：言人之美（看見並放大他人的好）× 成人之美（幫助他人成功）＝ 誠（真實一致）角色轉場：從「公司的我」到「自我公司」的 CEO——問自己真正的業績與生命聲明是什麼能量管理與取捨：一天只有 24 小時，選擇與墓誌銘對齊，用好友做「外部紀律」推進長案（書／課）壓力循環與心態：業績追不完、每年 1/1 歸零，別抱怨，立刻進入解題肌肉2010 公關危機：以底氣與關鍵提問扭轉局勢（可談方法論、不指名）生命北極星：一致性的「誠」成為日常行為與職涯長跑的校準器 來賓 奧美董事總經理謝馨慧 Abby Hsieh 現任台灣奧美公關／奧美團董事總經理。 從實習生一路做到總經理，也曾是台灣奧美當年最年輕的董事總經理，專精於品牌管理及專業公共關係，是少數具備完整品牌行銷管理經驗的專業經理人。 同時現任數位部AI大聯盟執行委員、淡江大學觀勢匯天下講師、台灣董事學會種子人才培訓計劃企業導師、財團法人張老師基金會台北中心輔導委員、SparkLabs Taiwan新創加速器暨創投基金企業導師。 著 作：《「懂事」總經理的30個思考》／時報文化 線上課程：〈閱讀空氣及閱讀人心的溝通智能學〉／天下學習 Podcast：「人生懂事會」節目／天下學習 獲獎：2020年淡江大學傑出系友獎、107年度鳳山高中傑出校友獎 信念： 我相信在工作上「言人之美」，在生活上「成人之美」，在生命上實踐「誠人之美」，世界將會更美好。 認證：美國霍根測評工具認證教練 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

    22 min

  5. 6 DAYS AGO

    EP373｜中年轉型，想改變卻不敢動？3步驟教你把恐懼變成行動

    免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 1️⃣ 恐懼不是敵人，而是訊號 當你害怕改變時，表示那件事對你「有意義」，值得探索。 2️⃣ 改變最難的是「不確定感」 多數人不是怕改變，而是怕失去掌控、怕看不見結果。 3️⃣ 用寫下來的方式讓恐懼具體化 把腦中的「模糊焦慮」寫成清單，恐懼就會縮小。 4️⃣ 步驟一：定義最糟情況 問自己：「最糟會怎樣？」 → 寫出最糟的5件事與對應的「預防/補救方案」。 5️⃣ 步驟二：評估不行動的代價 想像五年後若什麼都沒改變，會有什麼後果？ → 倦怠、失去機會、後悔，比失敗更可怕。 6️⃣ 步驟三：描繪成功的好處 同樣列出「成功後」的具體改變——收入、時間、自由、成長感。 7️⃣ 行動能重新喚回掌控感 最小的實際行動（例如寄一封信、填一個表）都能降低焦慮。 8️⃣ 預防與補救讓風險變可控 例如準備三個月生活費、保留原職選項、建立支持網絡。 9️⃣ 行動不是完美，而是練習 沒有人一次到位，勇氣是練出來的。 10️⃣ 恐懼設定（Fear-Setting）是一種行動工具 每次面對重大選擇都能用它，幫你從焦慮走向清晰。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

    11 min

  6. 6 DAYS AGO

    EP372｜ 觀想喜悅：11個步驟帶你走出困境，找到平靜力量與喜悅 《最後一次相遇，我們只談喜悅 The Book of Joy》

    2050淨零進行式！碳稅與綠色轉型加速全球供應鏈。 10/29–31台北南港「2025台灣國際智慧能源週與台灣國際淨零永續展」， 450家廠商、多場論壇齊聚，把握企業減碳轉型新契機！ 連結： https://fstry.pse.is/88xmyh —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 這集主要分享了《The Book of Joy》中的「觀想喜悅」練習，幫助在壓力、困境或情緒低落時，從內心重新找到平靜與力量。核心步驟如下： 舒服地坐好 — 尋找安穩舒適的姿勢，讓身體進入放鬆狀態。深呼吸 — 用鼻子做幾次深呼吸，讓身體慢慢放鬆。讓問題浮現 — 具體回想當下的困境、情境與相關人物，不逃避。擴大視角 — 後退一步，用一年後或十年後的角度看待問題，像第三者觀察一樣。謙卑 — 認知自己只是全球 70 億人之一，很多人經歷相似的痛苦，並意識到自己並不孤單。幽默 — 嘗試用幽默面對困境與缺點，發現其中的趣味。接受 — 認知困境的存在是現實的一部分，接受它以便做出最大幫助。原諒 — 原諒自己在問題中的角色，也原諒他人的人性與限制。感恩 — 找出當下感激的人與事，並看見困境帶來的禮物與成長。慈悲 — 疼惜自己的努力，將善意與光芒傳給自己、所愛之人、甚至交惡的人。付出 — 發揮慷慨，把自身的能力與轉化後的機會分享給他人，帶來雙方的喜悅。最終透過觀想喜悅的練習，讓自己從情緒與壓力的困住狀態，長出力量、慈悲與慷慨，重新擁有人生的主導權。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

