下班學AI，AI夜夜talk

黃敬峰，阿峰老師
  • 4.7（3則評分）
  • 科技
  • 每週更新兩次

你是否曾經覺得學習AI很艱難，或是覺得現代科技離日常生活太遙遠？「下班學AI，AI夜夜talk」就是為你而設計的節目！這裡，我們把複雜的AI技術變得簡單有趣，讓每個人都能輕鬆上手，並在工作中靈活應用。 每集節目都將聚焦於最新的AI趨勢、實戰技巧和職場應用，結合輕鬆的對話和專業分析，幫助你在下班後迅速充電，讓你第二天「上班用AI」，成為團隊中的科技高手。無論你是科技新手還是想在職場上取得競爭優勢的專業人士，這裡都有豐富的內容等著你來探索。 我們的節目包括： 最新AI技術解析：用簡單的語言解釋那些看似複雜的技術，讓你隨時掌握趨勢。 實用AI工具分享：介紹可以立即應用於工作的AI工具，從效率提升到決策支援，助你事半功倍。 深夜Talk Show：輕鬆、活潑的對談，讓你學習之餘也能感受到放鬆與歡笑。 讓我們一起學習、一起進步！無論是夜深人靜的靈感時刻，還是歡笑不斷的學習之夜，「下班學AI，AI夜夜talk」將陪伴你走上科技領航之路！

  1. 15 小時前

    別問 AI「你確定嗎」，去看它做了什麼

    AI 交來一份報告，你問它「你確定嗎？」——這句話問的是它覺得自己對不對，不是它做了什麼。Anthropic 9 月發表的調查裡，以其中最嚴重的一起事件為例：把模型看過的工具輸出交給另一個同款模型判讀，79% 被判定很可能來自真實系統；回看原模型自己的任務紀錄，只有 3 次、約 1% 的行動明確說出「我可能在真實網路上」（兩個比例算的對象不同，但指向同一件事）。這集聊為什麼「任務會綁架判斷」、四個「別問它，查它」的做法，以及主管在讓 AI 自己跑流程之前，要先確認的三件事。 ⏱ 章節 00:00 片頭 00:08 開場 00:44 場景 01:20 79% 對 1% 02:54 自己也踩過 03:30 別問它，查它 04:52 主管要問的 06:13 誠實踩煞車 06:55 課後行動 07:46 今晚活動 08:32 結尾 ✅ 課後行動：挑一份這週請 AI 做的東西，開新對話只貼結論和關鍵數字，問它「如果你是要退這份稿的主管，你會挑哪三個地方？」再點開一個關鍵來源核對一個數字。 做完歡迎寫信到 ai@autolab.cloud 跟我分享結果，很期待跟你交流。 📰 訂閱電子報（這集的原稿）：https://startupforyou.substack.com/?f=pod 📖 Anthropic 報告完整解讀：https://www.autolab.cloud/blog/anthropic-biased-reasoning-context?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ask-ai-are-you-sure 📊 用 Claude 做 Excel 報表教學：https://www.autolab.cloud/blog/claude-excel-business-report-tutorial?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ask-ai-are-you-sure 🔗 原始報告（Anthropic，英文）：https://www.anthropic.com/research/alignment-assessment-cybersecurity-incidents 🧘 今晚 10/15（四）19:30–21:00｜AI 時代的身心恢復力：用頌缽找回專注、覺察與平衡（線上 Google Meet，免費；頌缽是放鬆與覺察的方法，不是醫療） 報名：https://autolab.cloud/events/ai-era-sound-healing-1015?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ask-ai-are-you-sure 💼 企業 AI 內訓：https://autolab.cloud/corporate-training/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ask-ai-are-you-sure 🎵 配樂：由開源 AI 音樂模型 ACE-Step 生成（MIT 授權），未使用第三方授權曲目。 🎙 本集由 AI 複製阿峰老師的聲音朗讀（本人授權），內容是阿峰老師 10/15 的電子報。 🎧 本集網頁（逐字稿、課後行動）：https://pod.autolab.cloud/ep/3ef1d1378cb0.html?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ask-ai-are-you-sure ▶️ YouTube 頻道：https://www.youtube.com/@AI_Taiwan_MADE 💬 加入阿峰老師 AI 學員社群 2 群（LINE）：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q

