Grace好享說

Grace愛分享學習
  • 1.0（1則評分）
  • 教育
  • 每週

這是愛分享的Grace邀請創業家、創作者、作家訪談的頻道 2026年1月上架和張至恒心理師(Heng)合作的新節目《Grace成長週記》，《Grace 成長週記》這是一個關於日常復盤與自我成長的對話節目。 在節目裡，Grace會提出生活中遇到的各種問題與困惑，而心理師Heng則以接近諮商的方式，一起思考、拆解與回應。 希望帶給大家知識與歡樂~ -- Hosting provided by SoundOn

  1. 10月12日

    《Grace好享說》EP37人生不一定要照計畫走 啟豪老師的行動哲學FEAT. 野冊書店吳啟豪老師

    台語PODCAST來了~ #節目簡介 一場好的訪談，不只是準備問題、打開麥克風；一段有感染力的演說，也不只是勇敢站上臺說話。 本集邀請臺語訪談與演說工作坊的老師吳啟豪老師，分享他從活動企劃、地方刊物、獨立書店、高中教學到 TEDx 講者訓練的多元經歷，以及開設「臺語訪談與演說工作坊」的契機。 我們聊到如何問出有意義的問題、平時怎麼累積題材、訪談結束後如何整理內容，也談到面對創業、計畫中止與人生不順遂時，他為什麼仍願意持續嘗試。 「時間到了，就做做看。」 不必等到萬事俱備，很多答案都是開始行動後才慢慢出現的。 本集重點： 訪談與演說有哪些容易忽略的細節？ 如何設計有脈絡、有意義的問題？ 日常生活中的靈感與素材要怎麼整理？ 為什麼訪談結束後應該儘快完成記錄？ 從活動企劃、書店到教學的跨領域經驗 如何看待計畫結束、失敗與人生中的不順遂？ 臺語如何成為訪談、演說與內容創作的語言？ 如果你想提升訪談能力、練習公開表達，或正在猶豫要不要開始一件事，希望這集能給你一些方法與行動的勇氣。 歡迎來跟啟豪老師一起學習台語喔~ 還有11月精彩的台語讀書會! ※#台語讀書會 第五場／城市風貌~穿梭時光的神祕街屋 11/16(一)晚上7:00 ~9:30 主題書：#台南街屋 活動主持人: 野冊小雜工 吳啟豪 老師 與談人：家永實（台南街屋共同作者）老師 限額10位，額滿為止喔！ 報名網址：https://ppt.cc/fHMBTx 🔗 相關資訊與連結 🤝 本集訪談來賓吳啟豪老師 IG:野冊小雜工 https://www.instagram.com/yatsekianntehng?utmsource=igwebbuttonshare_sheet&psln=ZDNlZDc0MzIxNw== Facebook 吳啟豪： https://www.facebook.com/wuchi.wu 🎙️ 【台語訪談工作坊 ＆ 台語演說工作坊～打造你的日常影響力之路】 透過全台語教學，深入學習訪談與演說技巧，練習表達影響力，用台語說出你的故事！ 報名連結: https://ppt.cc/f5rPwx 💌 與 Grace 互動交流 如果對本集內容有什麼想法或建議，歡迎留言或偷偷私訊告訴 Grace 喔！ FB 粉專（Grace愛分享學習）： https://www.facebook.com/graceIshare IG（Grace好享說）： https://www.instagram.com/graceenjoypodcast LINE 社群（GRACE的靈感實驗室）：密碼是grace的生日 4位數字! 搶先看到 Grace 的最新創作與靈感！ https://line.me/ti/g2/hVKy2znDgSFfroSykvrC22Bmgu5c-09lz1oBJw -- Hosting provided by SoundOn