    17 min

  7. 14 OCT

    EP371｜【中年轉型】人生下半場要有樂：怎麼把興趣變成長期燃料 feat. 《無所不試無樂不作》Norman & Summer

    🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/89kj4x 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 1️⃣ 觸發點來自一句比喻：「退休的男人像潮濕的落葉」，Norman驚覺不能讓自己變成被動、無用的樣子，決定主動創作、讓生命重新發光。 2️⃣ 他把過去擅長的「文字紀錄力」轉換成「聲音敘事力」，用Podcast延續創作節奏，讓人生有了新的載體與方向。 3️⃣ 節目定位不走擁擠的財經主題，而是聚焦「無所不試、無樂不作」，鼓勵大家去嘗試新鮮事、學習不同領域，活出多樣的人生。 4️⃣ 他們設定節目的核心目標是四件事：創作、學習、分享、幫助——這四個詞成為他們持續創作的燃料與指南針。 5️⃣ 行動法則是「錄了就上」，不先追求完美，而是透過行動累積經驗，邊做邊學，從實作中找到節奏與自信。 6️⃣ Summer在節目中體會到，原來自己以為的「正常上班人生」只是少數樣貌，透過採訪別人，她看見更多不同的職涯選項與生活方式。 7️⃣ 兩人從單純的投資人角色，轉變成「策略投資人與夥伴」，用內容連結資源，讓創作成為新事業的起點。 8️⃣ Podcast也成為品牌槓桿，訪談超過50位創業者，累積龐大人脈與故事庫，未來計畫出版合輯與書籍，擴散影響力。 9️⃣ 面對卡關與複雜事，他們學會「暫放也是處理」，不再被節奏追著跑，而是主動掌握時間與能量，活出自己的步調。 🔟 給下半場轉型者的提醒：不要等「準備好」才開始，先走一步、先做一點，風景就會出現；成功與失敗都由自己定義。 來賓 《無所不試無樂不作》Norman & Summer  這裡聽： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E7%84%A1%E6%89%80%E4%B8%8D%E8%A9%A6-%E7%84%A1%E6%A8%82%E4%B8%8D%E4%BD%9C/id1754690202 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

    23 min

  8. 13 OCT

    EP370｜【中年轉型】只想工作不想上班？用一個早晨，改寫中年人生 feat. 《無所不試無樂不作》Norman & Summer

    2050淨零進行式！碳稅與綠色轉型加速全球供應鏈。 10/29–31台北南港「2025台灣國際智慧能源週與台灣國際淨零永續展」， 450家廠商、多場論壇齊聚，把握企業減碳轉型新契機！ 連結： https://fstry.pse.is/88xmyh —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 「只想工作、不想上班」的真義Summer 的 15 年中國職涯與返台轉折從 996 到自訂節奏：外在/內在的重新整合清晨指南宮千階：用小目標養成新能量Norman 的高壓金融戰場與身體示警醫師當頭棒喝後的離開決定「替老闆的夢想」到「成就自己的版本」Podcast 的起點、斷更門檻與堅持策略伴侶互相成就的關鍵對話給中年轉型者的行動作業：一個小嘗試就出發 來賓 《無所不試無樂不作》Norman & Summer  這裡聽： https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E7%84%A1%E6%89%80%E4%B8%8D%E8%A9%A6-%E7%84%A1%E6%A8%82%E4%B8%8D%E4%BD%9C/id1754690202 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。 除了分享經驗和技巧外， 節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事， 從中學習和啟發靈感。 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) ◼︎ 更多關於職場生活文章： FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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