    別問 AI「你確定嗎」，去看它做了什麼

  2. 1 天前

    AI 分析課後問卷：每個比例都要說清楚分母

    用 AI 分析課後問卷，最怕拿到一句「整體反應熱烈，建議增加互動」——HR 看完還是不知道下次要改什麼。這集用六筆自製的模擬回饋（不代表任何客戶或課程），示範把開放式意見分類、算比例、寫成一頁主管報告的四個步驟：先留編號、訂分類規則、核對後再算（分母是 5 還是 6？）、用原文和反例抓 AI 過度解讀。 ⏱ 本集段落 00:00 片頭 00:08 開場 00:42 看似結論的摘要 01:37 分類先訂規則 03:25 分母是誰 04:17 抓 AI 過度解讀 05:03 一頁主管報告 06:40 課後行動 07:18 結尾 ✅ 課後行動：找一份最近的課後問卷（或任何有開放式意見的回饋），先幫每筆回答編號，再請 AI 分類、每個標籤附上原文那一句；最後問自己：報告裡每個比例的分母是誰？ 做完歡迎寫信到 ai@autolab.cloud 跟我分享結果，很期待跟你交流。 📖 本集原文（含兩段可複製的 AI 指令＋一頁式報告範本）：https://autolab.cloud/blog/ai-course-feedback-analysis-template?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ai-course-feedback 📚 延伸閱讀：人資 AI 工作流程 https://autolab.cloud/blog/hr-ai-applications?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ai-course-feedback 📊 延伸閱讀：ChatGPT 分析 Excel https://autolab.cloud/blog/chatgpt-analyze-excel?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ai-course-feedback 📰 訂閱電子報：https://startupforyou.substack.com/?f=pod 💼 企業 AI 內訓：https://autolab.cloud/corporate-training/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ai-course-feedback 🎵 配樂：由開源 AI 音樂模型 ACE-Step 生成（MIT 授權），未使用第三方授權曲目。 🎙 本集由 AI 複製阿峰老師的聲音朗讀（本人授權），內容改寫自阿峰老師 10/11 的部落格文章。 🎧 本集網頁（逐字稿、課後行動）：https://pod.autolab.cloud/ep/642fd6e1a09b.html?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=ai-course-feedback ▶️ YouTube 頻道：https://www.youtube.com/@AI_Taiwan_MADE 💬 加入阿峰老師 AI 學員社群 2 群（LINE）：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q