    《Grace好享說》EP37人生不一定要照計畫走 啟豪老師的行動哲學FEAT. 野冊書店吳啟豪老師

  2. 10月9日

    《Grace好享說》EP36 搭訕力是超能力 FEAT. 網路記者Hannah #換你認識我

    EP36｜搭訕力是超能力 feat. 網路記者Hannah #換你認識我 這一集角色互換！透過「第二屆交換故事亮點計畫」，我和夥伴 Hannah 因人類圖的緣分被配成一組。這次換 Hannah 坐上主持位，來挖挖看：朋友口中的「搭訕高手」Grace，到底是怎麼練成的？ 從沒有麥克風、只靠一台 Mac 在嘉義餐廳二樓錄完第一集，到主動約 Podcaster 網友老劉喝咖啡、在粉專留言邀到來賓、和心理師 Heng 第一次通話就聊了兩小時，最後一起開了《Gracie 成長週記》，這一路很多機會，都是從一句「要不要一起聊聊？」開始的。 本集你會聽到： 為什麼在 2025.02.28 前決定成為 Podcaster，第一集又是怎麼「胡鬧」錄出來的 搭訕的第一步：好奇心，加上一個真心想請教的問題 3.記錄一對一交流的「朋朋小故事」，怎麼讓陌生人放心赴約 4.被拒絕、活動只剩一個人報名時，為什麼還是選擇繼續 受邀上金鐘主持人倩華姐電台節目的緊張經驗，以及「100 集」的夢想目標 獻給所有想認識某個人、卻遲遲不敢開口的你：大部分的人，其實都比你想像中友善。 📌 想更認識 Hannah，歡迎收聽上一集我訪談 Hannah 的內容 📌 文中提到和心理師 Heng 大爆笑的實體錄製，收錄在 EP30 🔗 相關資訊與連結 🤝 本集客座主持人 @hannah_doors Hannah IG：hannah_doors https://www.instagram.com/hannah_doors/ Facebook 禽獸姐的萬應室： https://www.facebook.com/hannah.animal.room 方格子： https://vocus.cc/salon/hannah 💌 與 Grace 互動交流 如果對本集內容有什麼想法或建議，歡迎留言或偷偷私訊告訴 Grace 喔！ FB 粉專（Grace愛分享學習）： https://www.facebook.com/graceIshare IG（Grace好享說）： https://www.instagram.com/graceenjoypodcast LINE 社群（GRACE的靈感實驗室）：密碼是grace的生日 4位數字! 搶先看到 Grace 的最新創作與靈感！ https://line.me/ti/g2/hVKy2znDgSFfroSykvrC22Bmgu5c-09lz1oBJw -- Hosting provided by SoundOn

    《Grace好享說》EP36 搭訕力是超能力 FEAT. 網路記者Hannah #換你認識我

  3. 9月27日

    《Grace成長週記》EP12｜心理師也會拖延?帶你看見拖延背後的焦慮與正念練習ft.不內耗心理師- 張至恒心理師 Heng

    想發個限動，結果卡了一兩個小時還沒發出去？！ 別懷疑，就連不內耗心理師 Heng，也有過這種完美主義的時候！ 接續上一集聊到的拖延情形，這一集 Grace 和不內耗心理師 Heng要帶大家更深一層拆解拖延。 我們常常以為拖延就是懶、就是自律不夠，但其實背後往往藏著更細微的心理機制： 是你內心在「抗拒」，還是被「完美主義」給綁架了？ 心理師 Heng 除了大方分享自己的卡關經歷，也要帶你打破盲點： 原來，別人根本沒有空一直關注你。 🎙️ 本集精華看點 💥 心理師的自白 連心理師發 IG 限動，都會卡一、兩個小時？完美主義到底是怎麼作祟的？ 🛑 拆解「抗拒型拖延」 明明不得不做的工作或課業，大腦為什麼會本能地想逃避，甚至瘋狂滑手機、摸魚？ 💡 轉化視角與夥伴力量 遇到不想做的事或討厭的人，如何跳脫抗拒心態，找到前進動力？ ⏸️ 適時按下「暫停鍵」 事情永遠做不完美！如何在有限的時間裡設下停損點，救出被標準綁架的自己？ 🧘 當大腦講不聽時怎麼辦？ 焦慮走得比認知更快！為什麼正念與專注訓練，能幫助我們找回內在的平靜？ 💬 心理師 Heng 本集金句 「坦白說，真的沒有那麼多人在關注我們。每個人在生活中，最關注的其實都是他自己。」 「當焦慮在腦袋裡作用時，你的專注力都被焦慮綁架了。這時候光用想的是沒有用的，你需要的是練習把心安頓下來的正念能力。」 別再因為拖延，陷入自我懷疑與精神內耗的循環了。 點開這一集，陪你一起看清內心的抗拒與完美主義，找回從容前進的步伐！ 🔗 相關資訊與連結 🤝 本集合作夥伴 張至恒心理師 Heng 想多了解正念與個人成長，歡迎追蹤： -IG：https://www.instagram.com/heng0316 💌 與 Grace 互動交流 如果對本集內容有任何想法或建議，歡迎留言，或偷偷私訊告訴 Grace 喔！ FB 粉專｜Grace愛分享學習：https://www.facebook.com/graceIshare IG｜Grace好享說：https://www.instagram.com/graceenjoypodcast LINE 社群｜GRACE的靈感實驗室： https://line.me/ti/g2/hVKy2znDgSFfroSykvrC22Bmgu5c-09lz1oBJw?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utmcampaign=default 👉 密碼是 Grace 的生日 4 位數字！ 搶先看到 Grace 的最新創作與靈感。 #拖延症 #心理師 #抗拒心理 #完美主義 #內耗 #正念練習 #Grace成長週記 #自我成長 #podcast推薦 #心理學 -- Hosting provided by SoundOn

