EP387 你人生的快樂取決於你思想的品質！加入「目標與代價」的視角，你會更瀟灑！

從小到大我們受到的教育，鼓勵我們明辨是非，直接形塑了我們非黑即白、非善即惡的二元世界觀。雖然在法律與道德的領域裡，分辨誰對誰錯確實有安定社會，讓世界更公平的效果。但我們也不得不承認，真實的世界其實是道「光譜」，在黑與白之間其實存在許多色彩。在成為大人的過程中，如果能掌握更多看世界的視角，往往會讓我們過得更舒心，也比較不會糾結在負面情緒。今天Bryan就來介紹一種很有效的觀點：目標與代價！

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