    AI 分析課後問卷：每個比例都要說清楚分母

  3. 2 天前

    NotebookLM 新人 FAQ：教 AI 敢說「不知道」

    用 NotebookLM 做新人入職 FAQ，重點不是答得多快，而是 AI 沒有資料時敢說「不知道」。這集用三份模擬公司文件，聊員工知識庫第一版該放什麼、先問哪五題測試來源，以及人資審核要看的四件事。 「設備壞了找誰？」「表單在哪？」「兩份文件說法不一樣，哪個才算數？」新人問題不難，難的是資訊分散、版本對不起來。從十個常見問題開始，十題都有正確來源和負責窗口，比一百題沒人維護的答案有用。 ⏱ 本集段落 00:00 片頭 00:08 開場 01:21 先限定範圍 02:15 先問五題 03:23 人資審四件事 04:01 權限與更新 05:00 課後行動 05:32 結尾 ✅ 課後行動：先用文章裡的三份模擬文件放進 NotebookLM，問它那五題，看第四題它敢不敢說「文件沒寫」。要換成公司文件，先確認公司核准使用 NotebookLM，且文件沒有個資、已定案、是新人本來就看得到的。 做完歡迎寫信到 ai@autolab.cloud 跟我分享結果，很期待跟你交流。 📖 完整文章（三份模擬文件、可複製提示詞、更新責任表範本）：https://autolab.cloud/blog/notebooklm-employee-onboarding-faq?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=notebooklm-employee-onboarding-faq 📚 延伸閱讀｜人資 AI 應用：https://autolab.cloud/blog/hr-ai-applications?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=notebooklm-employee-onboarding-faq 📚 延伸閱讀｜用 NotebookLM 讀公司允許使用的文件：https://autolab.cloud/blog/read-long-pdf-with-notebooklm?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=notebooklm-employee-onboarding-faq 💼 企業 AI 內訓：https://autolab.cloud/corporate-training/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=notebooklm-employee-onboarding-faq 📰 訂閱電子報：https://startupforyou.substack.com/?f=pod ※ 本集使用自行設計的模擬資料，不含真實員工資訊，也不提供個別公司的勞動條件或法律判斷。Google 官方目前使用 Gemini Notebook 名稱，本集沿用常見的 NotebookLM。 🎵 配樂：由開源 AI 音樂模型 ACE-Step 生成（MIT 授權），未使用第三方授權曲目。 🎙 本集由 AI 複製阿峰老師的聲音朗讀（本人授權），內容是阿峰老師 10/13 的部落格文章。 🎧 本集網頁（逐字稿、課後行動）：https://pod.autolab.cloud/ep/de2c094cfbbd.html?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=notebooklm-employee-onboarding-faq ▶️ YouTube 頻道：https://www.youtube.com/@AI_Taiwan_MADE 💬 加入阿峰老師 AI 學員社群 2 群（LINE）：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q

    NotebookLM 新人 FAQ：教 AI 敢說「不知道」

  4. 3 天前

    台北 AI 課程怎麼選？上班族選課先問這 6 個問題

    台北 AI 課程怎麼選？上班族、非工程背景想學 AI，別只比價格跟課名裡的熱門工具。這集用 6 個問題比較 AI 課程：程度、實作、帶走什麼、交通、總成本、課後支援，再附一張選課比較表跟報名前可以直接問主辦單位的 5 個問題。 ⏱ 章節 00:00 片頭 00:08 開場 00:46 先分清楚 01:22 六個問題 02:41 比較表 03:39 報名前先問 04:11 阿峰觀點 04:31 課後行動 04:55 結尾 ✅ 課後行動：開一個試算表，貼上比較表欄位，把你正在考慮的兩門課填進去，再替每一門寫一句「它能幫我完成哪個工作」。 做完歡迎寫信到 ai@autolab.cloud 跟我分享你寫出來的那一句話，很期待跟你交流。 📖 完整文章（比較表、5 個問題）：https://autolab.cloud/blog/taipei-ai-course-selection-office-workers?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=taipei-ai-course 💼 企業 AI 內訓：https://autolab.cloud/corporate-training/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=taipei-ai-course 📰 訂閱電子報：https://startupforyou.substack.com/?f=pod 🎵 配樂：由開源 AI 音樂模型 ACE-Step 生成（MIT 授權），未使用第三方授權曲目。 🎙 本集由 AI 複製阿峰老師的聲音朗讀（本人授權），內容是阿峰老師 10/12 的部落格文章。 🎧 本集網頁（逐字稿、課後行動）：https://pod.autolab.cloud/ep/fa57641a888f.html?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=taipei-ai-course ▶️ YouTube 頻道：https://www.youtube.com/@AI_Taiwan_MADE 💬 加入阿峰老師 AI 學員社群 2 群（LINE）：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q