    《Grace成長週記》EP12｜心理師也會拖延?帶你看見拖延背後的焦慮與正念練習ft.不內耗心理師- 張至恒心理師 Heng

  4. 9月17日

    《Grace好享說》特別單口節目-打造讀書會工作坊前的QA

    你是不是也曾想過要辦一場屬於自己的讀書會，卻因為不知道如何設計流程、找不到夥伴，遲遲不敢踏出第一步？本集《Grace 好享說》為你解答辦讀書會最常遇到的瓶頸，從「不讀書直接來的共學會」踩坑經驗，到如何找到能互相督促的合作夥伴，不藏私全部分享！ #本集精華重點 不敢踏出第一步？ 跨出主辦門檻的心態建立，以及如何找到「互相督促、拒絕拖延」的得力夥伴。 聽眾常見 QA 解惑： 問題一：共學型讀書會真的能「完全不準備、人來就好」嗎？ 分享《善意溝通》現場共讀的真實案例，以及如何運用「RSC 框架」有效分享、避免場面尷尬。 問題二：想辦大人繪本讀書會，適合來工作坊嗎？ 解析共讀繪本與培訓志工的差異，未來或許可以幫忙串連跨縣市（台中、嘉義、高雄）資源與繪本同好！ 讀書會社群大串連： 嘉義閱讀人多元語言（中／英／台）讀書會的創立故事。 結合文化分享的「FIRE English Club」每週線上英文讀書會(由道哥(FIRE人生大學主理人)創辦)。 嘉義閱讀人讀書會衍伸出來的英文讀書會，現在由朋友Claivin每月舉辦英文讀書會~ 想參加可以跟Grace說喔~ #活動倒數提醒 打造讀書會工作坊（台中場）：9/19 即將登場，最後倒數「1 個名額」！想勇敢開啟自己讀書會的朋友，把握機會一起來交流。 報名連結: https://forms.gle/21J87U6R4phM4S8RA 你想先嘗試哪種形式的讀書會，或希望未來的線下活動敲碗在哪個城市？ 歡迎留言或私訊告訴 Grace！ Grace｜文字創作者 / Podcast 創作者 / 嘉義閱讀人讀書會 共同創辦人 我來自嘉義，致力於舉辦嘉義在地活動，專注於社群連結、跨界交流。 2024 年與兩位好朋友Ned、益嶂於嘉義發起嘉義閱讀人讀書會， 舉辦多語系讀書會與在地創作者活動，致力於打造高互動、高回流率的線下交流活動。 這場工作坊，我會把這些經驗直接轉化成你的讀書會企劃，帶領你打造出自己的讀書會！ Podcast 節目 收聽連結 YT收聽 《Grace好享說》：訪談創業家、跨界創作者與作家，探索多元職涯與自我實現可能。 《Grace成長週記》：2026年1月，與張至恒臨床心理師(Heng)共同主持，聊聊心理成長、復盤反思與不內耗的行動策略。 社群平台 (podcast、活動靈感、活動籌備花絮、日常分享） Instagram(Grace好享說)：@graceenjoypodcast Facebook 專頁(Grace愛分享學習)：https://www.facebook.com/graceIshar -- Hosting provided by SoundOn

