EP82 運動是追求快樂不是自找罪受，鐵人J帥王志‪袁‬ 下班尬一下

如果你是鐵人或很常看關於跑步或鐵人相關訓練文章，那你一定對J帥王志袁不陌生。J帥從失戀想自虐開始運動卻迷上愛上這樣競爭、自我挑戰的運動。這集J帥分享鐵人對他的意義和他對於訓練的想法、如何Smart training, have fun racing…

🎧延伸聆聽
EP13 做這輩子最棒的工作，台灣鐵人三項總經理，鄭世奇
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EP28 自稱是工頭的Waypoint鐵人工廠執行長-Jovi : 所謂的鐵人，就是在生活、工作和家庭中找到平衡
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