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  5. 7月25日

    《原則》EP2｜痛苦＋反省＝進步：達利歐慘賠後悟出的成長公式

    達利歐曾慘賠到跟爸爸借錢，卻說那是人生最好的事。這集拆解《原則》最核心的公式：痛苦＋反省＝進步，把每一次挫折，變成你的成長引擎。 Ray Dalio once lost so much he had to borrow money from his own father — yet he called it one of the best things that ever happened to him. This episode unpacks the core formula of 'Principles': Pain + Reflection = Progress — turning every setback into fuel for growth. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📚《原則》拆書系列（陸續更新中・建議從 EP1 開始追）/ Principles — Book Breakdown (ongoing, start from EP1) ▶ YouTube 影片版（含圖表/字幕）：https://www.youtube.com/playlist?list=PLI_TnWupc80M ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 我是黃敬峰（AI 峰哥），企業 AI 實戰培訓講師。專注把好用的觀念與工具，用最白話的方式帶進你的工作與生活。 🌐 官方網站：https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 訂閱電子報：https://startupforyou.substack.com 💬 加入 LINE 社群：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 想讓你的團隊、你的公司也真的把 AI 用起來？歡迎找我做企業 AI 實戰培訓，上面都有聯絡方式。 —— English —— I'm Huang Jing-feng (AI Fengge), an enterprise AI trainer. I bring practical AI concepts and tools into your work and life in the plainest language. 🌐 Website: https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 Newsletter: https://startupforyou.substack.com 💬 LINE community: https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 Want your team or company to truly put AI to work? I run hands-on enterprise AI training — contact details above. #原則 #Principles #達利歐 #RayDalio #決策 #拆書 #自我成長 #AI峰哥 #黃敬峰

    《原則》EP2｜痛苦＋反省＝進步：達利歐慘賠後悟出的成長公式

  6. 7月25日

    《原則》EP3｜五步流程：把任何目標，變成你做得到的系統

    目標總是卡關？這集拆解達利歐的「五步流程」，把任何目標，變成你真的做得到的系統。 Goals that always stall out by year-end? This episode breaks down Dalio's 5-Step Process that turns any goal into a system you can actually execute. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📚《原則》拆書系列（陸續更新中・建議從 EP1 開始追）/ Principles — Book Breakdown (ongoing, start from EP1) ▶ YouTube 影片版（含圖表/字幕）：https://www.youtube.com/playlist?list=PLI_TnWupc80M ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 我是黃敬峰（AI 峰哥），企業 AI 實戰培訓講師。專注把好用的觀念與工具，用最白話的方式帶進你的工作與生活。 🌐 官方網站：https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 訂閱電子報：https://startupforyou.substack.com 💬 加入 LINE 社群：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 想讓你的團隊、你的公司也真的把 AI 用起來？歡迎找我做企業 AI 實戰培訓，上面都有聯絡方式。 —— English —— I'm Huang Jing-feng (AI Fengge), an enterprise AI trainer. I bring practical AI concepts and tools into your work and life in the plainest language. 🌐 Website: https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 Newsletter: https://startupforyou.substack.com 💬 LINE community: https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 Want your team or company to truly put AI to work? I run hands-on enterprise AI training — contact details above. #原則 #Principles #達利歐 #RayDalio #決策 #拆書 #自我成長 #AI峰哥 #黃敬峰

    《原則》EP3｜五步流程：把任何目標，變成你做得到的系統

  7. 7月25日

    《原則》EP4｜極度真實：把話講開的勇氣

    一封「打你 D」的信，達利歐卻轉發給全公司。這集聊「極度真實」——把話講開的勇氣，以及它為什麼這麼值錢。 An employee once told Ray Dalio to his face that he rated only a 'D' — so Dalio forwarded that email to the entire company. This episode unpacks Principles' toughest idea: radical truth & transparency, and why brutal honesty is your most valuable asset. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📚《原則》拆書系列（陸續更新中・建議從 EP1 開始追）/ Principles — Book Breakdown (ongoing, start from EP1) ▶ YouTube 影片版（含圖表/字幕）：https://www.youtube.com/playlist?list=PLI_TnWupc80M ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 我是黃敬峰（AI 峰哥），企業 AI 實戰培訓講師。專注把好用的觀念與工具，用最白話的方式帶進你的工作與生活。 🌐 官方網站：https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 訂閱電子報：https://startupforyou.substack.com 💬 加入 LINE 社群：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 想讓你的團隊、你的公司也真的把 AI 用起來？歡迎找我做企業 AI 實戰培訓，上面都有聯絡方式。 —— English —— I'm Huang Jing-feng (AI Fengge), an enterprise AI trainer. I bring practical AI concepts and tools into your work and life in the plainest language. 🌐 Website: https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 Newsletter: https://startupforyou.substack.com 💬 LINE community: https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 Want your team or company to truly put AI to work? I run hands-on enterprise AI training — contact details above. #原則 #Principles #達利歐 #RayDalio #決策 #拆書 #自我成長 #AI峰哥 #黃敬峰