    《Grace好享說》特別單口節目-打造讀書會工作坊前的QA

  5. 9月13日

    《Grace好享說》EP35流量很盲目，但文字可以很有溫度feat.網路記者Hannah

    你對「網路記者」的想像是什麼？ 是即時追逐點閱、隨時更新的快節奏，還是面對網路留言的心理戰？ 本集邀請到網路記者 Hannah~ 從早期撰寫簡訊星座運勢、因報導寵物新聞被稱作「禽獸姐」，一路走過十多年的媒體歷練。 ・她如何走過點閱率焦慮？ ・在人人皆可發聲的自媒體時代，專業記者的道德倫理與查證責任究竟在哪裡？ ・在首爾書展的突發採訪中，她如何用五分鐘敲開受訪者的心防？ ・當我們想用文字讓世界看見臺灣，比起刻意打造符號，為什麼「回頭觀察生活與保持鬆弛感」才是真正的力量？ 一起戴上耳機，聽聽在 AI 時代下，文字背後的溫度與本質~ ─── 🎙️ 本集精彩亮點 01｜從簡訊工讀生到正職記者：誤打誤撞背後的文字熱情 02｜面對點閱焦慮與酸民留言：十幾年記者路的轉折與釋懷 03｜記者與自媒體的邊界：查證責任、新聞倫理與公信力 04｜首爾書展的驚險採訪記：越緊急，越要慢下來傾聽的溝通心法 05｜臺灣認同與書寫：看臺灣日常的包容與鬆弛感 06｜推薦閱讀《取材・執筆・推敲》：在 AI 時代找回內容的觀點與本質 本集來賓推薦書單: 《移工怎麼都在直播》對移工議題有興趣推薦閱讀~ 《取材・執筆・推敲》《被討厭的勇氣》作者的著作，分享給喜歡寫作的朋友~ 🔗 相關資訊與連結 🤝 本集訪談來賓@hannah_doors Hannah IG：hannah_doors https://www.instagram.com/hannah_doors/ Facebook 禽獸姐的萬應室： https://www.facebook.com/hannah.animal.room 方格子： https://vocus.cc/salon/hannah 💌 與 Grace 互動交流 如果對本集內容有什麼想法或建議，歡迎留言或偷偷私訊告訴 Grace 喔！ FB 粉專（Grace愛分享學習）： https://www.facebook.com/graceIshare IG（Grace好享說）： https://www.instagram.com/graceenjoypodcast LINE 社群（GRACE的靈感實驗室）：密碼是grace的生日 4位數字! 搶先看到 Grace 的最新創作與靈感！ https://line.me/ti/g2/hVKy2znDgSFfroSykvrC22Bmgu5c-09lz1oBJw -- Hosting provided by SoundOn

    《Grace好享說》EP35流量很盲目，但文字可以很有溫度feat.網路記者Hannah

  6. 8月21日

    《Grace成長週記》EP11｜越想做越拖延?心理師:卡住你的不是懶惰是情緒ft.不內耗心理師- 張至恒心理師 Heng

    節目簡介: 「你們是不是拆夥吵架了？」 因為拖延剪輯，竟然收到聽眾這樣的關心！Grace 急忙拉著心理師 Heng 來跟大家闢謠啦～（我們感情好得很，真的沒有吵架！） 不過，這也順勢引出了我們今天的主題：為什麼明明是自己想做、也很重要的事情，卻會越想做越拖延？ 本集節目中，心理師 Heng 將陪我們聊聊《卡住你的不是懶惰是情緒》這本書。我們不給一堆番茄鐘或三秒鐘法則，而是要帶你回到源頭：「卡住你的真的不是懶惰，而是你的情緒！」 🎙️ 本集精華看點： 💥 停更一個月的真相： Grace 嚴重拖延症大發作！聽眾還以為我們吵架了？！ 🔍 對症下藥更重要： 為什麼能力好、求好心切的人，反而更容易陷入拖延？ ⏳ 拆解拖延的時間點： 你是在準備階段、啟動階段、持續階段，還是快完成時卡住？ 💡 心理師不給答案的秘密： 為什麼「找原因」比「找方法」更能真正改變？ 💖 接納內心焦慮： 放下「我覺得我還不夠好」的擔心，才是啟動的第一步。 💬 心理師 Heng 本集金句： 「知道原因，遠比知道方法來得更重要。因為要先知道原因，我們才能選擇『對症下藥』的方法去處理。」 「卡住我們的，其實不是懶惰，也不是個性，它其實是一種情緒。是我們背後有一些擔心、害怕、恐懼或抗拒。」 這集節目將陪伴你停下自責，重新找回對事情的掌控感。無論你現在正卡在哪個階段，都歡迎點開這一集，給自己一個溫柔擁抱！🎁 🔗 相關資訊與連結 🤝 本集合作夥伴 張至恒心理師 Heng（想多了解正念與成長歡迎追蹤）： IG： https://www.instagram.com/heng0316 📅 Heng 心理師免費直播與活動預告： 免費直播（7 月）： 7/23(四)、7/29(三) 晚上 9:00 - 10:00 線上深度交流工作坊（8 月）： 8/19(三) 晚上，歡迎關注 Heng 的 IG 獲得最新報名資訊！ 💌 與 Grace 互動交流 如果對本集內容有什麼想法或建議，歡迎留言或偷偷私訊告訴 Grace 喔！ FB 粉專（Grace愛分享學習）： https://www.facebook.com/graceIshare IG（Grace好享說）： https://www.instagram.com/graceenjoypodcast LINE 社群（GRACE的靈感實驗室）：密碼是grace的生日 4位數字! 搶先看到 Grace 的最新創作與靈感！ https://line.me/ti/g2/hVKy2znDgSFfroSykvrC22Bmgu5c-09lz1oBJw #拖延症 #心理師Heng #情緒解密 #完美主義 #對症下藥 #Grace成長週記 #自我成長 #Podcast推薦 #心理學 -- Hosting provided by SoundOn

    《Grace成長週記》EP11｜越想做越拖延?心理師:卡住你的不是懶惰是情緒ft.不內耗心理師- 張至恒心理師 Heng

  7. 8月10日 ·  附贈內容

    (Grace好享說)從工作坊聊學習收穫：我們在學什麼？ ft. 阿睿的靈魂充電站、理財顧問老皮 @將才工場

    節目介紹 今天我們在「將才工場」錄製這集特別的節目，很高興邀請到兩位與我一起參與威廉老師的工作坊——來自嘉義的Podcaster阿睿，以及身為理財顧問的老皮。 ✨ 本集精華亮點 1.工作坊參與動機： 剛起步的阿睿與想建立個人品牌的老皮，為什麼會想來上威廉老師的課？ 2.從 0 到 1 的學習收穫： 身為零經驗新手，老皮分享如何從頭到尾完整吸收 Podcast 的發展過程，以及未來計畫。 阿睿學到了很有脈絡的學習架構。 Grace則是問了威廉老師很多剪輯的問題~ 🔗 相關資訊與連結 本集特別感謝將才工場提供場地與師資、聲音噪咖的威廉老師教學指導與提供器材 將才工場https://www.facebook.com/talentfield.chiayi/?locale=zh_TW 聲音噪咖https://www.facebook.com/voicekitchenkh?locale=zh_TW **本集來賓: ** 1.歡迎收聽阿睿的節目：《阿睿的靈魂充電站》 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%98%BF%E7%9D%BF%E7%9A%84%E9%9D%88%E9%AD%82%E5%85%85%E9%9B%BB%E7%AB%99/id1857373104 關注理財生活家勞瑞 (老皮)：對理財有興趣的朋友，歡迎追蹤老皮獲取更多理財消息。 https://www.facebook.com/lawrry.CFP 💌** 與 主持人Grace 互動交流** 如果對本集內容有什麼想法或建議，歡迎留言或偷偷私訊告訴 Grace 喔！ FB 粉專（Grace愛分享學習）： https://www.facebook.com/graceIshare IG（Grace好享說）： https://www.instagram.com/graceenjoypodcast LINE 社群（GRACE的靈感實驗室）：密碼是grace的生日 4位數字! 搶先看到 Grace 的最新創作與靈感！ https://line.me/ti/g2/hVKy2znDgSFfroSykvrC22Bmgu5c-09lz1oBJw #podcast #工作坊 #嘉義 #將才工場 #聲音噪咖 #學習 -- Hosting provided by SoundOn

    (Grace好享說)從工作坊聊學習收穫：我們在學什麼？ ft. 阿睿的靈魂充電站、理財顧問老皮 @將才工場

  8. 6月8日

    《GRACE成長週記》EP10 你被流量和完美主義綁架了嗎? 與心理師聊聊「創作不內耗」工作坊的實戰心法&張至恒心理師(Heng)