    《原則》EP4｜極度真實：把話講開的勇氣

  8. 7月25日

    《原則》EP5｜頭腦極度開放：打敗自我與盲點

    害你做錯決定的，有兩個天生的天敵：自我與盲點。這集聊怎麼「頭腦極度開放」，看到更大的世界。 Even when someone tells you the truth, why can't you take it in? Dalio says two innate enemies — your ego and your blind spots — keep you trapped in a small world. This episode is about beating them through radical open-mindedness. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📚《原則》拆書系列（陸續更新中・建議從 EP1 開始追）/ Principles — Book Breakdown (ongoing, start from EP1) ▶ YouTube 影片版（含圖表/字幕）：https://www.youtube.com/playlist?list=PLI_TnWupc80M ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 我是黃敬峰（AI 峰哥），企業 AI 實戰培訓講師。專注把好用的觀念與工具，用最白話的方式帶進你的工作與生活。 🌐 官方網站：https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 訂閱電子報：https://startupforyou.substack.com 💬 加入 LINE 社群：https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 想讓你的團隊、你的公司也真的把 AI 用起來？歡迎找我做企業 AI 實戰培訓，上面都有聯絡方式。 —— English —— I'm Huang Jing-feng (AI Fengge), an enterprise AI trainer. I bring practical AI concepts and tools into your work and life in the plainest language. 🌐 Website: https://www.autolab.cloud/?f=pod&utm_source=pod&utm_medium=podcast&utm_campaign=evergreen 📩 Newsletter: https://startupforyou.substack.com 💬 LINE community: https://line.me/ti/g2/5eMvxcOosoogrDbG1UqME1uTxhkrk4jF2eXw-Q 🤖 Want your team or company to truly put AI to work? I run hands-on enterprise AI training — contact details above. #原則 #Principles #達利歐 #RayDalio #決策 #拆書 #自我成長 #AI峰哥 #黃敬峰

    《原則》EP5｜頭腦極度開放：打敗自我與盲點
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評分與評論

4.7
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3 則評分

簡介

你是否曾經覺得學習AI很艱難，或是覺得現代科技離日常生活太遙遠？「下班學AI，AI夜夜talk」就是為你而設計的節目！這裡，我們把複雜的AI技術變得簡單有趣，讓每個人都能輕鬆上手，並在工作中靈活應用。 每集節目都將聚焦於最新的AI趨勢、實戰技巧和職場應用，結合輕鬆的對話和專業分析，幫助你在下班後迅速充電，讓你第二天「上班用AI」，成為團隊中的科技高手。無論你是科技新手還是想在職場上取得競爭優勢的專業人士，這裡都有豐富的內容等著你來探索。 我們的節目包括： 最新AI技術解析：用簡單的語言解釋那些看似複雜的技術，讓你隨時掌握趨勢。 實用AI工具分享：介紹可以立即應用於工作的AI工具，從效率提升到決策支援，助你事半功倍。 深夜Talk Show：輕鬆、活潑的對談，讓你學習之餘也能感受到放鬆與歡笑。 讓我們一起學習、一起進步！無論是夜深人靜的靈感時刻，還是歡笑不斷的學習之夜，「下班學AI，AI夜夜talk」將陪伴你走上科技領航之路！

資訊

  • 創作者
    黃敬峰，阿峰老師
  • 活躍年代
    2024年 - 2026年
  • 集數
    126
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 黃敬峰，阿峰老師
  • 節目網站
    下班學AI，AI夜夜talk