    從嘉義到板橋，這趟路程不只是地理上的距離，更是一場心靈的探索與蛻變。 ✨ 這一集，Grace要帶你重溫我親身參與心理師Heng在板橋舉辦的「創作不內耗工作坊」所感受到的滿滿感動與收穫！ 每個創作者，在創作路上都一定曾與兩大魔王交手：完美主義與流量焦慮。它們像無形的枷鎖，束縛了我們的創意，耗損了我們的熱情。但別擔心，我們將深入拆解這些內耗的根源，並帶你找回用「玩」的心態去找回創作的純粹快樂！😊 🎙️ 本集精華： 🌟 Grace為什麼會特地從嘉義北上，只為參加Heng的實體工作坊？ 我在現場的體驗與感受，迫不及待想跟大家分享了~ 🔍 你會發現：「內耗」不只指情緒低落，它更藏在那些細微的內心耗損中。心理師Heng將用專業解析，帶你精準辨識並理解這些狀況！ 💡 你會學習到：心理師Heng如何透過「讚頌失敗」和「玩樂心態」的練習，協助創作者擺脫完美主義的束縛，重新點燃我們最初的創作熱情。 想像一下，失敗也能成為遊戲的一環，我們一起開心鼓掌說：「耶！再一次！」🤩 🌱 你會了解到：創作者初期，真正重要的不是外在評價，而是你的內在動機、創作初衷，以及從中獲得的自我滿足與成長。這才是支持你持續前進，不被外界雜音干擾的強大動力。 💡本集節目中心理師Heng的金句： 「內耗不見得是情緒很大。當你今天有一個目標，在推進的過程中，如果因為內心耗損而沒有朝目標前進，即使是一直滑手機、不想做事、一邊寫一邊自責，這個過程都叫做內耗。」—— 這句話是不是也說中了你的心聲？ 「完美主義這件事情，並不是說我一定要完美，它其實是『我覺得我還不夠好』，因為害怕失敗而不敢跨出第一步。」—— 停止自我批判，勇敢踏出那一步！ 「試試看，不要用完美的心態做事，而是用『玩的心態』去創作。當你用不同的心態面對，你會發現失敗也沒什麼，開心鼓掌說：耶！再一次！」—— 讓創作回歸玩的本質，享受過程，而不是結果的壓力。 這集節目將陪伴你停下腦袋裡的內耗，重新找回創作的純粹與樂趣。無論你是剛開始創作的小白，還是正在迷霧中尋找方向的老手，這集都是為你準備的禮物。🎁 讓我們一起擺脫內耗，一起在創作路上走得更長遠！ 歡迎收聽我們的節目，給我們回饋喔! 你們的回饋是我們製作節目的動力來源~ 如果想參加未來的(創作不內耗)工作坊，歡迎追蹤心理師heng，獲得最新資訊! 合作夥伴：張至恒心理師 Heng 想多了解正念與成長可以加入： IG: https://www.instagram.com/heng0316 #歡迎回饋 如果對本集或其他集內容有甚麼想法或建議歡迎留言或偷偷告訴Grace喔~ 可以來 FB粉專: Grace愛分享學習 https://www.facebook.com/graceIshare 新的IG(Grace好享說）： https://www.instagram.com/graceenjoypodcast 新的threads (Grace好享說）：https://www.threads.com/@graceenjoypodcast Grace的靈感實驗室line社群: 搶先看到Grace的創作~ 您已被邀請加入「GRACE的靈感實驗室」！請點選以下連結加入社群！ https://line.me/ti/g2/hVKy2znDgSFfroSykvrC22Bmgu5c-09lz1oBJw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 找我喔~ #創作不內耗 #心理師Heng #完美主義 #流量焦慮 #玩樂心態 #讚頌失敗 #內在動機 ##創作者日常 #內容創作 #Podcast推薦 #自我成長 -- Hosting provided by SoundOn

    《GRACE成長週記》EP10 你被流量和完美主義綁架了嗎? 與心理師聊聊「創作不內耗」工作坊的實戰心法&張至恒心理師(Heng)
顯示全部 (50)

簡介

這是愛分享的Grace邀請創業家、創作者、作家訪談的頻道 2026年1月上架和張至恒心理師(Heng)合作的新節目《Grace成長週記》，《Grace 成長週記》這是一個關於日常復盤與自我成長的對話節目。 在節目裡，Grace會提出生活中遇到的各種問題與困惑，而心理師Heng則以接近諮商的方式，一起思考、拆解與回應。 希望帶給大家知識與歡樂~ -- Hosting provided by SoundOn

資訊

  • 創作者
    Grace愛分享學習
  • 活躍年代
    2025年 - 2026年
  • 集數
    50
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 版權屬於Grace愛分享學習、Grace好享說
  • 節目網站
    Grace好享說

你可能也會喜歡